Tradicionāli ziema ir auksta sezona. Tikai nedaudziem cilvēkiem ir izdevies pavadīt aukstās sezonas laiku, neņemot vērā akūtu elpceļu vīrusu infekciju vai gripu. Tajā pašā laikā tas nav tik daudz ARVI, kas ir tik briesmīgi kā viņu komplikācijas: rinīts, sinusīts, bronhīts, pneimonija utt. Viņi var padarīt dzīvi diezgan sarežģītu un dažos gadījumos pat letālu.
Šādu slimību ārstēšanā ārsti parasti izraksta antibakteriālas zāles. Antibiotikas, protams, veic labu darbu ar savu uzdevumu, un dažos gadījumos tās parasti ir nepieciešamas, bet izraisa vairākas blakusparādības. Jo īpaši antibiotikas iznīcina ne tikai patogēnās, bet arī labvēlīgās baktērijas, kas dzīvo zarnās un ir nepieciešamas tās normālai darbībai. Sakarā ar to pastāv zarnu mikrofloras - disbakteriozes vai zarnu disbiozes - nelīdzsvarotība. Un tas savukārt noved pie daudzām citām problēmām: barības vielu asimilācijas process tiek traucēts, imunitāte samazinās, toksisko vielu un kancerogēnu koncentrācija organismā palielinās. Ja netiek veikti nekādi pasākumi, disbakterioze var palielināt risku saslimt ar daudzām slimībām, tostarp kuņģa-zarnu trakta slimībām, infekcijas, alerģisku, sirds un asinsvadu un pat vēža slimībām. Turklāt, disbakterioze mazina terapijas efektivitāti.
Tomēr tas nav iemesls, lai atteiktos no antibiotiku terapijas, riskējot palikt nopietnām komplikācijām vai pat pilnīgi nomirt. Antibiotikas lietošana ir nepieciešama tikai saprātīgi, ievērojot vienkāršus noteikumus. Pirmkārt, atcerieties, ka šīs zāles var lietot tikai atbilstoši ārsta norādījumiem, ievērojot norādīto shēmu. Un turklāt jums ir jādomā par to, kā saglabāt labvēlīgo zarnu mikrofloru.
Dysbiozes ārstēšana un profilakse ir nopietns uzdevums. Un tā risinājums ir trīs terminu summa. Pirmkārt, ir nepieciešams selektīvi nomākt patogēnos un nosacīti patogēnos mikroorganismus. Šim nolūkam kalpo probiotikas, mikroorganismi, kas satur dzīvas mikrokultūras. Šāda probiotiska piemērs ir jo īpaši Bacillus subtilis baktērijas aktīvie metabolīti. Otrkārt, ir nepieciešams tīrīt toksīnu ķermeni. Lai to panāktu, tiek izmantoti enterosorbenti - vielas, kas saistās un noņem patogēnus no organisma. Treškārt, ir nepieciešams stimulēt labvēlīgo baktēriju augšanu un iztikas līdzekļus zarnās. To veic prebiotikas, kas ir oligosaharīdu, aminoskābju un mikroelementu komplekss.
Protams, ideāls risinājums ir rīks, kas atbilst visām šīm prasībām - tam ir trīskāršs efekts, jo visi šie trīs komponenti pastiprina viena otras ietekmi. Šādas zāles lietošana no pirmās antibiotiku lietošanas dienas palīdz novērst zarnu mikrofloras nopietnu nelīdzsvarotību un paaugstināt pamata slimības ārstēšanas efektivitāti.
Pēc antibiotikām: kā aizsargāt ķermeni
Antibiotikas un zarnu disbioze: profilakse ārstēšanas laikā un veselīga flora
Mūsu ķermenis ir komplekss pašregulējošs un pašattīstības bioloģiskā sistēma. Un viss ir savstarpēji saistīts tā, ka vienas iestādes darbības pārkāpums noved pie citu darbību pārkāpumiem. Kad mūsu sistēma darbojas nevainojami - mēs esam veseli un jūtas lieliski, kad sistēmā rodas nelīdzsvarotība vai kļūme - mēs kļūstam vāji un slimi.
Daudzi no mums zina, ka 95% slimību ir saistītas ar zarnu darbības traucējumiem. Zarnas ir lielākais orgāns, kurā veidojas cilvēka imunitāte.
Un cik efektīvi darbosies imūnsistēmas veidojošās šūnas, būs atkarīgas no mikrofloras - baktērijām, kas dzīvo zarnu sienās.
Cilvēka ķermeņa funkcionēšana notiek simbiozē ar labvēlīgo mikrobu kopienu - no tiem ir vairāk nekā 400. Taču galvenās ir pienskābes baktērijas - bifidobaktērijas un laktobacīļi. Bifidobaktērijas un laktobacīļi kolonizē ne tikai zarnas, bet arī orgānu, piemēram, rīkles un citu gļotādu, kā arī ādas gļotādas.
Starp šo lielo mikrobu kopienu pastāv nosacīti patogēna flora, kuras līdzsvars ir ļoti svarīgs - bez šiem mikrobiem, sistēmas pareiza darbība ir neiespējama, bet pat to pārpilnība var izraisīt ķermeņa vājināšanos. Pienskābes baktērijas ir pret to vairošanos, tādējādi radot ķermenim nepieciešamo līdzsvaru, veselīgu biocenozi, ļoti svarīgu līdzsvaru.
Pienskābes baktērijas ir reāli cīnītāji mūsu veselībai. Viņi veic daudzas funkcijas - aizsargā zarnu gļotādu no patogēno mikrobu un toksīnu iekļūšanas, veic parietālo gremošanu, sintezē vitamīnus un aminoskābes, normalizē dažādus imūnsistēmas līmeņus - gan vietējo gļotādas imunitāti, gan vispārējo imunitāti, un neatkarīgi no imūndeficīta. Kāpēc Tā kā tie stimulē cilvēka alfa-2 interferona veidošanos, tādējādi normalizējot organisma imūnsistēmu. Šīs labvēlīgās baktērijas medicīnā sauc par probiotikām.
Daudzi ir dzirdējuši un zina, ka papildus probiotikām ir arī prebiotikas. Kas tas ir?
Prebiotikas ir barības viela probiotisko mikroorganismu augšanai un funkcionēšanai. Bez šīs vides probitiskās kultūras nevar augt un funkcionēt.
Vienkārši sakot, mūsu zarnu mikroflora sastāv no:
- Probiotikas ir labvēlīgas baktērijas, galvenokārt bifidobaktērijas un laktobacīļi;
- Nosacīti patogēnas baktērijas, piemēram, Escherichia coli E. coli, Enterococcus faecalis enterococcus (otrā vērtība medicīniskajā klasifikācijā ir Streptococcus faecalis)
- Prebiotikas - barības viela baktērijām.
Labas baktērijas nenotiek daudz. Oportūnistiskajam skaitam jābūt zelta vidējam, t.i. tiem jābūt zarnās, bet nelielos daudzumos. Un šo mikroorganismu augšanai un iztikas nodrošināšanai ir nepieciešams barotnes līdzeklis, bez kura baktērijas nevar izdzīvot zarnās.
Parastā mikroflora ir ļoti jutīga pret dažādām ietekmēm un viegli nomirst. Kad floras līdzsvars tiek traucēts, rodas disbioze vai disbakterioze, kas nozīmē to pašu.
Šā bīstamā pārkāpuma galvenie cēloņi:
- Labvēlīgu baktēriju trūkums;
- Oportūnistisko baktēriju pārsniegums vai trūkums;
- Barības vielu trūkums.
Kādi faktori var izraisīt zarnu un visa kuņģa-zarnu trakta biocenozes traucējumus?
Pirmkārt, tas ir neveselīgs uzturs, ņemot antibiotikas, sliktu ūdeni un vidi, augsnes deģenerāciju un līdz ar to pārtikas, jo īpaši augļu un dārzeņu, izsīkšanu ar noderīgām vielām - vitamīniem, minerālvielām, šķiedrvielām.
Mūsu paātrinātais dzīvesveids, mūsdienīgas slimību ārstēšanas tehnoloģijas ar antibiotikām un citām nedrošām zālēm - tas viss negatīvi ietekmē arī cilvēka sistēmu delikātu līdzsvaru, simbiozi ar baktērijām, kas atbalsta šo sistēmu darbību. Katru gadu tiek radītas jaunas - vēl jaudīgākas plaša spektra antibiotikas, jaunas spēcīgas zāles, un visas tās spēj iznīcināt ne tikai patogēnās baktērijas, bet arī mūsu floru.
Bet daba nepanes pārākumus! Un tā dysbioze ir kļuvusi par bīstamu mūsdienu cilvēces problēmu. Disbakteriozes risks ir tas, ka tas neaprobežojas tikai ar gremošanas traucējumiem, nē: problēma aptver visu organismu, kas neizbēgami samazina tā rezistenci - pretestību nelabvēlīgiem ārējiem faktoriem. Un šie nelabvēlīgie faktori atkal palielina biocenozes traucējumus, līdz ar to pastāv ķermeņa sistēmu darbības traucējumi, galvenokārt tiem, kas ir vājākie.
Progresīvā medicīna lielu uzmanību pievērš disbakteriozes problēmām. Mūsdienu pētījumi liecina, ka nav iespējams pārvarēt daudzas slimības, neatjaunojot zarnu un kuņģa-zarnu trakta normālo biocenozi. Slavenais Pēterburgas ārsts G.V. Bolotovskis sacīja: „Cīņa pret jebkādām slimībām, kas cieš no disbakteriozes fona, ir tāda pati kā mazgāšana netīrā ūdenī.”
Lai palielinātu organisma aizsargspējas, efektīvai slimību ārstēšanai, īpaši, parakstot antibiotiku terapiju, efektīvākā būs sinbiotiku (dzīvu probiotisku mikroorganismu lietošana kombinācijā ar prebiotiku) lietošana. Disbiozes profilaksei jālieto produkti, kas satur gan dzīvus probiotiskus mikroorganismus, gan prebiotiskā vide. Tas ir kefīrs, jogurts, paniņas, daži mīkstā siera veidi kopā ar graudaugiem, klijām, augļiem, dārzeņiem.
Ja Jums vai Jūsu bērnam ir slims, ārsts parakstīja antibiotikas, tad diēta nav pietiekama, ja sinbiotikas lietošana ir ārkārtīgi nepieciešama. Dažreiz synbiotics var izārstēt ilgstošu saaukstēšanos un palīdzēt izvairīties no komplikācijām, neņemot antibiotikas. Ja Jūsu ārsts ir izrakstījis antibiotikas, lūdziet, lai viņš vai jūsu bērns izrakstītu synbiotics.
Izvēloties synbiotic, ir svarīgi zināt:
- Tajā jābūt dzīvām lakto un bifidobaktērijām, jo tie ir noderīgi probiotiski mikroorganismi.
- Šīm baktērijām jāievada zarnās un jāierodas tajā, nezaudējot kuņģī kuņģa sulas ietekmē.
- Labāk nav riskēt, ja aģents satur nosacīti patogēnu floru (E. coli un streptokoku / enterokoku), jo nav testu rezultātu, un šo baktēriju skaits jūsu zarnās nav zināms. Ja viņiem ir pietiekami daudz, tad, lietojot šīs mikroorganismus, var būt pretējs efekts.
Aptiekas var atrast synbiotic narkotikas. Viens no jaunākajiem Krievijas zinātnieku sasniegumiem ir sinbiotisks Atsipol, tas atbilst visām uzskaitītajām īpašībām, to var lietot pieaugušie un bērni no 3 mēnešiem. Atsipol sastāvā ietilpst LIVE un TIKAI LIETOŠANAS baktērijas (laktobacīlijas), kas veicina zarnu mikrofloras augšanu, kā arī prebiotiskā polisaharīda kefīra sēne, kurai ir imūnmodulējoša iedarbība un palielina organisma aizsargspējas.
Jums jārīkojas ar prātu, jo tā ir jūsu veselība un jūsu bērnu veselība!
Ir KONTRINDIKĀCIJAS. PIRMS PIEMĒROŠANAS KONSULTĀCIJAS SPECIALIST