Pavasara ruļļi ar kalmāriem un tunzivīm

Šī pakāpeniska recepte ar nosaukumu Spring rolls ar kalmāriem un tunzivīm ir recepte, lai padarītu ļoti garšīgu un skaistu uzkodas zivju konserviem ar dārzeņiem.

  • Pirmkārt, mēs iemērcim funchozu 30 minūtes, vāra kalmārus mazliet sāļā ūdenī uz pāris minūtēm, sagriež malas un sagriež to uz pusēm, sagriež tunzivju fileju bāros, sagriež burkānu sloksnēs, sagriež avokado 8 gabalos, sagriež avokado 8 gabalos, sagriež avokado uz 8 gabaliem, sagriež avokado 8 gabalos, sagriež avokado uz 8 gabaliem, sagriež avokado uz 8 gabaliem, sagriež gurķi 8 gabalos, gurķi sagriež gabaliņos, sagriež gurķi.
  • Tad mēs liekam rīsu lapu aukstā ūdenī, līdz mīksts, pārnesiet to uz mitru un līdzenu virsmu, izveidojiet siera slāni uz kalmāra, funchoza, burkānu, avokado šķēles un tunzivju stieņiem, pagrieziet, uzmanīgi sagrieziet malas ar šķērēm un uzklājiet uz šķiedru papīra (uz malas), tad roll rullīti, wrap to lapu salāti.
  • Tālāk mēs sagriezam malas ar šķērēm un joprojām gatavojam salātus, kur mēs sajaucam funchoza, gurķus, salātus, tunzivju fileju, kalmāru šķēles, avokado, burkānus, ķiršu tomātus, paipalu olas, garneles, ķiplokus, jūras sāli, garšvielas, sezonu ar visu tunzivju olīveļļu.
  • Mūsu pavasara ruļļi ar kalmāriem un tunzivīm ir vārīti!

tunzivju pavasara ruļļi

PAVASARA ROLLS AR TUNU UN DĀRZEŅIEM - LIETOŠANAS PĀRTIKAS ❤

Veselīga uztura pamatā ir skaista figūra, āda, mati utt. Šajā jautājumā es pēc jūsu pieprasījuma parādīšu.

Vakariņas svara zaudēšanai: pavasara ruļļi ar tunzivīm [Lab Workout]

Pēc plkst. 18:00 dzīve nebeidzas, un steidzami ir vajadzīgs kuņģis, kas nav zināms, ka jūs zaudējat svaru.

Mēs gatavojam FRESH SPRING ROLLS ar TUNU, ŠRIMU UN SALMU

SVAIGU SPRINGU ROLLU SAGATAVOŠANA AR TUNU, ŠRIMU UN SALMONU Pierakstieties kanālā.

Pavasara ruļļi ar tunzivīm Kā veikt tunzivju avota ruļļus

SPRING ROLLS AR ŠĶIEDRU - PĀRVADĀJUMI UZ ZIRGU!

Šodien jūs uzzināsiet, kā pagatavot pavasara ruļļus ar garnelēm! Tas ir ļoti garšīgs uzkodas, ko varat.

Pavasara ruļļi ar garnelēm || iCOOKGOOD uz FOOD TV || Seafood

Pavasara ruļļi ar garnelēm || iCOOKGOOD uz FOOD TV || Jūras veltes Sastāvdaļas: Rīsu papīrs 3 gab. Kāpostus bez kauliem 30g Morko.

SPRING ROLLS. Kā to darīt. Recepte

SPRING ROLLS. Kā to darīt. Recepte Sastāvdaļas: 200 gr. vistas fileja, 100 gr. rīsu nūdeles, 1 gurķis (vidējs).

Vārīšanas pavasara rullis ar diviem pildījumiem (jūras veltes un vistas)

Sīkāka informācija par: http://www.onliner.by/ Abonējiet mājīgu publisko vidi VK: http://vk.com/onliner Materiālu izmantošana.

Vakariņas svara zaudēšanai: pavasara ruļļi ar tunzivīm [Lab Workout]

Pēc plkst. 18:00 dzīve nebeidzas, un steidzami ir vajadzīgs kuņģis, kas nav zināms, ka jūs zaudējat svaru.

Mani mīļākie pavasara ruļļi + 2 mērces! | Vegāna recepte

Šajā videoklipā es jums dalīšos recepte maniem iecienītākajiem pavasara ruļļiem un divām pārsteidzošām mērcēm, kas ir ideālas.

Pavasara ruļļi ar vistu un dārzeņiem

Pavasara ruļļi bieži ir veģetārieši, tāpēc ilgu laiku es pat negribēju tos izmēģināt)) Un ar gaļu.

Pankūkas ruļļos ar tunzivīm

Alternatīva garlaicīgi pankūkām, pankūkas suši ruļļos. Zaļās pankūkas ar spinātiem Sarkanās pankūkas ar bietēm.

Pavasara ruļļi ar lasi

Pavasara ruļļi ar lašiem ir sezonas hit, ļoti populārs ēdiens, kas vienkārši pārpludināts ar Instagram un citiem sociāliem priekšmetiem.

Garneļu pavasara rullīši [Bon Appetit Receptes]

Bagātiniet savu ikdienas ēdienkarti ar sulīgiem pavasara ruļļiem ar garnelēm, burkāniem un čili mērci! Sastāvdaļas.

Pavasara ruļļi ar bulguru

Šeit ir vienkārša recepte pavasara ruļļu izgatavošanai ar neparastu pildījumu. Ir video. Varat izdrukāt recepti.

Jaungada receptes Pavasara ruļļi ar vistas recepti

Pavasara ruļļi ar vistas rīsu papīru, gatavojot pankūku rīsus rīsu papīra aušanai.

Tunzivju rullīši

Riteņu mīlētājiem tika piedāvāta lieliska recepti ar tunzivīm un papriku.

Cepti pavasara ruļļi. Pamēģināsim.

Gatavo divu veidu ceptiem pavasara ruļļiem: bērniem ar banānu un pieaugušajiem ar garnelēm un funchozu.

Vjetnamiešu garneļu pankūkas NEM recepte Pavasara ruļļi Pavasara ruļļi Vingrošanas rullīši vācu valodā

Vjetnamiešu virtuve un ēdieni no pirmajām rokām. Visinteresantākā lieta par Vjetnamas dzīvi un gastronomiju ir no Ludmilas. Vjetnama

Vistas pavasara ruļļi

Lose Weight Tasty! Diētiskā recepte: KBRU ON 100 GR: SPRING ROLLS AR SHRIMPS 96 / 5.1 / 0.4 / 17.8 SPRING ROLLS C.

California Roll ar tunzivīm [jautras virtuves receptes]

Kulinārijas video recepte, kas ļauj ātri un viegli gatavot Kalifornijas tunzivju rulli mājās.

Mēs ārstējam aknas

Ārstēšana, simptomi, zāles

Pavasara ruļļi ar tunzivīm

2015. gada 21. septembris | Kvasova Veronika

Šodien es pastāstīšu un parādīšu, kā sagatavot pavasara ruļļus mājās. Es pirmo reizi izmēģināju šo Āzijas ēdienu pirms trim gadiem, kamēr es pavadīju brīvdienas Taizemē. Tad es nezināju, kas tas ir un ko viņi ēd. Es nopirku pāris ruļļus tikai pēc nejaušības principa (saņēmu veģetāriešu) un kaut kā es nebiju ļoti pārsteigts par to garšu, jo es gaidīju kaut ko “eksotisku”, bet es saņēmu „vienkāršu salātu pārredzamā ēdamā aploksnē”. Bet vēlāk es uzzināju, ka ir ļoti daudz veidu pavasara ruļļi ar dažādām gaumēm un gatavošanas veidiem. Nu, ja jūs gatavojat tos pats, tad receptes ir ierobežotas tikai ar jūsu iztēli.

Kopumā es atkal atklāju "pavasara ruļļus", un es vēlos dalīties ar jums dažas savas pašapkalpošanās iespējas mājās.

Kas ir pavasara ruļļi?

Kā jau rakstīju, „pavasara ruļļi” (tie ir arī „pavasara ruļļi”, tie ir arī “nema”) ir Āzijas ēdiens, kas ir rīsu papīrā iesaiņots pildījums.

Pavasara ruļļi ir dārzeņu (veģetārie), gaļas vai jūras veltes, saldie (ar augļiem un ogām), kompleksi (ar daudzām dažādām sastāvdaļām). Šī ēdiena klasiskā versija ir dārzeņu pildījums, kā arī dažas olbaltumvielu sastāvdaļas (vistas, zivis, garneles, krabju nūjiņas uc).

Tie parasti tiek pasniegti neapstrādāti, vai arī tos var cept vai tvaicēt. Pavasara ruļļu neapstrādātā versija ir biežāka Taizemē, un cepta versija ir Vjetnamā, kur tos sauc par "nema".

Pavasara rullīšu pildījums

Klasiskajam pavasara ruļļu pildījumam jābūt tādam: dārzeņi (burkāni, gurķi, salāti, tomāti, zaļumi, pupu kāposti, zaļie sīpoli) tiek sagriezti mazās sloksnēs un iesaiņoti rīsu papīrā. Kā galveno sastāvdaļu (ja tas nav veģetārietis) pievienojiet: sarkano zivju gabalu, vistas gaļu, krabju nūjiņas, kaviāru, garneles, tunzivis (konservus), olu, sieru utt. Sātīgumam un apjomam Taizemē bieži tiek velmētas plānas rīsu nūdeles (piemēram, funchoz).

Faktiski, tas nav klasisks recepte šo ēdienu raksturs. Jums ir tikai rīsu papīrs un produktu kopums, piemēram, Japānā, galvenokārt, pildījumu gatavo no svaigiem dārzeņiem un jūras veltēm (ieskaitot kaviāru un dažādas aļģes), Taizemē un Vjetnamā - dārzeņi (burkāni un kāposti) + gaļa vai garneles, Ķīnā tās padara sarežģītāku pildījumu no rīsiem, sēnēm, jūras rāpuļiem un visu, kas atrodas pie rokas.

Šī ēdiena skaistums ir tieši tas, ka jūs varat ātri pagatavot to saskaņā ar principu “Es viņu aklu no tā, kas tas bija”, un tajā pašā laikā jūs vienmēr saņemsiet ļoti garšīgu un skaistu uzkodas, ko nevajadzētu kaunēties, lai liktu uz galda.

Pavasara ruļļu mērce

Varat arī dažādot savu pavasara ruļļu garšu ar dažādām mērcēm, tās var būt gatavas, piemēram, sojas mērce, pikantā zaļā mērce, saldskābe, riekstu, ingvera uc, un pašu pagatavotas mērces. Piemēram, majonēze, ķiploki, krējums, citrona uc

Mana mīļākā mērces recepte ir šāda: sajauciet rīvētu ingveru un ķiplokus ar laima sulu un sojas mērci. Pēc garšas pievienojiet čili piparus. Ja šai maisījumam pievienojat vairāk saulespuķu eļļas (sezama, flaxseed uc), jūs saņemsiet lielisku mērci jebkuriem Āzijas stila salātiem.

Pamatnoteikumi svaigu pavasara ruļļu izgatavošanai

  • Rolls zaļumi nebūs sabojāt. Pavasarī rullīšiem jābūt daudz kraukšķīgiem zaļumiem.
  • Rullīšu pildījumam nevajadzētu būt sāļš. Visas sāls mērcē.
  • Visas sastāvdaļas tiek sagrieztas sloksnēs.
  • Ievietojot pildījumu rullī, izvelciet spilgtas krāsas komponentus no augšas, lai viņi spīd cauri rīsu papīram (tas ir estētiskiem).
  • Pirms pildījuma iesaiņošanas rīsu papīra loksnes ir nepieciešams nolaist siltā ūdenī 10 sekundes, lai tā kļūtu mīksta un elastīga.

Manas receptes

Ar vistu:

  • Pekinas kāposti;
  • Tomāts;
  • Neapstrādāti cukini (cukini);
  • Pavasara sīpoli;
  • Baziliks;
  • Vārīta vistas krūtiņa.

Ar tunzivīm:

  • Pekinas kāposti;
  • Tomāts;
  • Cukini vai gurķi;
  • Pavasara sīpoli;
  • Cilantro;
  • Saulespuķu kāposti;
  • Konservētas tunzivis.

Ar krabju nūjiņām un olu kulteni:

  • Pekinas kāposti;
  • Tomāts;
  • Cukini vai gurķi;
  • Pavasara sīpoli;
  • Cilantro;
  • Burkāni;
  • Krabju nūjas un omlete no vistas olām.

Soli pa solim recepte ar fotogrāfijām

Visu dārzeņu un pildījumu salmu regulēšana;

Mēs iemērkam rīspapīra lapu siltā ūdenī 10 sekundes;

Mēs ieliekam pildījumu uz papīra un izgriežam rulli. Pievilkšanas metode: mēs veicam vienu pagriezienu tā, lai viss pildījums būtu pārklāts ar papīru, tad mēs ielokāmies stūriem uz iekšu, pagriežam tālāk.

Pasniedz pavasara ruļļus var būt veseli, un tos var sagriezt uz pusēm. Bon apetīte!

Pavasara ruļļi ar tunzivīm un dārzeņiem

Neapstrādāti burkāni, paprika un gurķi sagriezti sloksnēs. Tunzivis smalki sagriezts. Salāti atstāj asaru pār 2 vai 4 daļām.

Rīsu papīra lapa, kas kārtīgi ievietota bļodā vai citā plašā silta ūdens traukā un tur tur līdz mitrumam (30 sekundes). Ir svarīgi nepārspīlēt papīru, pretējā gadījumā tas vienkārši pārmeklētu.

Ievietojiet loksni uz tāfeles. Tuvu malai novietojiet dārzeņus. Pusē vai ceturtdaļā salātu lapu mēs ievietojam karoti sagrieztu tunzivju, iesaiņojam un novietojam to blakus dārzeņiem. Rullējiet papīra lapu.

Jūs varat turēt gatavos ruļļus ledusskapī mazliet tā, lai papīrs būtu labāks.

Pavārs?

Viss par kulinārijas mākslu...

Pavasara ruļļi - 4 receptes katrai gaumei

Daudzi no mums ļoti mīl ruļļus, mēs ēdam tos pusdienām darba grupā, mēs izbaudām viņus mājās romantikā ar mūsu mīļoto. Bet mūsu šodienas pavasara ruļļos nav nekāda sakara ar mūsu mīļāko "shaybochkami" no nori un rīsu. Pavasara ruļļi ir garšīga un diezgan uztura uzkoda, kas izskatās kā aploksne ar iekšpusi. Mēs netiksim pļāpāt un nekavējoties pāriet uz to, kā pavasara ruļļi tiek gatavoti mājās. Mums ir vairāk nekā viena ēstgribīga recepte šim Āzijas ēdienam.

Četras pavasara ruļļu variācijas

Jā, šis ēdiens mums atnāca no Āzijas virtuves. Cilvēki austrumos vienkārši mīl šo uzkodu, mēs esam pārliecināti, ka jums tas patiks, un jūs to mīlēsiet ar tādu pašu gastronomisko mīlestību kā aziātiem. Mums nav viena pavasara roll receptes, no tām būs četri, katrs būs interesants un garšīgs savā veidā. Mēs sāksim ar pašas diētas versiju, ēdienu šajā versijā ļoti patiks vegānu virtuves atbalstītāji vai cilvēki, kas stingri ievēro diētu ar zemu kaloriju daudzumu.

Taizemes pavasara ruļļi

Viegls, zems kaloriju un kraukšķīgs Taizemes "pildījums kāposti" ir lieliska uzkoda brokastīm, pusdienām vai pavasara-vasaras piknikam dabā. Šīs receptes pagatavošana aizņem tikai 15-20 minūtes. Lai iegūtu pareizas, kārtīgas aploksnes ar garšīgu pildījumu, soli pa solim ievērojiet mūsu kulinārijas ieteikumus. Norādījumi par sevi sagatavošanu ir:

  1. Pirmkārt, sagatavojiet visas nepieciešamās sastāvdaļas, un tas: 100 gr. kāposti, 1 burkāns, 100 gr. pupu kāposti, 8 rīspapīra lapas, 50 gr. stikla rīsu nūdeles, 3 ķiploku daiviņas, 50 ml. sojas mērce, 75 ml. saulespuķu eļļa.
  2. Produkti tiek savākti, tagad mēs sākam sagatavot mūsu pavasara ruļļus ar dārzeņiem, pirmkārt, mēs ievietojam stikla nūdeles bļodā un piepildām to ar ūdeni, obligāti silts. Pagaidīsim 5 minūtes, un pēc tam nūdeli pārnesim caurdurā, lai iztukšotu ūdeni, izžāvētu nūdeles un sagrieztu to uz pusēm.
  3. Mēs sākam iepriekš sagrieztus dārzeņus. Mēs sagriežam visus dārzeņus plānās un kārtīgās salmēs. Bet ķiplokus izlaiž iztīrīti ķiploki.
  4. Mēs pieņemam wok-pan, ja jums nav šāda pannas, tad jūs pārvaldīsit ar to, kas jums ir. Ielej saulespuķu eļļu pannā un ielieciet ķiplokus "pildījumu", apcep 30 sekundes, ievietojiet burkānu, kāpostu un pupu asnus pannā, samaisiet un apcep 1 minūti.
  5. Dažas sekundes pirms dārzeņu maisījuma cepšanas beigām mīklas mest, viss kārtīgi samaisa un pēc tam ielej sojas mērcē un noņemiet wok no plīts.
  6. Ielejiet aukstu ūdeni plašā un dziļā bļodā un ievietojiet tajā rīsu papīra loksni, mērcējiet bļodā ne vairāk kā 30 sekundes. Mēs atkārtojam šo manipulāciju ar katru lapu.
  7. Novietojiet mērcētu rīsu lapu uz plāksnes griešanai un pa labi centrā novietojiet ēdamkaroti makaronu dārzeņu pildījuma. Mēs iesaiņojam, jums vajadzētu saņemt aploksni.
  8. Pannā ielej augu eļļu, sakarsējiet to, kad eļļa sasilst, mēs sākam doties pavasara ruļļos. Cepšanas aploksne katrā pusē aizņem 2 minūtes.
  9. Cepšana ir beigusies, tagad uz papīra tiek uzvilkts papīrs, kas uzklāts uz papīra, un uz tā uzlikts ceptais Taizemes pildījums. Mēs izžāvējam katru pildījumu kāpostu un ieliekam to uz skaistas plāksnes, no kuras jūs pamodini, lai svētītos savā vegāniskajā šedevrā. Tas lieliski iederas šajā čili mērcē.

Nu, tas ir viss, mēs esam sagatavojuši pavasara ruļļus ar dārzeņiem saskaņā ar taju recepti, ēst tos ar apetīti!

Sweet rolls pavasara ruļļos

Otrā recepte ir saldie pavasara ruļļi, šis ēdiens būs piemērots saldumiem, kas nevar iedomāties savu dzīvi, neēdot kaut ko garšīgu un saldu. Labs ir pamēģināt sevi ar jaunu desertu, un, ja šis deserts tiek gatavots tikai 30 minūšu laikā, tas ir tikai pasaka! Mūsu soli pa solim palīdzēs jums apgūt šo ēdienu mājās:

  1. Mēs sākam gatavot, gatavojot pareizos produktus, un produkti ir: rīsu papīra-1 iepakojums, 3 nobrieduši banāni, 50 ml. sezama eļļa, 50 g. medus, 50 ml, svaigas laima sulas, 50 ml. augu eļļa, balta vai melna šokolāde.
  2. Ar pārtiku viss ir skaidrs, jūs varat sākt gatavot un vispirms nomazgāt un mizot visus banānus. Mizoti un sagriezti garšīgi augļi trīs vienādos gabalos.
  3. Paņem bļodu un ielej kaļķu sulu, sezama eļļu un pievieno medu, samaisa visas sastāvdaļas. Iemērciet banānu šķēlītes vārītā marinādē, marinādē šķēles jānovieto vismaz 30 minūtes. Garšīgs mērci katrs gabals nokļūs un piešķirs tai unikālu garšu.
  4. Tagad mēs strādājam pie rīsu loksnēm, loksnes pāris sekundes iemērc aukstā ūdenī.
  5. Mēs sākam vērot mūsu saldās banānu aploksnes, tos centrifugēt, pievienot pannai cepamo eļļu, sasildīt to un ielikt uz tās pavasara roll desertu un cep to. Cepiet trauku līdz zelta krāsai katrā pusē.
  6. Mēs ieliekam ūdens vannu un noslaucām visu šokolādes joslu, šokolāde tiek izkausēta, pārlej aromātiskās zelta aploksnes.

Pavārmāksla ir beigusies, jūs varat droši baudīt kraukšķīgus un saldus pavasara ruļļus.

Pavasara rullis ar garnelēm

Mūsu trešā recepte ir pavasara ruļļi ar garnelēm, ēdiena gatavošana pēc šīs receptes mājās ilgst tikai aptuveni 8 minūtes. Turpmāk norādīto gatavošanas instrukciju skatiet soli pa solim:

  1. Visu nepieciešamo produktu novākšana? tie ir: 1 iepakojums rīsu papīra, 300-400 gr. vārītas garneles, 1 zariņš piparmētras, 1 iepakojums salātu “Iceberg”, iepakojums rīsu nūdelēm “Funchoza”.
  2. Pirmais papīrs ir rīspapīrs, to iemērc aukstā ūdenī apmēram 30 sekundes. Veicam procedūru ar katru lapu un pēc tam liekam lapas uz virtuves galda sausas virsmas.
  3. Nedaudz atkāpjoties no lapas malas, ievietojiet pāris piparmētru loksnes, līdz ar to piparmētru lapas var aizstāt ar baziliku, koriandrāmu vai arugulu.
  4. Vārītas garneles iztīra no čaumalas un sagriež tās pusēs, garneles novietojam tuvu piparmētru vai citu jūsu izvēlēto zaļumu lapām. Uz garnelēm uzlieciet salātu lapas un vārītas nūdeles “Funchoza”.
  5. Mēs pagatavojam garšīgus izstrādājumus kā pildīti kāposti.

Garšīgi pavasara ruļļi ar garnelēm tiek pagatavoti, jūs varat viegli apgūt tradicionālo vjetnamiešu recepti. Viss, kas jums jādara, ir izvēlēties ēdiena mērci, mēs iesakām apstāties Teriyaki mērcē vai pikantā čili mērcē.

Vistas pavasara roll

Pēdējais galīgais recepte no Gotovite.ru ir pavasara rullis ar vistu, šis ēdiens nāk no Vjetnamas virtuves. Mēs arī izskatīsim šo recepti soli pa solim, mēs darbojamies kā mūsu „pasūtījumu” shēma:

  1. Nepieciešamo sastāvdaļu saraksts: 350 vistas gaļas cepšana, 50 gr. vārīti nūdeles "Funchoza", zaļo sīpolu ķekars, 1 burkāns, 75 ml. augu eļļa, rīsu papīra iesaiņošana, ingvera mērce pēc garšas, piparu un sāls maisījums pēc Jūsu vēlmēm.
  2. Mēs turpinām tūlītēju gardu ēdienu gatavošanu mājās, un, pirmkārt, sagatavojiet pildījumu mūsu vītā karbonādei. Sasmalciniet pildījumu dziļā bļodā, sāli un piparus pēc saviem ieskatiem.
  3. Smalki sagrieziet zaļo sīpolu ķekaru un ielejiet maltā vistas gaļu. Smalki sarīvējiet un notīriet burkānus, piestipriniet pie malto gaļu un sīpoliem. Mēs sajaucam iegūto maisījumu līdz gludai. Pēdējā sastāvdaļa ir pievienota "Funchoza".
  4. Kā jūs, iespējams, esat uzminējuši, nākamais posms ir mērcēt lapas aukstā ūdenī. Veicot šo manipulāciju, viss, jūs varat aizpildīt lapas ar pildījumu.
  5. Par katru rīsu "bāzi" mēs izplata pildījumu iegareni. Mēs sākam velmēt, kad visas sagataves būs cieši un maigi velmētas, tāpēc jums būs nepieciešams cept visu šo "skaistumu".
  6. Eļļai vajadzētu uzkarsēt pannā, doties uz "kāpostu ruļļu" ieklāšanu. Cepiet “vērpjot” katrā pusē septiņas minūtes.

Visi cepti, pārtrauciet gatavošanu! Pasniedziet mūsu vjetnamiešu gaļas bumbiņas ar malto vistu un dārzeņiem galda papildus ingvera mērcē. Izbaudiet maltīti! Fotogrāfijas šai receptei parādīs perfektu ēdiena noformējumu, ja jūs to kalpojat tuvinieku un radinieku uzņēmumam.

Tie, kas domāja, ka pavasara ruļļi ir plānas mīklas aploksnes, pildītas ar dažādiem pildījumiem, tagad viņi zina, ka tas tā nav. Mīkla pavasara ruļļos nav nepieciešama, tā ideālā vietā tika aizstāta ar rīsu diētas lapām. Jūs varat turpināt eksperimentēt ar pildījumiem, kā jūs vēlaties. Esiet radoša kulinārijas personība!

Pavasara ruļļi ar kalmāriem un tunzivīm

Šī pakāpeniska recepte ar nosaukumu Spring rolls ar kalmāriem un tunzivīm ir recepte, lai padarītu ļoti garšīgu un skaistu uzkodas zivju konserviem ar dārzeņiem.

  • Pirmkārt, mēs iemērcim funchozu 30 minūtes, vāra kalmārus mazliet sāļā ūdenī uz pāris minūtēm, sagriež malas un sagriež to uz pusēm, sagriež tunzivju fileju bāros, sagriež burkānu sloksnēs, sagriež avokado 8 gabalos, sagriež avokado 8 gabalos, sagriež avokado uz 8 gabaliem, sagriež avokado 8 gabalos, sagriež avokado uz 8 gabaliem, sagriež avokado uz 8 gabaliem, sagriež gurķi 8 gabalos, gurķi sagriež gabaliņos, sagriež gurķi.
  • Tad mēs liekam rīsu lapu aukstā ūdenī, līdz mīksts, pārnesiet to uz mitru un līdzenu virsmu, izveidojiet siera slāni uz kalmāra, funchoza, burkānu, avokado šķēles un tunzivju stieņiem, pagrieziet, uzmanīgi sagrieziet malas ar šķērēm un uzklājiet uz šķiedru papīra (uz malas), tad roll rullīti, wrap to lapu salāti.
  • Tālāk mēs sagriezam malas ar šķērēm un joprojām gatavojam salātus, kur mēs sajaucam funchoza, gurķus, salātus, tunzivju fileju, kalmāru šķēles, avokado, burkānus, ķiršu tomātus, paipalu olas, garneles, ķiplokus, jūras sāli, garšvielas, sezonu ar visu tunzivju olīveļļu.
  • Mūsu pavasara ruļļi ar kalmāriem un tunzivīm ir vārīti!

tunzivju pavasara ruļļi

PAVASARA ROLLS AR TUNU UN DĀRZEŅIEM - LIETOŠANAS PĀRTIKAS ❤

Veselīga uztura pamatā ir skaista figūra, āda, mati utt. Šajā jautājumā es pēc jūsu pieprasījuma parādīšu.

Vakariņas svara zaudēšanai: pavasara ruļļi ar tunzivīm [Lab Workout]

Pēc plkst. 18:00 dzīve nebeidzas, un steidzami ir vajadzīgs kuņģis, kas nav zināms, ka jūs zaudējat svaru.

Mēs gatavojam FRESH SPRING ROLLS ar TUNU, ŠRIMU UN SALMU

SVAIGU SPRINGU ROLLU SAGATAVOŠANA AR TUNU, ŠRIMU UN SALMONU Pierakstieties kanālā.

Pavasara ruļļi ar tunzivīm Kā veikt tunzivju avota ruļļus

SPRING ROLLS AR ŠĶIEDRU - PĀRVADĀJUMI UZ ZIRGU!

Šodien jūs uzzināsiet, kā pagatavot pavasara ruļļus ar garnelēm! Tas ir ļoti garšīgs uzkodas, ko varat.

Pavasara ruļļi ar garnelēm || iCOOKGOOD uz FOOD TV || Seafood

Pavasara ruļļi ar garnelēm || iCOOKGOOD uz FOOD TV || Jūras veltes Sastāvdaļas: Rīsu papīrs 3 gab. Kāpostus bez kauliem 30g Morko.

SPRING ROLLS. Kā to darīt. Recepte

SPRING ROLLS. Kā to darīt. Recepte Sastāvdaļas: 200 gr. vistas fileja, 100 gr. rīsu nūdeles, 1 gurķis (vidējs).

Vārīšanas pavasara rullis ar diviem pildījumiem (jūras veltes un vistas)

Sīkāka informācija par: http://www.onliner.by/ Abonējiet mājīgu publisko vidi VK: http://vk.com/onliner Materiālu izmantošana.

Vakariņas svara zaudēšanai: pavasara ruļļi ar tunzivīm [Lab Workout]

Pēc plkst. 18:00 dzīve nebeidzas, un steidzami ir vajadzīgs kuņģis, kas nav zināms, ka jūs zaudējat svaru.

Mani mīļākie pavasara ruļļi + 2 mērces! | Vegāna recepte

Šajā videoklipā es jums dalīšos recepte maniem iecienītākajiem pavasara ruļļiem un divām pārsteidzošām mērcēm, kas ir ideālas.

Pavasara ruļļi ar vistu un dārzeņiem

Pavasara ruļļi bieži ir veģetārieši, tāpēc ilgu laiku es pat negribēju tos izmēģināt)) Un ar gaļu.

Pankūkas ruļļos ar tunzivīm

Alternatīva garlaicīgi pankūkām, pankūkas suši ruļļos. Zaļās pankūkas ar spinātiem Sarkanās pankūkas ar bietēm.

Pavasara ruļļi ar lasi

Pavasara ruļļi ar lašiem ir sezonas hit, ļoti populārs ēdiens, kas vienkārši pārpludināts ar Instagram un citiem sociāliem priekšmetiem.

Garneļu pavasara rullīši [Bon Appetit Receptes]

Bagātiniet savu ikdienas ēdienkarti ar sulīgiem pavasara ruļļiem ar garnelēm, burkāniem un čili mērci! Sastāvdaļas.

Pavasara ruļļi ar bulguru

Šeit ir vienkārša recepte pavasara ruļļu izgatavošanai ar neparastu pildījumu. Ir video. Varat izdrukāt recepti.

Jaungada receptes Pavasara ruļļi ar vistas recepti

Pavasara ruļļi ar vistas rīsu papīru, gatavojot pankūku rīsus rīsu papīra aušanai.

Tunzivju rullīši

Riteņu mīlētājiem tika piedāvāta lieliska recepti ar tunzivīm un papriku.

Cepti pavasara ruļļi. Pamēģināsim.

Gatavo divu veidu ceptiem pavasara ruļļiem: bērniem ar banānu un pieaugušajiem ar garnelēm un funchozu.

Vjetnamiešu garneļu pankūkas NEM recepte Pavasara ruļļi Pavasara ruļļi Vingrošanas rullīši vācu valodā

Vjetnamiešu virtuve un ēdieni no pirmajām rokām. Visinteresantākā lieta par Vjetnamas dzīvi un gastronomiju ir no Ludmilas. Vjetnama

Vistas pavasara ruļļi

Lose Weight Tasty! Diētiskā recepte: KBRU ON 100 GR: SPRING ROLLS AR SHRIMPS 96 / 5.1 / 0.4 / 17.8 SPRING ROLLS C.

Kā pagatavot pavasara ruļļus. Recepte - pamata instinkts. 7. izlaidums

Pavasara ruļļi ir klasisks taju ēdiens. Mēs piedāvājam neapstrādātas un ceptas iespējas šim labi zināmajam.

Pavasara ruļļi: Āzijas ēdienu gatavošana

  • Svarīgs pavasara ruļļu elements ir "lūzums", kas dod cietus dārzeņus un garšaugus: burkāni, selerijas, gurķi, pupu kāposti.

Pavasara ruļļu svaigumu nodrošina salāti un zaļumi: jebkura veida piparmētras, bazilika, koriandrs.

Visus dārzeņus sagriež plānās strēmelēs.

Cietajiem dārzeņiem, gaļai un jūras veltēm jābūt iepriekš ceptiem wok. Ja receptei ir plānas rīsu nūdeles, tad, gatavojot pildījumu wok, jums tas jāpievieno 30 sekundes pirms gatavošanas beigām.

Gatavojot wok, labāk ir nekavējoties pievienot sojas mērci un sezama eļļu.

Rīsi pavasara ruļļos var pagatavot, izmantojot to pašu recepti kā japāņu ruļļos.

  • Augu eļļa + salmiņi no burkāniem + baltie kāposti + rīsu nūdeles + sojas mērce + pupiņu kāposti + sāls + mīļākās garšvielas.

Sparģeļi, sagriezti uz pusēm + kūpināts lasis + salmiņi no burkāniem + avokado + mīļākās garšvielas.

Smalki sagriezta gaļa (cūkgaļa, teļa gaļa, jēra gaļa), cepta wok ar sīpoliem + austeru mērci + smalki sagrieztas sēnes + burkāni salmiņi + rīsu nūdeles + sojas mērce + ūdens + kartupeļu ciete + laima sula + sezama eļļa + zivju mērce + sāls.

  • Ķiploki + augu eļļa + kāposti + garneles + sēnes + sojas mērce + koriandrs + baziliks + smalki sagriezti čili + sāls.
  • PAVASARA ROLLS AR TUNU UN DĀRZEŅIEM - LIETOŠANAS PĀRTIKAS ❤

    Skatīts: 26 668

    2015. gada 20. augusts

    Valeria Romanova

    Sergejs Elizarovs

    Svetochka, es mēdzu darīt tikai rullīšus, kas iesaiņoti jūras aļģu lapās, un, pateicoties jums, es redzēju recepti ar rīsu papīru.

    Sergejs Elizarovs

    Jūs esat lieliski, lāciet pozitīvi, brīnišķīgas brokastis kopā.

    Catherine Borilo

    tik foršs, pozitīvs.

    Amina G

    un burkānu nav nepieciešams tīrīt?

    5427 01

    AbAldet - Tavs atvērējs no akmens padomju laikmeta, kur viss bija blāvi, dzelzs, smags, rūdīts, smirdošs. Un vai jums tas patīk?

    Alina -

    Klase, jums ir labi darīts

    Meowksu

    Mēs jau sen esam darījuši pavasara ruļļus (pat ar ceptiem kartupeļiem))) Bet! Es vienmēr ievietoju to verdošā ūdenī (es redzēju recepti uz iepakojuma), tas ir ļoti neērti. Liels paldies par labošanu.

    Youlya Kazantseva

    Sasha nopērk frizieru lietotu griezēju, tie ir lēti.

    Dimon Pokemon TV

    Ko jūs esat pozitīvi, es domāju, ka izrādījās garšīgs, Bon apetīte.

    Asya S.

    Gaisma, oh my god! Mājās es nolēmu pagatavot pavasara ruļļus, mans vīrs un es esam Taizemes virtuves fani. Viņi izrādījās spilgti, skaisti, tāpat kā jūs. mēs ēdām tikai vienu rullīti un aizbīdām plāksni. Rīsu papīrs ir alvas. Tas izskatās kā prezervatīvs)) Godīgi)) Tāpēc pildījums izvilka un ēda dārzeņus)) Visas pārējās receptes pārbaudīja, tās ir šedevrs)) Bet pavasara ruļļi, diemžēl, nav mums))

    Lera markevich

    Vārīti šodien. Sveta, paldies par recepti. Pat mana meita ēda ar prieku. Izrādījās vieglas un garšīgas pusdienas! =)

    Asel Dostarbekova

    tu esi patiešām makro fani)))), starp citu, tunzivis šeit ir foršs, man tas patīk. paldies par video!

    Asel Dostarbekova

    Viegls un rīsu papīrs nopirkts vai citur makro?

    Olga Panfyorova

    Brīnišķīgs video! Neaizmirstiet pavadīt laiku uz video!

    Anatolijs Slyusārs

    Un man patika krūtis)

    olechka240

    Vakar es to pagatavoju) Paldies par recepti, es ilgu laiku esmu meklējis rīsu papīru. Izrādījās ļoti garšīgs, es gatavoju visu laiku) (parastā burkānu vietā es izmantoju korejiešu burkānus, viņa sniedza sulīgi un garšīgi garšvielas, kā arī pievienoja ķīniešu kāpostus)

    Julia Mosina

    bet man tas nepatika (tikai veltīgi es veltīju 150 rubļus šim darbam, šī rīsu papīra garša ir tik nesaprotama un ne pārāk garšīga, labi, ikvienam ir sava garša (

    Artem Borisenko

    Pirmais apakšējais un pēc tam malas. Noteiktie pildīti kāposti.

    Artem Borisenko

    Viss ir labi, bet Sasha ir skūšanās, citādi viņš jau izskatās kā tēvs. Skūšanās Sasha.