Kā efektīvi iztīrīt aknu tautas aizsardzības līdzekļus

Aknas ir viens no svarīgākajiem orgāniem ne tikai gremošanas sistēmai, bet arī visam organismam. Galu galā, tik daudz dažādu funkciju kā aknām, jebkurš cits orgāns: tas filtrē asinis un dezaktivē toksīnus, piedalās asins šūnu veidošanā.

Tā ir aknas, kas regulē tauku vielmaiņu, un no tā atkarīgs arī hormonālais fons. Aknu tīrīšanu var veikt ne tikai pēc ārsta norādījuma, bet arī tad, ja jūtat, ka Jūsu ķermenis ir noguris un ka tas ir jāatjaunina.

Pēc šī materiāla izlasīšanas jūs uzzināsiet dažādas metodes, kā tīrīt aknas ar tautas līdzekļiem un ietaupīt naudu.

Galu galā, visas mūsu metožu sastāvdaļas var iegādāties parastajā aptiekā vai tuvākajā veikalā, kur atrodas penss.

Kad man ir nepieciešams tīrīt aknas?

Ir dažas pazīmes, ka, ja atrodat sevi, jādomā par aknu tīrīšanu:

1. balta vai dzeltenīga plāksne uz mēles;
2. bieža viegla slikta dūša;
3. somas zem acīm;
4. regulāras izkārnījumi (caureja, aizcietējums);
5. pietūkums;
6. rūgtums mutē;
7. biežas ķermeņa izsitumi;
8. alerģija.

Ja iepriekš minētie simptomi jums ir pazīstami, jums ir jātīra aknas. "Vai ir vērts doties pie ārsta?" - tu jautā.

Protams, pirms sākat tīrīt aknas ar tautas līdzekļiem, jums jāveic ultraskaņa un akmeņu klātbūtne. Nu, tad neaizmirstiet: zāles, ko lieto aknu tīrīšanā, ir diezgan bīstamas, un ārsta uzraudzība šajā situācijā nebūs lieka.

Vai ir nepieciešams tīrīt aknas ar medikamentiem?

Nemaz, jo ir liels daudzums laika līdzekļu un laika, kas palīdzēs jums mājās, lai sasniegtu vēlamo efektu.

Tomēr neaizmirstiet, ka pirms aknu tīrīšanas procedūras zarnas ir jātīra tā, lai kaitīgās vielas, kas atstāj aknas, netiktu absorbētas caur tās sārņiem.

Apskatīsim vairākas efektīvas tautas aknu tīrīšanas metodes, ko var izmantot mājās. Šīs metodes nav dārgas, un tās var izmantot jebkurā situācijā un ar jebkādiem ienākumiem.

Ilgstošas ​​metodes

Attīrīšana ar augu eļļām ilgst aptuveni 5 nedēļas. No pirmās līdz trešajai nedēļai mēs pakāpeniski palielinām eļļas devu no pusi tējkarotes katru nedēļu līdz ēdamkarotei ceturtajā nedēļā. Piektajā un pēdējā nedēļā jūs varat noteikt efektu ar devu, kas vienāda ar pusotru tējkaroti eļļas.

Ar auzu palīdzību, papildus aknu šūnām, jūs arī atjaunināsiet kuņģa-zarnu traktu, nieres un asinis. Paņemiet glāzi mazgātos auzu graudus, 3 ēdamk. govju lapas (sausas vai svaigas), divas ēdamk. l bērza pumpuri, aizpildiet šo sastāvu 4 litri. šķidrums. Nosūtīts uz aukstu dienu.

Ja jūsu maisījums tiek ievadīts, uzpildiet 1: 1 attiecību ar savvaļas rožu, vāriet un pievienojiet šķīdumam 2 ēdamk. Šķīduma. l knotweed. Pēc piecpadsmit minūšu vārīšanas maisījums tiek ievadīts 45 minūtes. Stingra tinktūra apvienojas ar auzu tinktūru. Lai uzglabātu šādu maisījumu, tam jābūt zemā temperatūrā, tumšā konteinerā.

Silts šķīdums tiek ņemts 30 minūšu laikā. pirms ēšanas. 1-3 dienas deva tiek palielināta par 50 ml, 3-10 dienas pa 150 ml. 10 dienu kursa laikā gaļas produkti ir jāizslēdz no izvēlnes.

Aknu tīrīšana ar zaļo tēju un melones tiek veikta 2 nedēļas. Pusotru mēnesi pirms tīrīšanas jūsu uzturā jāietver galvenokārt dārzeņi (ne tikai neapstrādāti, bet arī tvaicēti, tvaicēti) un labība. Dienas laikā dzert vismaz 6 glāzes svaigi pagatavotas tējas, kas noņem aizkuņģa dziedzera un aknu toksīnus.

Tieši uz tīrīšanas dienām varat izmantot melones, vēlams tumši zaļas elipsoīdos augļus, un dzert vismaz 6 glāzes dzesinātas tējas. Pēc divām nedēļām, pakāpeniski atgriežoties pie pareizas uztura.

Šāds lēts produkts, piemēram, melnie redīsi, efektīvi attīra toksīnus aknās un bagātinās organismu ar vitamīniem. Jums ir nepieciešams ņemt 10 kg melnā redīsu, mazgāt un sasmalcināt ar pārtikas pārstrādātāju, pēc tam izspiest sulu. No 10 kg saņemat 300 ml sulas. Deva - 1 tējk. pēc 60 minūtēm pēc ēšanas.

Iegūto kūka jāievieto medū, aprēķinot 0,3 kg medus līdz 1 kg kūka. Uzglabājiet zāles siltā vietā noslēgtā traukā. Kad sula ir beigusies, ēdiet 2-3 ēdamk. l kūka ēdienu laikā, p / dienā.

Metode, kas pamatojas uz ķiploku bioloģiskajām īpašībām, ir imūnsargājoša un dezinficējoša iedarbība, kā arī palielina aknu sekrēciju. Daži ķiploku daiviņas ir jāsagriež mazās sloksnēs, pievieno glāzi ūdens, ļaujiet tai stāvēt naktī. Dzert pirms brokastīm. Šāds ikdienas ikmēneša kurss ļaus jums tīrīt aknas bez papildu maksas.

Tas jau sen ir zināms par medus labvēlīgo ietekmi uz kuņģa-zarnu trakta orgāniem. Ēšana katru dienu 1 karote medus. Ja jums jau ir sāpīgas sajūtas, jūs varat pievienot savam medus kanēļa kanēlam proporcijā 2: 1 (2 daļas medus, 1 daļa kanēļa). Veikt šo narkotiku būtu tējkarote stundu pirms ēšanas.

Tādējādi jūs varat iztīrīt ne tikai aknas, bet arī visu ķermeni ar tautas līdzekļiem.

Ir vēl viena lieliska un vienkārša recepte aknu slimību profilaksei. Viņam jums būs nepieciešami kukurūzas stigmas, vai drīzāk matiņi, kas ir uz tā. Pirms kukurūzas pagatavošanas, atdaliet šos matus un pagatavojiet no tiem novārījumu.

Dzert katru dienu vismaz mēnesi, vēlams ilgāk, līdz sešiem mēnešiem. Šī tēja dos daudz labumu aknām, ļaujot jums to nostiprināt.

Dažām garšvielām ir arī ļoti labvēlīga ietekme uz aknām, piemēram, ķimenes, kurkuma.

Šeit ir dažas receptes, kas izmanto kurkumu:

• ceturtā tējk garšvielas un 1 tējk. medus ielej 200 ml ūdens un ļauj pilnībā izšķīst (apmēram 5 minūtes). Tad izdzeriet šo šķīdumu. Zāles lieto 3-4 reizes dienā.
• 1 tējk kurkuma, 2 ēd.k. Indijas rieksti un 1 ēd.k. Piena maisījums maisītājā, dzert. Šīs infūzijas labvēlīgā iedarbība būs redzama tikai ar vienu reizi dienā.

Ātrās metodes

No rīta, tukšā dūšā, tiek veikta rīta caurule, proti, tā sauktā aknu tīrīšana. Pusstundu pēc 1 ēdamk. apsildāms ūdens, jums ir nepieciešams dzert izvēli - 2 ēdamk. l augu eļļa vai glāze apsildāmu sulu ar augstu skābumu (piemēram, vīnogu). Šis komplekts ir jānomazgā ar tasi silta salda tēja.

Pēc šīs "brokastīm", jums ir jāgulējas kreisajā pusē, sasildot aknu apgabalu ar apkures spilventiņu. Jūs varat pabarot pusotru stundu zem segas, pēc kura jums ir nepieciešams piecelties, aktīvi elpot un pāris reizes sēdēt. Tad jūs varat pilnībā ēst.

Vakara vakuuma aknas ir tas, ka pirms gulētiešanas jums ir nepieciešams dzert jebkuru choleretic. Tad dodieties gulēt kreisajā pusē, sasildot aknas. Šī procedūra aknu uzturēšanai ir pietiekama, lai to darītu reizi mēnesī.

Katra metode izmanto sasilšanu - par ko tas tiek darīts?

Fakts ir tāds, ka augstā temperatūra samazina aknu asinsvadu spazmas, palielinās asins plūsma un attiecīgi visi procesi tiek aktivizēti, un žults tiek atšķaidīts.

Apkures spilventiņu darbības laikā, žults izdalīšanās ceļi palielinās diametrā, un žults lapas, veicot vielas, kas mums nav vajadzīgas. Patiesībā mēs cenšamies to panākt, ja tīrām - mēs uzlabojam un stiprinām žults plūsmu.

Aknu tīrīšana ar garšaugiem

Augu ārstēšana jau sen tiek uzskatīta par visefektīvāko un nekaitīgāko. Ne visiem augu izcelsmes preparātiem ir spēcīga hololētiska iedarbība, ir tādi, kuru uzņemšana ļauj sasniegt pakāpenisku un vieglu efektu.

Šādu garšaugu sajaukšana nav aizliegta, bet pat ieteicama, lai atrastu optimālu ķermeņa sastāvu. Augiem, piemēram, ārstnieciskiem kliņģerīšiem, fenheļa augļiem, piparmētrām un horsetail, ir izteikta holesteriska iedarbība. Bet maigi ietekmējiet savvaļas zemenes, mellenes ķermeņa lapas.

Neatkarīgi no tā, cik daudz garšaugu lietojat - vienu vai vairākus, jums ir nepieciešams tos ņemt vienādos daudzumos, samaisīt un 3-4 ml šīs kolekcijas karotes 500 ml. verdoša ūdens. Ieteicams neizmantot maksas, kurās ir vairāk nekā 5 garšaugi. Visu dienu uzstājiet, lai tēja, nevis tēja, dzeriet un dzeriet.

Šeit ir daži no šiem tinktūrām:

Mēs ņemam tādu pašu ziedu kliņģerīšu, knotweed, kukurūzas stigmas un horsetail ziedu skaitu. 1 ēd.k. l šāda kolekcija ir piepildīta ar diviem Art. verdošu ūdeni un uzliek tvaiku. Vienu stundu dodiet buljonam uzstāt, filtrējiet. Šis zāļu infūzijas dzēriens pusi glāzes divas reizes dienā 2-3 nedēļas. Pēc divu nedēļu pārtraukuma maisījumu atkal ņem 2 nedēļas, pēc tam mēs saglabājam nedēļas ilgu pauzi un atsākt trīs nedēļu ievadīšanu.

Maisiet un karbonāde 2 ēdamk. šādi augi: asinszāle, kumelīšu krāsa, strutene, lakricas sakne, 4 ēd.k. piparmētru. 0,5 l. ūdens atšķaida 2 ēdamk. un vāriet 5-6 minūtes. Atdzesējiet, izkāšiet un dzeriet no rīta 1 ēdamk., Vakariņas un vakara uzņemšana - 1/3 ēdamk. pirms ēšanas. Ārstēšana turpinājās līdz vienam mēnesim.

Aknu tīrīšana ar sulām

Svaigi spiestajām sulām ir spēcīga iedarbība, tās izšķīdina akmeņus un izraisa kaitīgu vielu izdalīšanos no aknām. Sulas koncentrētā veidā ir diezgan bīstamas, un varbūt ir slikta dūša un pat vemšana. Tāpēc ārstēšana ar sulām ir diezgan garš, no 3 līdz 6 mēnešiem.

Sulu atšķaidīšana jāsāk ar 1-2 tējkarotes sulas uz 200 ml ūdens, pakāpeniski palielinot sulas daudzumu. Sulu atšķaida ne tikai ar ūdeni, bet arī ar auzu buljonu.

Visefektīvākais aknu tautas aizsardzības līdzekļu atjaunošanā ir citronu sula. Deva sākas ar 1 tējk., Atšķaidot ar 200 ml ūdens. Lai sula nesabojātu zobu emalju, ārsti iesaka viņam dzert caur salmiem.

Ne mazāk noderīgi ir biešu un burkānu sulas, kas izraisa aknu atjaunošanos šūnu līmenī.

Pure biešu sula nav ieteicama, to vispirms aizsargā un sajauc ar citu dārzeņu sulām.

Gurķu sulas un dzērieni tīrā veidā un to apvienošana ar citām sulām, piemēram, ar biešu burkāniem vienādos daudzumos.

Tautas aizsardzības līdzekļi regulārai aknu tīrīšanai palīdzēs uzturēt veselību.

Lai samazinātu piesārņojumu, ir vērts ievērot vienkāršus ieteikumus:

1. nelietojiet taukainus, ceptus un pikantus ēdienus;
2. uzturā jābūt olbaltumvielām - vārīta gaļa, zivis;
3. samazināt alkohola un nikotīna lietošanu;
4. ēst vairāk dārzeņu un augļu, zaļumus;
5. neēd spēcīgus buljonus, konservus, kūpinātu gaļu (sintētisko pārtiku);
6. atteikt saldos gāzētos dzērienus;
7. izmantot, gatavojot garšvielas, kas palielina žults plūsmu;
8. Dzert jogurtus ar dzīvām baktēriju kultūrām, kas palīdz zarnām tikt galā ar slodzi.

Aknu tīrīšanas priekšrocības

Lai iztīrītu aknas, ne tikai tautas aizsardzības līdzekļi, bet arī medikamenti. Periodiski, vēlams pēc brīvdienām, kad jūs neierobežojat sevi ar pārtiku, jums ir jātīra jūsu ķermenis un jo īpaši tā lielākais dziedzeris - aknas.

Pēc aknu tīrīšanas jūs varat veikt testus un redzēt aknu paraugu līmeni, kas noteikti padarīs jūs laimīgus.

Pēc tam, kad esat to iztīrījis, jūs uzreiz redzēsiet rezultātu: jūsu vaigiem būs sārtums, acis mirdzēs, tumšie loki pazūd zem acīm, jūs jutīsieties vieglumu ķermenī, un jūs jutīsieties daudz labāk un jūtaties daudz labāk un jūtaties daudz jautrāki!

Toksīnu, toksīnu ar narkotikām un tautas līdzekļiem tīrīšana

Kāpēc nepieciešama aknu tīrīšana?

Katru dienu aknas iziet un iztīra 2000 litru asiņu. Tajā pašā laikā tās šūnas neitralizē ienākošās toksiskās vielas (katrā dzīvo tūkstošiem fermentu - toksīnu devourers), kas apstrādā indes nekaitīgos komponentos). Neitralizētie toksīni žults veido zarnas. Turklāt tās tiek izvestas no ķermeņa.

Šo vispārējās tīrīšanas procesu caur aknām un zarnām var traucēt šādi faktori:

• Pārāk liela toksīnu plūsma - fermentiem nav laika, lai tiktu galā ar toksīnu likvidēšanu.
• Piesārņotas zarnas - nespēj izvadīt balasta vielas, tāpēc tās atkārtoti uzsūcas asinīs.

Asinis vairs netiek pilnībā iztīrītas, toksīni sāk nonākt dažādos audos. Tādējādi holesterīna nogulsnes uzkrājas asinsvadu sienās, kā rezultātā tiek zaudēta to elastība un veidojas sirds un asinsvadu patoloģijas.

Asins plūsma ir traucēta, un galvas un ekstremitātes ir īpaši skartas. Asins piesārņojums pārkāpj venozo aizplūšanu, ir dažādi sastrēgumi, izvirzījumi (varikozas vēnas, hemoroīdi). Tas nav pilnīgs komplikāciju saraksts, kas rodas pēc galvenā dziedzera piesārņojuma.

Kā nodrošināt nepieciešamo tīrību, nevis tīrīt aknas no toksīniem un toksīniem?

Kā notiek aknu tīrīšana

Toksisku vielu uzkrāšanās izraisa žults stagnāciju. Lai atbrīvotos no žultspūšļa un cauruļvadiem, ir nepieciešams:

• Normalizējiet žults plūsmu (kas palīdzēs novērst toksīnus).
• Izšķīdiniet, noņem toksiskās vielas.
• Sasmalciniet, noņemiet pieejamos blīvos nogulsnes (smiltis, žultsakmeņi).

Svarīgi: pirms aknu tīrīšanas ir nepieciešama zarnu tīrīšana.

Pretējā gadījumā izdalītie toksīni atgriežas asinsritē un atgriežas pie žultsvadiem. Tāpēc pirms procedūras notīriet klizmas. Viņi arī veic klizmu pēc aknu tīrīšanas - lai noņemtu no žultsvadiem noņemto netīrumu.

Dubazh - žultspūšļa un kanālu mazgāšana

Aknu tīrīšana (dubazh, tubage) - ir mazgāšanas procedūra. Tā mērķis ir attīrīt kanālus un žultspūsli no žults stagnācijas. Tajā pašā laikā no žultsceļiem tiek izņemti recekļi, gļotas, smiltis un toksīni, kas izraisa akmeņu veidošanos.

Tīrīt žultspūšļa un cauruļvadus izmantot garšaugus, ūdeni vai produktus ar choleretic darbību.

Tie atslābina muskuļus, izraisa kanālu atvēršanu. Tie arī izraisa žultspūšļa muskuļu sašaurināšanos (lai nospiestu žulti). Apskatīsim tuvāk, kā jūs varat tīrīt aknas, un kādas tīrīšanas iezīmes vienā vai otrā veidā.

Aknu tīrīšanas tautas aizsardzības līdzekļi

Kā tīrīt tautas aizsardzības līdzekļus, neizmantojot farmaceitiskos preparātus? Tradicionālā medicīna iesaka vairākus tīrīšanas veidus.

Vieglākais veids ir dzert minerālūdeni ar choleretic īpašībām. Tie ir Arzni, Smirnovskaya, Yessentuki Nr. 4 un Nr. Ja ūdens ir aizvērts pudelēs un konservēts ar oglekļa dioksīdu (soda), tad tas ir jāatbrīvo. Lai to izdarītu, pudele tiek atvērta un atstāta uz nakti. No rīta - izmantot dyubazha.

Minerālūdens bez gāzes tiek iedzerts apsildītā (līdz 40 ° C) formā 200-250 ml (1 glāze) vairākās pieejās (divas vai trīs reizes ar intervālu 20-30 minūtes, 1 tasi katrs). Procedūras laikā atrodieties labajā pusē, sasildiet pareizo hipohondriju ar apkures spilventiņu.

Mājām paredzētas aknu tīrīšanas receptes bieži izmanto choleretic un hepatoprotective augus - pienenes saknes, dadzis saknes un piena dadzis sēklas.

Dadzis aknu tīrīšanai

Piena dadzis ir augs, ko izmantoja senajā Romā. Tas ir viens no spēcīgākajiem hepatoprotektoriem. Augu sēklu terapeitisko efektu nodrošina reti sastopama viela - silimarīns, kā arī vitamīnu un minerālvielu komplekss. Piena dadzis ārstē un aizsargā aknas tik efektīvi, ka to lieto, lai novērstu indīgas sēnes no saindēšanās.

Silimarīna dadzis atjauno ķermeņa šūnas, ierobežo indes iekļūšanu citoplazmā. Tas arī samazina iekaisumu.

Svarīgi: silimarīnu iznīcina, sakarsējot virs + 60 ° C, kā arī ilgstoši pakļaujot gaismu vai saskaroties ar gaisu.

Tāpēc, piena dadzis tīrīšanai un apstrādei tiek izmantots maltas pulvera - miltu (bez alus tējas) veidā, kas pirms izmantošanas tiek noslīpēts. Pulveri var uzglabāt īpašos noslēgtos traukos, kas pasargāti no saules gaismas.

Pamatojoties uz piena dadzis, pagatavojiet maltīti, tēju un sviestu. Lielākais choleretic efekts ir dažādas sēklu eļļas augi. Tā satur taukos šķīstošus vitamīnus (A, D, E, F).

Kā lietot piena dadzis aknu tīrīšanai? Piena dadzis miltu ikdienas lietošana palīdz aizsargāt šūnas no saindēšanās. Lielu rūpniecības pilsētu iedzīvotājiem šī iekārta ir nepieciešama kā gaiss. Lai notīrītu žultsvadus, izmantojiet 50 g eļļas un pēc tam uzsildiet pareizo hipohondriju (1,5-2 stundas, kas atrodas labajā pusē, ar apsildes paliktni).

Lai novērstu žults stagnāciju, salātiem un gataviem ēdieniem (zupām, graudaugiem - pēc to sagatavošanas) tiek pievienota piena dadžu eļļa.

Aknu tīrīšana ar auzām

Aknu tīrīšana mājās ar auzām izmanto auzu graudus. Tas ir izgatavots no veseli graudi, saplacināts, daļēji apstrādāts auzu pārsegs nav piemērots gatavošanai. Visas barības vielas atrodas graudu apvalkā (minerālvielas, vitamīni, aminoskābes, kas neitralizē un noņem indes).

Kā sagatavot choleretic buljonu?

Vārīšanai izmantojiet šādu ūdens un auzu attiecību: 3 litri ūdens - 1 glāze auzu (1 l - 1/3 glāze). Graudi jāielej ar karstu ūdeni, atstājiet uz 10-12 stundām (nakti). Nepieciešams uzstādīt siltumu (krāsnī vai termosā). Buljons tiek izžāvēts, ņem divas līdz trīs reizes dienā, 200 ml (1 glāze).

Augu izcelsmes zāles ir atšķirīgas. Lai efektīvi notīrītu žulti un atjaunotu šūnas, nepieciešams laiks no 2 līdz 4 mēnešiem.

Vai tas ir iespējams, un kā jūs varat ātri iztīrīt aknas mājās?

Aknu tīrīšana ar sorbītu

Sorbīts ir pārtikas piedeva, saldinātājs, kas iegūts no dabīgiem augu materiāliem. Tas ir spazmolītisks, ir neliels choleretic, diurētisks, caurejas efekts. "Mazgātie" žultsvadi, nieres, urīnceļi, attīra zarnas. Sorbīts tiek izmantots arī kā aizcietējums.

Sakarā ar to, ka sorbīta iedarbība - vāja, šo vielu var izmantot pirmās tīrīšanas laikā. Stingrākas vielas veicinās spēcīgu žults aizplūšanu un lielu daudzumu toksīnu izdalīšanos, kas var izraisīt steidzamu hospitalizāciju.

Sorbīta caureju var kontrolēt ar tā daudzumu. Jo vairāk tas nonāca gremošanas traktā - jo spēcīgāka ir žults un fekāliju produkcija. Parasti 2 vai 3 ēdamkarotes (apmēram 30 g) sorbīta siltajā ūdenī ir piedzēries un piedzēries. Pēc tam viņi atrodas labajā pusē, un viņi ievieto apkures spilventiņu labās hipohondrijas zonā. Tā atrodas 2-3 stundu laikā. Liela daudzuma sorbīta (vairāk nekā 50 g) lietošana izraisa zarnu spēcīgu iztukšošanos - caureju.

Siltu ūdeni var aizstāt ar minerālūdeni bez gāzes, dogrose infūzijas vai choleretic garšaugu novārījuma. Tas uzlabo tīrīšanas efektu, lai jūs to varētu izdarīt otrajā vai trešajā aknu tīrīšanā.

Aknu tīrīšana mājās ar magnēziju

Magnēzija vai magnija sulfāts ir viela, kurai piemīt choleretic īpašības. Tas atslābina gludos muskuļus, paplašina žultsvadus, novērš žults stagnāciju, likvidē smilšu nogulsnes. Tāpēc magnēziju izmanto aknu un žultspūšļa slimību ārstēšanai.

Magnija sulfātu vai magnēziju pārdod aptiekās granulu vai pulvera veidā. Attīrīšanai atšķaida 20 g magnēzija pusglāzē ūdens. Pēc dzeršanas tukšā dūšā no rīta vakarā atšķaidīts karstā ūdenī. Nākamais - atrodas labajā pusē ar apkures spilventiņu labajā hipohondrijā no 1,5 līdz 2 stundām.

Norādītajā laikā uz tualeti tiek mudināti. Nepietiekams aicinājums norāda uz nepietiekamu magnēzija devu. Ja vēlme kļuva pārāk bieža, pārvērta caurejā - magnēzijas daudzums pārsniedza optimālo likmi.

Aknu tīrīšana ar olīveļļu un citronu sulu

Eļļas tīrīšana ir viens no visgrūtākajiem un nepatīkamākajiem tīrīšanas līdzekļiem. Procedūrai ieteicams izmantot olīveļļu (tai nav spēcīga smaka, satur lielu daudzumu skābes, lai izdalītu žulti). Bet jūs varat izmantot arī citas augu eļļas (linsēklas, kukurūza, saulespuķes).

Eļļa izraisa žultspūšļa sašaurināšanos un žults izdalīšanos, kā arī žultsvadu atvēršanu. Citronu - uzlabo žults plūsmu, izraisa žults kustību.

Procedūrai, jums ir nepieciešams pusi tasi olīveļļas, pusi tasi citrona sulas. Ik pēc 15 minūtēm jums ir nepieciešams dzert 1 ēdamk. l eļļas un 1 ēd.k. l sula. 1,5-2 stundu laikā sulas eļļa pilnībā dzer.

Papildu kanālu relaksācijai, lai atvieglotu gļotu, smilšu atbrīvošanu, procedūra tiek veikta labajā pusē ar apsildes spilventiņu labajā hipohondrijā (šīs zonas iesildīšanās).

Ābolu sulas tīrīšana

Daba sniedz cilvēkiem visu, kas nepieciešams dzīvībai. Augļi un dārzeņi ir ne tikai pārtika, bet arī ārstēšana. Pareiza augļu sulu izmantošana palīdz attīrīt aknas, novērst toksīnu uzkrāšanos šūnās.

Aknu tīrīšana saskaņā ar Moritz izmanto svaigi spiestu augļu sulu - ābolu. Nedēļas laikā tas ir piedzēries 1 l dienā. Tajā pašā laikā ābolskābe paplašina žultsvadus, uzsāk žults atbrīvošanu.

Veiksmīgai tīrīšanai, ēdienam, ņemot sulas, jābūt vieglam, veģetāram. Sula pati var tikt atšķaidīta ar ūdeni, un pārliecinieties, ka to lietosiet starp ēdienreizēm.

Aknu tīrīšana ar narkotikām un tabletes

Zāles piedāvā aknu tīrīšanas līdzekļus - Allohol, Heptral, Bonjigar, Hepatrine, silimarīna preparātus. Daudzas no šīm zālēm satur ārstniecības augu ekstraktus ar choleretic darbību. Tie ir sagatavoti, iekapsulēti, ērti lietojami. Apsveriet, kāda veida zāles var vienkārši un lēti tīrīt aknas.

Kā tīrīt aknas ar alkoholu

Alkohols ir zāles aknu ārstēšanai. To lieto, lai attīrītu žultsvadus un uzlabotu žults izplūdi.

Tabletes sastāvā:

• sausais žults (80%);
• aktīvā ogle (detoksikators);
• ķiploku pulveris (pretiekaisuma līdzeklis);
• nātru lapu pulveris (vitamīni).

Komplekss zāļu sastāvs nodrošina tā daudzpusīgo darbību:

• Parāda stabilu žulti.
• Brīdina par jaunas stagnācijas rašanos.

Alkohola attīrīšana no aknām aizņem 2 nedēļas. Pirmajā nedēļā allohol devu pakāpeniski palielina. Sāciet ar 1 tableti 3 reizes dienā. Pēc - katru dienu palieliniet par 1 tableti. Tādējādi, 7. dienā, ņemiet 7 tabletes 3 reizes dienā. Sākot no 8. dienas, deva tiek samazināta (1 tablete dienā).

Tabletes ar choleretic un reģenerējošām īpašībām

Dažas aknu tīrīšanas tabletes apvieno choleretic un reģenerējošas īpašības. Tās ir Essentiale, Ovesol (satur auzu ekstraktus), preparātus ar piena dadžu ekstraktu (Hepatrine).

Sārņu un toksīnu veidošanās novēršana

Lai novērstu toksīnu veidošanos, aknu piesārņojums ir svarīgs cilvēku uzturam. Tauki, rafinēts, bagāts ar pārtikas piedevām ir toksīnu avots un ikdienas "saindēšanās".

Aknu tīrīšanu var padarīt efektīvāku, ja:

• Tīrīšanas dienā un divas vai trīs dienas pirms došanās uz augu pārtiku. Ierobežojiet tauku uzņemšanu un lielu ogļhidrātu daudzumu.
• Pārtrauciet ēšanas 3 stundas pirms paredzētās tīrīšanas (ja procedūra ir paredzēta vakarā).
• Veikt siltu vannu (atpūsties un labāk atveriet tvertnes).
• Paaugstiniet pareizo hipohondriju - labāku žults plūsmu. Siltums izraisa muskuļu relaksāciju, kuģu atvēršanu.

Kā noteikt, vai tīrīšana bija efektīva?

Ja aknu tīrīšana ir veiksmīga, ir zaļa fekāliju masa (krāsu nodrošina žults maisījums). Tie var saturēt arī bezformas pārslas, gļotas, mazus holesterīna oļus no urīnpūšļa un žultsvadiem.

Aknu tīrīšanas biežums ir atkarīgs no procedūras mērķa. Ja tas ir profilakse - tas ir pietiekami 1 reizi mēnesī. Ja šī ārstēšana ir nepieciešama, tīrīšana ir nepieciešama ik pēc 2, 3 vai 5 dienām (atkarībā no izmantotajām vielām, aknu nevērības).

Kā efektīvi un ātri iztīrīt aknas mājās, nekaitējot ķermenim

Aknas ir cilvēka ķermeņa iekšējā bioķīmiskā laboratorija. Ar tās palīdzību notiek daudzi vielmaiņas procesi, tas iznīcina un likvidē toksiskos atkritumus. Intensīvs un pastāvīgs darbs bojā ķermeņa šūnas. Kā pareizi un ātri tīrīt aknas mājās? Kādas zāles un tradicionālās zāles ir visefektīvākās sārņu un toksīnu tīrīšanai?

Kāpēc tīrīt?

Aknas spēj atjaunoties, ja nav nevēlamu faktoru, atlikušajām šūnām jābūt pilnīgi veselīgām.

Slikta asins piegāde, vīrusu iedarbība, alkoholisko dzērienu lietošana, dažādas zāles, kaitīgi pārtikas produkti rada neatgriezeniskas izmaiņas dabiskā filtra šūnās. Viņi sāk deģenerēties taukos, kas noved pie taukainas hepatozes. Vai arī viņu vietā izveidojas saistaudu formas - ciroze.

Faktori, kas iznīcina ķermeņa veselību:

• smaga fiziska darba;
• infekcija ar tārpiem;
• biežas vīrusu un infekcijas slimības;
• kaitīga ražošana, kas saistīta ar krāsu, laku ieelpošanu.

Dabīgais filtrs izplūst caur asinīm, attīra to no kaitīgām sastāvdaļām, bet tajā visi uzkrājas. Tāpēc aknām ir nepieciešama regulāra tīrīšana ar tabletes vai tradicionālo medicīnu.

Kā saprast, ka aknas jātīra? Šis orgāns reti sāp, lielas indes koncentrācijas pazīmes praktiski nav. Neveiksmes var liecināt rūgta garša mutē, īpaši pēc pamošanās, biežas aizcietējumi, meteorisms, gremošanas traucējumi un iekaisums.

Ārēji problēmas var izpausties pigmenta plankumos. Āda kļūst blāvi, ir neveselīga, bieži parādās pinnes uz pieres.

Smagi apreibināti, acu baltumi var kļūt dzeltenīgi, uz mēles parādās blīvs zieds. Pēc saraustītas vai smagas barības labajā pusē zem ribām ir sāpes.

Aknas vienmēr jātīra pēc ilgstošas ​​antibiotiku, alkoholisko dzērienu, narkotisko vielu lietošanas.

Drošības noteikumi

Attīrīšanu no toksīniem un izdedžiem var veikt neatkarīgi. Pirms mājas tīrīšanas 2-3 dienas jāievēro stingra diēta - ir aizliegts ēst visu tauku un gaļas ēdienus, ēst graudus un augļus. Tīrīšanu mājās var veikt ik pēc 6 mēnešiem.

Pirms dabiskā filtra tīrīšanas jums ir jāveic profilakse pret tārpiem. Samaisa vienādās daļās vērmeles, biksītes, smiltsērkšķu mizas un ozolu. Vāra 530 ml verdoša ūdens 3 g savākšanas, atstāj uz nakti. Dzert katru rītu pirms brokastīm ar 120 ml visu nedēļu.

Ir daudzas receptes un attīrīšanas metodes, katra no tām ir individuāla. Lai pilnībā iztīrītu aknas un atjaunotu tās funkcijas, jāizmanto dažādas metodes. Jebkura tīrīšana mājās sākas un beidzas ar tīrīšanas klizmu.

Aknu tīrīšana ir aizliegta šādos gadījumos:

• cukura diabēts;
• žultsakmeņu slimība, jebkurš vēzis, ciroze, hepatīts;
• grūtniecība, zīdīšanas periods, menstruācijas;
• infekcijas, katarālas slimības;
• drudzis, galvassāpes;
• zarnu trakta problēmas - aizcietējums, sajukums, vemšana;
• tārpu invāzija.

Attīrīšanu nevar veikt pēc operācijas, sirdslēkmes, insulta. Nopietnas sirds, asinsvadu, smagas stresa vai pārspīlējuma problēmu gadījumā tīrīt aknas ir kontrindicētas.

Lai novērstu toksīnu un sārņu uzkrāšanos, pirms brokastīm katru rītu jādzer 220 ml silta ūdens ar nelielu citrona gabalu. Diēta ietver vairāk lapu un zaļo dārzeņu, sīpolu, kā garšvielas, izmantojiet kurkumu.

Zāļu tīrīšana

Zāles aknām ir augu un sintētiskās. Tabletes palielina saražotā žults daudzumu, veicina tā agrīnu izņemšanu divpadsmitpirkstu zarnā, ātri un efektīvi atjauno dabisko filtru.

“Allohol” ir žultsskābes, ķiploku, nātru un aktīvās ogles ekstrakti. Regulāri lietojot, tiek paātrināta žults sintēze un kuņģa sulas sekrēcija, uzlabojas zarnu kustība. Ņemiet kursus trīs reizes gadā. Viena kursa ilgums ir 21-28 dienas.

"Ovesol" - augu izcelsmes zāles, kas satur auzas, piparmētras, mazuļus, nemirstīgas ziedkopas, kurkuma saknes. Notīra toksīnu aknas, atjauno žults ceļu darbību.

Papildus choleretic zālēm, aknu funkcijas atjaunošanai tiek izmantoti hepatoprotektori. Šīs zāles aizsargā pret toksīnu un sārņu kaitīgo iedarbību, paātrina kaitīgo vielu noņemšanu no asinīm pēc ilgstošas ​​toksisku zāļu lietošanas, sāk reģenerācijas procesu orgāna šūnās.

Efektīvi hepatoprotektori

"Essentiale" - satur fosfolipīdus, vitamīnus, nepiesātinātās taukskābes, palīdz uzlabot vielmaiņas procesus aknās. Lietojiet zāles vismaz 3 mēnešus.

"Kars" - daļa no narkotikām ietver piena Thistle augļus. Lieto akūtu un hronisku hepatīta, cirozes ārstēšanai. Palielina olbaltumvielu ražošanu, aktivizē vielmaiņas procesus.

"Essliver Forte" - sāk reģenerācijas procesu šūnās, novērš to deģenerāciju, normalizē vielmaiņas procesus. Efektīvi un ātri atjauno šūnas ar būtisku orgānu bojājumu, ko izraisa saindēšanās, slikta uzturs, asu svara zudums.

Tuba

Sorbīta tīrīšana ir efektīva un droša procedūra, to ir viegli izdarīt mājās. Tīrīšana notiek pirms brokastīm pēc iztukšošanas.

Kā veikt procedūru:

• 120 ml karsta ūdens izšķīdina 3 ēdamk. l narkotiku, dzert zāles uzreiz mazos sips.
• Piepildiet apkures spilventiņu ar karstu ūdeni.
• Meli, apkures spilventiņu novieto aknu apvidū. Nepakļaujiet 2 stundas.

Tīrīšanas procesā visi sārņi un žults atstāj ķermeni. Ja vēlēšanās iztukšot nav, jums vajadzētu veikt klizmu. Vienkāršu ūdeni var aizstāt ar minerālu vai dogrozes buljonu.

Tubage var izdarīt ik pēc 7 dienām. Lai pilnībā iztīrītu aknas, tas prasīs 2 mēnešus.

Minerālūdens attīrīšana

Aknu tīrīšana ar dziedniecisko minerālūdeni palīdz novērst nopietnu orgānu patoloģiju attīstību. Tie palīdz žults ērti pārvietoties divpadsmitpirkstu zarnā. Dzert 120 ml ūdens četras reizes dienā pirms ēšanas. Ar gremošanas trakta slimību saasināšanos, nierēm, akmeņu klātbūtne urīna un žultspūšļa ārstēšanā ar minerālūdeni ir kontrindicēta.

Efektīvi ārstnieciskie minerālūdeņi - “Essentuki” Nr. 4, 17, “Izhevskaja”, “Smirnovskaja”, “Slavjanovskaja”.

Ārstniecības augi

Aknu tīrīšana ar augu novārījumiem ir labvēlīga ietekme uz visu ķermeni, uzlabo asins sastāvu. Receptes augu novārījumu vienkāršas un pieejamas, tās ir viegli lietot ārstēšanai mājās.

Šeit ir daži augi, kas palīdzēs ātri un efektīvi tīrīt:

• zāli niedru un nātru;
• pienenes sakneņi;
• kukurūzas zīds;
• lapotnes un piparmētru lapas;
• mežrozītes.

Augi vislabāk tiek izmantoti pēc kārtas vai sagatavoti 3-4 komponentu kolekcija, jo katrs augs ietekmē dažādas ķermeņa daļas.

Termosā ielej 12 g zāliena vai savākšanas, uzlej 530 ml verdoša ūdens, atstāj uz nakti. No rīta izkāš buljonu, sadalot to divās vienādās devās. Viens dzēriens no rīta pirms pirmās maltītes, otrais - vakarā pirms gulētiešanas. Lai pilnībā iztīrītu aknas, jums ir nepieciešams lietot augu izcelsmes zāles 1 mēnesi.

Tradicionālā medicīna

Aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem ir droša un efektīva procedūra, to var izdarīt mājās.

Vienkāršākā metode, kā tīrīt aknas mājās, ir ikdienas ciedra, olīvu, linu eļļas uzņemšana. Paņemiet tos pirms brokastīm līdz 15 ml. Ārstēšanas ilgums ir neierobežots.

Olīveļļa un citrona

Šo tīrīšanu ir viegli veikt mājās. Procedūra prasa olīveļļu un svaigu citronu sulu. Katram kilogramam ķermeņa masas būs nepieciešami 1,5 ml katra komponenta. Iegūtais daudzums sadalīts 3 vienādās devās.

Pēdējai maltītei pirms tīrīšanas jābūt 3 stundām. Pusstundu pirms procedūras sākšanas, lai uzsildītu efektu, uzsildiet labās hipohondrijas zonu ar sildīšanas paliktni.

Katrs komponents ir jākarsē līdz 35-40 grādu temperatūrai, tos nevar sajaukt. Dzeriet pirmo eļļas devu, tad - citronu sulu. Otrā daļa - pēc 25 minūtēm, trešais - pēc 20 minūtēm.

Tīrīšanas process sākas pēc 2,5 stundām - izkārnījumi kļūst bieži un šķidrumi. Šī metode noņem sārņus un toksīnus, holesterīnu, tauki sāk sadalīties ātrāk, kuņģis darbojas labāk. Ja aknas ir stipri aizsērējušas, atkārtojiet procedūru mājās pēc 3 dienām.

Redīsi

Redīsu sula satur fitonīdus, kas iznīcina patogēnus.

Tīrīšanu vislabāk var izdarīt ar melno redīsu sulu. Jums vajag pagatavot mazās porcijās 2-3 dienas. Pirmajā nedēļā 15 ml produkta trīs reizes dienā vienu stundu pirms ēšanas. Ik pēc 7 dienām devu palielina par 15 ml. Ārstēšanas ilgums - 6 nedēļas, pēdējās 7 dienas vienā reizē dzer 90 ml dzēriena. Šādu attīrīšanu var veikt reizi gadā.

Sākotnējā posmā aknu apvidū reizēm ir sāpes un pulsācija - tas liecina par toksīnu aktīvu izņemšanu. Siltā karstā ūdens pudele palīdzēs novērst nepatīkamus simptomus.

Griķi

Nakts caurule ir ātrs un efektīvs tīrīšanas veids ar tautas līdzekļiem. Nepieciešams pagatavot 50 griķu putras bez sāls, cukura, sviesta, ēdot visu daļu pirms gulētiešanas. Pievienojiet siltu sildīšanas paliktni labajā pusē, dodieties gulēt. No rīta sāciet tīrīšanu biežu, šķidru un tumšu izkārnījumu veidā. Šo procedūru var veikt reizi mēnesī.

Auzu tīrīšana

Attīrīšana ar auzām veicina žultsvadu caurspīdīguma ātru atjaunošanos, ķermenis ir piesātināts ar A, E, F, B grupas vitamīniem. Auzu aminoskābes sastāvā līdzīgi muskuļu cilvēka olbaltumvielām. Tīrot ar auzām, liekiem mitruma lapām, akmeņi urīnpūslī sāk sadalīties.

Aknu attīrīšanu ar auzām var veikt dažādos veidos.

Sagatavojiet auzu no nerafinētiem auzu graudiem. Gulēt termosā 0,5 ēdamk. l miltus, pagatavojiet 500 ml verdoša ūdens, uzstājiet 12 stundas. Dienas laikā dzeriet visas zāles 3 devās, tas ir jāizdzer tukšā dūšā. Šādas auzu terapijas ilgums ir 65-90 dienas.

Attīrīšana ar sudrabu un auzām:

1. Noskalo 170 g nekorodētu auzu graudus.
2. 1,7 litru ūdens, lai ievietotu jebkuru sudraba priekšmetu, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
3. Izņemiet sudrabu, vāra graudu, vāra maisījumu zemā karstumā vienu stundu ceturksnī.
4. Ietiet, atstājiet uz 2 stundām.

Filtrējiet, sadaliet novārījumu 3 daļās, izdzeriet 30 minūtes pirms katras ēdienreizes. Ārstēšanas ilgums ir 15 dienas.

Svarīgu orgānu var tīrīt ar tvaicētiem auzām - izskalot 170 g graudus, ielieciet traukā ar biezām sienām, pievienojiet 3 litrus verdoša ūdens. Cepiet cepeškrāsnī 2 stundas 150 ° C temperatūrā. Atdzesē, filtrē, ņem 150 ml pirms brokastīm un pirms gulētiešanas.

Tīrot ar auzām, dažreiz mainās urīna krāsa - tā kļūst gaiši sarkana nokrāsa. Dažu dienu laikā viss atgriezīsies normālā stāvoklī.

Biešu izmantošana

Mizu aknu bietes var būt daudz ātrākas un efektīvākas nekā tabletes. Pirms šīs tīrīšanas jums ir nepieciešamas 7 dienas, lai pieturētos pie veģetāras pārtikas, izslēdziet visus neveselīgos un neveselīgos ēdienus. Dienas laikā pavadiet badošanās dienu uz āboliem vai ābolu sulām.

Biešu novārījums ir izgatavots no vidējā saknes un 3 litriem ūdens. Nomazgājiet dārzeņus, nezaudējiet, neberiet ūdeni, sautē ar zemu siltumu - šķidruma tilpums jāsamazina līdz 1 l. Bietes nokļūst, sarīvē, ieliek atpakaļ buljonā, pagatavo vēl 20 minūtes.

Pēc pamošanās, dzeriet 250 ml biešu zāles. Atlikums ir sadalīts 3 vienādās daļās, iedzeriet 1 devu ik pēc 4 stundām. Pēc katras buljona devas uzsildiet labo pusi ar apsildes paliktni.

Biešu sula - efektīvs un ātrs veids, kā tīrīt aknas. Produkta īpašajai gaumei neizraisīja vemšanas uzbrukumu, tā būtu jāsagatavo, izmantojot īpašu tehnoloģiju.

1. Augu vidēja izmēra pusstunda, lai uzsildītu tvaiku.
2. Nedaudz atdzesē bietes, sarīvē, izspiediet sulu.
3. Filtrējiet produktu un pēc tam ievietojiet to ledusskapī 2 stundas.

Lai sāktu uzņemšanu ar minimālo devu - 5 ml 2 reizes dienā. Pakāpeniski palieliniet devu līdz 50 ml, pēc tam līdz 100 ml. Ārstēšanas ilgums ir 14 dienas. Turklāt, jūs varat dzert 200 ml medicīniskā minerālūdens dienā.

Tīrīšana pēc ilgstošas ​​alkohola lietošanas

Bieži lietojot alkoholiskos dzērienus, aknām nav laika atgūt, sākas neatgriezeniski destruktīvi procesi. Lai to novērstu, ir nepieciešams attīrīt atlikušo spirtu. Vienkārša tautas aizsardzības līdzekļu tīrīšana nepalīdzēs - nepieciešama īpaša diēta.

Lai ātri iztīrītu aknas no alkohola sabrukšanas produktiem, jums ir nepieciešams pareizi izveidot tīrīšanas izvēlni. Diēta būtu daudz produktu, kas uzlabo žults sekrēciju, paātrina toksīnu izvadīšanu.

Kādi produkti var iztīrīt aknas:

• Brokoļi - satur sastāvdaļas, kas atjauno ķermeņa darbu;
• ziedkāposti - sintezē vielas, kas nojauc alkoholu, nikotīnu, toksiskas zāles;
• lapu dārzeņi un pikantie zaļumi - ir choleretic īpašības;
• sīpoli - tajā ir sērs, kas noārda toksiskus alkohola un narkotiku atkritumus, ātri iztīra toksīnus;
• avokado - satur daudz E vitamīna, tas palīdz aknu šūnām izvadīt lieko glikozi.

Ķiploki, sinepes, redīsi, mārrutki jāiznīcina - īpašām ēteriskajām eļļām ir negatīva ietekme uz skartajām aknām, un tās var izraisīt sāpes un spazmas. Atjaunojot aknas pēc pārmērīga alkohola patēriņa, ir nepieciešams samazināt ogļhidrātu patēriņu.

Brokastīm jābūt āboliem vai bumbieriem, ogām, dīgtiem graudiem, zemu tauku satura piena produktiem. Putra, laba aknu veselībai - auzu, griķu, musli. Visiem ēdieniem jābūt vārītiem vai tvaicētiem. Tajā pašā laikā jādzer katru vakaru uz 1 glāzi ārstnieciskā minerālūdens.

Mājās var veikt aknu tīrīšanu, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus, zāles orgānu funkciju atjaunošanai, minerālūdeni. Bet vispirms ir jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu pilnīgu pārbaudi. Tīrīšana ir efektīva procedūra, bet tam ir noteiktas kontrindikācijas.

Kā ātri un efektīvi iztīrīt aknas mājās?

Aknas ir filtrs, kas attīra toksīnu un indes asinis un cenšas novērst to iekļūšanu asinsritē. Ķermenis saņem visu vielu plūsmu kuņģī, pēc - zarnās.

Tas nav tikai ēdiens. Tie ir izplūdes gāzes, tabakas dūmi, smagie metāli. Aknas nodrošina aizsardzību pret kaitīgām vielām, izplūstot asinis 300 reizes un vairāk dienā.

Šis orgāns galvenokārt cieš. Kādas ir aizsērēto aknu sekas? Kā tīrīt aknas mājās, nekaitējot ķermenim? Kādi produkti palīdzēs viņai tīrīt?

Kāpēc un kad tīrīt aknas?

Daži cilvēki kļūdaini uzskata, ka tīrīšana jāveic tikai tad, kad kaut kur ir slims. Tīrīšana ir vērsta uz slimību novēršanu.

Attīrīšana neļauj uzkrāties toksīniem un citām kaitīgām vielām. Toksīnus var uzglabāt visā ķermenī, arī taukaudos. Aknās tie uzkrājas lielos daudzumos.

Katru gadu cilvēka ķermenis kopā ar ceptiem, kūpinātajiem, taukainiem pārtikas produktiem un alkoholu aizņem vairāk nekā 5 kilogramus kaitīgu vielu, kas nonāk aknās un iekļūst tajā.

Cik daudz tās tiks uzglabātas, būs atkarīgs no paša cilvēka. Aknu šūnas šādu faktoru ietekmē nomirst un sāk tikt aizstātas ar taukaudiem vai saistaudiem.

Šī iestāde piedalās visos apmaiņas procesos. Ja aknas ir pakļautas pārāk daudz, neviens cits orgāns nevar veikt aknu funkcijas. Ķermenis tiks vājināts, būs dažādas patoloģijas.

Aknas ir pamats cilvēka ķermeņa labklājībai un pareizai funkcionēšanai. Cilvēki, kas nepievērš uzmanību aknām, sāk arvien vairāk saslimt.

Par problēmām, kas saistītas ar šo orgānu, cilvēki bieži cieš no galvassāpēm un urinogenitālās sistēmas slimībām. Sasmalcinātas aknas var ietekmēt cilvēka psihi ar sliktu noskaņojumu, depresiju, hronisku nogurumu un impotenci.

Kad tīrīšana ir jāveic?

Attīrīšana jāveic reizi gadā. Šādi simptomi parādīs pārmērīgu slagošanu:

• miega traucējumi, bezmiegs;
• gaiša āda;
• zaudēta apetīte;
• traucē vispārēju nespēku;
• bieži mutē ir rūgtums;
• garastāvoklis bieži un ātri mainās;
• satraucošas galvassāpes, reibonis;
• zarnu darbība ir traucēta;
• parādās pigmenta plankumi.

Pirms aknu tīrīšanas, pat taupot, jums jāveic ultraskaņa un jāpārliecinās, ka nav lielu žultsakmeņu. Tīrot aknas ar šādiem akmeņiem, jūs varat būt uz galda.

Kontrindikācijas aknu tīrīšanai:

• cukura diabēts (īpaši atkarīgs no insulīna);
• akūtas katarālas vai infekcijas slimības;
• augsta ķermeņa temperatūra;
• smagas galvassāpes, vājums, slikta dūša, caureja;
• akūtas iekšējo orgānu slimības un hronisku slimību paasināšanās;
• smaga izsmelšana;
• stress;
• grūtniecība, zīdīšana;
• lieli žultsakmeņi.

Kur sākt?

Sāciet ar zarnām. Tā uzkrājas visvairāk izdedžu un toksīnu.

Nepareiza uztura un ūdens trūkuma dēļ pārtika var nebūt pilnībā sagremota. Lielās daļiņas netiek absorbētas zarnās, un tās netiek savlaicīgi noņemtas.

Viņi sāk puvi, klīst un pārkāpj mikrofloru. Pārtikas atliekas var pieturēties pie zarnu sienām un veidot lielu slāni.

Persona pārvadā papildu kilogramus savu atkritumu, nesaņem barības vielas no svaigas pārtikas.

Notiek pašsaistīšanās ar toksiskām vielām, kas izraisa galvassāpes, lieko svaru, letarģiju un izraisa nopietnas slimības.

Zarnas attīra ar klizmu, kolonoterapiju un citām metodēm. Un tad turpiniet tīrīt aknas.

Attīrīšanas efekti

Tīrīšana palīdzēs:

• uzlabot labklājību;
• normalizēt visu orgānu un sistēmu darbu;
• normalizē vielmaiņas procesus;
• stiprināt imūnsistēmu;
• uzlabot miegu;
• uzlabot matu, nagu, ādas stāvokli;
• uzlabo sejas ādu, novērš nevēlamu pigmentāciju, pustulus un iekaisumu;
• uzlabot garastāvokli;
• novērst nepatīkamas ķermeņa smakas;
• padarīt acu baltumus baltu.

Pēc tīrīšanas pacienti atzīmē vieglumu, spēka, enerģijas un atjaunojoša efekta pieaugumu. Kā tīrīt toksīnus un sārņus aknās?

Brīdinājums! Pirms tīrīšanas jākonsultējas ar ārstu un jāpārbauda. Aknu darbības traucējumu gadījumā, dzīvesveida korekcija, uzturs var būt nepieciešama zāļu ārstēšana.

Ja aknas vairs nedarbojas, nepieciešama nopietna medicīniska terapija. Jūs varat uzzināt par aknu stāvokli, konsultējoties ar terapeitu vai gastroenterologu (hepatologu), veicot ultraskaņu, bioķīmisku asins analīzi.

Tīrīšana

Ir daudz dažādu veidu, kā tīrīt aknas. Jūs varat izvēlēties no visiem piemērotākajiem. Populārākās metodes:

• saskaņā ar Malahovu;
• saskaņā ar Semenovas metodi;
• saskaņā ar Neumyvakin;
• ar ārstniecisko augu palīdzību;
• aknu magnēzija un daudzi citi veidi.

Apsveriet šīs metodes. Kā tīrīt aknu tautas aizsardzības līdzekļus?

Tradicionālās aknu tīrīšanas metodes

Šajā uzdevumā būs pieejamas šādas receptes:

1. Infūzijas dogrose. Trīs ēdamkarotes savvaļas rožu ogu ieliet 500 ml karsta ūdens, uzstājiet termosā uz nakti. No rīta ar glāzi infūzijas šķīduma izšķīdina trīs ēdamkarotes ksilīta vai sorbīta, samaisa, dzert vienā gulpā. Pēc 20 minūtēm dzert infūziju no termosa bez piedevām. Pēc 45 minūtēm brokastis tiek pasniegtas ar sulīgiem augļiem, dārzeņu salātiem, riekstiem un žāvētas maizes šķēli. Starp ēdienreizēm vai šķidrumu pārvietojas aktīvi (bet nepāriet prom no tualetes!). Dogrose tīrīšanas kurss tiek veikts 6 reizes 2 dienās trešajā. To veic reizi nedēļā.
2. Nomazgāti 10 kg redīsu, noņemiet bojājumus, nokļūstot gaļas mašīnā, nenoņemot ādu. Izspiediet sulu, iegūstiet 3 litrus sulas un kūka. Uzglabāt ledusskapī. Tortu sajauc ar medu (par 1 kg kūka 300 g medus), ievietojiet apspiešanu siltā vietā. Sula nepieciešams dzert tējkaroti stundu pēc ēšanas. Ja aknās nav sāpju, deva tiek palielināta līdz ēdamkarotei un pielāgota pusei stikla. Ja ir sāpes, ir iespējams, ka žultsvados ir daudz sāls un akmeņu. Sāļi var atstāt ķermeni nepamanīti, bet efekts būs milzīgs. Terapijas laikā jāatsakās no asiem un skābiem produktiem. Ir jāizslēdz gaļa, zivis, olas, cepšana, "smagās" cietes un taukaini pārtikas produkti.
3. Dariet bārda parasto, knotweed, kukurūzas stigmas, Hypericum perforatum kolekciju. Ņem ēdamkaroti garšaugu. Tos ielej ar diviem litriem verdoša ūdens, vāra 10 minūtes, uzstāj uz pusstundu, iesaiņo, atstāj atdzist. Ņemiet glāzi 30 minūtes pirms ēdienreizes mēnesī. Paņemiet pārtraukumu trīs nedēļas. Tad atkal izdzeriet zāļu tēju. Dari trīs kursus.
4. Aknu tīrīšana ar ziliem sīpoliem ar cukuru. Diezgan vienkāršs veids. Kilograms zilā sīpolu ir mizoti, sasmalcināti, sagriezti keramikas traukā, pievieno kilogramu cukura un sajauc. Pēc masas izspiešanas caur vairākiem marles slāņiem 10 dienas tiek izņemta suspensija. Šis rīks ņem trīs ēdamkarotes trīs reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas.

Kā cept un dzert auzas aknu tīrīšanai? Ar auzu palīdzību var tīrīt sāļu ķermeni locītavās, smiltīs, akmeņos.

1. Trīs tases auzu graudus (nevis pārslas) mizā mazgā ar siltu ūdeni, ielej piecu litru kastrolī. Tajā ievietotas divas ēdamkarotes sasmalcinātu vai svaigu brūkleņu lapu, trīs ēdamkarotes bērzu pumpuru. Sastāvdaļas sajauc un ielej četrus litrus vēsā ūdens, atstājiet dienu vēsā vietā.
2. Otrajā pannā uzkarsē litru ūdens, pievieno glāzi sasmalcinātu rožu ziedu, vāra 10 minūtes, atstāj uz vienu dienu vēsā vietā.
3. Nākamajā dienā uzkarsē infūziju ar auzām, pievieno divas ēdamkarotes kukurūzas zīda, trīs ēdamkarotes knotweed, vāra 15 minūtes, atstāj 45 minūtes.
4. Abus buljonus filtrē, sajauc. Infūzija ielej pudelēs vai tumšā stikla traukos, kas glabājas ledusskapī.
5. Dzert novārījumu 4 reizes dienā, 150 ml siltas pusstundas pirms ēšanas. Pēc 5 dienām paņemiet pārtraukumu 5 dienas. Tad atkārtojiet kursu. Veikt 3 kursus. Ārstēšanas laikā uzsvars tiek likts uz dārzeņu salātiem, īpaši ar bietes un burkāniem. Atteikt gaļu.

Tēja aknām

Vēl viens līdzeklis pret aknām ir aknu tēja. Tajā ir šādi augi: pēctecība, piparmētras, putnu alpīnists, piena dadzis, fenheļa, pienenes, kliņģerīšu, strutene, kukurūzas zīds, mežrozīte, pelašķi, kumelīte, dymyanka, immortelle, nātrene, bastard.

Šie augi anestezē, ir antibakteriāls, pretiekaisuma, dezinfekcijas efekts, uzlabo vielmaiņu un aizsargā aknas.

Brew nozīmē katru dienu un dzert svaigu. Tējkaroti tējas tiek ielej ar glāzi verdoša ūdens, pieprasot 30 minūtes. Dzert pusstundu pirms ēšanas.

Nevar lietot alerģijām pret sastāvdaļām un grūtniecību. Daži no šiem augiem var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību.

Klostera sīrupi palīdzēs arī attīrīt aknas. Sīrupa sastāvs:

1. Žeņšeņs. Augs ir bagāts ar pektīnu un tanīniem, satur glikozīdus. Komponenti tīra asinis, uzlabo kuņģa un aizkuņģa dziedzera darbību.
2. Rozes cepure Spēj stimulēt toksīnu izvadīšanu no aknām. Augs ir bagāts ar C, B, K, E vitamīniem, fosforu, magniju, dzelzi.
3. Kukurūzas zīdu izmanto aknu patoloģiju ārstēšanai. Tie uzlabo aknu šūnu metabolismu.
4. Immortelle ir pretiekaisuma un choleretic darbība.
5. Kumelīšu ekstrakts ir labs antioksidants.

Sīrups mazina aknu spazmas, spēj atjaunot aknas pēc hepatīta, nostiprina žults aizplūšanu, novērš akmeņu veidošanos, uzlabo diurētiskos un choleretic efektus.

Aknu tīrīšana saskaņā ar Malakhov

Malahovs iesaka plānot tīrīšanas dienu iepriekš. Uzvalks 10-13 mēness dienā. Marts-jūnijs ir ideāls laiks šādai tīrīšanai.

Sagatavošanās tīrīšanai:

1. Ir nepieciešams „mīkstināt” ķermeni ar vannu, saunu, vannu 3-4 dienas pirms procedūras. Pabeigt "mīkstinošu" vēsu dušu.
2. Dodieties uz veģetāro ēdienkarti šajās dienās. Alkohols netiek patērēts.
3. Pēc dienas veiciet klizmas, lai atbrīvotu zarnas.

Tīrīšana:

1. Rīta klizma.
2. Trīs tējkarotes citronu sulas un olīveļļas, rītdienas gaisma, neapstrādātas bietes un ābolu sula.
3. Tāda pati pusdienas, bet ne vēlāk kā 12 stundas.
4. Divos pulksten uz aknām uzlieciet apkures spilventiņu.
5. 19:00 sāk lietot eļļu. 200 ml eļļas sajauc ar 200 ml citrona sulas, pievienojot pusi tējkarotes maltas krustnagliņas. Ņemiet ik pēc 15 minūtēm divus sīrus (ja nav slimi).
6. Pārējā atpūta. Plkst. 23.00 sākas izdalīšanās no aknām, ko raksturo vājums, galvassāpes, aicinājums uz tualeti.

Nākamajās dienās jums ir jāturpinās pie augu pārtikas un dzert rožu ziedu infūziju.

Neumyvakin attīrīšana

Kā ātri un efektīvi iztīrīt aknas mājās saskaņā ar profesora Neumyvakin metodi? Profesors piedāvā citu aknu tīrīšanas metodi ar citronu sulu un olīveļļu:

1. Trīs pulksten pēcpusdienā paņemiet divas choleretic tabletes. Alkohola derīgums.
2. 200 ml olīveļļas, lai vārītu ūdens vannā pusstundu. Ļaujiet tai stāvēt, ielej sešas glāzes.
3. Izgrieziet ķiploku daiviņas, ievietojiet burkā, aizveriet. Ķiploki mazina sliktu dūšu.
4. Plkst. 18.00 iedzeriet tableti no nē-shpy, peldiet vannā.
5. Pēc pulksten 19:00 apgulieties, ielieciet apkures spilventiņu labajā hipohondrijā, paņemiet ēdamkaroti eļļas un sulas ar 15 minūšu intervālu. Ja rodas slikta dūša, smaržojiet ķiplokus.
6. Ja aknas ir slimas, lietojiet vēl divas tabletes Allohol un No-shpy.
7. Vai vingrinājumi: lēkt, klauvēt papēžus. Ņem siltu vannu.
8. Naktī jums ir jābūt gataviem biežai tualetes apmeklēšanai.
9. No rīta dariet klizmu.

Šāda attīrīšana ir kontrindicēta grūtniecības laikā, menstruācijām, cilvēkiem ar sirds slimībām, akūtām iekaisuma slimībām, lieliem akmeņiem žultspūšļa laikā.

Magnēzija

Magnetizējamai aknu lodei jāiegādājas magnija sulfāts pulverī vai ampulās. Magnēzijai ir caurejas un choleretic efekts. Caurules izraisa žultspūšļa kontrakciju un novērš žults stagnāciju.

Kontrindikācijas: nieru mazspēja, zarnu darbības traucējumi, hipertensija, grūtniecība, iekšēja asiņošana, menstruācijas, žultsakmeņi.

Pēc caurules, slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās, caureja, var sākties hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības.

Divas dienas pirms procedūras gaļas un maizes izstrādājumi tiek izslēgti no uztura. Ar svaru 70 kg pietiek, lai izšķīdinātu magnija sulfāta paketi (20 g) 100 ml ūdens un dzert.

Tad pacients atrodas uz leju, uz labo pusi uzklāj apkures spilventiņu, pārklāj ar segu, ir divas stundas. Brokastis nav atļautas.

Ja svars ir lielāks par 70 kg, deva tiek dubultota. Ja viela ir ampulās, 2 ampulas atšķaida ar glāzi ūdens.

Stagnācijas novēršanai aknas tiek iztīrītas ik pēc 2-3 mēnešiem. Medicīnisku iemeslu dēļ caurulīti veic katru nedēļu 1-2 mēnešus.

Jauda

Sagatavojiet aknas nepieciešamās diētas tīrīšanai. Nedēļas laikā izslēdziet no uztura:

• baltmaize;
• cukurs;
• pikants
• cepta
• taukaini;
• sāļš;
• alkohols;
• arī nevar smēķēt.

Jūs varat ēst krekeri, dārzeņu zupas, liesa gaļa un mājputni, graudaugi, ne-skābi dārzeņi, augļi, rozīnes, medus, buljona gurnus, svaigas sulas.

Būs noderīgi kokteili: biešu, ābolu, gurķu, citronu sulas ar tējkaroti olīveļļas. Dzeriet dienu trešajā kausā tukšā dūšā. Ēdiet nelielas maltītes.

Noteikumi:

1. Jums nepieciešams gatavot ēdienu pats, aizmirstiet par rūpnieciskām mērcēm.
2. Nopirkt neapstrādātus pārtikas produktus (gaļas gabalu, bet ne sasmalcinātu).
3. Piena produkti gatavot sevi.
4. Izslēdziet margarīnu un citus mākslīgi sintezētus taukus.
5. Glikozi aizstāj ar fruktozi (medu).
6. Neizmantojiet veģetāros ēdienus.
7. Dzert 3 litrus šķidruma dienā.
8. Ēdiet produktu pirmajās divās dienās pēc tā izgatavošanas.

Pareiza uztura loma aknās ir milzīga. Šāds uzturs atvieglos smaguma sajūtu kuņģī, samazinās nogurums, uzlabosies izskats.

Pirms jebkādas aknu tīrīšanas metodes jums jākonsultējas ar ārstu par šādas procedūras iespējamību, jāpārbauda un jāveic nepieciešamie testi.

Nekontrolēta tīrīšana kaitēs aknu un visa ķermeņa veselībai.