Kā pagatavot un dzert auzas, lai attīrītu ķermeni: 14 receptes

Mūsdienu cilvēku ķermenis ir pilns ar toksīniem, toksīniem, radionuklīdiem, smago metālu sāļiem un citām kaitīgām vielām. To regulārā likvidēšana kļūst par vienu no galvenajiem veselības saglabāšanas nosacījumiem. Šim nolūkam farmācija piedāvā daudz narkotiku, bet bieži vien priekšroka tiek dota tautas līdzekļiem kā drošākajiem un dabiskākajiem. Jo īpaši auzas tiek plaši izmantotas tīrīšanai.

Rīcība uz ķermeni

Ikviens ir pieradis to lietot dažādās diētas un badošanās dienās, lai zaudētu svaru. Tas ļauj zaudēt mārciņas, pateicoties:

• bagāts vitamīnu un minerālu sastāvs;
• šķiedra (kuņģa pietūkums, tas ilgstoši baro);
• zems kaloriju daudzums (100 g auzu uz ūdens satur tikai 88 kcal);
• paātrināt vielmaiņu;
• kaitīgo vielu noņemšana no organisma.

Pēdējais fakts ļauj izmantot auzas, lai attīrītu gan organismu kopumā, gan tās atsevišķos orgānus (zarnas, aknas, plaušas, nieres, kuģus). Ir nepieciešams tikai izvēlēties pareizo recepti un shēmu.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz tās dabiskumu un relatīvo drošību, tas var kaitēt veselībai, ja ir noteiktas slimības un apstākļi:

• grūtniecība;
• gastrīts;
• nieru slimība;
• individuālā neiecietība;
• žultsakmeņu slimība;
• nieru mazspēja;
• sirds slimības;
• žultspūšļa trūkums;
• holecistīts;
• celiakija.

Vislabākais risinājums ir sākt ar ārsta apmeklējumu un viņa konsultāciju, lai noskaidrotu, cik daudz šī procedūra jums ir nepieciešama un vai ir iespējams izmantot šīs zāles.

Jums jāsaprot, ka tīrīšanas laikā mēs daudzas sistēmas un orgānus piespiedām strādāt uzlabotā režīmā. Un, ja sākotnēji tie nav labi, tas var izraisīt nopietnas komplikācijas, kurām nepieciešama papildu ārstēšana.

Plusi un mīnusi

• iespēja turēt mājās;
• augsta efektivitāte;
• pasniedz katrā veikalā;
• ir lēts;
• minimālās kontrindikācijas un blakusparādības;
• dabiskums;
• nav atkarība;
• neietekmē zarnu sienu;
• bagātina organismu ar vitamīniem un mikroelementiem;
• svara zudums;
• vieglu sagatavošanu;
• veselības uzlabošana tādu slimību klātbūtnē kā diabēts, vājināta imunitāte, nieru akmeņi, hipertensija, anēmija;
• plašu shēmu un metožu klāstu.

• kursa ilgums (visbiežāk - 2 nedēļas);
• kontrindikāciju un blakusparādību klātbūtne;
• auzu trauki un dzērieni neatšķiras no izsmalcinātas garšas;
• grūti atrast recepti (pārāk daudz no tiem).

Tātad, tas ir atkarīgs no jums, lai sakārtotu tīrīšanu ar auzu palīdzību vai izvēlētos citu produktu (piemēram, rīsi).

Ieteikumi

Lai no organisma izņemtu maksimāli daudz kaitīgo atkritumu, jums ir jāspēj pienācīgi gatavot auzas. Šeit burtiski viss ir svarīgs.

Kādas auzas izmanto ķermeņa attīrīšanai?

Auzu un musli noteikti nav noderīgi, tur ir praktiski nekādas noderīgas vielas. Jums ir jāiegādājas veseli graudi, kuriem veikta minimāla rūpnieciskā pārstrāde. Iegādājieties uzticamos veikalos. Tirgos produkts var būt nesertificēts un nav piemērots šādiem mērķiem.

Kā brūvēt?

Katrai tehnikai ir savas receptes. Ja nav laika, lai saprastu to daudzveidību un nianses, jūs vienmēr varat izmantot universālus, kas tiek uzskatīti par klasiku. Tie ir pilnīgi tīri un zarnas, kā arī asinsvadi un aknas un nieres.

200 g veseli graudi ielej litru verdoša ūdens, atstāj vāra uz lēnas uguns 40 minūtes. Pieņemot tos, kuri ir izmēģinājuši dažādas iespējas, un ārstu ieteikumus - šī ir labākā recepte.

Auzu gatavošana vakarā ir piemērota aizņemtiem cilvēkiem, kuriem nav laika stāvēt pie plīts. 200 g graudaugu ielej 500 ml silta ūdens un atstāj uz vienu dienu. Celms.

Kā dzert?

Tīrīšanas shēmas, pārāk daudz. Klasiskā tautas tehnika piedāvā šādu iespēju: dzert 100 ml katru reizi pirms ēšanas trīs reizes dienā. Kurss: vidēji 2 nedēļas.

Kā ēst?

Ja jūs vēlaties sasniegt maksimālu efektivitāti, jums būs jāveic daži upuri diētā un jāatsakās no sāls, taukainas gaļas, ēdiena pagatavošanas, ātrās ēdināšanas, marinētiem gurķiem, alkohola, sodas un citiem apdraudējumiem.

Kopā ar "atkritumiem" organisms atstās uzturvielas. Šajā sakarā ir nepieciešams bagātināt diētu ar pēc iespējas vairāk augļu un dārzeņu. Un arī jābūt ārsta uzraudzībā. Ja konstatē avitaminozi, tas būs jānovērš ar farmaceitiskiem preparātiem.

Kas vēl jums jāzina par procedūru?

1. Jūs nevarat vienlaicīgi tīrīt auzas un citu produktu vai narkotiku.
2. Aizliegts ievērot arī stingrākās diētas šajā periodā.
3. Atmest ne tikai alkoholu, bet arī smēķēšanu.
4. Ja blakusparādības kļūst pārāk acīmredzamas, Jums jāpārtrauc tīrīšana un jāmeklē medicīniskā palīdzība.
5. Dzert daudz ūdens: dienas likme nedrīkst būt mazāka par 2 litriem.

Ja kāda iemesla dēļ procedūra nav iepriecināta, jūs varat pagatavot auzas nākamajā reizē atšķirīgi: dažreiz daudz ir atkarīgs no receptes. Kādam ķermenis reaģē tikai uz infūziju vai novārījumu, bet citiem, izņemot putras, nekas cits neredz. Tādēļ jums ir jāizmēģina dažādas iespējas.

Shēmas, metodes, receptes

Izvēloties receptes, pievērsiet uzmanību ēdiena gatavošanas ēdienu vienkāršībai, papildu sastāvdaļām, tās garšai un savām vēlmēm.

Jean de C tehnika. Katherine

Pazīstams dietoloģijā, franču ārsts, kurš pats izmantoja šo tehniku. Cik efektīva ir viņa shēma - strīdīgs jautājums. Tomēr viņš dzīvoja 100 gadus.

Rīcība: visa ķermeņa attīrīšana.

Recepte: klasisks auzu buljons.

• 400 ml - pirms brokastīm;
• 400 ml - pusdienu laikā;
• 400 ml - 3 stundas pēc pusdienām.

Kurss: 2 nedēļas. Atkārtošana: reizi sešos mēnešos.

Termosā

Rīcība: visa ķermeņa attīrīšana.

1. 200 g auzu ievietos termosā, pēc tam, kad tas ir izlietots ar verdošu ūdeni.
2. Sasildiet litru karsta ūdens.
3. Pieprasiet aptuveni 7-16 stundas.
4. Tvaicētas auzas izspiež.

• 200 ml - no rīta pirms brokastīm;
• tad vēl 4 reizes 200 ml pirms ēšanas.

Ilgums: 2 nedēļas. Atkārtošana: mēnesī.

Stiprināt imūnsistēmu

Rīcība: kuģu un asiņu noskaidrošana.

1. Stikls zāle pagatavo litru verdoša ūdens.
2. Atstājiet uz 8-10 stundām.
3. Tajā pašā ūdenī vāra, līdz tilpums tiek samazināts uz pusi.
4. Celms.

• sadalīt visu buljona daudzumu vairākās vienādās daļās un dzert dienas laikā;
• Turklāt šajā dienā dzeriet 500 ml kefīra un ēdiet 5 ķiploku daiviņas.

Ilgums: 1 diena. Šādu tīrīšanu var veikt reizi divās nedēļās.

Aknām

Darbība: aknu tīrīšana.

1. Mazgājiet ar 200 g veseli graudi.
2. Sasmalciniet maisītāju.
3. Dariet to pašu ar tādu pašu daudzumu žāvētu rožu.
4. Iegremdējiet abus termos.
5. Ielej 1 litru verdoša ūdens.
6. Uzstājiet dienu.
7. Celma, izspiediet izejvielas.
8. Pievienojiet 10 ml citrona sulas vai to pašu medu (jūs varat darīt abus).
9. Ja tas tiek darīts pareizi, iegūtais dzēriens līdzinās šķidrumam.

Shēma: pagatavot infūziju visu dienu mazās porcijās.

Ilgums: 2 nedēļas.

Vairāk par 6 tautas līdzekļiem, lai attīrītu aknas, izlasiet rakstu par saiti.

GIT

Darbība: zarnu tīrīšana.

1. 500 g veseli graudi ielej trīs litru ūdens.
2. Vāra vismaz 3 stundas.
3. Pagaidiet, līdz atdzist.
4. Tūsku un vārītu auzu sasmalcināšana, karbonāde.
5. Sajauciet to ar filtrēto buljonu.
6. Pievieno 500 ml ūdens.
7. Uzglabāt ledusskapī.

• sadalīt pagatavoto tilpumu par 2 dienām;
• dzert 100 ml 4-5 reizes dienā starp ēdienreizēm;
• pirms lietošanas sakarsējiet līdz siltajam stāvoklim;
• tīrīšanas laikā jums būs jāierodas uz viegla diēta: pikantie ēdieni un alkohols ir aizliegti;
• urīns pirmajās dienās var būt sarkans, bet tā ir paredzama ķermeņa reakcija, kurai nevajadzētu baidīties.

Par nierēm

Darbība: nieru attīrīšana, tūskas un muguras sāpju novēršana, uzlabojot vispārējo labklājību.

1. 50 g veseli graudi ielej 500 ml ūdens.
2. Gatavojiet mazu siltumu, līdz sabiezēsiet.

Shēma: dzert mazos portos visu dienas laikā pagatavoto daudzumu.

Ilgums: 2 nedēļas.

Auzu rīvmaize

Rīcība: visa ķermeņa attīrīšana.

1. 300 g veseli graudi sajauc ar 100 ml kefīra. Pievieno 20 g skāba krējuma, rudzu maizes garozas.
2. Ielej 2 litrus ūdens (vārītu, bet atdzesētu).
3. Rūpīgi samaisa.
4. Ievietojiet siltumu 3 dienas.
5. Dzērienam jābūt raudzētam.
6. Saspiest
7. Vāra zem zemas karstuma.
8. Atdzesējiet to.
9. Var uzglabāt ledusskapī.

• vienā reizē dzert ne vairāk kā pusi tases;
• apmēram 30 minūtes pirms ēšanas;
• 1 līdz 3 reizes dienā;
• labāk pirms lietošanas nedaudz uzsildīt.

Auzas ar pienu

Darbība: nieru tīrīšana.

1. 200 g veseli graudi ielej 1 l karsta ūdens.
2. Vāra zem zemas karstuma (apmēram 40 min.).
3. Celms.
4. Atdzesējiet to.
5. Pievieno 200 ml silta piena.

1. 200 g auzu ielej 1 litru verdoša piena.
2. Vienu stundu lēnām samaisiet, nepārtraukti maisot.
3. Celms.

Shēma: 100 ml pēc ēšanas. Kurss: 5-7 dienas.

Ar diabētu

Rīcība: asinsvadu attīrīšana, diabēta stāvokļa uzlabošana, asins plūsmas paātrināšana, kaitīgā holesterīna līmeņa samazināšana.

1. 200 g veseli graudi ielej 1 litru ūdens.
2. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
3. Vāra, līdz sabiezē.
4. Atdzesējiet to.
5. Saspiest
6. Samaisa ar smiltsērkšķu sulu vienādos daudzumos.

Shēma: dzeriet pusi glāzes trīs reizes dienā, vēlams pirms ēšanas.

Ilgums: 2 nedēļas. Atkārtojiet ik pēc 3 mēnešiem.

Akmens putra

Darbība: nieru tīrīšana no smiltīm un akmeņiem.

Uzmanību! Ir aizliegts neatkarīgi lietot šo recepti bez ārsta padoma.

1. 200 g auzu, izskalojiet, ievieto termosā, kas iepriekš darīts ar verdošu ūdeni.
2. Ielej 1 litru karsta ūdens.
3. Pieprasiet vismaz 12 stundas.
4. Ievietojiet šķidrumu un graudu caur sietu (sasmalciniet).

• Brokastīs ir putra.
• Nepievienojiet sāli, cukuru vai citus produktus.
• Šādas tīrīšanas laikā jums būs jāatrodas uz veģetāro uzturu un jāierobežo sevi tikai ar augu barību.
• No dzērieniem ir nepieciešams dzert bumbieru un sulu.

Pirmais un trešais mēnesis: ēd putru reizi nedēļā. Otrais mēnesis: divas reizes.

Ilgums: 3 mēneši.

Plaušām

Darbība: plaušu attīrīšana no uzkrātajām krēpām, plaušu slimību ārstēšana un profilakse.

Uzmanību! Pirms šo recepšu lietošanas ir nepieciešama iepriekšēja apspriešanās ar speciālistu.

1. 200 g veseli graudi ielej 500 ml karsta piena.
2. Vāra virs minimālās stundas uguns.
3. Beat blenderī.

1. 200 g pilngraudu auzu ielej 1 litru karsta piena.
2. Vāra stundu.
3. Celms.
4. Pievienojiet medu.

• trīs reizes dienā;
• apjoms nav ierobežots;
• pirms ēšanas;
• var sākt stipru klepu, kas liecinās par krēpu izdalīšanos;
• katru reizi, kad nepieciešams gatavot svaigu putru.

Auzas ar rīsiem

1. Mazgājiet 100 g pilngraudu auzu un brūnie rīsi.
2. Samērciet dažādās tvertnēs 8 stundas.
3. No rīta noteciniet šķidrumu.
4. Labības maisījums.
5. Ielej 500 ml karsta ūdens.
6. Vāra līdz biezai.

• ēst 200 g brokastīm un vakariņām;
• papildus pievienot neko, ieskaitot sāli;
• brokastīm un vakariņām nekas vairāk nedrīkst ēst;
• Šāds rīsu un auzu diēta ne tikai attīra ķermeni, bet arī ļauj zaudēt svaru par 3-4 kg.

Blakusparādības

Retos gadījumos auzu tīrīšana beidzas nožēlojami, un rezultātu trūkums nav vissliktākais beigas. Ja jūs ignorējat kontrindikācijas, graudaugu ļaunprātīgu izmantošanu, nepareizi sagatavotu ēdienu, iespējams, blakusparādības un pat komplikācijas. Visbiežāk sastopamie:

• caureja;
• vēdera uzpūšanās;
• slikta dūša;
• vispārējās labklājības pasliktināšanās;
• ar akmeņiem saistīto slimību paasināšanās.

Tātad, lai attīrītu ķermeni, jums ir jāizmanto tikai pilngraudu auzas, gatavojiet to saskaņā ar recepti un dzērienu atbilstoši izvēlētajai metodei, nevis acīm. Bet, ja viss tiek darīts pareizi, rezultāti netiks gaidīti: netraucētu orgānu un sistēmu vienmērīga darbība ir labas veselības un jaunatnes atslēga.

Kā es varu pagatavot auzas ķermeņa attīrīšanai

Auzas un visi no tā pagatavotie ēdieni jau sen tiek uzskatīti par ļoti noderīgiem produktiem. Šādu graudaugu buljonus un tinktūras plaši izmanto medicīnā ķermeņa attīrīšanai no toksiskām vielām, sārņu savienojumiem, smagajiem metāliem un kaitīgiem sāļiem. Lai tīrītu pēc iespējas efektīvāk, jums ir jāzina, kā gatavot auzas.

Labi graudi

Auzas palīdzēs normalizēt un uzlabot elpošanas, asinsrites, urīnceļu un gremošanas sistēmu darbu. Plaušas, nieres, aknas, sirds, asinsvadi un gremošanas orgāni tiek tīrīti ar kvalitāti.

Tas ir veseli auzu graudi, kas nodrošina tīrīšanas efektu, ko pacienti sagaida no pieteikuma. Pateicoties šādai nepretenciozai ražotnei, ir iespējams veikt profilakses pasākumus ķermeņa tīrīšanai, tādējādi atjaunojot savu veselību un uzlabojot Jūsu vispārējo stāvokli.

Zemu kaloriju satura dēļ auzām ir ārstnieciskas un uztura īpašības. Šo augu izmanto gan atsevišķi, gan kā terapeitiskās diētas sastāvdaļu, lai attīrītu ķermeni, normalizētu gremošanu un atjaunotu labu metabolismu.

Graudos, kas satur proteīnu, aminoskābes un dažādus vitamīnus, ir vairāk nekā divdesmit noderīgas vielas un elementi.

Indikācijas auzu tīrīšanai

Auzas un no tiem iegūtus produktus var lietot ikviens, jo īpaši tiem, kuriem ir šādas slimības un apstākļi:

• SARS, gripa un citas vīrusu slimības. Graudiem ir vieglas pretdrudža, kā arī diurētiskās īpašības, kas palielina imūnsistēmas stabilitāti.
• Viegla hipertensija. Auzas attīra asinsvadu iekšējās sienas, palielinot elastību un aizsargfunkciju. Graudos ir daudz kālija, magnija un cilvēka vajadzīgā fosfora daudzuma.
• Aknu slimības - graudaugi attīra aknas no toksiskiem elementiem.
• Nieru slimības, ko raksturo smalkgraudainu smilšu vai akmeņu klātbūtne.
• Otrās grupas diabēts. Graudi palīdz tīrīt un plānot asinis, pazeminot cukura līmeni.
• Gremošanas sistēmas slimības. Zarnu funkcija tiek atjaunota, iztīrot orgānu un noņemot toksīnus.
• Stresa stāvokļi, miega traucējumi un ilgstošs garīgais stress. Putra no auzu un citiem ēdieniem no šāda veida graudiem aizpilda B grupas vitamīnu trūkumu.
• Palielināts svars vielmaiņas traucējumu dēļ. Auzu pārslas regulē vielmaiņu, tieši ietekmējot zarnas.
• Elpošanas orgānu slimības. Auzas, kas pagatavotas tinktūras veidā, ļauj noņemt plaušās un bronhos uzkrāto krēpu.

Pēc apspriešanās ar dietologu vai ģimenes ārstu ieteicams veikt tīrīšanu ar auzām. Labībai piemīt liels skaits pozitīvu īpašību, taču ir arī kontrindikācijas.

Kontrindikācijas auzu tīrīšanai

Tādā veidā attīrīšana nav ieteicama pacientiem, kuru anamnēzē ir šādas slimības:

• Nieru slimība, kas saistīta ar lieliem akmeņiem. Tīrot ar auzām, akmeņi var pārvietoties no savas vietas, kas savukārt radīs sarežģījumus līdz ķirurģiskai iejaukšanai.
• Aknu, nieru un sirds mazspēja.
• Alerģija pret lipekli.
• Grūtniecība vienmēr.

Cilvēki ar gremošanas sistēmas slimībām, ieteicams konsultēties ar ārstu pirms ķermeņa tīrīšanas kursa ar auzām un to atvasinājumiem.

Ķermeņa sagatavošana tīrīšanai

Pirms un tīrīšanas laikā ķermenis ir nepieciešams, lai pārskatītu diētu:

• Būtu jāatstāj kaitīgie produkti - marinēti gurķi, kūpināti, žāvēti un desu ēdieni. Taukainā gaļa, īpaši cūkgaļa, kā arī ierobežo kukurūzas un kartupeļu ēdienu patēriņu.
• Iekļaujiet ikdienas uzturā vairāk sezonas augļu un dārzeņu: visu šķirņu kāposti, āboli, žāvētas aprikozes, rozīnes un rieksti. Viss, kas nepieciešams, lai kalpotu uz galda bez termiskās apstrādes.
• Sagatavojiet salātus, uzkodas un karstos ēdienus, izmantojot saulespuķu vai olīveļļas.

Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, ķermeņa tīrīšana ir jāaplūko visaptveroši, īstenojot visus ieteikumus par diētu.

Kopīgas receptes ķermeņa tīrīšanai ar auzām

Pilnīgai ķermeņa attīrīšanai ar auzām ir daudz ēdienu, kā arī receptes šādas graudaugu pagatavošanai. Lai panāktu pilnīgu efektu, jums ir nepieciešams pareizi saražot auzas, lai attīrītu ķermeni mājās.

Jūs varat izmantot tikai veseli graudi, nevis tirgū, bet lielā lielveikalā vai aptiekā.

Lai pagatavotu veselīgus ēdienus ķermeņa tīrīšanai, jūs nevarat izmantot lobītas auzas un auzu zīmolu "Hercules" vai tamlīdzīgi. Tāpat nav ieteicams iegādāties graudus tirgos, jo tie bieži tiek apstrādāti ar ķimikālijām un paredzēti tikai dzīvnieku barošanai.

Veselas auzu buljona recepte

Lai ātri pagatavotu auzas, lai notīrītu ķermeni, jums ir jāievēro šī recepte:

• Sagatavojiet un izskalojiet 200 gramus izvēlēto graudaugu, tad graudus ievietojiet emaljētā katliņā ar nelielu izmēru, jūs varat lietot katliņu no ugunsdroša stikla un keramikas.
• Ielejiet saturu ar vismaz 2 litru verdošu ūdeni;
• Ielieciet katliņu zemā karstumā, uzklājiet šķidrumu līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam samaziniet ugunsgrēku līdz minimālajam režīmam, lai buljons nepārvārītos. Regulāri jāmaisa saturs, lai auzas vēl apmēram stundu pagatavotu mīkstu.
• Izslēdziet plīti, nosedziet pannu ar vāku un atstājiet uz 12 stundām, lai buljons tiktu ievadīts un pilnībā atdzesēts.
• Atdzesē labības novārījumu un labi izspieda graudus, jo tie satur visnoderīgāko šķidrumu.

Izdzeriet veselu auzu novārījumu, lai iztīrītu visu ķermeni, lai tas būtu pusi glāzes 20 minūtes pirms ēšanas. Šī dzēriena dienas deva ir vismaz 4 porcijas. Saglabājiet novārījumu ledusskapī pirms dzeršanas, sasildiet līdz istabas temperatūrai.

Recepte auzu infūzijas pagatavošanai

Auzu graudu tinktūru var pagatavot saskaņā ar šo recepti:

• Sagatavojiet un nomazgājiet glāzi atlasītu graudaugu, pēc tam ielejiet graudus tīrā traukā un ielejiet četrus tases dzeramā ūdens.
• Saturs rezervēts 24 stundas.

Kā lietot tinktūru:

1. Brokastu vietā izmantojiet divas ēdamkarotes teptu auzu graudus.
2. Pēc pusstundas dzeriet pusi glāzes šķidruma, kur zāle tika izvilkta.
3. Trīs stundas atturieties no ēšanas.
4. Jūs varat ēst tikai noteiktu veidu augļus, ne vairāk kā 400 gramus.
5. Atkal, pēc pusstundas, patērējiet pusi glāzes ūdens, kur tiek novilktas auzas.
6. Atkal atturēties no ēšanas trīs stundas.
7. Pēc trim stundām ir atļauts lietot nedaudz žāvētu augļu.
8. Vakariņas vietā viņi ēd divas ēdamkarotes pietūkušu graudaugu graudu, ja paliek bada sajūta, tad jūs joprojām varat ēst divus vai trīs mazus vārītus dārzeņus.

Tīrīšanai ar auzu tinktūru atļauts pavadīt nedēļu vai divas, vienmēr ņemot vērā vispārējo veselības stāvokli.

Recepte auzu gatavošanai termosā

Jūs varat ātri pagatavot zāli ar termosu. Lai pareizi veiktu auzu novārījumu termosā, jums ir jāievēro šī recepte:

• Izskalojiet un pagatavojiet glāzi atlasītu auzu, pēc tam nosusiniet sēklas un sasmalciniet maisītājā.
• Sasmalcinātas auzas ielej termosā un pārlej verdošu ūdeni proporcionāli vienam ēdamkarote graudaugu no graudaugiem uz pilnu glāzi verdoša ūdens.
• Uzklājiet termosas vāku un atveriet auzas tīrīšanai 12 stundas.

Kad auzas, kas tvaicētas mūsu termosā, atdziest, ir nepieciešams paņemt šķidrumu, kas sagatavots, pagatavojot auzu infūziju termosā.

Auzu gatavošanas recepte

Auzu skūpsts tiek pagatavots tāpat kā klasiskais skūpsts no jebkura cita novārījuma. Auzu želejas recepte pilnīgai ķermeņa tīrīšanai izskatās šādi:

• Sagatavojiet un izskalojiet glāzi atlasītu auzu, pēc tam graudu ielejiet tīrā traukā un ielejiet trīs glāzes dzeramā ūdens.
• Ievietojiet tvertni uz plīts, uzkarsējiet šķidrumu līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam samaziniet ugunsgrēku līdz minimumam, lai saturs neuzvārītos, bet izlīst. Vāra, līdz graudi ir diezgan mīksti.
• Iegūto buljonu filtrē un vāra vēlreiz, līdz šķidrums ņem želejas konsistenci.

Kissel, kas pagatavots no auzām, ņemts tīrā veidā vai ar piedevām. Jūs varat pievienot medu, augļus un garšvielas.

Receptes dažu iekšējo orgānu tīrīšanai ar auzām

Izvēlēto graudaugu graudi labi ietekmē svarīgus cilvēka orgānus, normalizē to darbību un attīra tos no kaitīgām un dažreiz bīstamām vielām. Apsveriet dažas receptes konkrētu orgānu tīrīšanai.

Recepte pilnīgai aknu tīrīšanai.

Lai attīrītu aknas, jūs varat pagatavot auzu skūpstu uz dzeramā ūdens bāzes, pievienojot kefīru un krējumu:

1. Sagatavojiet un rūpīgi izskalojiet 300 gramus izvēlēto graudu, pēc tam ievietojiet to bļodā un ieliet kefīru pusi tases tilpumā. Pēc tam pievienojiet tējkaroti skāba krējuma.
2. Saturu ielej divos litros dzeramā ūdens un ievieto siltā vietā.
3. Pēc trim dienām šī infūzija tiek filtrēta un vārīta.
4. Dzert želeju pirms ēšanas 100 ml.

Lai iztīrītu aknas, ir vēl viena efektīva recepte:

• Sagatavojiet un rūpīgi nomazgājiet 150 gramus izvēlēto auzu, pēc tam graudus ielej traukā un ielej ar diviem litriem dzeramā ūdens.
• Saturu vāra apmēram 20 minūtes, pēc tam iesaiņo segu un atstāj 2 stundas.
• Filtrētais šķidrums ir dzerams 1-2 glāzes, trīs reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas.

Recepte nieru tīrīšanai

Nieru tīrīšanai labība tiek izmantota saskaņā ar divām pārbaudītām receptēm. Pirmais no tiem:

• Sagatavojiet un rūpīgi izskalojiet 100 gramus izvēlēto graudaugu.
• Auzas ievieto traukos, ielej ar litru tīra ūdens un vāra, līdz šķidrums ir iztvaikojis uz pusi.
• Pēc tam ēdieniem ir jāievieto divas ēdamkarotes medus un desmit minūtes sautē ar zemu siltumu.

Paņemiet saturu trīs reizes dienā puskupa. Jūs varat arī pagatavot veselīgu auzu ēdienu atbilstoši šādai populārai receptei:

1. Rūpīgi izskalojiet divas glāzes atlasītu auzu.
2. Ielej zāli ielejā un vāra 3 l dzeramā ūdens 3 stundas.
3. Pēc tam noteciniet šķidrumu, sasmalciniet graudaugu ar maisītāju.
4. Smalcināti graudi ielej bļodā un ielej vienu litru svaiga vārīta ūdens.

Jums ir jāizdzer zāles siltajā stāvoklī divas dienas. Iegūtais sastāvs tiek uzglabāts ledusskapī, ko silda pirms tās uzņemšanas. Nieru tīrīšanas kurss ir apmēram 3 mēneši.

Recepte plaušu tīrīšanai

Plaušu attīrīšana var būt nepieciešama cilvēkiem ar atkarību - smēķēšanu. Arī šo tautas dziednieku metodi ieteicams lietot cilvēki, kas strādā bīstamās nozarēs vai dzīvo ekoloģiski nelabvēlīgās teritorijās. Šo faktoru rezultātā kaitīgās vielas iekļūst elpošanas orgānos, kas galu galā uzkrājas un uzkrājas gļotu veidā, tādējādi traucējot elpošanas ceļu normālu darbību.

Lai pilnībā attīrītu plaušas, izmantojiet šo recepti:

• Sagatavojiet un nomazgājiet vienu tasi pupiņu.
• Pēc graudu žāvēšanas ievietojiet katliņā un ielej 0,5 l svaigu pienu.
• Iegūtais saturs mocīt stundu ar zemu siltumu. Pēc maisījuma sajaukšanas ar maisītāju.

Iegūtā narkotika ir jādzer pirms ēšanas. Šīs zāles vārītas tieši pirms lietošanas. Tādā veidā plaušu tīrīšanas gaita ir septiņas dienas.

Visu svarīgo orgānu un sistēmu attīrīšana ar auzu novārījumu var tikt veikta regulāri, jo tā nekairina kuņģa-zarnu traktu. Bet ārsti brīdina, ka auzas būtu jāuzskata par vienu no ikdienas diētas daļām, pretējā gadījumā ēdieni, kas no tā pagatavoti, ar strauju galveno uztura ierobežojumu, var radīt ne tikai ieguvumus, bet arī kaitējumu.

Auzu mizošana. Noderīga ķermeņa tīrīšana ir vienkārša.

Ilgu laiku tautas dziednieki un dziednieki aktīvi izmanto auzu derīgās īpašības. Auzas tika izmantotas garīgai un fiziskai izsīkšanai, podagrai, bezmiegai un dažādām ādas slimībām. Ne tik sen zinātnieki atklāja, ka auzu graudi var pilnīgi attīrīt toksīnus, sārņus un vielmaiņas produktus. Regulāra auzu patēriņš 2-3 mēnešus ievērojami uzlabo vispārējo labklājību.

Auzu ieguvumi ķermenim

Auzu graudos ir vairāk nekā 20 dažādu minerālvielu: joda, fluora, kalcija, dzelzs, kālija un citi. Augsts vitamīnu saturs - A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP, H - padara auzas neaizstājamu līdzekli avitaminozes ārstēšanā. Ēdējot auzas, uzlabojas aknas un sirds un asinsvadu sistēma, stiprinās locītavas un normalizējas asins sastāvs.

Lietojot infūzijas un no auzas novārījumus no organisma, tiek noņemti toksīni, smagie metāli un sāļi. Ir ievērojami uzlabota kuņģa-zarnu trakta darbība, normalizēta nieru darbība, tiek stimulēta zarnu peristaltika. Jebkurā veidā auzas veicina toksīnu izvadīšanu zarnās, vienlaikus novēršot atkārtotu iekļūšanu.

Svarīga nianse ir izmantot auzu pilngraudu attīrīšanai. Auzu izmantošana nesniedz vēlamo efektu. Ir daudz veidu, kā izmantot auzas, tāpēc ikviens var izvēlēties sev piemērotāko.

Buljona auzas pīlingam

Lai pagatavotu auzu buljonu, ielejiet 1-1,5 litrus tīra ūdens ar 200 g auzu graudiem un vāriet 50-60 minūtes ar zemu siltumu. Izturēt auzu buljonu un dzeriet pusi glāzes 4-5 reizes dienā. Tā kā auzu izmantošana neietekmē kuņģa-zarnu trakta gļotādas virsmas un nerada atkarības sekas, jūs varat ilgu laiku izmantot auzas bez nepatīkamām sekām ķermenim.

Auzu mizošana

Ne mazāk efektīvi attīra auzu graudu infūziju. Auzu infūzija tiek sagatavota ar auzu graudu infūziju 14-16 stundu laikā siltā ūdenī 1: 2. Auzu infūzija tiek veikta 2-3 reizes dienā. Šo recepti var lietot arī bērnu ārstēšanai, samazinot vienu devu līdz vienai ēdamkarotei infūzijas veidā.

Tīrīšana ar auzām no Jean de S. Katherine

Franču ārsts Jean de S. Katherine, kas regulāri veica "auzu" tīrīšanu, dzīvoja vairāk nekā 100 gadus. Saskaņā ar viņa shēmu ir nepieciešams dzert 2 glāzes auzu buljona vai infūzijas no rīta tukšā dūšā, 1-2 stundas pirms pusdienām un 3 stundas pēc tam. Šī kursa ilgums ir 2 nedēļas, atkārtojas vasarā, rudenī un pavasarī.

Auzu diēta

Pilnīgi attīra auzu ķermeņa uzturu. 2-3 dienas jums vajadzētu ēst tikai auzas. Tajā pašā laikā jūs nevarat pievienot taukus un sāli. Lai papildinātu izmantoto ūdenī neizmantoto ūdeni, novārījums no savvaļas rožu un nesaldināta zaļā tēja. Jūs varat regulāri atkārtot šo diētu visā dzīves laikā bez dažādu blakusparādību rašanās.

Aknu auzu tīrīšana

Tikai 15 dienu laikā jūs varat mizot aknas ar auzām. Tas prasa 3 reizes dienā pirms ēšanas, lai dzert 0,5 litru speciāli sagatavotu auzu buljonu. Lai to pagatavotu, 150 g nerafinētu auzu graudu 15 minūtes jāsasniedz 1–1,5 l ūdens, 2 stundas jāievada un jāfiltrē. Šo novārījumu var izārstēt un kuņģi, ja jūs to dzerat mēnesi.

Auzas diabēta ārstēšanai

Viens no līdzekļiem, ko var izmantot diabētam, ir auzas. Ar to var iztīrīt holesterīna līmeni un nostiprināt sirds un asinsvadu sistēmu. Tīrīšanas un apstrādes maisījums ir pagatavots no glāzi auzu un 1 litra ūdens. Jauktas sastāvdaļas vāra 1 minūti un pēc tam uz lēnas uguns uz zemākā siltuma, līdz bieza. Iegūtais novārījums ir jāfiltrē un jāsajauc ar vilkābola sulu 1: 1. Ir nepieciešams dzert nozīmē 1,5-2 mēnešus, uz viena stikla 3 reizes dienā.

Novājēšana ar auzām

Desmit dienu auzu diēta ne tikai attīra ķermeni no visām kaitīgajām vielām, bet arī palīdzēs ievērojami zaudēt svaru. Tās ievērošanas procesā uzlabojas gremošana, aizkuņģa dziedzeris darbojas un zarnu motilitāte normalizējas. Sakarā ar lielo nešķīstošo šķiedru saturu, tiek iztīrīti zarnas, noņem sārņi, uzlabojas ādas stāvoklis un sejas.

Auzu diēta tiek sagatavota tieši pirms lietošanas. Ideālā gadījumā auzu vajadzētu piepildīt ar aukstu ūdeni un atstāt uzbriest 8-10 stundas, pēc tam ēdot ēdienu, pievienojot žāvētas plūmes. Diēta laikā vēlams palielināt šķidruma uzņemšanu. Jūs varat dzert gāzētu ūdeni vai zaļu tēju bez cukura.

Papildus putrajam ir iespējams dzert auzu novārījumu. Lai to pagatavotu, vāriet 300 g auzu 1,5 litru ūdens apmēram 20 minūtes, noslaukiet un dzeriet ar medu vai svaigu citronu.

Tīrīšanas Auzu Kissel

Vienkāršs veids, kā uzlabot ķermeņa formu un zaudēt dažus papildu mārciņas, ir ēst žaunu. Ja tas notiek, ne tikai pilnīga ķermeņa attīrīšana, bet arī uzlabo vispārējo veselību.

Sagatavo želeju no 300 g auzu, pusi tasi jogurta, ēdamkaroti skāba krējuma vai rudzu maizes garozas un 2 litri vārītas atdzesēta ūdens. Sastāvdaļu maisījums tiek ievietots stikla burkā, pārklāj ar salveti un ievieto siltā vietā 2-3 dienas. Pēc tam fermentētā infūzija jānospiež, ielej emaljas kastrolītē un uzkarsē līdz zemai karsēšanai. Dzert pusstundu pusstundu pirms ēšanas vai mazās porcijās visu dienu.

Zarnu trakta auzu tīrīšana

Intensīvai gremošanas trakta attīrīšanai var sagatavot īpašu auzu sastāvu. 500 g auzu graudi ielej 3 litrus ūdens un vāra 3 stundas, līdz sēklas atveras. Celiet atdzesēto buljonu, pagrieziet vārītos graudus caur gaļas mašīnā un samaisiet visu. Pievieno maisījumam 1 l atdzesēta vārīta ūdens. Uzglabāt ledusskapī. Ir nepieciešams dzert sagatavoto līdzekli 2 dienas, katru reizi to uzsildot ūdens vannā.

Šī sastāva uzņemšanas ilgums ir 2-3 mēneši. Pirmajās dienās urīns var kļūt sarkans, bet laika gaitā krāsa atjaunosies. Šādas tīrīšanas laikā nav vēlams dzert alkoholu un pikantu ēdienu. Attīrīšanas procesā bieži noņem žultspūšļa un nieru smiltis.

Attīrīšana ar auzām - procedūra ir vienkārša un pilnīgi nekaitīga. Auzu pievienošana ikdienas uzturam var būt viens no visnoderīgākajiem ieradumiem ķermeņa ārstēšanā.

Ķermeņa tīrīšana mājās ar auzām

Auzas - unikāls graudu sastāvs ar bagātīgu sastāvu, ar kuru Jūs īsā laikā varat atgriezt ķermeni. Daudzas receptes un atsauksmes par ķermeņa attīrīšanu ar auzām liecina par šī graudu neapšaubāmu labumu mūsdienu cilvēkam.

Sastāvs un īpašības

Izmantojiet auzas, lai attīrītu ķermeni, kas nākusi klajā ar ilgu laiku. Tautas dziednieki pamanīja, ka neapstrādāti graudi, kas sagatavoti īpašā veidā, uzlabo žults plūsmu, palīdz aknām, normalizē zarnu peristaltiku un ir diurētiskas īpašības.

Ilgstoša novārījumu un auzu infūziju lietošana nav atkarīga un palīdz nodrošināt ādai jaunu izskatu, attīrīšanu no pinnes un pimples, atjaunojot tās krāsu.

Auzas izmanto ne tikai ķermeņa attīrīšanai. Viņš spēj atbrīvoties no daudzām slimībām un kosmētiskiem defektiem. Šādas labības spējas ir saistītas ar tā ķīmisko sastāvu, kas ietver:

• Vitamīni (E, F, A, B).
• Minerāli (14 priekšmeti, starp kuriem jods, selēns, cinks, hroms, bors, stroncija, mangāns).
• Aminoskābes (lielākā daļa pantotēnu).
• Fermenti
• Ciete
• Olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti.
• Gļotu veidojošas vielas.
• Celuloze.

Indikācijas

Bagātīgais auzu sastāvs ļauj to izmantot dažādu slimību ārstēšanai un orgānu attīrīšanai:

• Gremošanas trakta orgānu slimības: gastrīts, caureja, divpadsmitpirkstu zarnas čūla un / vai kuņģa čūla.
• Aknu slimības: vīrusu hepatīts, aknu tīrīšana.
• Asinsvadu un sirds slimības.
• Metabolisma normalizācija.

Auzu buljoni izraisa nepatiku pret smēķēšanu, tāpēc tie tiek izmantoti, lai atteiktos no šī sliktā ieraduma.

Kontrindikācijas

Tīrīšana ar auzām ir atļauta visiem. Izņēmums var būt cilvēki, kuriem ir individuāla neiecietība pret šo labību, kā arī tie, kuriem ir bijusi žultsakmeņi un urolitiāze, sirds problēmas. Ir arī informācija, ka pārmērīgi ilgstoša ķermeņa tīrīšana ar auzām var izraisīt smagas galvassāpes.

Receptes

Jebkurš līdzeklis ir izgatavots no veseli graudi, jo daudzas noderīgas vielas ir koncentrētas tikai tā apvalkā. Sasmalcināti graudi vai auzu pārslas (Hercules), ko mīlēja daudzi, nedarbosies - tie ir maz noderīgi. Saskaņā ar aizliegumu ātri putra, no tiem jūs varat saņemt tikai kaitējumu un svara pieaugumu. Tīrīt ķermeni ar auzām mājās parasti izmanto novārījumus, infūzijas, želeju.

Auzu novārījums

Tas ir vārīts vai nu ūdenī, vai pienā. Kā pagatavot auzas? Ir daudz veidu, kā to sagatavot - no sarežģīta līdz vienkāršai. Pirms vārīt auzas, neaizmirstiet rūpīgi izskalot graudu, lai noņemtu miskasti.

Recepšu numurs 1 - ātri

Sastāvdaļu 1 līdz 3 attiecība (ūdens / piens). Sagatavojiet ātri un vienkārši:

1. Ielej graudu emaljē.
2. Piepildiet ar verdošu šķidrumu, uzlieciet uguni un vāriet apmēram 3 minūtes.
3. Nolieciet, nosedziet un ļaujiet tam pagatavot pusstundu.
4. Nosusiniet šķidrumu caur vairākiem marles slāņiem un labi izspiediet graudu.

Auzu pīlinga pamatnoteikums ir apmaiņas metode. Auzu buljons tiek dzerts bez pārtraukuma 2 mēnešus, pēc tam atpūsties uz 1 mēnesi. Tajā pašā laikā ir rūpīgi jāuzrauga ķermeņa stāvoklis. Ar ātru pozitīvu rezultātu pietiek ar 2 kursiem gadā. Dienā viņi dzer buljonu 3 reizes: no rīta tukšā dūšā, vakarā pirms gulēšanas 3-4 stundas pēc ēšanas, pēcpusdienā 30 minūtes pirms pusdienām.

Recepšu numurs 2 - garš

Šeit graudi tiek vārīti gandrīz stundu, kā rezultātā tiek izlietots maksimālais lietderīgo vielu daudzums, kas pēc gatavošanas beigām līdzinās īstam želejam.

1. Sastāvdaļu attiecība - 1 glāze auzu un 1,5 litri attīrīta aukstā ūdens.
2. Ielej graudu pannā. Piepildiet ūdeni un uzlieciet uguni.
3. Pēc vārīšanās iestatiet uguni līdz minimumam, aizveriet pannu ar vāku un atstāj auzas vārīties apmēram 45-50 minūtes.
4. Gatavība ir puse iztvaicēts šķidrums un piena baltā želejā līdzīga masa.
5. Noņemiet pannu no siltuma. Pēc atdzesēšanas pilnībā ievelciet buljonu citā traukā, ielieciet to ledusskapī.

Pirms jūs lietojat šādu biezu buljonu, varat pievienot garšai pusi tējkarote medus. Reģistratūra ir pieckārtīga, pusstikla pēc iepriekšējas uzsildīšanas. Tradicionālie dziednieki uzskata, ka ar šādu „skūpstu” var iztīrīt tikai 10 dienu laikā.

Receptes numurs 3 - labākais

Tas aizņems pāris ēdamkarotes auzu un pusi tasi ūdens. Viss tiek darīts tāpat kā iepriekšējās receptēs, tikai ēdiena gatavošanas ilgums ir 10 minūtes. Tad trauki tiek noņemti no siltuma, tie 5 minūtes padod buljonu, lai to pieprasītu, pēc tam filtrētu.

Karstajā līdzeklī pievienojiet nedaudz sāls un pusi tējkarote medus, samaisiet. Buljona daudzumu aprēķina dienā. Tas ir sadalīts 3 vienādās daļās un ņemts 30 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir no 2 līdz 3 nedēļām.

Auzas kopā ar toksīniem un izdedžiem no organisma izņem arī kalciju. Tādēļ, lai labāk sagremojama, pēc ārstēšanas ir nepieciešams dzert šī mikroelementa gaitu kombinācijā ar D3 vitamīnu.

Auzas aknu tīrīšanai (tvaicēti)

Ir divas iespējas - vienkārši un grūtāk. Pirmajā ir pievienots tikai ūdens un graudi, otrā - mežrozīte. Kā pagatavot auzas? Zaparku labāk darīt termosā. Šeit ilgu laiku tiek nodrošināta optimālā temperatūra, pie kuras graudi dod risinājumam maksimāli noderīgas vielas.

Receptes numurs 1

Ārstēšanas ilgums ir puse mēneša. Auzu un ūdens attiecība: 150 g graudu uz 1 litru. Pavārmāksla:

1. Ielej mazgātos graudus pannā, pārklāj ar ūdeni, uzliek uguni.
2. Uzkarsē, samazina karstumu, vāra uz lēnas uguns 15 minūtes.
3. Atcelt, uzstāt 2 stundas, saspringt, saspiest graudus.

Veikt 1,5 glāzes 3 reizes dienā. Ja dzerat saskaņā ar to pašu modeli, bet mēneša laikā, jūs varat atbrīvoties no gastrīta un kuņģa čūlas.

Receptes numurs 2

Ārstēšanas kursi 15 dienas. Sagatavošanas metode ir sarežģīta, ilga, bet rezultāts ir lielisks, un šis rīks arī garšo diezgan patīkami:

1. Izskalojiet 1 glāzi auzu, uzklājiet to uz dvieli, lai pilnībā izžūtu.
2. Dariet to pašu ar savvaļas rožu. Tas ir jāņem nedaudz, tikai pāris zhmeny.
3. Slīpējiet graudu maisītāju. Ielej 1,5 litru termosā.
4. Sasmalciniet dogrose maisītājā, bet “tapas” nosēžas uz sienām. Rūpīgi izņemiet izejmateriālu un nosūtiet to uz auzām termosā.
5. Vāriet 1 litru ūdens, ielej termosā, aizveriet to ar aizbāzni un atstājiet uz nakti.
6. No rīta uzbriedušās auzas sakratiet sietā sietā (uzlieciet to uz pannas), pagaidiet, līdz infūzija ir iztukšota.
7. Pārvietojiet sietu uz citu pannu, paņemiet lielu koka karoti un noslaukiet sasmalcinātu auzu un mežrozīšu biezeni.
8. Apvienojiet šķidrumus no diviem pannas un samaisiet.
9. Ielej karafe / krūze / burkā un aizveriet vāku.

Ir nepieciešams dzert saņemto medikamentu dienas laikā, vienādās daļās pusstundu pirms ēšanas. Vakarā jums ir nepieciešams tvaicēt jaunu auzu partiju ar savvaļas rožu, un no rīta atkārtojiet visas darbības.

Auzu tinktūra

Tas ir sagatavots nevis no graudiem, bet gan no zaļiem zālieniem. Šāda medicīna nomierina, mazina nogurumu, uzlabo gremošanu. Sagatavots šādi:

1. Karbonāde 20 g auzu kātiņu, ielej pudelē un piepilda ar degvīnu (1 glāze).
2. Pāris nedēļas ievietojiet trauku tumšā vietā.
3. Celms. Lietojiet ēdamkaroti 2 reizes dienā (no rīta un vakarā) 1,5 nedēļas. Pirms zāļu lietošanas atšķaidiet to uz pusi ar vārītu ūdeni.

Auzu infūzija

Visvienkāršākais un vismazāk koncentrētais no iepriekš minētajām receptēm. Auzu gatavošana, lai attīrītu ķermeni saskaņā ar šo recepti, ir vienkārša:

1. Auzu un ūdens attiecība ir no 1 līdz 2.
2. Piepildiet auzas ar verdošu ūdeni. Ietiniet trauku un iestatiet, lai tas uzklāj 14-16 stundas.
3. Celma, izspiediet izejvielu.
4. Dzeriet 3 reizes dienā pusglāzi.

Līdzekļu ņemšanas kurss - 1 mēnesis, tad 2 nedēļu pārtraukums. Jūs varat dzert šo infūziju pat bērniem, tikai deva ir tikai 1 ēd.k. l

Auzu želeja

Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: nezāļotas auzas (300 g), kefīrs (100 ml), krējums (1 ēd.k. L.), rudzu maize (garoza) un 2 litri attīrīta vārīta ūdens.

1. Trīs litru pudelē izlej graudu, ielej krējumu, ielej kefīru un ūdeni, labi samaisa.
2. Uzklājiet cilindru ar vairākiem marles slāņiem un uz dažām dienām uzklājiet (ne vairāk kā 3). Šajā laikā maisījums būs fermentēts, tāpēc tikai tad, novietojiet plašu plāksni zem gaisa balona.
3. Pēc 3 dienām nosprostojiet to, kas notika emaljas pannā. Caur marli izvilkt izejvielas.
4. Ielieciet šķidrumu uz uguns un uzvāra. Tad atdzesējiet.

Dzeriet ārstniecisko skūpstu pusglāzē 4-5 reizes dienā pirms pusstundas ēdienreizes. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis.

Atsauksmes

Visi lietotāji bez izņēmuma atzīmē auzu priekšrocības un ārstnieciskās īpašības ķermenim. Jāatzīmē, ka šāda tīrīšana gandrīz vienmēr noved pie svara zuduma un skaņas samazinājuma. Sievietes atzīmē šādas izmaiņas savā veselībā:

• Uzlabojas zarnu darbība, izkārnījumi normalizējas un aizcietējums aizkavējas.
• Sāpes mazina čūlu un gastrītu.
• Uzlabo sejas, ir pinnes, pinnes.
• Svars ir samazināts, celulīts samazinās.

Faktiski, pētījumi, kas veica apzinīgākos pacientus, uzlabo aknu, nieru, zarnu funkcijas. Arī:

• Pastāv rētas vai ievērojami samazinās kuņģa erozijas.
• Asins skaitīšana ir tuvu normālai pat tad, ja pirms ārstēšanas ķermenī novērots iekaisuma process.
• Urīna vērtības ir tuvu normālai.

Apstrāde un attīrīšana ar auzām nav panaceja, bet nav iespējams noliegt labības labvēlīgās īpašības. Ja esat pārāk slinks, lai risinātu sarežģītas receptes, un vēlaties tīrīt ķermeni, rīkojieties šādi: sasmalcinātās pupiņas sasmalciniet kafijas dzirnavās, ielieciet 1 ēdamk. l glāzē un pārlej verdošu pienu. Ļaujiet tam brūvēt, pievienojiet medu. Dzert 30 minūtes pirms ēšanas un pirms gulētiešanas.

Pilnībā attīrīt ar šī rīka palīdzību nav iespējams, bet tas ir garšīgs, noderīgs, uzlabo zarnu traktu. Par veselīgu ķermeni tas ir pietiekami.

Buljona auzas ķermeņa tīrīšanai: kā gatavot un kā dzert?

Bieži cilvēki labklājības ārstēšanai vai uzlabošanai izvēlas tautas aizsardzības līdzekļus un dabiskās vielas. Viens no noderīgajiem dabas aizsardzības līdzekļiem ir auzas. Lai tas būtu efektīvs, jums tas ir pienācīgi jāsagatavo.

Auzas ķermeņa tīrīšanai

Visbiežāk izmantojiet attīrīšanas līdzekli, kas ir vienkārši sagatavojams un lietojams:

1. Tas aizņem 1 glāzi auzu, kas jāaizpilda ar ūdeni (2 l.) Un atstājiet uz 24 stundām.
2. Tukšā dūšā jums ir nepieciešams ēst pāris karotes jau mīkstu graudu. Tā būs maltīte, nevis brokastis. Ir svarīgi rūpīgi un lēnām košļāt šādus graudus.
3. Ja pēc graudu uzņemšanas paiet pusstunda, jums jāizdzer 150 ml. ūdens, kurā viņi uzstāja. Pēc tam nav trīs stundu laika. Pusdienās varat ēst nelielu daudzumu augļu. Ideāls mango un avokado. Ārkārtējos gadījumos tos var aizstāt ar banānu.

Ir arī ķermeņa attīrīšanas ar soda metodi, šajā rakstā jūs varat uzzināt, kā pareizi dzert sodas tīrīšanai.

Auzu derīgās īpašības

Pareizi lietojot un sagatavojot šo produktu, ir daudzas ārstnieciskas īpašības:

• pozitīva ietekme uz visu ķermeni, regulē vielmaiņu;
• uzlabo aknu un nieru, sirds un asinsvadu un nervu sistēmas funkcijas;
• aktīvi izmanto pankreatītu;
• satur nepieciešamo vitamīnu un mikroelementu daudzumu.

Ķermeņa tīrīšana ar auzām

Pamatojoties uz ieteikumiem ķermeņa tīrīšanai ar auzām, jūs varat veikt šo noderīgo procedūru mājās.

Ieteikumu būtība:

• Jums ir nepieciešams sagatavot ķermeni tīrīšanai;
• Pareizi sarīvējiet auzas;
• Regulāri lietojiet nepieciešamo laiku atbilstoši shēmai.

Kas ir ieteicams auzu pīlings?

Iesakiet turēt cilvēkus, kuriem ir:

• bieži sastopamas elpošanas ceļu slimības;
• urolitiāze;
• cukura diabēts (otrais veids);
• hipertensijas sākums;
• dzelzs deficīta anēmija.

Mēs iepazīstinām ar jums citu rakstu par svara zaudēšanu saskaņā ar Neumyvakin metodi.

Pacienti, kuri vēlas atbrīvoties no tārpiem, bieži pieprasa dabiskus produktus ar vismazākām blakusparādībām. Šādos gadījumos es ieteiktu šo narkotiku.

Rīks paralizē, noņem parazītus un iznīcina to olas. Tas palīdz attīrīt orgānus un audus, neitralizē visa organisma intoksikāciju.

Kā sagatavot ķermeni tīrīšanai?

Pirms sākat tīrīt ķermeni ar auzām, tas ir jāsagatavo gaidāmajām izmaiņām.

Sākotnēji vajadzētu:

• Normalizējiet miega modeļus. Divas nedēļas pirms tīrīšanas sākuma jums vajadzētu apmācīt sevi aizmigt un pamosties vienlaicīgi.
• Pēc miega, ieteicams veikt jogas vai regulāru vingrošanu.

Kā gatavot auzas?

Vārīšanas gatavošana ir snap.

Bet mums ir jāsaprot, ka tā sagatavošana nedarbosies:

1. Pārslas, piemēram, "Hercules" un tamlīdzīgi.
2. Graudu no tirgus. Tas nav piemērots, jo tas zaudē visas barības vielas procesa ķimikālijās. tos izmanto kā barību.

Noderīgus graudus var iegādāties aptiekā vai jebkurā lielveikalā. Tās saglabā ārstnieciskas īpašības, kas ir svarīgas buljona pagatavošanai. Labu graudu izvēle nodrošina kvalitatīvu ārstēšanu.

Klasisks veids

Lai pagatavotu buljonu, ir nepieciešams:

1. Ņem 200 g graudu;
2. Ielieciet tos emaljas katliņā un pārlejiet divus litrus verdoša ūdens;
3. Uzturiet pot uz uguns aptuveni 50 minūtes, tad nosedziet ar vāku;
4. Pieprasiet pannā vismaz 12 stundas.

Kad šis laiks ir beidzies, buljons būs jāiztukšo un graudi tiks izspiesti labi. Pēc tam dzēriens ir gatavs dzert.

Ātrs veids, kā pagatavot

Nav ļoti ātrs veids, kā pagatavot auzas.

To var izmantot:

1. Vakarā sagrieziet graudu (1 ēdamkarote) un ielej 400 ml. silts vārīts ūdens;
2. No rīta šo infūziju vāra vismaz 5 minūtes un visu dienu pirms ēšanas.

Bet klasiskais veids būs pareizāks un efektīvāks.

Nevar tikt galā ar parazītiem?

Helminti ir bīstami ķermenim, to vielmaiņas produkti ir toksiski un izraisa iekaisuma procesus, kur viņi dzīvo.

Ārstēšana jāsāk nekavējoties! Aizsargājiet sevi un savus mīļotos!

Šādos gadījumos mūsu lasītāji iesaka izmantot jaunāko rīku - Tibetas Tibetas kolekciju parazītiem.

Tam ir šādas īpašības:

• 1 nogalē nogalina vairāk nekā 120 parazītu veidus
• Tam ir pretiekaisuma iedarbība.
• Sadalās un noņem parazītu olas un kāpurus
• Iznīcina patogēnās baktērijas un vīrusus
• Noņem toksīnus un toksīnus

Uztura struktūra

Pirms tīrīšanas rūpīgi plānojiet ikdienas uzturu. No rīta pēc jogas vislabāk dzert nelielu daudzumu silta ūdens. Pēc tam pusstundu nevar ēst un dzert.

Paraugu izvēlne:

• Brokastis - auzu pārslas ar klijām un sviestu;
• otrās brokastis - augļi;
• pusdienas - dārzeņu zupa ar kliju maizi;
• uzkodas - augļi, žāvēti augļi vai rieksti nelielos daudzumos;
• vakariņas - dārzeņi (tvaicēti, vārīti, tvaicēti, cepti vai svaigi).

Izmantojiet svaigus dārzeņus un augļus

Jūs varat izmantot svaigus sezonas dārzeņus un augļus:

• banāni, āboli, mango, avokado, burkāni, pākšaugi, bietes, tomāti;
• ogas: zemenes, avenes, mellenes, mellenes, dzērvenes.

Augļi un dārzeņi jālieto nelielos daudzumos. Ja tie nav sezonāli, tos termiski apstrādā.

Augu eļļas izmantošana

Eļļu var izmantot nelielā daudzumā, pievienojot to putra, zupas vai dārzeņos. To var aizstāt ar sviestu, bet šķipsnu. Augu eļļa ir noderīgāka un nepieciešama organismam. Tās taukiem ir nozīmīga loma cilvēka ķermeņa pilnīgā darbībā.

Mūsu lasītāju stāsti!
"Ir nepatīkami saprast, ka parazīti dzīvo jums. Es gribu no viņiem atbrīvoties, cik drīz vien iespējams. Es vispirms uzzināju par narkotikām no interneta un nolēmu izmēģināt ar savu vīru.

Mums ir 2 suņi un kaķis mājās, mēs regulāri veicam helmintu infekciju profilaksi. Mums patiešām patīk šis produkts, jo tas ir pilnīgi dabiski, un tas ir svarīgi profilaksei. "

Vai ir auzu kontrindikācijas?

Ķermeņa tīrīšanai ar auzām ir nepieciešama personīga disciplīna un noteikts režīms. Tāpēc cilvēki, kas ir vieglprātīgi par savu veselību, ir labāk neuzsākt šādu procesu. Turklāt auzas var nebūt noderīgas ikvienam.

To nevar lietot cilvēki, kuriem ir šādas slimības un patoloģijas:

• sirds slimības;
• smaga nieru un aknu patoloģija;
• žultsakmeņu un holecistīta klātbūtne;
• palielināt kuņģa sulas skābumu;
• nepietiekams lipekļa daudzums.

Auzu dzēriena ieguvumi

Tas ir unikāls līdzeklis daudzu slimību ārstēšanai un tīrīšanai, novājēšanai un imunitātes uzlabošanai. Šis dzēriens nodrošina organismu ar visām nepieciešamajām uzturvielām, kas padara personu ļoti labs.

Tas ir pazīstams kā līdzeklis:

• diurētiķis;
• aploksnes;
• pretdrudža

Turklāt tas palīdz:

• žults izņemšana;
• stiprināt ķermeni.

Jūs varat novērtēt auzu ietekmi pēc regulāras lietošanas. Turklāt ir viegli pagatavot sevi mājās.

Pieņemšanas režīms ķermeņa tīrīšanai

Veikt auzas labi. Tam jāievēro ieteicamās devas un shēma. Tie var atšķirties, jo auzu izmantošana tiek izmantota dažādiem mērķiem.

Kā atbrīvoties no liekā svara?

Ja lietojat 10 dienas šādu dzērienu, jūs varat ne tikai attīrīt ķermeni, bet arī zaudēt svaru.

Lai to izdarītu, izpildiet ieteikumus:

• gatavojiet biezputru tikai pirms lietošanas (citā gadījumā vismaz astoņas stundas to ielej ar aukstu ūdeni un pēc tam pievieno un ēd žāvētus augļus);
• ir nepieciešams dzert 3 litrus dienā parastu attīrītu ūdeni dienā;
• Auzu dzēriens tiek pagatavots pēc klasiskās receptes un tiek ņemts tāpat.

Mēs tīrām zarnas

Lai efektīvi iztīrītu zarnas, ir nepieciešams pareizi sagatavot un izmantot auzas.

Šim nolūkam:

1. 500 gr. Graudos ielej 3 litrus ūdens un uzliek nelielu uguni (3 stundas);
2. atdzesēts buljons ir jāfiltrē, un graudi tiek izvadīti caur gaļas mašīnām;
3. viss jāsajauc, pievienojot vēl 1 litru auksta ūdens.

Uzglabā vārītu buljonu ledusskapī. Pirms lietošanas ir nedaudz vērts. Jums tas jāizdzer divās dienās un pēc tam jāsagatavo jauna. Šis kurss ilgs 2-3 mēnešus.

Mēs tīrām aknas

Ar dzēriena palīdzību aknas var iztīrīt 14 dienu laikā. Šajā gadījumā klasiskā metode dzēriena pagatavošanai no graudiem tiks veikta. Tas jālieto uzmanīgi un jo īpaši, ja ir aknu slimība.

Ja ir problēmas ar imūnsistēmu

Dzēriens palīdzēs ātri nostiprināt un uzlabot imunitāti.

Šī metode:

• Tas ir populārs ar ārstiem un pacientiem.
• Tas ir piemērots gandrīz visiem cilvēkiem un pat bērniem, kas vecāki par 7 gadiem.
• Pozitīva ietekme uz asinsvadiem un to tīrīšanu.

Kā tīrīt nieres?

Šādā gadījumā jūs varat izvēlēties no divām iespējām:

1. Jums būs nepieciešama zaļa auzu zāle. Jūs varat to iegādāties vai pagatavot pats. Bet ir svarīgi ievērot piemērošanas noteikumus. Pirms izvēlēties šo metodi, ir jākonsultējas ar ārstu. Tinktūras sagatavošana ir vienkārša: zāle tiek sasmalcināta un piepildīta ar ūdeni. Tam vajadzētu būt tādam, kā vienu dienu. Patērē pirms ēšanas.
2. Mēneša laikā trīs reizes dienā dzert 0,5 st. novārījums, pievienojot tai 0,5 ēdamk. l medus, jūs varat palīdzēt uzlabot nieru darbību. Pierādījumi par tīrīšanu ir urīns, nedaudz rozā.

Mēs tīrām plaušas

Lai attīrītu plaušas, jums jāsagatavo graudu maisījums:

Visiem jābūt 50 gramiem. Visi graudi jāsajauc un ielej 0,5 ūdeni. Maisījums jāpārbauda un jāizlej termosā. Pēc tam ēdiet dzērienu pirms ēšanas. Tā ir ļoti efektīva un veca metode.

Mēs tīrām asinis

Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams sagatavot infūziju. Tas aizņem 0,5 kg auzu graudus, kas ielej 1 litru verdoša ūdens. Kad tas ilgst aptuveni 24 stundas, to var paņemt. Ieteiciet nelielas porcijas pirms ēšanas.

Diētas uz auzām

Šāds uzturs palīdz zaudēt šīs papildu mārciņas, kā arī atbrīvoties no kaitīgo vielu ķermeņa.

Monodiet

Diēta ietver:

To var papildināt ar nelielu daudzumu augļu un dārzeņu. Dzerot ieteicams lietot tikai dzeramo ūdeni un zaļo tēju. Šī diēta ilgst 12 dienas.

Jaukts

Galvenais ēdiens ir auzas. No tā pagatavojiet buljonu, un mīkstie graudi tiek ēst kā putra. Papildus auzām jūs varat ēst liesu gaļu, dārzeņus, augļus, pievienot augu eļļu. Dzert daudz ūdens. Bet, pats galvenais, ievērojiet režīmu un diētu.

Ja personai ir noteiktas slimības un īpaši hroniskas, tad pirms tīrīšanas ar auzām labāk konsultēties ar ārstu.

Lielākā daļa atsauksmes par šo graudu izmantošanu ir pozitīvas. Gadu gaitā cilvēki izmanto šo tehniku, lai attīrītu ķermeni. Neskatoties uz viņa priekšrocībām, mums jāatceras, ka ne visi var viņam tuvoties.