Žultsceļu diskinēzija, simptomi un ārstēšanas režīms pieaugušajiem

Žultsceļa diskinēzija ir kuņģa-zarnu trakta slimība, ko raksturo žultspūšļa kustības traucējumi un tās sfinkteru, it īpaši Oddi sfinktera, funkcijas. Šo traucējumu rezultātā tiek konstatētas problēmas ar žults piegādi divpadsmitpirkstu zarnā: tā daudzums var būt pārāk mazs, nepietiekams, lai sagremot pārtiku, vai vairāk nekā nepieciešams, kas negatīvi ietekmē visu kuņģa-zarnu traktu.

Saskaņā ar statistiku vairums skarto sieviešu ir žultsceļu diskinēzija. Daži statistikas dati liecina, ka sievietes ir 10 reizes vairāk pakļautas šai slimībai nekā vīrieši. Turklāt diskinēzija var rasties jebkurā vecumā. Ir arī statistika, JVP jauniešiem raksturo pārmērīga žults sekrēcija, un nobriedušākā vecumā novērota tās nepietiekamība gremošanai. Šīs slimības ārstēšanai ir pozitīvas prognozes, ja pacients apmeklē pirmo ārstu.

Kas tas ir?

Žultsceļa diskinēzija ir žultspūšļa, žultsvadu un to sfinkteru tonusa un kustības funkcionālais traucējums, kas izpaužas kā žults plūsmas pārkāpums divpadsmitpirkstu zarnā, kam seko sāpes parādīšanās pareizajā hipohondrijā. Tajā pašā laikā šo orgānu organiskās izmaiņas nav.

Klasifikācija

Diskinēzijas formas noteikšana ir atkarīga arī no žultspūšļa līgumu veida:

Atkarībā no attiecīgā patoloģijas attīstības iemesla ārsti var sadalīt to divos veidos:

Cēloņi

Runājot par diskinēzijas cēloņiem, jāatceras, ka slimība ir primāra un sekundāra. Atkarībā no tā mainīsies arī diskinēzijas cēloņi.

Diskinēzijas primāro formu var izraisīt šādi iemesli:

• pretruna nervu sistēmas parazimātisko un simpātisko sadalījumu darbā, kā rezultātā urīnpūšļa un Oddi sfinktera toni zaudē savu tonusu;
• stress (akūta, hroniska), psihosomatisku patoloģiju attīstība;
• aknu mazspēja, kas radīja žulti ar modificētu ķīmisko sastāvu;
• neveselīgs uzturs (pārēšanās, ēšanas pārāk daudz taukainu pārtiku, savlaicīgas brokastis, pusdienas un vakariņas);
• zarnu hormonu ražošanas pārkāpumi, kas ir atbildīgi par žultspūšļa saspringumu;
• ne-sistēmiska ēšana, ēšanas pārāk taukaini pārtikas produkti, pārēšanās, nepietiekama pārtikas malšana, ēšana steigā utt.;
• alerģija, kā rezultātā žultspūšļa neiromuskulārais aparāts ir kairinātā stāvoklī un nenodrošina normālu orgānu kontrakciju;
• nepietiekams svars, mazkustīgs dzīvesveids, muskuļu distrofija.

Sekundārās diskinēzijas cēloņi var būt šādi:

• vēdera orgānu hronisku slimību vēsture - olnīcu cista, pielonefrīts, adnexīts uc;
• iepriekš nodots duodenīts, peptiska čūla, gastrīts, kuņģa-zarnu trakta gļotādas atrofija;
• tārpu invāzija;
• žultsakmeņu slimība, hepatīts, holangīts, holecistīts;
• iedzimtas žults trakta un žultspūšļa anomālijas;
• endokrīnās sistēmas traucējumi, hormonālie lēcieni;
• kuņģa-zarnu trakta iekaisuma slimības, ko izraisa patogēnas baktērijas, piemēram, salmonellas.

Ir dokumentēti saslimšanas gadījumi, kad tiek diagnosticēta žultsceļa diskinēzija, balstoties uz mazkustīgu dzīvesveidu, liekais svars (2-3 aptaukošanās posmi), pārmērīga fiziska slodze (īpaši, ja svars pastāvīgi pieaug) un pēc psihoemocionāliem bojājumiem.

Biljarda diskinēzijas simptomi

Aprakstītās patoloģijas klīniskais attēls ir diezgan izteikts, tāpēc speciālistiem diagnoze nav sarežģīta. Galvenie simptomi, kas saistīti ar žultsceļu diskinēziju pieaugušajiem, ir:

1. Diseptiskās sindroms raksturo slikta dūša, rūgtums un sausa mute, rūgtums ar rūgtu garšu, vēdera uzpūšanās, nestabila izkārnījumi ar aizcietējumu vai caureju, tauku izkārnījumi. Šādi simptomi ir saistīti ar gremošanas procesu traucējumiem, kas saistīti ar nepietiekamu vai pārmērīgu žults plūsmu zarnu lūmenā.
2. Sāpju sindroms Sāpju rašanās sakarā ar kļūdām diētā vai stresa situācijās. Hiperkinētiska disfunkcijas veida gadījumā pacients cieš no spazmas sāpēm vēdera labajā pusē zem ribām, kas stiepjas krūšu kreisajā pusē, plecu lāpstiņās vai saindē jostas rozi. Sāpju hipokinētiskā formā tos raksturo kā paplašināšanās, vilkšana ar vai bez apstarošanas, kas palielina vai pazūd, mainoties ķermeņa stāvoklim. Sāpes var izzust un atkārtojas atsevišķi ar atšķirīgu frekvenci - no vairākiem uzbrukumiem dienā līdz retām epizodēm mēneša laikā.
3. Astēni-veģetatīvo sindromu raksturo vājums, palielināts nogurums, pastāvīga vājuma sajūta, miegainība vai bezmiegs, paaugstināta trauksme un citas pazīmes.
4. Holestātiskais sindroms reti sastopams diskinēzijas hipokinētiskajā variantā, kad žults, kas turpina veidoties, parasti nenonāk zarnās pareizā daudzumā, bet uzkrājas žultspūšļa dobumā, izraisot ādas un skleras dzeltēšanu, ādas niezi, tumšu urīnu un vieglus izkārnījumus, aknu urīnu un vieglus izkārnījumus, aknu palielināšanos.
5. Neirozes simptomi ir panikas lēkmes, fobijas (bailes), obsesīvi domas, obsesīvi pasākumi, agresija, dusmas, asprātība, pieskāriena utt.

Ja pacients cieš no hipotoniskas diskinēzijas izpausmēm, tad šādam stāvoklim raksturīga blīva un sāpīga sāpes, kas izpaužas arī kā sajūta, ka izpaužas labajā hipohondrijā. Šāda sāpes pastāvīgi uztrauc pacientu, kamēr viņa apetīte ir ievērojami samazināta, cilvēks bieži saslimst, un ir sāpīga. Nav novērota ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, klīniskā asins analīze arī nenorāda uz anomāliju klātbūtni.

Ja runājam par hipertensiju diskinēziju, sāpes atšķiras paroksismā. Tajā pašā laikā sāpes ir diezgan akūtas, tomēr turpinās īss laiks. Sāpes var dot labajam plecu vai plecu lāpstiņam. Īpaši bieži šādi uzbrukumi notiek pēc taukainu ēdienu ēšanas, spēcīgas spriedzes, gan fiziskas, gan emocionālas. Ļoti bieži pacienti ar hipertensiju diskinēziju mutē mutē, kas visbiežāk notiek no rīta.

Iespējamās komplikācijas

Parasti pacienti ar žultsceļu diskinēziju meklē palīdzību no ārsta gandrīz tūlīt pēc pirmā sāpju uzbrukuma. Bet daudzi no viņiem, novēršot nepatīkamus simptomus, pārtrauc izrakstīto ārstēšanu, tādējādi izraisot komplikāciju attīstību:

• duodenīts - iekaisuma process divpadsmitpirkstu zarnas membrānā;
• akmeņu veidošanās žultspūšļa un tā cauruļvados - žultsakmeņu slimība;
• hronisks holecistīts - žultspūšļa iekaisums, kas ilgst vairāk nekā 6 mēnešus pēc kārtas;
• atopiskais dermatīts - ādas slimība, kas ir imunitātes līmeņa samazināšanās sekas;
• hroniska rakstura pankreatīts - aizkuņģa dziedzera iekaisums 6 mēnešus.

Žultsceļu diskinēzijai ir samērā labvēlīga prognoze, un tas nemazina pacienta dzīves ilgumu. Bet, ja nav pilnīgas ārstēšanas un uzturvērtības speciālista ieteikumu neievērošanas, iepriekš minēto komplikāciju attīstība ir neizbēgama. Un pat šīs slimības nav bīstamas cilvēka dzīvībai, bet pacienta stāvoklis ievērojami pasliktināsies un galu galā novedīs pie invaliditātes.

Diagnostika

Nozīmīga loma pacienta instrumentālo izmeklējumu diagnostikā. Visefektīvākos rezultātus sniedz divpadsmitpirkstu zarnu skaņa, ultraskaņa, gastroduodenoskopija, holecistogrāfija.

1. Ultraskaņas žultsceļu diskinēzijai tiek veiktas divos posmos. Pirmkārt, tukšā dūšā un pēc tam atkal 30-40 minūtes pēc "testa brokastīm". Šādu procedūru rezultātā tiek analizēta žults trakta funkcionalitāte.
2. Divpadsmitpirkstu zarnu skaņu veic, izmantojot īpašu zondi, kas atrodas divpadsmitpirkstu zarnā. Pētījuma laikā tiek ņemti žults paraugi laboratorijas analīzei. Manipulāciju laikā tiek kontrolēts žultsceļa darbs, to sfinkteru atvēršana, tiek analizēts izdalītā žults daudzums.
3. Mutiska holecistogrāfija. Pētījuma procesā pacients dzer kontrastvielu. Ieejot urīnpūslī, tiek veikts pētījums par tā darbību, pamatojoties uz kuru var secināt, ka kāda diskinēzijas forma izpaužas pacientā.
4. Gastroduodenoskopiju veic, izmantojot zondi. Šīs procedūras laikā tiek analizēta barības vada, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas gļotādu stāvoklis. Ja šo orgānu gļotāda ir iekaisuma un kairinājuma stāvoklī, tad var secināt, ka ir lieko žultsskābes sekrēciju.
5. Laboratorijas metodes: lai novērtētu žults sistēmas stāvokli, izmanto bioķīmisko asins analīzi. Asins tests lipīdu profilam vai „lipidogrammai” parāda augstu, zemu un ļoti zema blīvuma lipoproteīnu (HDL, LDL, VLDL), kā arī holesterīna saturu.

Tāpat ir nepieciešams veikt diferenciālu slimības diagnozi ar citām kuņģa-zarnu trakta patoloģijām, kurās ir līdzīgi simptomi.

Kā ārstēt žultsceļu diskinēziju?

Pieaugušajiem ārstēšanai jābūt visaptverošai, lai normalizētu žults aizplūšanu un novērstu tā stagnāciju žultspūšļa apstākļos.

Lai to izdarītu, ārstējot žultsceļu diskinēziju, tiek izmantotas šādas metodes:

1. Diēta (5. tabula);
2. Darba un atpūtas normalizācija un uzturēšana;
3. Minerālūdens uzņemšana;
4. Fizioterapija (elektroforēze, diadinamiskās strāvas, parafīna vannas);
5. Slēgtu caurulīšu un divpadsmitpirkstu zarnu skaņas izmantošana;
6. Akupunktūra;
7. Masāža;
8. Spa procedūras (Truskavets, Mirgorod, Ukrainas Transcarpathian kūrorti);
9. Medikamenti, normalizē žults aizplūšanu, mazina sāpes, mazina sphincters spazmas un novērš simptomus (enzīmu, choleretic, spazmolītiskos līdzekļus);
10. Medikamenti, kas normalizē nervu sistēmas stāvokli (nomierinošie līdzekļi, sedatīvi, tonizējoši līdzekļi uc).

Obligātās diskinēzijas ārstēšanas metodes ir darba un atpūtas režīma, diētas, medikamentu un cauruļu lietošanas normalizācija. Visas pārējās metodes ir savstarpēji papildinošas, un tās var izmantot pēc vajadzības un atkarībā no pieejamības. Obligāto diskinēzijas ārstēšanas metožu ilgums ir 3-4 nedēļas. Palīgmetodes var pielietot daudz ilgāk, periodiski atkārtojot kursus, lai novērstu slimības atkārtošanos.

Zāles

Tā kā diskinēzija attiecas uz slimībām, ko izraisa nervu regulēšanas traucējumi, tieši atkarīgs no prāta stāvokļa, pirms tiek uzsākta motora aktivitātes traucējumu ārstēšana žultsceļos, lietojot choleretic zāles, ir nepieciešams atjaunot pacienta garīgo fonu. Ja patoloģija parādās uz depresijas stāvokļa fona, ir nepieciešams noteikt vieglu antidepresantu gaitu. Ja žults sekrēcijas procesa pārkāpumu izraisīja smaga trauksme, neiroze, ieteicams sākt ar neiroleptiskiem līdzekļiem un trankvilizatoriem.

Šādas zāles var nozīmēt psihiatru vai psihoterapeitu. Turklāt tiek veikta diskinēzijas cēloņu ārstēšana: disbakteriozes korekcija, hipovitaminozes novēršana, alerģiju ārstēšana, antihelmintiska terapija.

Zāļu izvēle, lai atjaunotu žults veidošanos un žults ekskrēciju, ir atkarīga no diskinēzijas veida.

• Hipotonijas tipa žultsdiskinezijas gadījumā flamināts, holecistokinīns, magnija sulfāts, pankreozimīns ir parakstīti; minerālūdeņi ar augstu mineralizāciju (Essentuki 17, Arzni et al., istabas temperatūrā vai nedaudz uzsildīti 30-60 minūtes pirms ēšanas, atkarībā no kuņģa sekrēcijas). Zāļu zāles: kukurūzas stigmas, ziedi, kumelītes, nātru lapas, gurniem, asinszāli, oregano.
• Hipertensīvā žults ceļu diskinēzijas gadījumā tiek izmantots oksafenamīds, nikotīns, vāja mineralizācija (Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Essentuki 4, 20, Narzan karstā vai karsētā veidā 5-6 reizes dienā). Augu izcelsmes zālēm, kumelīšu ziediem, piparmētru piparmētrai, lakricas saknei, baldriāna saknei, māsiņu zālei, dillēm ir izmantoti augļi.
• Ar intrahepatisko holestāzi caurulītes (žults sistēmas bezkrāsains drenāža vai „akls” sensors) veic 1-2 reizes nedēļā. Norādiet tonizējošās zāles, holerētiku un cholekinetki. Palielinot aknu enzīmu AlT aktivitāti, holerētiskie līdzekļi nav parakstīti.
• Hipokinētiskā tipa žultsdinamikā, sorbitolā, ksilitolā, holecistokinīnā, pankreozimīnā, magnija sulfātā, minerālūdeņos ar augstu sāļuma līmeni istabas temperatūrā vai nedaudz uzsildīts 30-60 minūtes pirms ēšanas. Augu izcelsmes zāles, kā ar hipotonisku.
• Hiperkinētiskā tipa žultsdiskinēzijā spazmolītiskos līdzekļus lieto īsu kursu, kālija un magnija preparātu, kā arī minerālūdeni ar vāju mineralizāciju apsildītā veidā 5-6 reizes dienā. Zāļu zāles: kumelīšu ziedi, piparmētras, lakricas saknes, baldriāna saknes, mātes augi, dilles.

Terapija katrā gadījumā tiek izvēlēta individuāli, un tādēļ jums ir jāsazinās ar speciālistu. Tiks ieplānota visaptveroša pārbaude, un pēc diagnozes noteikšanas ārsts izvēlēsies atbilstošās zāles. Pašārstēšanās ir bīstama: nepareiza simptomu atpazīšana var izraisīt tikai veselības pasliktināšanos.

Diēta un pareiza uzturs

Diskinēzijas ārstēšanas pamats ir uzturs. Tikai, stingri ievērojot noteikumus, var novērst uzbrukumu rašanos un novērst ķirurģiskas komplikācijas, piemēram, žultsakmeņu un akūtu holecistītu. Diēta diskinēzijai ietver vispārēju uztura noteikumu ievērošanu, bet ir reizes, kas būtiski atšķiras atkarībā no slimības veida (hiperkētisks un hipokinētisks).

Turpmāk minētie pārtikas produkti būtu pilnībā jāizslēdz no diētas jebkura veida diskinēzijas gadījumā:

• pikanta, cepta, taukaina, kūpināta, skāba, marinēta un visi konservēti;
• taukainas gaļas un zivis;
• Konditorejas izstrādājumi, ieskaitot šokolādi, kakao;
• mīklas cepšana;
• gāzētie dzērieni, kafija, alkohols;
• garšvielas;
• dārzeņi, kas kairina gremošanas traktu - ķiploki, sīpoli, redīsi, skābenes;
• produkti, kas palielina gāzes veidošanos zarnās (pākšaugi, rudzu maize uc);
• piens;
• marinādes.

Uztura iezīmes hipomotoriskajā diskinēzijā. Diēta sastāv no produktiem, kas stimulē žults ceļu kustību:

• krējums;
• olas;
• melnā maize;
• krējums;
• dārzeņi un sviests;
• dārzeņi (vārīti, sautēti, cepti);
• augļi

Uztura iezīmes hipermotoru diskinēzijā:

Šāda veida patoloģijas klātbūtnē ir jāizslēdz no ikdienas uztura pārtikas produkti, kas stimulē žults sekrēciju un žults veidošanos: soda, buljoni, svaigi dārzeņi, tauku piena un piena produkti, melnā maize, dzīvnieku tauki.

Jebkurā diskinēzijas formā ir nepieciešams ēst 5–6 reizes dienā mazās porcijās (porcijas saturam jābūt derīgam divās daļās). Neļaujiet pārtraukumiem starp ēdienreizēm ilgāk par 2 stundām. Visiem ēdieniem un dzērieniem jābūt siltiem vai istabas temperatūrā, nevis karstiem vai aukstiem, jo ​​pārāk augsta vai zema temperatūra var izraisīt diskinēzijas uzbrukumu. Sāls ir jāierobežo, patērējot ne vairāk kā 3 g dienā, lai novērstu šķidruma stagnāciju audos. Vārīšana ir jāapkaro, grauzdē vai tvaicē.

Minerālūdens

Minerālūdens regulāri jāizdzer, 1/2 līdz 1 stikls 20 līdz 30 minūtes pirms ēdienreizēm siltuma veidā, izvēloties nepieciešamo šķirni atkarībā no diskinēzijas veida. Tātad, ja hipomotoriskai diskinēzijai ieteicams dzert ūdeni ar augstu mineralizāciju (piemēram, Yessentuki 17, Batalinskaya, Borjomi, Mashuk uc) un hipermotoram - zemu mineralizāciju (piemēram, Darasun, Karachinskaya, Lipetsk, Narzan, Smirnovskaya uc).

Minerālūdens ilgstoši, ti, vismaz 3–4 mēnešus, var būt un tai jābūt dzeramai, kā arī diētai. Tomēr, ja minerālūdeņus nevar iekļaut slimības kompleksajā terapijā, tad to lietošanu var pilnībā atteikties.

Dzīvesveids ar diskinēziju

Pacientam ar žultsceļu diskinēziju ir ļoti svarīgi radīt veselīgu dzīvesveidu, kura jēdziens ietver:

• atteikties no sliktiem ieradumiem
• mērena fiziskā aktivitāte, bez fiziska pārslodzes,
• racionāls darba un atpūtas režīms,
• labs nakts miegs

Dzīvesveida galvenais elements ir veselīgs uzturs - taukainu, ceptu, pikantu, sāļu, pikantu pārtikas produktu izslēgšana, dzīvnieku izcelsmes produktu ierobežošana, augu izcelsmes pārtikas patēriņa pieaugums. Diskinēzijas ārstēšanas laikā jāievēro stingra diēta vai 5. tabula.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Mājās, diskinēzijas ārstēšanu vislabāk var veikt, lietojot tautas metodes. Bet pirms to sagatavošanas un uzņemšanas jākonsultējas ar ārstu

Izmantotie infūzijas, novārījumi, ekstrakti un sīrupi, kas var uzlabot žults veidošanos, lai noteiktu sfinkteru un žultsvadu motorisko funkciju.

1. Hipertensiju un hiperkinētisku veidu gadījumā tiek izmantoti piparmētru, kumelīšu ziedi, mātīšu augi, lakricas sakne, dilles augļi, baldriāna saknes.
2. Pi hipotoniskā un hipokinētiskā forma tiek izmantota augu zālēm, rožu gurniem, asinszālii, kukurūzas zīdam, oregānam, nātru lapām, kumelītēm.

Choleretic darbība ir dadzis, immortelle, bārdains, lapas un pienenes sakne, kukurūzas zīds, cigoriņi, dogrose, aptiekas dūmi, pētersīļi, kurkuma sakne, ķimenes, pelašķi.

Augu novārījumi tiek izmantoti 20-30 minūtes pirms ēšanas.

Ķirurģiska ārstēšana

Ja pēc atbilstošas ​​un visaptverošas konservatīvas terapijas ilgi gaidītā atbrīvojuma nav, ārsti izmanto ķirurģiskas metodes. Tie var būt:

• minimāli invazīva (bieži vien izmantojot endoskopisko aprīkojumu);
• radikāli.

Nosakot Oddi sfinktera konstatēto disfunkciju:

• injekcijas tieši šajā botulīna toksīna sfinkterā (tas ievērojami samazina spazmu un spiedienu, bet ietekme ir īslaicīga);
• šī sfinktera balonu paplašināšana;
• īpaša stenta stenta novietošana žultsvadā;
• endoskopiskā sfinkterotomija (tās izgriešana ar divpadsmitpirkstu zarnas papillu), kam seko (ja nepieciešams) ķirurģiska sfinkteroplastika.

Ārkārtas pasākums, lai cīnītos pret smagu hipotonisku hipokinētisko šūnu disfunkcijas variantu, ir holecistektomija (pilnīga atonisko žultspūšļa aizvākšana). To veic ar laparoskopisku (tā vietā, lai nogrieztu vēdera sienu, tiek veikti vairāki punktiņi aprīkojumam un instrumentiem) vai ar laparotomiku (ar tradicionālu griezumu). Bet šīs smagās ķirurģiskās iejaukšanās efektivitāte ne vienmēr ir jūtama pacientiem. Bieži vien pēc tam sūdzību atjaunošana ir saistīta ar attīstīto post-holecystectomy sindromu. Reti tiek veikta.

Biljarda diskinēzija bērniem

Ārstēšanai bērniem priekšroka tiek dota augu izcelsmes preparātiem. Tos izvēlas atkarībā no patoloģijas veida.

Tātad, ja tiek noteikta hipomotoriskā diskinēzija:

• zāles, kas palielina žults trakta toni: magnija sulfāts, sorbīts vai ksilīts;
• zāles, kas stimulē žults veidošanos: hololols, holosac, allohol, liobils;
• "Neredzīga sajūta" ar sorbitola vai ksilīta uzņemšanu;
• augu terapija: pienenes novārījumi, savvaļas roze, kukurūzas stigmas, piparmētras;
• minerālūdeņi: Essentuki 17.

Ja tiek veikta hipermotoriska diskinēzija:

• augu terapija: Hypericum novārījums, kumelīte, divējāda nātrene;
• spazmolītiskas zāles: aminofilīns, ralanss;
• elektroforēze ar novokainu uz žultspūšļa;
• nedaudz mineralizēti ūdeņi: "Slavyanovskaya", "Smirnovskaya".

Pēc uzbrukuma pārtraukšanas sanācija tiek veikta sanatorijā, kur ir noteikti minerālūdeņi un cita fizioterapija:

• nātrija hlorīda vannas;
• Mikroviļņu terapija;
• galvaniskā apkakle saskaņā ar Scherbak;
• ar nomierinošu mērķi: skujkoku vannas, bromelektrospon;
• lai uzlabotu žults trakta motorisko aktivitāti: SMT terapija, magnija sulfāta elektroforēze.
• lai novērstu žults trakta spazmas: magnetotrapija, spazmolītisko līdzekļu elektroforēze (no-shpy, papaverīns) žultsceļa laukumā /

Bērni ar diskinēziju ir reģistrēti pediatriskajā gastroenerologā, neirologā un pediatrā. Tās tiek plānotas divas reizes gadā ultraskaņas skenēšanai. Arī reizi 6 mēnešos tiek veikti choleretic terapijas kursi. Vienu vai divas reizes gadā bērns tiek pakļauts sanatorijas kūrorta ārstēšanai.

Profilakse

Lai novērstu patoloģijas rašanos un attīstību:

1. Lai izveidotu pilnīgu miegu un atpūtu (gulēt vismaz 8 stundas dienā);
2. Sniedziet ikdienas pastaigas svaigā gaisā;
3. Organizēt pareizu un līdzsvarotu uzturu;
4. Novērst stresa un psihoemocionālā stresa klātbūtni.

Sekundārās profilakses gadījumā (ti, pēc diskinēzijas noteikšanas) ir iespējams novērst slimību, ievērojot ārsta ieteikumus un regulāri veicot profilaktiskas pārbaudes

Vingrojumi par žultsceļu diskinēziju

Atkarībā no žultspūšļa kontraktilitātes funkcionāliem traucējumiem diskinēzijas iedala hiperkinētiskajās (hipertoniskās, spastiskās) un hipokinētiskās (hipotoniskās, atoniskās) formās.

Ņemot vērā diskinēzijas klīniskās formas, tās atšķir terapeitiskās vingrošanas metodi.

Papildus iepriekš minētajiem fizioterapijas mērķiem gremošanas sistēmas slimībām pacientiem ar hipokinētisko diskinēziju, jārada apstākļi, lai atvieglotu žults plūsmu no žultspūšļa.

Terapeitiskā vingrošana ir norādīta abās diskinēzijas formās, gan remisijas periodā, gan ar minimālām slimības subjektīvajām izpausmēm; ar vidēji izteiktu sāpju sindromu, ārstnieciskus vingrinājumus var pielietot sarežģītas ārstēšanas fonā. Ar slimības paasinājumu medicīniskā vingrošana netiek izmantota.

In (remisijas, fiziskās aktivitātes palielinās, motora režīms var būt coaching. Kopā ar vispārīgiem attīstības, tiek izmantoti īpaši un elpošanas vingrinājumi, pēdējie ir īpaši piemēroti šai patoloģijai. Īpaši vingrinājumi, kas stiprina vēdera muskuļus, ir nepieciešami jebkurai diskinēzijai.

Tas nodrošina slimības atkārtošanās novēršanu un paātrina efektivitātes atjaunošanos pēc piespiedu hipokinēzijas perioda slimības paasinājuma laikā. Fizikālās terapijas metodes pamatā abās diskinēzijas formās ir fiziskās aktivitātes pastāvīga pieauguma princips, vienlaikus ievērojot procedūru pareizību.

Diskinēzijas hipokinētiskā formā kopējā fiziskā aktivitāte ir vidēja, fizioloģiskās slodzes līkne ir divu virsotņu raksturs. PI - dažādi: atrodas uz muguras, sānos, stāvot, sēžot uz visiem četriem, uz riteņiem - yah un citi; sēdēšana un stāvēšana dominē remisijā. PI - kas atrodas kreisajā pusē, ir paredzēts, lai uzlabotu žults plūsmu.

Lai uzlabotu žultspūšļa iztukšošanu un zarnu garozas aktivizēšanu, vēdera muskuļiem (ieskaitot PI, kas atrodas uz kuņģa) un elpošanas vingrinājumiem veic dažādus vingrinājumus (ar pakāpeniski pieaugošu slodzi). Pēdējais, īpaši kombinācijā ar elpošanas kustību palēnināšanos ieelpošanas un izelpošanas laikā, palīdz mazināt un pat mazināt sāpju sindromu un dispepsiju (sliktu dūšu, riebumu utt.). Uz priekšu vērstais rumpis un slīpums kombinācijā ar rumpja rotāciju, ieteicams paaugstināt vēdera spiedienu un uzlabot žults plūsmu, tiek izmantoti piesardzīgi, jo šo kustību laikā bieži tiek novērota slikta dūša un iekaisums. Vingrinājumi jāveic ar pilnu amplitūdu. Tie ietver dažāda veida pastaigas, ieskaitot augstas celšanas gurnus. Ir nepieciešams apmācīt pacientu, lai saņemtu muskuļu relaksāciju.

Tikai veiksmīga piepūles un relaksācijas elementu kombinācija nodrošinās procedūras sekmīgumu. Tas ir vidējais temps, ir iespējams pāriet uz ātru, īpaši, veicot vingrinājumus no vieglajiem starta punktiem. Neaktīvās spēles var piešķirt no pirmajām procedūrām, āra spēlēm - remisijai. Procedūru ilgums - 20-30 minūtes. Pirms profesiju veikšanas pacientam dažu minūšu laikā ir nepieciešama pasīvā atpūta. Pirmās 8-10 terapijas vingrošanas procedūras tiek veiktas katru otro dienu, tad katru dienu (2 reizes dienā).

Diskinēzijas hiperkinētiskās formas gadījumā, pirmās sesijas, tās dod nelielu fizisku slodzi, kam seko pieaugums līdz vidējam. Arī fizioloģiskās slodzes līknei jābūt ar divu virsotņu raksturu, bet ar mazāk strauju stāvu pacelšanos un nolaišanos nekā hipokinētiskā formā.

Tiek izmantoti dažādi PI: guļus stāvoklis dominē - tas ir visefektīvākais muskuļu relaksācijai, šajā pozīcijā arī subjektīvās sliktas dūšu sajūtas samazinās. Izvairieties no izteiktiem statiskiem spriegumiem, īpaši vēdera muskuļiem. Vingrinājumi vēdera muskuļiem jāmaina ar relaksāciju. Rāda statiskus un dinamiskus elpošanas vingrinājumus, elpošanas vingrinājumus labajā pusē, lai uzlabotu asins piegādi aknām, primārās kustības ar ierobežotu un pēc tam ar pilnīgu amplitūdu, vingrinājumus ar šāviņiem un vingrošanas sienas tuvumā.

Jaunie čaumalas un vingrinājumi jāievieš pakāpeniski. Nepieciešamie vingrinājumi, normalizējot zarnu darbību. Dažādi atjaunojošie vingrinājumi palīdz uzlabot sirds muskulatūras darbību un asins aizplūšanu no aknām. Pāreja uz mediju ir lēna. Jūs varat iekļaut sēdošs spēļu elementus. Pacienti ar diskinēzijas hidrokinētisko formu ar grupas apmācības metodi nav ieteicams sacensību spēlēs.

Procedūru ilgums - 20-30 minūtes. Pirms klases, 3-7 minūtes ir nepieciešama pasīvā atpūta, neatkarīgi no tā, vai procedūra tiek veikta pirms pacienta darba dienas. Atpūta, pacients var veikt vēdera pašmasāžu, nesaglabājot aknu apgabalu pat nelielu sāpju klātbūtnē pareizajā hipohondrijā.

Pirmās 10-12 procedūras tiek veiktas katru otro dienu un pēc tam katru dienu. Pēc pacientu apmācības ar instruktoru jūs varat ieteikt viņiem neatkarīgus, mājasdarbus.

Efektīvi vingrojumi, lai ārstētu žultsceļu diskinēziju

Labām terapeitiskām atbildēm uz žultsceļu diskinēziju ir īpaši terapeitiski vingrinājumi. To lieto, lai atjaunotu zarnu kustību. Uzlabo hepatobiliārās sistēmas darbu. Daži ārsti iesaka arī elpošanas vingrinājumus, kas ļauj izmantot diafragmu. Terapeitisko fizisko sagatavošanu (vingrošanas terapiju) visbiežāk izmanto kā kompleksas terapijas daļu. Jums nevajadzētu izmantot šīs metodes paasinājuma laikā. Lai panāktu vislabāko efektu, ieteicams konsultēties ar ārstu.

Fiziskās terapijas ieguvumi, lietojot žultsceļu diskinēziju

Bieži slimība ir saistīta ar nervu sistēmas traucējumiem, un tas ir arī nepietiekamas vai nepietiekamas muskuļu slodzes rezultāts. Patoloģiju pavada spēcīgas sāpes, it īpaši paasinājumu laikā. Lai atjaunotu žults ceļu normālu darbību, tiek izmantoti vingrojumi, lai palielinātu ķermeņa kopējo izturību un vēdera muskuļu attīstību. Tas ļauj netieši ietekmēt spazmas, kas rodas kuņģī, jo pastāv iekšējās spiediena izmaiņas. Šāda reakciju kaskāde noved pie sāpīgu sajūtu intensitātes samazināšanās, tāpēc to lieto gan hipertoniska tipa bojājumu gadījumā, gan traucējumā, kam seko žultspūšļa tonusa samazināšanās.

Tajā pašā nolūkā tiek izmantoti elpošanas vingrinājumu kompleksi. Tā kā vingrošanas terapijas laikā atrodas diafragma, kas atrodas tieši virs aknām, tiek ietekmēta geatobiliary sistēma, kā arī vēdera spiediena izmaiņas. Šo pieeju izmanto arī, lai atjaunotu CNS normālu darbību, jo tai ir relaksējoša un nomierinoša iedarbība.

Masāža tiek izmantota arī, lai uzlabotu pacienta labsajūtu. Procedūras maksimālais efekts tiek novērots, ja to veic speciāli apmācīts speciālists, tomēr metodes, ko var veikt mājās, ir efektīvas.

Jebkurai vingrošanai ir vairākas kontrindikācijas. Tāpēc pirms fizioterapijas vingrinājumu lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.

Ir vairāki darbi, kuros pētīta fiziskās aktivitātes intensitātes un gremošanas procesu saistība. Ir plaši zināms, ka mērena aktivitāte labvēlīgi ietekmē kuņģa un zarnu darbību. Tas ir saistīts ar to, ka muskuļi ir iesaistīti kuņģa-zarnu trakta normālas darbības uzturēšanā. Tajā pašā laikā pārmērīga vingrināšana, gluži pretēji, tiek uzskatīta par kopēju dabiskās peristaltikas samazināšanās iemeslu. Ar to ārsti saistās ar diseptiskiem simptomiem, kas bieži rodas profesionālos sportistos.

Uzdevumiem, kas izmanto vēdera un iegurņa muskuļus, ir savdabīga masāžas iedarbība uz gremošanas sistēmu. Šā iemesla dēļ ir uzlabojusies asinsrite un limfas plūsma dažādās gremošanas trakta daļās. Vingrošanai ir līdzīga ietekme uz hepatobiliarāro sistēmu. Tomēr vairākas metodes izraisa ievērojamu intraabdominālā spiediena palielināšanos, tāpēc tās nav ieteicamas pacientiem, kuri cieš no kuņģa-zarnu trakta čūlaino bojājumu un spastiska kolīta. Šādos gadījumos ārsti iesaka izmantot elpošanas vingrošanu, jo tai ir vieglāka ietekme uz vēdera orgāniem.

Kompleksie atļautie vingrinājumi

Biljardu diskinēzijas terapijas mērķis ir atjaunot normālu zarnu kustību un hepatobiliarāro sistēmu. Šādu slodzi izmanto tikai remisijas periodā, tas ir, slimības izteiktu simptomu neesamība. Ir grāmatas, piemēram, autors Bubnovskis, kas apraksta dažādus kompleksus, ko izmanto dažādu slimību simptomu apkarošanai. Šādā literatūrā ir ne tikai tehnikas apraksti, bet arī fotogrāfijas un shēmas, saskaņā ar kurām lasītājs var pārvietoties. Šādi uzdevumi ir efektīvi:

1. Nogulieties uz muguras, novietojiet rokas pie ķermeņa, kājas taisni. Alternatīvi pārvietojas sānos vienā pusē. Amplitūda tiek izvēlēta patvaļīgi, bet tā, ka jutās vēdera muskuļu darbs. Mugurkaulai ir jāpaliek taisni. Atkārtojiet 5-6 reizes katrā pusē.
2. Vingrinājums tiek veikts no guļus stāvokļa. Rokas tiek liktas uz drošības jostas. Ķermenis ir nedaudz pacelts, lai aplūkotu zeķes. Kad galva un pleci ir no grīdas, tiek veikta izelpošana. Atkārtojiet 10 reizes.
3. Sākuma pozīcija - atrodas kreisajā pusē. Labā roka tiek likta uz drošības jostas. Kad jūs ieelpojat, abas kājas tiek izvilktas atpakaļ. Tad ekstremitātes ir saliektas un paceltas tā, lai ceļi būtu tuvāk krūtīm. Atkārtojiet 6-7 reizes.
4. Vingrinājums tiek veikts visos četros. Mugurai jābūt taisni. Alternatīvi paceliet ceļgalu pretī otrās puses plaukstas locītavai. Atkārtojiet katrai pusei 5-6 reizes. Izpildes tempam jābūt ērtam.

Ieteicams regulāri veikt vingrojumus par žultsceļu diskinēziju. Neuzsākt klases tūlīt pēc ēšanas. Vingrošanas terapiju var izmantot, lai novērstu krampjus, ja sāpes ir vieglas.

Elpošanas vingrinājumi

Pareizai diafragmas un starpkultūru muskuļu darbībai ir labvēlīga ietekme uz hepatobiliārās sistēmas darbību. Šī pieeja ļauj arī uzlabot pacienta psiholoģisko un emocionālo stāvokli, jo tai ir nomierinoša iedarbība. Elpošanas vingrošana žultsdiskinezijai ietver šādu vingrinājumu izmantošanu:

1. Paceliet taisni, rokas uz gurniem. Izgatavojiet gludu elpu, vienlaikus ievelkot kuņģi. Muguras vingrinājuma laikā jābūt taisnām. Tas ir vienīgais veids, kā panākt diafragmas pareizu darbību. Izelpošana notiek pēkšņi, bet vēdera muskuļi atpūsties.
2. Jums būs nepieciešams sēdēt, uzņemt kājas. Plaukstas tiek novietotas uz ceļiem, muguras turot taisni. Tiek uzņemta dziļa elpa. Ir svarīgi mēģināt atpūsties. Šī metode ir daļēji meditatīva. Neieelpojiet 2 sekundes.
3. Ieroči gar ķermeni stāvošā stāvoklī. Ir nepieciešams saspringt vēdera muskuļus, nedaudz to ievilkt. Tajā pašā laikā izelpojiet gaisu no plaušām. Palieciet šajā pozīcijā uz otru, pēc tam atslābiniet presi.

Masāža

Dažādu paņēmienu mērķis ir atjaunot normālu zarnu kustību. Šo metodi izmanto arī spazmu mazināšanai. Biljarda diskinēzijas masāžu var veikt neatkarīgi:

1. Novietojiet plaukstu uz vēdera. Veiciet apļveida kustības pa kreisi un pa labi, nedaudz nospiežot uz vēdera sienas.
2. Lietotas un masāžas perifērijas nodaļas. Par šo roku atrodas starp iegurni un nabu labajā pusē. Tiek veiktas apļveida kustības, plaukstu nedaudz novirzot uz augšu. Šo metodi var papildināt ar vēlmi iztīrīt.

Esošās kontrindikācijas

Fizisko terapiju nevar veikt akūtā patoloģijas periodā, kad ir stipras sāpes, slikta dūša un izkārnījumu traucējumi. Līdzīga ārstēšana nav ieteicama akmeņu klātbūtnē žultspūšļa gadījumā. Vingrojumu un masāžas izmantošana attiecas arī uz vairāku saistītu patoloģiju noteikšanu.

Atsauksmes

Evgeny, 28 gadi, Ryazan

Ne tik sen, ārsti diagnosticēja žultsceļu diskinēziju. Man bija jādodas uz diētu, jālieto spazmolītiskas zāles. Laika gaitā simptomi izzuda. Ārsts ieteica veikt elpošanas vingrinājumus, lai palielinātu diafragmu. Es tos lietoju, ja kuņģī ir diskomforts. Laba palīdzība!

Svetlana, 33, Maskava

Man ir žultsceļa diskinēzija. Papildus īpašai diētai un zālēm, kas uzlabo aknu darbību, ārsts ieteica fizikālo terapiju un sevis masāžu. Es katru dienu vingroju. Pēc tiem ir jūtama vieglums, izzūd diskomforts kuņģī. Krēsls kļuva par regulāru, ne vairāk spazmas.

Sarežģīta vingrošanas terapija ar DZHVP

Biljarda diskinēzijas jēdziens. Klīniskās iespējas tās plūsmai. Fizikālās terapijas kompleksa mērķi un kontrindikācijas. Vingrinājumu komplekts diskinēzijas un hroniska holecistīta ārstēšanai. Ārstēšana mudras, vingrošana, pašmasāža un elpošana.

Sūtīt savu labo darbu zināšanu bāzē ir vienkāršs. Izmantojiet tālāk norādīto veidlapu.

Studenti, maģistranti, jaunie zinātnieki, kuri izmanto zināšanu bāzi savās studijās un darbā, jums būs ļoti pateicīgi.

Iesūtīts http://www.allbest.ru/

par tēmu: "Kompleksā vingrošanas terapija ar ZhVP"

Žultsceļa diskinēzija (DZHVP) - žultspūšļa un / vai žultsvadu toni un kustību traucējumi, pārkāpjot žults aizplūšanu divpadsmitpirkstu zarnā.

Kursa klīniskie varianti: - Hipertensīvā (hiperkinētiskā) forma - palielinās žultspūšļa un tā cauruļu tonuss un motoriskā aktivitāte. - samazināts hipotoniskais (hipokinētiskais) žultspūšļa un tā kanālu tonusa un motoriskās aktivitātes veids. diskinēzija holecistīts izmantot mudra

Fizikālās terapijas uzdevumi: - centrālās nervu sistēmas funkcionālā stāvokļa normalizācija un tās regulatīvās ietekmes stiprināšana uz augstākiem veģetatīvajiem centriem; - autonomās nervu sistēmas disfunkcijas novēršana, kortikos-iekšējo orgānu un viskozes vīrusu refleksu savienojumu normalizācija, kas sadalīti slimības attīstības rezultātā; - uzlabojot neirohumorālo regulējumu žults ekskrēcijai; - Palielināt muskuļu tonusu un novērst žults trakta muskuļu vājumu; - asinsrites un trofisko procesu stiprināšana vēdera orgānos, samazinot iekaisuma izmaiņas un ķermeņa intoksikāciju; - atjaunojošā un veselības ietekme uz pacienta ķermeni, lai atgrieztos un uzturētu veselības un fitnesa līmeni. Diskeptisko parādību klātbūtne (smaguma sajūta vēderā, iekaisums), kā arī viegla sāpes pareizajā hipohondrijā nav kontrindikācija treniņu terapijas izmantošanai kompleksā ārstēšanā.

Tiek izmantotas dažādas sākuma pozīcijas: atrodas uz muguras, labajā un kreisajā pusē, sēžot uz četrām ekstremitātēm, uz ceļiem, stāvot utt. Pozīcija labajā pusē uzlabo žults kustību uz žultspūšļa kaklu un cistisko kanālu, novietojumu kreisajā pusē lieto, lai atvieglotu žults aizplūšanu divpadsmitpirkstu zarnā.

· Slimības paasinājuma periods ar stipras sāpes, atkārtotu vemšanu un sliktu dūšu;

· Sarežģīta slimības gaita.

Exercise terapija hipokinētiskā veidā DZHVP.

Nodarbības tiek veidotas ar toniku. Vispārējā fiziskā aktivitāte ir vidēja. Kopā ar vispārējām attīstības vajadzībām īpašas vingrinājumi vēdera muskuļiem, elpošana, relaksācija. Vingrinājumi vēdera muskuļiem (tai skaitā sākotnējā stāvoklī uz vēdera) ar pakāpeniski pieaugošiem slodzes un elpošanas vingrinājumiem veicina žultspūšļa iztukšošanos un zarnu darbības aktivizēšanu. Veicot ķermeņa vingrinājumus (līkumus, pagriezienus, pagriezienus), jums ir jākontrolē pacienta stāvoklis, jo ir iespējama dispepsijas parādība sliktas dūšas un pat vemšanas veidā. Tāpēc šīm kustībām jābūt gludām, pakāpeniski palielinot amplitūdu, un tās jāmaina ar elpošanas ceļiem. Ir nepieciešams apmācīt pacientu, lai saņemtu muskuļu relaksāciju. Tikai veiksmīga piepūles un relaksācijas elementu kombinācija nodrošinās procedūras sekmīgumu. Nodarbībās jāietver dažādi pastaigas veidi, ieskaitot augstas celšanas gurnus. Visi speciālie vingrinājumi tiek veikti vispārējās attīstības fonā. Izmantotās āra spēles, kas tiek izvēlētas atkarībā no fiziskās aktivitātes pakāpes un terapeitiskā režīma. Fizisks vingrinājums ir ieteicams apvienot ar visām masāžas metodēm, ko izmanto priekšējā vēdera sienā.

Kad veidojas hiperkinētiskā forma, DZHVP slodze samazinās.

Ierobežotai izmanto vingrinājumus vēdera muskuļiem un lielām muskuļu grupām. Izvairieties no izteiktas statiskās muskuļu spriedzes, īpaši vēdera muskuļiem. Parādīti galvenokārt statiski un dinamiski elpošanas vingrinājumi un muskuļu relaksācijas vingrinājumi. Tiek izmantotas dažādas starta pozīcijas, bet dominē uz sāniem un atpakaļ. Pēdējais ir visefektīvākais muskuļu relaksācijai. Ir nepieciešams izmantot vingrinājumus, kas normalizē zarnu darbību. Uzdevumu līmenis ir lēns, pakāpeniski pārejot uz vidējo. Nodarbībās jūs varat iekļaut sēdošas spēles. No masāžas paņēmieniem ieteicams izmantot priekšējo vēdera sienu vibrāciju un vibrāciju.

Militāro diskinēziju un hronisku holecistītu vingrojumu komplekss

Sekojošais mudra var palīdzēt ar žults stagnāciju: kreisās rokas četri pirksti tiek atbalstīti no apakšas, un tie aizķer tos pašus labās rokas pirkstus. Abu roku īkšķi brīvi atstāti nedaudz uz āru, veidojot „bļodas” rokturus.

Vēdera pašmasāža tonē zarnu darbu, uzlabo tās peristaltiku, veicina žults evakuāciju, stimulē kuņģa un aizkuņģa dziedzera darbību, kas attaisno tās izmantošanas lietderību vēdera dobuma slimību ārstēšanai un profilaksei. Pašu masāžu nevar veikt akūtās vēdera dobuma slimībās. Cilvēkiem, kuriem ir hroniskas šo orgānu slimības, ir nepieciešams viegli, viegli izvairīties no sevis masāžas, izvairoties no sāpīgām sajūtām.

1. Atrodoties uz muguras, novietojiet labo roku uz vēdera lejasdaļas (zem nabas) un kreiso roku virs tās. Nedaudz nospiežot (labāk ar palmu apakšējo daļu) uz vēdera, pārvietojiet vēdera sienu ar labo roku pa kreisi un kreiso roku pa labi. Veiciet šo metodi, pārvietojot rokas pret otru. Vēdera siena maigi paslīdēs zem plaukstām. Tad nomainiet rokas (tieši no augšas, pa kreisi - no apakšas) un veiciet tādas pašas kustības, bet pretējos virzienos.

2. Novietojiet kreiso plaukstu uz nabas un labo augšdaļu un nedaudz nospiežot uz vēdera, lai radītu rotācijas kustības pulksteņrādītāja virzienā un pret to (kopā 10 rotācijas).

3. Masāža vēdera perifērijā. Novietojiet kreiso roku pirkstus uz zonu starp nabu un iegurņa labo spārnu, nedaudz nospiežot, veiciet kustības pulksteņrādītāja virzienā un pret to, pārvietojot rokas nedaudz uz augšu. Atkārtojiet līdzīgas kustības labajā hipohondrijā (žultspūšļa zonā), epigastriskajā reģionā, zem kreisās hipohondriumas, zem tās (dziļās zarnas lejupejošās daļas reģions) un pa kreisi, starp nabu un kreiso iegurņa spārnu (sigmoidu apgabalu). Veikt 20 - 30 apļveida kustības.

Uzmanību! Sigmoidā resnās zarnas masāža var izraisīt vēlmi izkārnīties.

1. Sākuma stāvoklis - guļus. Paceliet labo roku uz augšu un tajā pašā laikā saliekt kreiso kāju, bīdot kāju uz grīdas - ieelpojiet. Atgriezties sākuma stāvoklī - izelpot.

2. Sākuma pozīcija ir tāda pati. Rokas uz jostas. Paceliet galvu un plecus, aplūkojiet zeķes - izelpojiet. Atgriezieties sākuma stāvoklī - ieelpojiet.

3. Sākuma pozīcija ir tāda pati. Ielieciet kreiso roku uz krūtīm, pa labi - uz vēdera. Vingrinājums ir diafragmas elpošana, tas ir, vēdera elpošana. Ieelpojot, abas rokas ir jānovērš uz augšu, pēc krūšu un vēdera priekšējās sienas kustības, vienlaikus izelpojot - nolaižot.

4. Sākuma pozīcija - atrodas kreisajā pusē, kreisā roka ir iztaisnota, kreisā kāja ir izliekta. Paceliet labo roku uz augšu - ieelpojiet, saliekt labo kāju un nospiežot ceļgalu krūtīs ar labo roku, izelpojiet.

5. Sākuma pozīcija ir tāda pati. Labās rokas un labās kājas pacelšana, ieelpot, saliekot kāju un roku, pievelciet ceļgalu vēderā, nolieciet galvu - izelpot.

6. Sākuma pozīcija - tas pats. Pavelciet taisni labo roku uz augšu un atpakaļ - ieelpojiet, atgriezieties sākuma stāvoklī - izelpot.

7. Sākuma pozīcija - atrodas kreisajā pusē. Ievietojiet abas kājas atpakaļ - ieelpojiet, atgriezieties sākotnējā stāvoklī - izelpot.

8. Sākuma pozīcija - stāvot uz visiem četriem. Galvas pacelšana, ieelpošana, labās kājas virzīšana starp rokām, izelpošana. Atgriezieties sākuma stāvoklī un veiciet to pašu uzdevumu ar otru kāju.

9. Sākuma pozīcija - tas pats. Paceliet kreiso taisnu roku uz sāniem un uz augšu - ieelpojiet, atgriezieties sākuma stāvoklī - izelpot.

10. Sākuma pozīcija ir tāda pati. Ieelpojiet, salieciet rokas, apgulties uz vēdera - izelpojiet, atgriezieties sākuma stāvoklī.

11. Sākuma pozīcija - tas pats. Paceliet galvu, saliekt jostas daļā - ieelpojiet, nolieciet galvu un izliekiet muguru - izelpojiet.

Piedāvātajā kompleksā jūs varat iekļaut elpošanas vingrinājumus. Tā kā šiem vingrinājumiem ir vērojama būtiska intraabdominālā spiediena maiņa, tie ir jāveic atveseļošanās posmā, pārliecinoties, ka sāpes nav parādījušās.

1. Sākuma pozīcija - stāvēšana, rokas uz gurniem. Ieņemiet lēnu, mērenu dziļumu, ievelciet kuņģi, strauji izelpojiet un spēcīgi.

2. Sākuma pozīcija ir tāda pati. Izveidojiet asu un spēcīgu izelpu, cik vien iespējams, lai ievelciet kuņģi un turiet 6–8 sekundes elpu. Brīvi atpūsties vēdera dobumā.

3. Sākuma pozīcija - sēžot uz grīdas ar rievotām kājām. Muguras ir taisnas, rokas uz ceļiem. Galvas nolaišana, acis aizvērtas vai paceltas. Sejas, kakla, plecu, roku, kāju muskuļi ir pilnīgi atviegloti. Ieņemiet lēnu, mērenu dziļumu, ieelpojiet un turiet elpu vēl 1–2 sekundes. Sākuma pozīcija ir tāda pati. Lēnām ieelpojiet 1–2 sekundes, turiet elpu 2 sekundes. Atkārtojiet vairākas reizes.

Iesūtīts pakalpojumā Allbest.ru

Līdzīgi dokumenti

Hipomotoriskie (hipokinētiskie, hipotoniskie) un hipermotoriskie (hiperkinētiskie, hipertoniskie) žultsceļu diskinēzijas veidi. Slimības patoģenēze. Neirohumorālā žults trakta regulējuma pārkāpums. Diskinēzijas kurss bērniem.

abstrakts [22,6 K], pievienots 01.03.2017

Žultsceļu diskinēzijas veidi. Tās attīstības cēloņi un riska faktori. Klīniskās un dispepsijas izpausmes, slimības galvenie simptomi, komplikācijas un sekas. Diagnostikas un ārstēšanas metodes. JVP aprūpes pamatprincipi.

termins papīrs [41,6 K], pievienots 03/19/2016

Akmeņu veidošanās žultspūšā. Žultsceļa slimības. Bieži faktori, kas izraisa žultsceļu diskinēziju. Terapeitiskās fiziskās kultūras uzdevumi aknu un žults ceļu slimībās. Faktori, kas ietekmē asins plūsmu uz aknām.

abstrakts [22,8 K], pievienots 2011. gada 12. maijā

Gremošanas sistēmas slimību analīzes teorētiskie aspekti. Sāpes vēderā un barības vada slimības. Žurku diskinēzijas etioloģijas, patoģenēzes, klīniskā attēla izpēte. Diagnozes iezīmes un galvenās slimības ārstēšanas metodes bērniem.

abstrakts [40,9 K], pievienots 14/14/2014

Iekaisuma procesu cēloņi un klīniskie simptomi aknu, žultspūšļa un žultsvadu slimībās. Augu fitoterapijas, klasifikācijas un raksturošanas principi. Žultsceļu diskinēzijas ārstēšana, hronisks holecistīts.

termins papīrs [31,8 K], pievienots 04/03/2016

Vingrošanas ietekme uz gremošanas sistēmu, to lietošanas metodes hroniskā gastrīta, kuņģa čūlas un žultsceļu diskinēzijā. Eksperimentāls darbs pie terapeitiskās fiziskās kultūras izmantošanas.

disertācija [1,1 M], pievienota 2015.05.25

Sākotnējās diagnozes pamatojums, pamatojoties uz sūdzībām, slimības anamnēzi, objektīva pētījuma datiem, slimības sindromiem. Hipotonijas tipa diētas, diētas, ēdienkartes un ēdiena aprēķināšanas galīgā diagnoze.

gadījumu vēsture [47,7 K], pievienots 11.03.2009

Fizikālās terapijas loma pirmsdzemdību periodā. Noteikumi vingrinājumu veikšanai mājās, kontrindikācijas grūtniecībai. Fiziskās fitnesa kompleksa ārstēšanas pamati grūtniecības laikā dažādos tās posmos un trimestrī.

darbs [457,9 K], pievienots 10.08.2012

Žultsceļu diskinēzijas etioloģija un patoģenēze, tās forma un slimības pazīmes bērniem. Akūts un hronisks holecistocholangitis: slimības cēloņi un klīniskais attēls, diagnostikas metodes un ārstēšana. Žultsakmeņu slimības etiopatogeneze.

abstrakts [40,6 K], pievienots 03.05.2009

Žultsceļa un žultspūšļa anatomija un fizioloģija. Žultspūšļa un žults trakta slimības diskinēzijas jēdziens: cēloņi, klasifikācija, veidi. Aprūpes posmi JVP. Pacienta aprūpes efektivitātes novērtējums.

abstrakts [519,6 K], pievienots 05/11/2014

Arhīvos veiktie darbi ir skaisti dekorēti atbilstoši universitāšu prasībām un ietver zīmējumus, diagrammas, formulas utt.
PPT, PPTX un PDF faili tiek parādīti tikai arhīvos.
Iesakām lejupielādēt darbu.

Mēs ārstējam aknas

Ārstēšana, simptomi, zāles

Fiziskā aktivitāte žultsceļu diskinēzijā

Žultsvadu diskinēzija traucē normālu aknu sekrēciju cirkulāciju, kas rada problēmas ar gremošanu, sāpēm pareizajā hipohondrijā, persona pastāvīgi jūtas slikta un vāja. Šīs slimības ārstēšana neradīs 100% rezultātu, lai palielinātu tās efektivitāti, ir vērts veikt īpašus vingrinājumus. Ar žultsceļu diskinēziju šāda vienkārša vingrošana palīdz normalizēt žults spiedienu un uzlabo asinsriti.

Žultsceļa diskinēzija

Žultsceļa diskinēzija (DZHVP) ir funkcionāls traucējums, kas saistīts ar žultspūšļa sienu un to kanālu saraušanās traucējumiem. To var izraisīt arī Oddi sfinktera iedzimtie vai iegūtie defekti. Par šo slimību raksturo normālas aknu sekrēcijas aizplūšana, un cēlonis ir fizisks rādītājs - žults spiediens.

Pastāv hipertensijas un hipotonijas forma.

Pirmajam ir raksturīgs palielināts žults spiediens uz žultsvadiem izvadīšanas laikā, bet sphincters, kas nespēj izlaist visu šķidruma tilpumu šaura lūmena dēļ, ierobežo tā ceļu.

Hipotoniskā diskinēzija rodas, ja žultspūšļa sienu samazināšanās spējas samazinās, kā rezultātā samazinās žults spiediens kanālos, tas straujāk plūst divpadsmitpirkstu zarnā.

Terapeitiskais vingrinājums diskinēzijā

Biljarda diskinēzijas treniņu terapija ir viena no svarīgākajām terapeitiskā kompleksa sastāvdaļām, jo ​​vieglā vingrošana palīdz palielināt vai samazināt kanāla sienu toni, tādējādi normalizējot žults spiedienu uz tiem. Fizioterapiju drīkst parakstīt tikai ārsts, jo pēc vingrinājumu izvēles treniņu ilgums un intensitāte ir atkarīga no slimības veida un pacienta stāvokļa.

Vingrošanas terapijas ietekme uz diskinēziju

Pacientam jāsaprot, ka medicīniskā vingrošana viņu neaizstās ar zāļu terapiju un īpašu diētu, bet vingrinājumi var palīdzēt:

• normalizē žults plūsmu no žultspūšļa un tā kanāliem;
• palielināt vai samazināt spiedienu žultsvados;
• samazināt sāpju izpausmi;
• uzlabo zarnu kustību;
• lai sfinktera muskuļus padarītu par normālu.

Tās ir pozitīvās sekas, ko pacients var paļauties, bet tās izpaužas tikai gadījumā, ja tiek veikta pienācīga selekcija un vingrošana ar žultsceļu diskinēziju, kā arī to regulāra īstenošana.

Fiziskās fitnesa kompleksa kontrindikācijas

Fizikālās terapijas kompleksa vingrinājumus var veikt ne visiem pacientiem, jo ​​viņiem ir kontrindikācijas:

• sirds un asinsvadu slimības (jo daži vingrinājumi ir saistīti ar elpošanu un var mainīt asinsspiedienu un sirds ritmu);
• akūtas iekaisuma slimības gremošanas traktā;
• katarālas slimības;
• komplikācijas pēc holecistektomijas;
• muskuļu un skeleta sistēmas slimības.

Ārstam jārunā par visām kontrindikācijām, lai ārstētu terapiju ar pacientu, jo diagnostikas pārbaudes laikā var noteikt arī individuālus faktorus, kas kavē ārstniecisko vingrinājumu veikšanu ar GWP.

Vingrinājumu komplekss ar JVP

Vingrošana pacientam jāizvēlas, ņemot vērā, kāda veida diskinēzija viņam ir, hiperkinētiska vai hipokinētiska, jo vingrinājumi atšķiras no žults spiediena rādītāja kanālos.

Uzdevumi hipertensīvai diskinēzijai

Hipertensīvās diskinēzijas gadījumā žultspūšļa un tā kanāli ir palielinājušies, jo ir intensīva žults atbrīvošanās, un sfinkteris nevar palaist garām visu šķidruma daudzumu. Ārstniecības komplekss ir vērsts uz muskuļu statiskā sprieguma samazināšanu.

Pirms veicat medicīnisko kompleksu diskinēzijai, ir vērts iesildīties, lai sasildītu muskuļus un sagatavotu iekšējos orgānus slodzei. Ja pēkšņi sākat vingrošanas projektu, jūs varat „nopelnīt” muskuļu sāpes vai žultspūšļa sabrukums dramatiski, izraisot sāpes personai.

Vingrinājuma numurs 1

Sākuma pozīcija (PI): cilvēks atrodas uz cietas virsmas, mugurkaula jostas daļā labi pieguļ grīdai, rokas, kas izstieptas uz sāniem, plaukstas uz leju, kājas saliektas uz ceļiem. Lai ieelpotu, ir nepieciešams pārvietot ceļus atsevišķi, kājas stāv uz grīdas, kamēr izelpo, lai ņemtu PI. Vingrinājums jāatkārto 10-15 reizes, nepārkāpjot elpošanas ritmu.

2. uzdevums

IP: jums ir jāatrodas labajā pusē, ielieciet vienu roku zem galvas, bet otru, kas nepieciešama, lai stieptu gar ķermeni. Pēc izelpas kreisās kājas ceļgala pacelšana un nospiešana līdz krūtīm ir jāpārvieto, lai atgrieztos PI. Vingrinājums ir jādara 8-12 reizes katrā kājā, kustībām jābūt gludām un gludām.

3. uzdevums

PI: cilvēks ir uz viņa elkoņiem un ceļiem (un tur, kur ir taisns leņķis), mugurpuse ir pat bez mugurkaula, kuņģis ir nedaudz saspringts. Pēc izelpas ir nepieciešams pacelt kreiso kāju un lēnām izvilkt to līdz krūtīm, un, ieelpojot, atgrieziet to primārajā stāvoklī. Vingrinājums ir jāatkārto 10-12 reizes uz katras kājas, ja pareizajā hipohondrijā ir diskomforta sajūta, ir nepieciešams pārtraukt vingrošanu un atpūsties.

Uzdevumi hipotoniskai diskinēzijai

Ja žultspūšļa un tā cauruļvadu spiediens uz aknu sekrēciju nav pietiekams, tā kustība pa cauruļvadiem ilgst ilgāk, tā tiek atbrīvota no sfinktera mazās porcijās, ar laiku, kad tās var sabiezēt traukos, un žultsskābes var veidot cietas nogulsnes.

Fizikālās ārstēšanas kompleksam hipotenzijas hipotensijas hiperplāzijai vajadzētu palielināt žults spiedienu asinsvados, palielinot to tonusu, kā arī stimulēt žultspūšļa pastiprināšanos.

Vingrinājuma numurs 1

PI: cilvēks guļ uz muguras, mugurkauls atrodas uz grīdas, viņa rokas tiek pagarinātas gar ķermeni, viņa ceļi tiek nospiesti līdz krūtīm. Ieelpojot, ir nepieciešams iztaisnot kājas, nepieskaroties grīdai, un, izelpojot, ātri atgriezieties primārajā stāvoklī. Vingrojums ne tikai uzlabo žults plūsmu, bet arī trenē vēdera muskuļus, tas ir jāveic divos 10-12 reizes.

2. uzdevums

SP: cilvēks stāv, kājas nedaudz platākas par pleciem, rokas priekšā izstieptas un aizslēgtas slēdzenē. Pēc ieelpošanas ir nepieciešams pagriezt ķermeni pa labi un uz izelpas - pa kreisi. Atkārtojiet uzdevumu 10 reizes, pēc tam jāmaina elpošanas ritms, tas ir, ieelpošana, pagriezieties pa kreisi un izelpot - pa labi.

3. uzdevums

PI: stāvot uz visām četrām vietām (uzsvars uz ceļiem un elkoņiem), jums ir nepieciešams saliekt kāju pie ceļgala un atvilkt 15-18 reizes atpakaļ, mugurai jābūt taisnai, un prese ir saspringta. Šis vingrinājums uzlabo asins plūsmu iegurņa reģionā, palīdz uzlabot žultsceļu tonusu, kā arī palīdz dot sēžamvietai noapaļotu formu.

Self-masāža un elpošana

JVP ārstēšanai un profilaksei tiek izmantota arī masāža un elpošana, izmantojot īpašas metodes, mudras un joga. Šo paņēmienu ceļš uz mūsdienīgumu ir no austrumu medicīnas, tās biežāk tiek izmantotas dažādās veselības aprūpes iestādēs.

Mājās, nav ieteicams veikt sevis masāžu vai elpošanas vingrinājumus, jo nepareiza darbība var tikai ievainot, izraisot vājumu, galvassāpes, gremošanas procesa un sirds ritma pārkāpumu.

JVP ir jāapstrādā visaptveroši, papildus diētai un medicīnai ir jābūt īpašai vingrošanai, ko nosaka diskinēzijas veids.

Vingrojumus var izvēlēties ārsts, un pacientam ir jākontrolē viņa veselības stāvoklis, kamēr viņi tiek veikti, ja rodas nepatīkamas sajūtas, sāpes, slikta dūša, ir nepieciešams apturēt vingrošanu un atrast citas kravas.