Dabiskie dabīgie produkti mūsu organismam sniedz neierobežotu labumu. Īpaša vieta tautas medicīnā ir auzas. Tas ir efektīvs un pieņemams rīks ar plašu darbību klāstu. Auzu ārstnieciskās īpašības var saukt par unikālām. Tos lieto, lai mazinātu iekaisumu, stiprinātu imūnsistēmu, attīrītu ķermeni, normalizētu asinsspiedienu. Lai iegūtu veselīgu, barojošu, ārstniecisku dzērienu, jums jāzina, kā pagatavot auzas.
Noderīgas īpašības
Auzu graudi ir bagāti ar barības vielām, tie satur:
- fosfors;
- magnija;
- triptofāns;
- K, B grupas vitamīni;
- lizīns;
- ciete;
- mikro un makroelementi.
B grupas un magnija vitamīni palīdz uzlabot nervu un sirds sistēmu darbību. Ciete un šķiedras neļauj veidot holesterīna plāksnes uz asinsvadu sienām. Minerāli un vitamīni ir noderīgi visa ķermeņa pilnveidošanai un stiprināšanai.
Auzu novārījuma priekšrocības
Auzu novārījuma augstā vērtība nerafinētu pilngraudu izmantošanā. Barības vielas ir graudu un tā čaumalā, tās pārvēršas par novārījumu, kam ir labvēlīga ietekme uz ķermeni. Minerālu sāļi kopā ar mikroelementiem atjauno vielmaiņu, piesātina ķermeni, uzlabo vielmaiņu.
Auzu novārījums tiek izmantots gastrīta ārstēšanā, tas uzlabo gremošanas trakta darbību, tas ir noderīgs kuņģa divpadsmitpirkstu zarnu trakta, hepatīta un pankreatīta čūlu bojājumos. Auzām ir spēcīgas tīrīšanas īpašības, tāpēc to bieži izmanto, lai attīrītu aknas, ārstētu dažādas slimības, kas saistītas ar šī galvenā filtrēšanas orgāna traucējumiem.
Auzu buljonam ir pretdrudža un mirdzošs efekts katarālo slimību gadījumā. Tas atvieglo slimības gaitu, paātrina atveseļošanos. Ja jūs pievienojat sīpolus auzu dzērienam, jūs varat saņemt atkrēpošanas līdzekli un pretsāpju līdzekli.
Veselu auzu novārījums palīdz paaugstināt vitalitāti, normalizēt emocionālo fonu un gulēt. Dzēriens novērš alkas smēķēšanai.
Kā padarīt dziedinošus dzērienus
Auzu gatavošana termosā
Ir ļoti ērti lietot termosus auzu dzēriena pagatavošanai. Kā gatavot auzas termosā?
Ir nepieciešams ņemt 50 gramus auzu, sasmalcināt, lai pagatavotu gandrīz miltus. Ielej termosā, ielej verdošu ūdeni, atstāj infūziju 12 stundas.
Auzu novārījums aknu veselībai
Sagatavošana auzu novārījums nav grūti. Jums ir jāņem 100 grami nerafinētu auzu, ielej ar litru ūdens. Ļoti zemā karstumā uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam padara uguni mazāk, vāra vēl 20 minūtes. Cieši nosedziet, ietiniet, atstājiet atdzist.
Auzu novārījums ar slimām aknām ir ieteicams dzert 500 ml dienā, dalot vairākos pieņemšanā. Jūs varat pagatavot dzērienu ar karoti medus. Pilns ārstēšanas kurss ilgst divus mēnešus. Pēc 30 dienām procedūru var atkārtot.
Noteikti ievērojiet diētu, izslēdziet no visiem ēdieniem, ceptiem, sālītiem, kūpinātajiem. Labāk ir atteikties no ātrās ēdināšanas, konservētiem pārtikas produktiem, sēnēm. Noteikti sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai saņemtu viņa apstiprinājumu. Ārstēšana ar tautas līdzekļiem nevar aizstāt zāļu terapiju. Tas ir atbalsts cīņā pret slimībām.
Auzu buljons ar knotweed
Lai samazinātu holesterīna līmeni, ko ražo aknas, uzlabo tauku uzsūkšanos, attīra aknas, jūs varat sagatavot novārījumu:
Bērzu pumpuri - 100 g
Cowberry lapas - 100 g
Visi ielej siltu vārītu ūdeni, atstāj uz vienu dienu. Sagatavojiet novārījumu un litrus ūdens. Maisījums tiek vārīts, pēc tam uzstājiet dienu. Apkarsējiet auzu pārslu uz plīts, samaziniet siltumu un vāriet apmēram 60 minūtes. Buljons atdzist, celms, sajauc ar novārījumu savvaļas rožu. Dzert šo infūziju vajadzētu būt pusstundai mēnesī, kurss tiek atkārtots divreiz gadā.
Ja aizkuņģa dziedzeris sāp, ir lietderīgi dzert auzu dzērienu slimību profilaksei un ārstēšanai. Ir nepieciešams sagatavot 200 g auzu un divus litrus ūdens. Maisījumu vāra, atstāj uz stundu uz zemas karstuma. Pēc tam, kad auzas uzbriest un graudi izvērsties, ir nepieciešams tos sasmalcināt, pievienot, atdzesēt. Sastāvā buljons atgādinās biezu pienu. Pirms ēšanas tas ir jāizdzer. Uzglabāt vienmēr ledusskapī.
Ārstēšana aknas un to attīrīšana ar auzām ir ļoti noderīga. Aknu slimības sākas ar nepietiekamu uzturu, ņemot vērā ķimikālijas. Lai uzturētu un atvieglotu filtrēšanas korpusa darbu, tas ir noderīgs auzu dzeršanai reizi sešos mēnešos.
Kad pankreatīts vārīja novārījumu auzu pienā. 200 g mazgātu auzu ielej ar ūdeni, vārīts un pēc tam vārīts, lai sabiezinātu buljonu. Pievieno divas glāzes piena.
Auzu buljons klepus
Auzas - 20 ēd.k. karotes
Piens - 2 litri
Zema siltuma gadījumā ir lietderīgi maisīt vismaz trīs stundas. Tiklīdz piens kļūst dzeltens, zāles ir gatavas. Pirms lietošanas varat pievienot dabīgo medu un sviestu. Pieņemiet piena buljonu 100 ml.
Auzas ķermeņa tīrīšanai
Veseli graudi 1 glāzes daudzumā ielej divus litrus silta ūdens. Infūzijas maisījums nakti. Ārstnieciskais līdzeklis tiek filtrēts, patērēts glāzē no rīta un vakarā. Bērni var tikt pasniegti, bet ne vairāk kā ceturtā glāze alus auzu.
Auzu novārījums svara zudumam
Auzu dzērienu tīrīšanas un labvēlīgās īpašības palīdz atbrīvoties no liekā svara. Novārījums uzlabo gremošanu, attīra ķermeni, nodrošina sāta sajūtu. Cukura auzām ir sarežģīta struktūra, tās rada sāta sajūtu. Auzu graudi satur polifenolus, aktīvi iesaistās lipīdu metabolismā. Viņi spēj stiprināt muskuļu kontrakcijas darbu.
Par novārījumu, 1 glāze auzu ielej ar litru verdoša ūdens. Maisījums tiek ievadīts vismaz 12 stundas. Pēc graudu uzpūšanās pievieno ūdeni. Maisījums ir uzliesmots un nodziest 1,5 stundas. Buljons ir jāiztukšo, un graudi tiek saputoti ar blenderi, sajaucami ar buljonu. Vēlreiz, infūzija tiek vārīta. Buljons tiek atdzesēts, ņem mēnesi glāzi.
Auzu ūdens mazgāšanai
Auzās ir daudz vitamīna B, losjons ar auzām izrādās ļoti piesātināts, ja jūs tos mazgājat katru dienu, sejas āda tiks samitrināta, piesātināta ar noderīgām vielām. Seja kļūs gluda un jauna, jo notiek kolagēna šķiedru stabilizēšanās ar magniju. 3 ēdamk. karotes neslīpētu auzu pagatavo 500 ml ūdens. Vāra trīs minūtes.
Kontrindikācijas auzas
Kurš nevar dzert auzu? Auzas - dabisks līdzeklis, tai nav nopietnu kontrindikāciju. To var dzert bērniem un pieaugušajiem.
- Ar žultsakmeņu slimību, kā arī tad, kad žultspūšļa izņemšana, auzu novārījums ir kontrindicēts.
- Attiecībā uz nopietnām slimībām ieteicams neiesaistīties pašapkalpošanās procesā, bet konsultēties ar ārstu.
- Ar piesardzību jums ir nepieciešams veikt auzu buljonu sirds un asinsvadu slimībām, nieru slimībām, paaugstinātu kuņģa skābumu.
Kā pagatavot auzas aknu ārstēšanai
Aknu tīrīšanu veic ne tikai nobrieduši cilvēki, bet arī jaunieši. Tā filtrē visu, kas iekļūst mūsu ķermenī, ieskaitot nitrātus, sliktas kvalitātes pārtiku, piesārņotu ūdeni utt. Toksiskas vielas iziet cauri aknu tvertnēm, nokārtojot sienas. Tas noved pie asinsvadu aizsprostojuma, traucē asins piegādi, kā arī uzkrājas un uzkrājas kaitīgas vielas, veidojot žultsakmeņus. Tieši tāpēc aknas ir jātīra, un vislabāk to darīt ar dabiskiem līdzekļiem, kas ietver auzu graudus.
Kā auzas ir noderīgas ķermenim?
Auzas tiek godinātas daudzās pasaules valstīs. 60% no tā sastāv no cietes, tāpēc, uzpūstot un vārot, tas kļūst par viskozu putru, ko raksturo apvalka un nomierinoša iedarbība.
Auzas satur lielu daudzumu olbaltumvielu (līdz 18%), kas ir pēc iespējas tuvāk sastāva muskuļu proteīniem. Auzu kodoli ir saistīti ar augstu šķiedru saturu (līdz 32%), auzas tiek uzskatītas par efektīvu uztura līdzekli. Šķiedra nav kaloriju, nesadalās tievajās zarnās, bet pārvēršas polisaharīdos, kas baro labvēlīgo mikrofloru. Turklāt šķiedras attīra zarnu sienas, piemēram, krūmāji, maigi noņemot pievienotās, nesadalītās pārtikas daļiņas. Viens no polisaharīdu, beta-glikāna komponentiem, normalizē lipīdu metabolismu, kā arī novērš „kaitīgo” holesterīnu, normalizē glikozes līmeni.
Auzas atrodamas cilvēku ar aterosklerozi un diabētu uzturā. Visu B vitamīnu saturs stiprina nervu sistēmu. Auzas novārījums medicīnā ir lietots 400 gadus! Hipokrāts pats zināja par savām ārstnieciskajām īpašībām.
Auzas, īpaši nesagrieztas, ir labvēlīgas visam ķermenim:
- hronisks gastrīts un peptiska čūla
- ar pankreatītu un hepatītu
- noņem urīnu ar urīnpūšļa iekaisumu un pielonefrītu
- aukstuma laikā samazina drudzi un palielina svīšanu
- mazinās iekaisis kakls un iekaisis kakls
- auzu sautējums palīdzēs veikt nieru akmeņus
Kādos gadījumos nav iespējams izārstēt auzas
Auzas novārījums ir barības vielu, vitamīnu un fermentu krātuve. Bet bezjēdzīgi izmantot to arī nav tā vērts. Lai nebūtu jāatceras teiciens „Mēs izturamies pret vienu lietu, otrs - kroplis”, atcerēsimies, kādos gadījumos ārstēšana ar auzu novārījumu ir kontrindicēta:
- žultspūšļa izņemšana vai žultsakmeņi
- diabēts un hiperglikēmija
- grūtniecēm, konsultējoties ar ginekologu, jāveic auzu novārījums
- ar tendenci uz migrēnu un hroniskām galvassāpēm
- infekcijas slimības laikā
Kā mainīt diētu, lai efektīvi attīrītu aknas ar auzu buljonu
Ja sākāt aknu tīrīšanas kursu ar auzu brūvēšanu, jums ir jāpielāgo viss uzturs. Pretējā gadījumā procedūra nedos labumu, ja aknas turpinās strādāt, apstrādājot taukainus pārtikas produktus, kūpinātus produktus un nikotīnu ar alkoholu. Lai efektīvi iztīrītu aknas, rīkojieties šādi:
- izslēgt no diētas kūpinātas gaļas, desas
- neēd olas
- aizmirst marinējumus un marinētus
- liesās uz dārzeņiem un augļiem
- paļauties uz dzeltenas krāsas produktiem (siers, citrona, medus)
- atteikties no alkohola un smēķēšanas vismaz aknu tīrīšanas laikā
Kuras auzas izvēlas alus ražošanai
Auzu auzas atšķiras no auzām, ko pārdod veikalos un lielveikalos, kas atrodas vienā un tajā pašā plaukā ar griķiem un zirņiem. Ka auzas, ko zemnieki pārdod ar spaiņiem, arī ir grūti piemērotas, jo tās parasti ir marinētas no nezālēm un sēņu strīdiem. Auzu un Hercules arī nav piemērotas alus ražošanai, jo tās jau ir apstrādātas, un tāpēc tām nav nepieciešamā daudzuma noderīgu vielu. Auzu ražošanai piemērotas auzas tiek pārdotas aptiekās un specializētajos veikalos.
- Leovit Nutrio Auzu alus. Tajā ir tīri pat graudi, iepakojumā ir aprakstītas divas alus ražošanas metodes. Auzu masa iepakojumā ir 210 grami. 100 grami produkta satur 10 gramus olbaltumvielu, 55,1 gramus. ogļhidrāti un 6,2 grami. tauki
- Auzu graudi "Rāmis 9". attīra toksīnus. Pēc lietošanas (2 nedēļas) āda kļūst tīra un gluda, akne pazūd, kāju izzūd. Auzu novārījumu var mazgāt, lai āda būtu gluda. Iepakojuma svars ir 250 grami.
- Auzas "Veselības maizes grozs". Iepakojuma svars ir 400 un 800 grami. To var izmantot, lai attīrītu aknas, kā arī ārstētu uzturu svara zudumam. Videi draudzīgs produkts, izturējis daudzpakāpju kvalitātes kontroli un drošību.
Auzu gatavošana katlā uz uguns
Tas ir senais auzu pagatavošanas veids, to izmanto vecmāmiņas un vecmāmiņas. Ideālā gadījumā plīts vietā jāizmanto krievu plīts. Bet, ja viņas nav, izmantojiet to, ka ir dzīvoklī.
Piepildiet vienu krūzi izmazgātu auzu ar litru tīra atdzesēta ūdens ledusskapī un dodiet pupiņu laiku uzbriest. Pēc vārīšanas mēs padarām ugunsgrēku minimālu. Tomim sēklas ūdenī vēl 20 minūtes zem vāka. Izslēdziet, noņemiet pannu no karstuma un ietiniet dvieli un segu. Nākamajā dienā, atšķaidot, iegūtais "putra" tiek izvadīts caur sietu, lai struktūra kļūtu viendabīga. Ielieciet iegūto "Kissel" 1 ēdamk. karoti medus un uzvāra. Atdzesējiet, izspiediet vidēja izmēra citrona sulu, ielejiet tīrā traukā un ievietojiet ledusskapī. 2 nedēļu lietošanas laiks vairākiem karotes pirms ēdienreizes no rīta un vakarā.
Vēl viena metode ir līdzīga recepte, bet gala rezultāts ir šķidrs. Veiciet šādas manipulācijas:
- Ielej 3 litrus tīra ūdens pannā un mest 3 ēdamkarotes auzu graudus
- pēc vārīšanās, samaziniet ugunsgrēku
- nedaudz samaisiet, līdz saturs ir par stiklu
- atdzesējiet un berzējiet līdz biezenim
- Ņemiet vienu mēnesi "želeju" uz ēdamkaroti pirms ēšanas vienu reizi dienā.
Trešā metode ir efektīva hepatīta un gastrīta gadījumā:
- pannā ielej pusi litra tīra ūdens
- Mest 1/2 glāzi auzu graudus
- ielieciet pannu ledusskapī 12 dienas
- pēc 12 dienām vārīties
- pēc vārīšanās sviedru zem vāka 30 minūtes
- atstājiet nakti, pievienojiet vēl pusi litra tīra auksta ūdens no rīta
- lietojiet 2 ēdamkarotes trīs reizes dienā
Auzu gatavošana termosā
Auzu gatavošana termosā atšķiras no iepriekšējās metodes, jo graudi nav pakļauti spēcīgai temperatūras iedarbībai.
Pirmā ēdiena gatavošanas metode:
- sasmalcina tasi auzu kafijas dzirnavās līdz sasmalcināto riekstu konsistencei
- maltas auzas ielej litru verdoša ūdens termosā
- aizveriet termosus un neaizveriet nakts laikā
- rīta brūces auzas var ēst
- lietojiet trīs reizes dienā, 2 ēdamk. karotes
Otrajai metodei ir dažas nianses. Procesa beigās novārījumam jābūt gaiši brūnai krāsai. Viņš norāda uz atbilstības tehnoloģijas pareizību.
- ļaujiet tai uzklāt 2 ēdamkarotes auzu graudus uz litru tīra ūdens
- pēc tam, kad graudi uzbriest, uzvāra
- izslēdziet gāzi, nosedziet pannas saturu ar vāku un atstājiet 5-10 minūtes
- ieliek pannas saturu termosā un atstāj uz nakti
- iegūto novārījumu uzglabā ledusskapī, bet pirms lietošanas sakarsē
- ņem 3 reizes dienā puskupa
Trešā metode, kas tiek ražota termosā, ir papildināta ar citām sastāvdaļām: Ielej glāzi tīru, mazgātu auzu ar litru verdoša ūdens. Vāra vienu stundu, nepārtraukti maisot un izvairoties no vārīšanās. Pēc stundas ielejiet pannā verdošu ūdeni, līdz tiek iegūts tāds pats daudzums. Ielieciet buljonu termosā un atstājiet nakti.
Lai veiktu viendabīgu konsistenci, sasmalciniet to ar sietu. Ielej tajā 1 ēdamk. karoti medus, izspiediet puslitrs sulu. Dzert glāzi dienā pusstundu pirms ēšanas
Nelietojiet daudz auzu graudu. Vislabāk to darīt vismaz reizi 2-3 dienās, lai novārījums būtu svaigs. Un neaizmirstiet ievērot diētu un ierobežot sevi ar smēķēšanu, lai aknas vairs nedarbotos ar maksimālu slodzi un uzņemas pašārstēšanos.
Mājās gatavota auzu apstrāde: kā pareizi pagatavot un dzert?
Auzas - viena no populārākajām graudaugām - jau sen tiek izmantota tradicionālajā medicīnā. Viņam ir universālas īpašības: daudzām slimībām var būt dziedinoša iedarbība. Tās sastāvs, ieskaitot cukurus, minerālskābes, taukus, cieti, proteīnus, tiek izvēlēts tādā veidā, ka tā nav vienāda ar terapeitisko un derīgo īpašību skaitu.
Noderīgas īpašības
Auzas - barojošs produkts, stiprina zobus un kaulus, nervu sistēma (īpaši noderīga antidepresantiem un trankvilizatoriem). Augu graudu un stublāju sēklās esošajiem alkaloīdiem ir stimulējošs efekts, kas ir īpaši pamanāms attiecībā uz saistaudu un ādu.
Auzas ar regulāru lietošanu normalizē nervu un gremošanas sistēmu, saglabā ādas elastību, paātrina matu un nagu augšanu, atjauno efektu.
Auzu dziedinošās īpašības samazina cukura līmeni asinīs, no organisma likvidē lieko šķidrumu un toksiskas vielas.
Auzām ir pretdrudža un diaporētiska iedarbība, tai ir tonizējoša iedarbība uz organismu organisko vielu un fermentu satura dēļ.
Īpaši noderīgi ir diedzēti auzas. Tajā esošajām vērtīgajām vielām ir dziedinoša iedarbība uz ķermeni un ir mikroelementu avots. Sasmalcinātas auzas satur neaizvietojamas aminoskābes, kas ir īpaši noderīgas grūtniecēm un cilvēkiem, kas slimo ar sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām.
Auzām ir samazinoša ietekme uz kuņģa gļotādu, to lieto, ārstējot:
- čūlainais kolīts;
- divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
- gastrīts;
- žults ceļu patoloģija;
- aptaukošanās;
- aizkuņģa dziedzeris;
- urolitiāze.
Auzu kvass bija nepārtraukts panākums: tas labi izslāpē slāpes, pievieno spēku. Tagad viņi par viņu ir aizmirsuši, lai gan cilvēki, kas pievērš uzmanību viņu veselībai, turpina to izmantot.
Kvass satur milzīgu daudzumu vitamīnu, mikroelementu, aktīvo fermentu (īpaši noderīgi aizcietējumiem, gremošanas orgānu darbības traucējumiem, disbakteriozi).
Auzu želejai ir pozitīva ietekme uz ķermeni, īpaši noderīga aizkuņģa dziedzera, aknu, žultspūšļa gadījumā. Kad cistīts ir noderīgs dzert novārījumu auzu ar nelielu daudzumu medus.
Auzas, vārītas pienā, palīdz ar bronhītu, klepu, bronhiālo astmu. Auzas (zaļās) kopā ar spikeletēm katru dienu lieto, lai ieelpotu ar aukstu. Auzu novārījums ar kliņģerītēm palīdz atbrīvoties no atkarības (alkohola un nikotīna), ja persona to vēlas.
Vai ir kāds kaitējums un kontrindikācijas?
Cilvēkiem, kuriem ir individuāla neiecietība, kā arī žultspūšļa patoloģijas, holecistīts un nopietnas nieru patoloģijas, ieteicams konsultēties ar ārstu pirms auzu lietošanas.
Jāatzīmē, ka auzas mazina kalcija uzsūkšanos zarnās, tāpēc tas nav ieteicams cilvēkiem ar skeleta-muskuļu sistēmas traucējumiem.
Kā lietot tradicionālajā medicīnā?
Pirms lietošanas pārliecinieties, vai graudi nesatur ķimikālijas. Lai to izdarītu, ielej auzas ar ūdeni, peldošie graudi ir jāizmet. Ja dienas laikā tie nav dīgst, nav ieteicams ēst.
Izmantojot zemas temperatūras ekstrakciju no auzu sēklām, iegūstiet eļļu. Tā satur vitamīnus E, A, bioloģiski aktīvas vielas, taukskābes. To lieto čūlu, eroziju gadījumā.
Eļļas saturošie retinoli uzlabo redzamību. Uzklājiet to ārēji un iekšpusē kā barojošu, mīkstinošu, nomierinošu, sauļošanās līdzekli.
Aknu slimību ārstēšana
Lai ārstētu hepatītu, aknu ciroze mājās veiksmīgi izmantoja auzas. Tas normalizē vielmaiņas procesus organismā, palīdz novērst toksīnus.
Kā pagatavot auzas ar aknu slimību: ielej nezāļotas auzas (300 g) ar ūdeni (3 l), karsē katliņā bez vāka, vāra 20 minūtes. Iegūtais buljons atdzesē, dzert katru dienu ½ l ar karoti 2 reizes medus. Kurss 2 mēneši, 1 mēneša pārtraukums, atkārtojiet.
Aizkuņģa dziedzeris
Pankreatīta gadījumā auzas bloķē aizkuņģa dziedzera agresīvos fermentus. Ar to saistītie iekaisuma procesi tiek noņemti ar graudaugā esošo aminoskābju palīdzību. Par nacionālo pankreatīta ārstēšanu varat izlasīt šajā rakstā.
Atkarībā no pankreatīta stadijas auzu buljoni tiek pagatavoti pēc dažādām receptēm:
- Sākotnējā posmā: ielej auzas (1 tējk.) ar glāzi vārīta ūdens, silts 30 minūtes. pār zemu siltumu. Dzert siltu tukšā dūšā;
- aktīvā stadija: ielej maltas auzas (1 ēd.k. l.) ar vārītu ūdeni (1 glāze), vāra 2 minūtes, atstāj uz stundu. Dzert siltu pirms ēšanas;
- uzlabojumu gadījumā: ielej iepriekš izmazgātas auzas (3 glāzes), ūdeni (3 l), vāra 3 stundas. Celma, vieta uzglabāšanai ledusskapī. Dzert iepriekš uzsildītu, 100 g pirms ēšanas.
Auzas kuņģa slimībām
Ārstējot gastrītu, peptisko čūlu, tradicionālā medicīna iesaka izmantot šo labības novārījumu: ielej mazgātos auzus (1 glāze) istabas temperatūrā ar ūdeni (1 l), uzstāj uz 12 stundām. Pēc tam uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, vāra 30 minūtes zem vāka. Ietiet segu, turiet 12 stundas, nostiepiet. Dzert ½ tasi dienā x 3 reizes pirms ēšanas.
Gaļas buljonu ir vieglāk sagatavot termosā: sasmalcinātas un žāvētas auzas ir jāapmāca kafijas dzirnaviņas, kas glabājas burkā ar vāku. Iegūtās auzu pārslas (2 ēdamkarotes) Ielej termosā, ielej verdošu ūdeni, uzlej 5 stundas. Dzert katru dienu ½ tasi x 3 reizes.
Ārēji auzas tiek izmantotas kosmetoloģijā: tā ir daļa no produktiem, kas paredzēti ķermeņa un galvas ādas kopšanai. Tas stiprina matus, uzlabo ādas elastību. Tautas medicīnā to lieto dermatīta, nātrenes, kašķis, psoriāzes ārstēšanā: ½ tasi auzu vāra 1 litrā ūdens, līdz puse šķidruma iztvaiko. Iztīriet mitrināto drānu ar skarto vietu.
Ja nav kontrindikāciju, ir ieteicams izmantot auzu novārījumu, ir putra un ēdieni no auzu. Nav ieteicams apvienot auzu buljonu ar alkoholiskajiem dzērieniem (ieskaitot zemu alkoholu). Tas var izraisīt veselības pasliktināšanos, galvassāpes parādīšanos.
Auzu buljona noderīgās īpašības. Kā pagatavot auzu novārījumu aknu ārstēšanai
Rakstā aplūkotas auzas novārījums, stāsta par tās labvēlīgajām īpašībām un lietotajām kontrindikācijām. Jūs uzzināsiet, kā gatavot un kā dzert novārījumu par svara zudumu, klepu un onkoloģiju. Pēc mūsu ieteikumiem jūs uzzināsiet, kā sagatavot līdzekļus aknu, nieru, kuņģa un aizkuņģa dziedzera ārstēšanai.
Auzu novārījuma ārstnieciskās īpašības
Auzu izskats (foto). Auzas ir zālāju zāles. To audzē kā sēklu kopā ar kviešiem un miežiem.
Buljoni, ko plaši izmanto tradicionālajā medicīnā, ir izgatavoti no auzu graudiem.
Lai pagatavotu novārījumus, izmantojot veselus graudus, pārslas un sausus zāles augus.
Auzu novārījums ir tonizējošs efekts uz ķermeni, atjauno spēku un attīra asinis. Normalizē kuņģa-zarnu traktu, sirds un asinsvadu sistēmu un novērš locītavu sāpes.
Instrumentam ir pozitīva ietekme uz nervu sistēmu, to maigi nomierinot. Buljons palīdz no bezmiega un pastiprinātas trauksmes.
Dzērienam ir diurētisks un caurejas efekts. To lieto urogenitālās sistēmas un aizcietējuma slimību ārstēšanai.
Auzu miltiem ir pretdrudža iedarbība. Rīks tiek izmantots saaukstēšanās un gripas ārstēšanai.
Auzu novārījums tiek izmantots ārēji dažādām ādas slimībām. Tas novērš iekaisumu un palielina šūnu reģenerāciju. Tas palīdz ārstēt ekzēmu, diatēzi, trofiskas čūlas.
Turklāt auzu novārījums tiek izmantots, lai atmest smēķēšanu un alkoholu. Šis rīks rada noturīgu pretestību pret alkoholu un novērš nikotīna alkas.
Auzu ieguvumi un kaitējums ķermenim
Auzu novārījuma ieguvumi un kaitējums ir iekļauti tās sastāvā. Pārmērīgs dzēriena patēriņš izraisa kuņģa-zarnu trakta traucējumus. Dienas likme - ne vairāk kā 1 litrs līdzekļu.
Graudu satur fitīnskābi - vielu, kas no organisma izņem mikroelementus, kavē fermentu darbību un novērš fosfora absorbciju. Lai fitīnam būtu labvēlīga ietekme uz ķermeni, pirms patēriņa ir nepieciešams mērcēt vai dīgt auzas.
Diedzētas auzas
Dīgtas auzas. Fotoattēls. Dīgtas auzas ir visvērtīgākās ķermenim. Šajā formā labāk absorbē minerālus, proteīnus un vitamīnus, kas veido sastāvu. Stādos tiek aktivizēts fitāzes enzīms, kas izjauc fitīnskābi.
Lai diedzētu auzu, izvēlieties neapstrādātu kultūru.
Graudus šķiro, mazgā un iemērc nelielā ūdens daudzumā 12 stundas.
Pēc tam auzas atkal nomazgā, uzklāt uz mitras marles un iztīra ledusskapī.
Pēc 1-2 dienām parādās kāposti, un graudi var sākt ēst.
Auzu sastāvs un kaloriju saturs
Auzu graudi satur:
- A vitamīns;
- E vitamīns;
- vitamīns PP;
- vāveres;
- tauki;
- ogļhidrāti;
- magnija;
- kālija;
- kalcija;
- fosfors;
- neaizstājamas aminoskābes.
Kaloriju 100 gr. veselas auzas - 389 kcal, novārījums - 316 kcal.
Kā pagatavot auzu novārījumu
Lai sagatavotu auzu novārījumu, izmantojot veselus graudus vai pārslas. Ir daudzas populāras receptes, no kurām katra ir piemērota slimības ārstēšanai. Visbiežāk lietotais terapeitiskais dzēriens ir izgatavots no nelobītiem auzām. Pirms vārīšanas tas tiek šķirots un nomazgāts. Zemāk ir populārākās receptes.
Auzas aknu ārstēšanai
Auzu novārījums tiek izmantots toksīnu un toksīnu aknu tīrīšanai. Pēc antibiotiku vai alkohola lietošanas dzēriens atjauno ķermeņa šūnas.
Sastāvdaļas:
- Nerafinētas auzu graudi - 2 glāzes.
- Ūdens - 3 litri.
Kā pagatavot: Nomazgājiet graudus, pārklājiet ar ūdeni un vāriet 3 stundas. Regulāri sajauciet buljonu, lai auzas nepaliktu pie pannas apakšas. Noņemiet no karstuma, atdzesējiet un izspiediet caur dubultu marles slāni.
Kā lietot: paņemiet pusi glāzes 2 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir 2–3 nedēļas.
Rezultāts: Novārījums attīra aknas, noņem toksiskas vielas un atjauno ķermeni pēc garas zāles. Populāra recepte tiek izmantota C hepatīta ārstēšanai.
Auzu novārījums nierēm
Dzēriens mazina iekaisumu, novērš sāpes un normalizē nieru darbību. Buljons parāda smiltis un mazus akmeņus, tam ir spazmolītiska un pretdrudža iedarbība.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 500 gr.
- Ūdens - 2 litri.
Kā pagatavot: Izskalojiet graudu, nosedziet ar ūdeni un uzlieciet minimālu siltumu. Vāra, maisot, 30–40 minūtes. Nogalināt auzu ar rievotu karoti vai filtrējiet buljonu caur marli. Sasmalciniet graudu ar blenderi vai smalcinātāju. Ievietojiet iegūto biezputru buljonā, pārklājiet ar vāku un ļaujiet tam pagatavot 2 stundas. Celiet atdzesēto dzērienu caur marli.
Kā lietot: Pirms katras ēdienreizes paņemiet pusi glāzes. Maksimālā dienas likme - 1,5 litri. Ārstēšanas kurss ir līdz 3 mēnešiem.
Rezultāts: Novārījums novērš sāpes, palielina nieru ekskrēcijas funkciju.
Buljona auzas kuņģī (ar gastrītu)
Auzu novārījums tiek izmantots kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai: čūlas, gastrīts, kolīts. Dzēriens atjauno bojāto gļotādu, novērš iekaisumu un sāpes. Šis rīks ir piemērots hronisku kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai.
Sastāvdaļas:
- Pilngraudu auzas - 100 gr.
- Ūdens - 1 litrs.
Kā pagatavot: Mazgājiet graudu, izžāvējiet un sasmalciniet ar kafijas dzirnaviņu miltos. Piepildiet to ar verdošu ūdeni, samaisiet, uzlieciet minimālo siltumu un uzvāriet. Noņemiet no karstuma un atstājiet termosā 5 stundas.
Kā lietot: Pirms katras ēdienreizes dzert ½ tasi. Veikt novārījums siltuma veidā.
Rezultāts: Dzert efektīvi novērš sāpes sāpes un mazina iekaisumu.
Auzu novārījums pienā
Kad gastrīta vai nieru iekaisuma uzlabošanās vislabāk ir sagatavot auzu novārījumu pienā. Tam ir maigāka iedarbība uz kairinātu gļotādu, to maigi nosedzot.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 200 gr.
- Piens - 1 litrs.
Kā pagatavot: Piepildiet mazgāto graudu ar pienu, uzlieciet minimālo siltumu un nepārtraukti maisot 10 minūtes.
Kā lietot: paņemiet pusi glāzes 3 reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas.
Rezultāts: buljons ātri novērš akūtas sāpes, mazina iekaisumu un nomierina kuņģa gļotādu.
Auzu novārījums ar medu
Medus uzlabo auzu labvēlīgās īpašības. Novārījums, kas balstīts uz šīm sastāvdaļām, ir tonizējošs efekts. Atdzesētajam novārījumam tiek pievienots medus, lai saglabātu visas labvēlīgās vielas.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 200 gr.
- Medus - 3 tējk.
- Ūdens - 1 litrs.
Kā pagatavot: Ielej mazgātos graudus ūdenī, vāriet zem zemas karstuma un vāra 10 - 15 minūtes. Noņemiet no karstuma, nosedziet, ietiniet ar dvieli un atstājiet vismaz stundu. Atdzesētajā dzērienā izšķīdiniet medu.
Kā lietot: dzert pusi glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Rezultāts: Auzu un medus novārījums pastiprina imūnsistēmu, attīra ķermeni un ārstē saaukstēšanos un gripu.
Auzu buljons ar dogrozi
Dogrose dzēriens tiek izmantots, lai attīrītu aknas. Turklāt buljons palielina žults ražošanu, kas veicina tauku sadalīšanos.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 1 glāze.
- Kraukšķīgās ogas - 70 gr.
- Ūdens - 2 litri.
Kā pagatavot: Graudaugus vāra 1 litrā 15 minūtes, uzklājiet un atstāj atdzist istabas temperatūrā. Citā traukā vāra litru ūdens, mest gurnus un vāriet 10 minūtes. Noņemiet no karstuma, nosedziet un atstājiet nakti. No rīta sajauciet abus buljonus.
Kā lietot: paņemiet pusi glāzes 2–3 reizes dienā pirms ēšanas.
Rezultāts: Novārījums ir tonizējošs efekts uz ķermeni, stimulē žultspūšļa veidošanos un attīra aknas no toksīniem un toksīniem.
Buljona auzas ar pankreatītu
Ārstnieciskais dzēriens ārstē pankreatītu. Novārījums novērš sāpes, mazina iekaisumu un normalizē aizkuņģa dziedzera fermentu veidošanos.
Sastāvdaļas:
- Dīgtas auzas - 200 gr.
- Ūdens - 1 litrs.
Kā pagatavot: iztukšojiet auzas, sagrieziet miltos, pārklājiet ar ūdeni un uzkarsējiet līdz minimālam siltumam. Noņemiet no karstuma pēc 3-5 minūtēm, nosedziet ar vāku un atstājiet stundu.
Kā lietot: Lietojiet 150 ml 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Rezultāts: buljons ātri likvidē pankreatīta simptomus un novērš pāreju uz hronisku slimības formu.
Auzu klepus novārījums (no smēķēšanas)
Auzu novārījums tiek izmantots paroksismāla klepus, tostarp astmas ārstēšanai. Dzērienam ir tonizējošs efekts. Turklāt to var izmantot, lai atmest smēķēšanu.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 50 gr.
- Rudzi - 50 gr.
- Millet - 50 gr.
- Mieži - 50 gr.
- Ūdens - 500 ml.
Kā pagatavot: sajauciet graudus, uzklājiet ar ūdeni un vāriet 10 minūtes. Ielejiet dzērienu termosā, aizveriet vāku un atstājiet vismaz 12 stundas.
Kā lietot: Paņemiet pusi glāzes līdz 3 reizēm dienā.
Rezultāts: Rīks efektīvi novērš sāpīgu klepu, noņem krēpas no bronhiem. Regulāri lietojot buljonu, 1-2 nedēļas ilgstoši izvairās no nikotīna.
Auzas novārījums onkoloģijai (vēzim)
Ārstnieciskais dzēriens tiek lietots onkoloģijā. Buljons attīra asinis, atjauno spēku un novērš vēža augšanu.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 1 glāze.
- Ūdens - 1 litrs.
Kā pagatavot: Ielej mazgātos graudus ūdenī, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un apcep 20 minūtes. Noņemiet no plīts, nosedziet, nosedziet ar dvieli un lieciet to vismaz stundu. Filtrējiet atdzesēto dzērienu un sadaliet to trīs vienādās daļās.
Kā lietot: Lietojiet 1 dzērienu 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Rezultāts: buljons normalizē vielmaiņu, novērš nogurumu un aptur onkoloģijas attīstību.
Buljona auzas ķermeņa attīrīšanai un stiprināšanai
Auzu novārījums ir tonizējošs efekts uz ķermeni. Sajauciet ar medu un pienu stiprina imūnsistēmu un palīdz pretoties infekcijas slimībām epidēmiju laikā, piesātinot organismu ar vitamīniem.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 1 glāze.
- Piens - 300 ml.
- Medus - 5 tējkarotes.
- Ūdens - 1 litrs.
Kā pagatavot: Ielej graudus ar ūdeni, uzvāra un vāra uz lēnas uguns, līdz želejas konsistence. Noņemiet no karstuma, nedaudz atdzesējiet un pievienojiet pienu. Atgrieziet pot uz plīts un gatavojiet vēl 2 minūtes. Atdzesējiet dzērienu un pievienojiet tam medu.
Kā lietot: Dzert 1 glāzi 3 reizes dienā.
Rezultāts: Dzert efektīvi stiprina imūnsistēmu. Šis rīks palīdz neslāpēt epidēmijas laikā.
Auzas svara zudumam
Auzas bieži izmanto uzturā. Tas normalizē gremošanu un attīra toksīnus un toksīnus. Šī zāle sadala taukus un veicina to pilnīgu uzsūkšanos. Svara zudumam izmantojiet auzu novārījumu.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 1 glāze.
- Ūdens - 1 litrs.
Kā pagatavot: Izvēlieties un izskalojiet graudus, piepildiet ar pusi ūdens tilpuma un atstājiet uz nakti. Uz pietūkušos auzām pievienojiet pārējo šķidrumu, uzlieciet minimālo siltumu un vāra uz lēnas uguns 1,5-2 stundas. Atdzesējiet buljonu, celmu, neberiet šķidrumu. Smalciniet graudus ar maisītāju un apvienojiet ar filtrētu ūdeni. Novietojiet to uz plīts, atkal uzkarsējiet un nekavējoties noņemiet no karstuma.
Kā lietot: Dzert 1 glāzi dzēriena 2-3 reizes dienā pirms ēšanas. Uzņemšanas kurss - 1 mēnesis.
Rezultāts: Dzert normalizē vielmaiņu, sadala tauku šūnas un novērš to nogulsnēšanos.
Vai grūtniecības laikā ir iespējams dzert auzu
Auzu novārījums ir noderīgs grūtniecības un zīdīšanas laikā. Dzēriens ir izgatavots no veseli graudi vai pārslas. Šis rīks novērš nogurumu, stiprina imūnsistēmu un pozitīvi ietekmē augļa attīstību.
Lai novērstu saaukstēšanos, paņemiet pusi glāzes buljona 2-3 reizes dienā. Jūs varat iekļaut arī grūtnieces auzu pārslu.
Kvass izgatavots no auzām
Auzu kvass ātri izslāpē slāpes, ir caurejas, diurētiska un tonizējoša iedarbība. Dzērienu bieži iekļauj uztura diētā. Atsauksmes zaudēt svaru teikt, ka kvasu ilgu laiku atstāj pilnības sajūtu.
Auzu kvass ir kaitīgs peptiskas čūlas, kuņģa skābuma palielināšanās un hroniska gastrīta gadījumā. Dzerot ļoti rūpīgi jāizmanto aknu, podagras un enterīta slimības.
Sastāvdaļas:
- Auzu graudi - 500 gr.
- Ūdens - 3 litri.
- Cukurs - 6 ēdamkarotes.
Kā pagatavot: Nomazgājiet un izžāvējiet graudu, ielejiet to trīs litru burkā, pievienojiet 3 ēdamkarotes cukura un uzklājiet ar ūdeni. Uzklājiet trauku ar marli un atstājiet to 2 dienas istabas temperatūrā. Nosusiniet šķidrumu, ielej graudus ar svaigu ūdeni un pārlejiet pārējā cukura daļā. Pieprasiet dzert vēl 12–15 stundas.
Kā lietot: Kvass dzer kā atsvaidzinošu dzērienu. Dzeriet šo tilpumu divās dienās, pretējā gadījumā tas būs fermentēts.
Rezultāts: Dzēriens atsvaidzina, tonizē un atjauno izturību.
Video parāda, kā padarīt kvasu no auzām mājās:
Auzu Kissel
Auzu skūpsts uzlabo veselību, nomierina nervu sistēmu un atjauno spēku. Dzērienam nav vecuma ierobežojumu, tāpēc tas ir piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem. To lieto aterosklerozes un tromboflebīta profilaksei.
Auzu želeja ir nekaitīga un tai nav stingru kontrindikāciju. Neskatoties uz to, jums nevajadzētu lietot vairāk par 1 tasi dienā, lai organismā nebūtu uzkrājas gļotas.
Sastāvdaļas:
- Auzu pārslas - 1 glāze.
- Ūdens - 1 litrs.
Kā pagatavot: pārlejiet pārslas ar ūdeni, ļaujiet tam nostāvēties 10 minūtes, tad uzlieciet pannu uz minimālā siltuma un uzkarsējiet. Vāra vismaz 40 minūtes nepārtraukti maisot. Iztīriet dzērienu ar marli, sasmalciniet pārslas ar maisītāju vai izberziet caur sietu, apvienojiet ar šķidrumu un pagatavojiet vēl 5 minūtes.
Kā lietot: Dzeriet pusi glāzes 2 reizes dienā.
Rezultāts: Dzert viegli nomierina, novērš bezmiegu, normalizē gremošanas traktu un sirds un asinsvadu sistēmu.
Video parāda, kā gatavot auzu želeju mājās:
Kontrindikācijas
Neskatoties uz plašo noderīgo darbību sarakstu, auzu novārījums būtu jāveic stingri saskaņā ar instrukcijām, netraucējot devu. Ar nekontrolētu lietošanu parādās galvassāpes un slikta dūša.
Kontrindikācijas auzu buljona lietošanai:
- nieru mazspēja;
- sirds un asinsvadu mazspēja;
- žultsakmeņu slimība;
- individuālā neiecietība.
Ko atcerēties
- Auzu novārījums tiek plaši izmantots tautas medicīnā kuņģa-zarnu trakta, onkoloģijas un infekcijas slimību ārstēšanai.
- Dzēriens attīra ķermeni, ir tonizējoša, pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība.
- Pirms rīka izmantošanas jums ir jāiepazīstas ar kontrindikāciju sarakstu un jākonsultējas ar speciālistu.
Lūdzu, atbalstiet projektu - pastāstiet par mums
Auzu apstrāde: īpašības, kontrindikācijas, kā pagatavot
Tas bija pagājušā gadsimta 90. gados. Strādājot galvaspilsētā, es atgriezos mājās pie savas ģimenes. Tad notika nesaprotama lieta - sāku justies, ka spēki atstāja mani. Katru dienu mans stāvoklis pasliktinājās: šķita, ka slimība nenotika, bet dzīve pakāpeniski pazuda no manis. Mani draugi Ludmila un Galina burtiski mani veda ar rokām, kas bija izsmeltas, lai savāktu. Es saku priesterim:
- Tēvs, badošanās batoniņā nebija vistu, tur nebija nekādu spēku ap māju.
- Vai jūs redzējāt zirgu? - tēvs uzdod atbildi. Man šis jautājums ir stumped. "Un šeit ir zirgs," es domāju. Un viņš atbild manas domas:
- Zirgs ir spēcīgāks par tevi, lai gan vistas buljons dzīvē nav ēdis. Zaar jūs auzas un dzer trīs nedēļas. Jūs redzēsiet, ka ar Dieva palīdzību viss būs labi.
Tātad tas notika. Ar Dieva svētību un tēva padomu.
No vēstules no lasītāja Veronika Ivanovna Zasadskaja
Šodien es vēlos jums pastāstīt par ne pārāk dārgu naudu, bet efektīva medicīna ir auzas. Tas nav tikai krīze, kas liek cilvēkiem meklēt alternatīvus ārstēšanas veidus. Vēlme tuvoties dabai un samazināt "ķīmijas" daudzumu, kas iekļūst organismā, ir spēcīgs motivācija atrast patiešām labus dabas aizsardzības līdzekļus.
Auzas ir kultivētas labības. Tas ir ķīmiskais sastāvs, kas izskaidro auzu unikālo stiprinošo efektu.
Auzas satur daudz proteīnu, kā arī taukus un ogļhidrātus, kas ir visvērtīgākais metionīns, polifenoli, holīns. Liels skaits mikroelementu - kālija, fosfora, magnija, dzelzs, kalcija, cinka, kobalta, mangāna, B grupas vitamīni (B1, B2), A vitamīns, E vitamīns, PP.
Ēšanas auzu brokastis ir diezgan izplatītas daudzās valstīs. Iespējams, rīta maltīte ir saistīta ar auzu pārsvaru, galvenokārt ar Lielbritāniju. Redzot, cik bagātas auzas ir būtiskajās barības vielās, es vēlos pieņemt šo brīnumaino tradīciju.
Auzu ārstnieciskās īpašības
Tautas medicīnā auzu putraimi novārījuma veidā jau sen ir izmantoti organisma izsīkšanai jebkādu nopietnu slimību gadījumā.
Auzas izceļas ar īpašām īpašībām, lai attīrītu toksīnu ķermeni, tāpēc tas labi palīdz visaptverošā cīņā pret ekzēmu, psoriāzi, diatēzi (ja nav alerģijas pret lipekli, kas dažreiz notiek zīdaiņiem). Palīdz tikt galā ar aptaukošanos, koriģējot vielmaiņu.
Auzu buljons maigi iekļauj kuņģa-zarnu trakta gļotādas, mazina iekaisumu, piesātina organismu ar vitamīniem un minerālvielām. Pēdējais palīdz aktivizēt vitalitāti, atbrīvoties no noguruma, vājuma, izsīkuma.
Auzu sastāvā esošo vitamīnu un mikroelementu komplekss ļauj novārīt auzas, lai tiktu galā ar neirozēm, bezmiegu un stresu. Iedomājieties, ka auzas tiek veiksmīgi izmantotas pat cerebrālajā triekā, jo tā satur holīnu, uzlabo muskuļu darbību, mazina sāpīgos bērna apstākļus.
Salmu auzas ir iekļautas daudzos maksājumos par diabēta ārstēšanu. Auzas palīdz aknu, nieru, aizkuņģa dziedzera darbības traucējumiem ar anēmiju (anēmiju) ar garīgu un fizisku nogurumu.
Auzas aizsargā aknas, atjauno tās šūnas, veicina labvēlīga augsta blīvuma holesterīna veidošanos (ķermeņa celtniecības materiāls) un samazina zema blīvuma kaitīgā holesterīna saturu, kas veido aterosklerotiskās plāksnes asinsvados - tā auzas pat ārstē aterosklerozi.
Pozitīvi vērtējot, auzas ietekmē urīnceļu sistēmu: auzu zaļās zāles tinktūra izšķīst un noņem smiltis un mazus akmeņus no nierēm.
Auzas izārstē bronhopulmonālās slimības: tai ir atslābinoša, viegla sāpīga un tonizējoša iedarbība. Neapstrādātas auzas palielina iedarbību, palielina organisma testosterona līmeni - vīriešu dzimuma hormonu. Auzu produktiem ir nenovērtējamas īpašības uzturā.
Auzu novārījums
Buljons vai "napar" auzas tautas medicīnā kopš seniem laikiem, ko izmanto ķermeņa noārdīšanai.
Tātad, apskatīsim to slimību sarakstu, kuras tiek apstrādātas ar auzām:
- bronhīts, bronhiālā astma, pleirīts, pneimonija, tuberkuloze, plaušu vēzis
- ādas slimības (ekzēma, dermatīts, psoriāze)
- hepatīts un aknu ciroze (metionīna satura dēļ), holecistīts, enterokolīts
- urolitiāze, nefrīts, cistīts
- aptaukošanās un liekais svars
- toksiskas reakcijas, tostarp pēc ķīmijterapijas
- kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, anacīds gastrīts, duodenīts, pankreatīts, enterokolīts
- sirds un asinsvadu slimības (išēmiska sirds slimība) un ateroskleroze, hipertensija, miokardīts
- diabēts (lietotas auzu salmiņas)
- Parkinsona slimība, bezmiegs, stress, nervu izsīkums
- Cerebrālā trieka bērniem (uzlabojot muskuļu darbu)
- mugurkaula un locītavu slimības (artrīts, kājām);
- audzēji, fibrocistiskā mastopātija, asins slimības, izsīkums
- kompleksā ar atkarību no alkohola un nikotīna
- auzas nenobriedušu graudu veidā palielina testosterona līmeni, kas ir svarīgs vīriešiem, tostarp tiem, kas nodarbojas ar svara celšanu un jaudu
- gripa, saaukstēšanās
- zaļo auzu spirtu tinktūra (piena gatavības fāze) ārstē bezmiegu, neirozi
- auzu produkti tiek izmantoti uzturā: auzu auzu un auzu pārslas labāk sagremo nekā auzu pārslu.
Auzu preparātu kontrindikācijas ir īpatnējas. Piesardzīgi jārīkojas ar gaļu un auzu novārījumu cilvēkiem ar augstu skābuma pakāpi.
Lai izvairītos no žults refluksa kuņģī, auzu novārījumi jālieto piesardzīgi, ja holecistektomijas sindroms ir izņemts žultspūslis.
Kā pagatavot auzu novārījumu
Parastā auzu novārījums ir sagatavots šādi:
Izmazgā 2 nedaudz nerafinētu auzu, pārlej ar 1 litru ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, uzkarsē ar zemu siltumu 30 minūtes. Ļaujiet tam brūvēt, filtrēt.
Apstrādes gaitā vārīti buljonu vismaz 21 dienu. Piesakoties, ņemiet vērā, ka auzas ir nedaudz vājas.
Noderīgas receptes no auzām
Recepte aizkuņģa dziedzera, anacīdu gastrīta, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu ārstēšanai, kolīts:
Ir jānomazgā 1 glāze neslīpētu auzu. Pēc tam ielej 1 litru ūdens istabas temperatūrā. Mēs sūtām uzstāt uz nakti (stundas 12). Uzkarsējiet uz plīts, vāriet pusstundu zem vāka uz mazas gaismas. Ietiet džemperi un uzstājiet vēl 12 stundas. Pēc sasprindzinājuma ņemiet pusi glāzes. Tas jādara 30 minūtes pirms ēšanas 3-4 reizes dienā.
Recepte artrīta ārstēšanai ar auzu salmiņiem:
Daži auzu salmiņi sasmalcina. Pēc tam aizpildiet ar 1 glāzi verdoša ūdens, pēc tam uzstājiet 30 minūtes pēc tam. Mēs dzeram pusglāzi, atkal pirms ēšanas, vismaz 3 reizes dienā. Reģistratūra vismaz 21 dienu.
Recepte diatēzes ārstēšanai bērniem:
2 ēdamkarotes neiztīrītu auzu graudu, sasmalcina, ielej termosā. Tur ielej 0,5 litru verdoša ūdens. Pieprasiet auzas vismaz 3 stundas. Mēs dodam bērniem 1/2 tase vismaz 4 reizes dienā.
Receptes urīnceļu ārstēšanai:
Sasmalciniet zaļo auzu zāli gaļas mašīnā un piepildiet to ar pusi litra burkā ar šo “putru”. Tad ielej 0,5 litru degvīna un uzstāj uz 3 nedēļām tumšā vietā, laiku pa laikam kratot. Izturiet tinktūru. Jūs varat lietot tos, kuri nepārvadā transportlīdzekļus, 30 pilienus, sajaucot ar ūdeni 3 reizes dienā.
Es no vecmāmiņas iemācījos šādu recepti. Kā viņa teica par viņu - no visām slimībām. Varbūt ne no visiem, bet ar daudzām slimībām palīdzēs, absolūti precīza. Tas ir par auzu auzām pienā. Īpaši noderīgs pankreatīts un diabēts.
Jums ir nepieciešams paņemt divus saujas neattīrītu auzu graudus, pārlejiet tos ar 1 litru verdoša ūdens. Auzu gatavo līdz ūdens iztvaikošanai līdz 0,5 litriem. Pievieno podam 0,5 litru piena. Tad vāra vēl 10-15 minūtes no vārīšanas brīža. Iegūtais vērtīgais Napāra filtrs un dzert dienā apmēram 1/2 tase.
Šis Neapārs rada pat slimus pacientus no slimības gultas, dod spēku, mazina iekaisumu gremošanas orgānos. To lieto bronhopulmonālo slimību gadījumā, pat bērniem.
Auzas bieži lieto fitoterapijas maksas receptēs. Šajās kolekcijās darbojas kā hepatoprotektīvs, attīrošs, vitamīnu līdzeklis.
Kas ir noderīgas auzas - kā padarīt auzas slimību ārstēšanai? 51
Daudzi cilvēki nezina, kas ir labas auzas, un ka cilvēka ķermenim ir lietderīgi izmantot šo graudaugu tik bieži, cik vien iespējams ne tikai ēdiena gatavošanai, bet arī kosmētiskiem nolūkiem un tradicionālajās medicīnas receptēs.
Auzas - noderīgas īpašības
Būdams ieinteresēts, kā auzas ir noderīgs cilvēka ķermenim, ir jāpiešķir tās stiprināšanas darbība kopumā. Nav brīnums, ka tas tiek izmantots brokastīm daudzās pasaules valstīs, jo tas dod pozitīvu efektu:
- uzlabo sejas ādu;
- ādas izlīdzināšana;
- kilogramu samazināšana;
- ilgu laiku par prieku un spēku.
Cilvēkiem, kuri cieš no diabēta, ir jāzina, kas ir labs cilvēka auzām. Tas lieliski samazina cukura līmeni asinīs un normalizē pacienta stāvokli. To var patērēt bez medikamentiem, rezultāts jebkurā gadījumā būs efektīvs. Turklāt auzas palīdz šādos gadījumos:
- novērš lieko šķidrumu no organisma;
- palīdz atbrīvoties no urolitiāzes;
- efektīvi pazemina holesterīna līmeni;
- mazina stresu;
- attīra aknas;
- kontrolē vairogdziedzeri;
- ietaupa no klepus un paaugstina imunitāti.
Auzas - ķīmiskais sastāvs
Ir svarīgi, kādi vitamīni satur auzas. Tā ķīmiskais sastāvs ir pilns ar minerālvielām, kas nepieciešamas, lai organisms darbotos pareizi. Simts gramu produkta ir:
- olbaltumvielas - 1 g;
- tauki - 6,2 g;
- diētiskās šķiedras - 12 g;
- ogļhidrāti - 55,1 g;
- ūdens - 13,5 g;
Papildus galvenajiem kompozīcijas elementiem ir pieejams:
- ciete;
- olbaltumvielas un aminoskābes;
- fosfolipīdi;
- B grupas vitamīni, A, E.
Auzas - terapeitiskā izmantošana
Ņemot vērā auzu ieguvumus ķermenim, tai ir jāuzsver tās plašais iespēju klāsts. Viņi ārstē gandrīz visu - no galvassāpēm, beidzot ar trausliem nagiem. Biežāk izmantotie novārījumi un uzlējumi, retāk ir ziedes un losjoni. Auzu izmantošana kopumā un kā āmurs pielāgo kuņģa-zarnu trakta darbu, noņem sārņus un toksīnus. Turklāt tas ir saistīts ar to, ka to lieto ne tikai tradicionālajā medicīnā - augsti kvalificēti speciālisti to nosaka terapijas izvēlnē.
Auzas - aknu apstrāde
Zinot, kā auzas ir labas aknām, ir iespējams atjaunot tās darba spēju, neizmantojot medicīnisko aprūpi, bet to var izdarīt tikai neaizmirstos gadījumos. Tā kā tas organismā pilda daudzas svarīgas funkcijas, tas ir vienkārši nepieciešams to uzturēt, un auzu graudi saskaras ar šo 100%. Pirms ārstēšanas jums ir jāsagatavo ķermenis, jāiztīra kuņģis, zarnas un taisnās zarnas. To var izdarīt ar īpašu novārījumu no šādiem augiem:
- govju lapas;
- bērza lapas;
- miltu sēklas.
Dzert, tas ir viens ēdamkarote dienā, atšķaidīts ar glāzi ūdens. Ir nepieciešams uzturēt divu nedēļu kursu. Nepieciešams atteikties no ceptiem, taukiem, kafijas un alkohola. Pirms reģenerācijas procesa aknas ir jāturpina. Ir svarīgi zināt ne tikai to, ko auzas ir noderīgas, bet arī to, kā gatavot un pareizi tos izmantot.
- ūdens - 1 litrs;
- auzu graudi - 3 ēdamk. l
- Sasmalciniet graudu, jo process ir ideāls kafijas dzirnaviņas.
- Ielej miltus termosā un ielej litru silta ūdens.
- Pieprasiet vienu dienu un dzert vienu glāzi pirms ēdienreizes divus mēnešus.
Auzas - aizkuņģa dziedzera ārstēšana
Augam ir daudz aminoskābju, kas lieliski atjauno aizkuņģa dziedzera darbu, tāpēc pacientiem ar šo diagnozi ieteicams lietot auzu:
Pirms ārstēšanas dienas vai divas dienas ir jāatsakās no ēdienreizēm, ir atļauta tikai tēja ar cukura un mežrozīšu infūziju. Zinot tvaicētu auzu labumu un to pareizi lietojot, cilvēks ātri atgūsies. Ir daudz ēdienu gatavošanas receptes, kuru mērķis ir uzlabot ķermeni.
Putra sastāvdaļas:
- krusts - 0,5 glāzes;
- ūdens - 2 glāzes.
- Uzvāra ūdeni un ielej graudu.
- Pagatavojiet mazu siltumu, reizēm maisot.
- Vismaz divas dienas nav sāls un eļļas.
Zinot, kā veikt auzu aizkuņģa dziedzera ārstēšanai, arī palīdzēs nevēlēšanās lietot zāles. Neskatoties uz to, speciālisti pirms pašapstrādes uzsākšanas konsultē, konsultējieties. Smagās un novārtā atstātās lietās šī metode paliks neefektīva, lai gan tā slēpj pirmās komplikācijas pazīmes.
Auzas kuņģa ārstēšanā
Ciete, olbaltumvielas un tauki, kas veido auzas, pozitīvi ietekmē kuņģa darbu. Kā padarīt auzas visa kuņģa-zarnu trakta ārstēšanai, lai normalizētu savu darbu un atjaunotu skābes līdzsvaru? Viss ir vienkāršs, jo zinot auzu priekšrocības, jūs varat atbrīvoties no daudzām visa organisma problēmām.
- Ielejiet putru siltā ūdenī un atstājiet uz 12 stundām.
- Tad viņi uzlika uz zemas uguns un pusstundu vāra.
- Beidzoties laika periodam, noņemiet no plāksnes un ietiniet siltu segu.
- 30 dienu laikā pirms ēdienreizes filtrēts buljona dzēriens trīs reizes dienā.
Auzas - zarnu ārstēšana
Ieteicams ne tikai zināt, kā pareizi sagatavot auzas ārstēšanai, bet arī iegūt pareizo labību. Uz veikalu plauktiem jau ir veikta termiskā apstrāde un zaudēta lielākā daļa ogļhidrātu, vitamīnu un mikroelementu, tāpēc jums vajadzētu meklēt dabisku produktu, saimniecībās, no privātiem ražotājiem utt.
Kuņģa ārstēšanas receptes ir ļoti līdzīgas zarnu novārījumiem, izņemot vienu - šajā gadījumā ir pieļaujams, ka biezputra un tinktūras var pievienot nedaudz cukura vai medus. Jāievēro daži pamatnoteikumi:
- Pirms ārstēšanas sākšanas sev par sevi ir jāorganizē badošanās diena.
- Dzert novārījumus un tinktūras vismaz trīs reizes dienā, vēlams pirms ēšanas.
- Nepārtrauciet kursu agrāk kā vienu mēnesi pēc tam.
Auzas kandidozes ārstēšanai
Ir daudz iemeslu kandidozei. Šī sēne ir ļoti bīstama, jo tā var izraisīt tādas slimības kā:
Tas var notikt vairāku iemeslu dēļ:
- vides degradācija;
- neveselīgs uzturs;
- smēķēšana un alkohols;
- antibiotikas, hormoni, anaboliskie līdzekļi;
- grūtniecība;
- vecumā virs 50 gadiem.
Buljons kandidozes ārstēšanai
- Ūdens - 30 glāzes;
- Auzas - 10 glāzes.
- Ielej graudus ūdenī un uzlieciet lēni.
- Vāra trīs stundas, un atdzesē vēsā vietā.
- Dzert simts gramus trīs reizes dienā.
- Ārstēšanas kurss ir no diviem līdz četriem mēnešiem.
Auzas locītavu ārstēšanā
Zinot auzu priekšrocības, ir iespējams mazināt sāpes locītavās, bez apmeklētāju speciālistiem. Ūdens vāveres novārījums un auzu saišķis lieliski atslābina un mazina spriedzi vannā, un infūzija atjauno kaulus no iekšpuses. Kā pagatavot auzas ārstēšanai, lai rezultāts būtu pamanāms pēc nedēļas ievadīšanas?
- graudi mizā - 2 glāzes;
- ūdens - 1 litrs;
- medus - 1,5 ēdamkarotes.
- Krūmu ielej ar ūdeni un ievieto ūdens vannā, līdz puse no šķidruma iztvaiko.
- Pārējo buljonu atdzesē un filtrē caur filtru.
- Filtrētajam ūdenim pievieno medu, sajauc un dzer 150 ml. katru dienu siltuma veidā.
Auzas - vairogdziedzera ārstēšana
Eksperti saka, ka, lai detoksicētu ķermeni, jums ir nepieciešams pagatavot auzas, piemēram, tēju un dzert katru dienu. Vairogdziedzera darbību var samazināt ar tinktūru, bet jums ir jāzina, kā vārīt auzas ārstēšanai. Tas lieliski noņem indes no ķermeņa un atjauno dabiskos procesus. Izmantojot vienu pieeju, varat sagatavot divas zāles:
- Uz ūdens un graudaugu buljona dzer 100 ml pirms ēdienreizes vismaz divus mēnešus.
- Atlikušie graudi no buljona novietoti uz papīra dvieli un brīvi pavadīti kaklā.
Vairogdziedzeris prasa lielu uzmanību, tāpēc auzu sēklu profilaksei būs efektīva metode, lai to saglabātu miega režīmā. Tinktūrām un novārījumiem nav kontrindikāciju, izņemot personisko neiecietību, bet šādi gadījumi praktiski nav. Ir vērts atcerēties, ka pat tad, ja vēlaties, lai jūs izturētos pret sevi, speciālista padoms ir vienkārši nepieciešams.
Auzas bronhīta ārstēšanā
Vai ir viegli tvaicēt auzas ārstēšanai - process ir vienkāršs, ņemot vērā, ka tas ir populārākais tautas labības līdzeklis, lai atbrīvotos no slimības. Atbrīvoties no bronhīta veicina buljonu, pievienojot pienu. Šāds rīks var aizstāt daudzus farmaceitiskos klepus sīrupus, kas nav mazāk efektīvi.
- tīras auzas, mizā - 1 glāze;
- piens - 1 litrs;
- medus - 1 ēdamkarote.
- Auzas pārlej pienu un vāra vienu stundu ļoti zemā karstumā.
- Atdzesējiet to labi un pievienojiet iegūto kokteili medum.
- Dzeriet pusi glāzes dienā, uzsildiet.
- Auzu piena paliekas tiek uzglabātas tikai ledusskapī.
Auzu putraimi svara zudumam
Graudaugu produkts ir labi piemērots diētai, tāpēc zināšanas par to, kā gatavot auzas svara zudumam, ir vienkārši nepieciešamas. Vērtīgi ķermeņa sastāvdaļām palīdz piesātināt to ar visu, kas jums nepieciešams, perfekti apmierinot bada sajūtu un nenovietojot to problemātiskajās jomās. Starp tās noderīgajām īpašībām ir:
- holesterīna samazināšana;
- nav alerģija;
- zems kaloriju daudzums;
- pretiekaisuma iedarbība.
Tiem, kas vēlas skaistu figūru, mēneša laikā jāizmanto īpašs infūzijas kurss. To var apvienot ar pareizu uzturu un fizisko sagatavotību. Vārīšanai jums būs nepieciešams:
- auzu putraimi - 1 glāze;
- ūdens - 2 litri;
- medus - 1 tējk.
- Kanēlis - 1 nūja.
- Ielej graudaugu blenderī un ielej glāzes ūdens. Noslaucīt.
- Pievienojiet atlikušo ūdeni un sastāvdaļas, samaisiet un ievietojiet ledusskapī nakti.
- Celiet un dzeriet pusstundu pirms katras ēdienreizes.