Aknas ir viens no svarīgākajiem orgāniem ne tikai gremošanas sistēmai, bet arī visam organismam. Galu galā, tik daudz dažādu funkciju kā aknām, jebkurš cits orgāns: tas filtrē asinis un dezaktivē toksīnus, piedalās asins šūnu veidošanā.
Tā ir aknas, kas regulē tauku vielmaiņu, un no tā atkarīgs arī hormonālais fons. Aknu tīrīšanu var veikt ne tikai pēc ārsta norādījuma, bet arī tad, ja jūtat, ka Jūsu ķermenis ir noguris un ka tas ir jāatjaunina.
Pēc šī materiāla izlasīšanas jūs uzzināsiet dažādas metodes, kā tīrīt aknas ar tautas līdzekļiem un ietaupīt naudu.
Galu galā, visas mūsu metožu sastāvdaļas var iegādāties parastajā aptiekā vai tuvākajā veikalā, kur atrodas penss.
Kad man ir nepieciešams tīrīt aknas?
Ir dažas pazīmes, ka, ja atrodat sevi, jādomā par aknu tīrīšanu:
- balta vai dzeltenīga plāksne uz mēles;
- bieža viegla slikta dūša;
- somas zem acīm;
- regulāras izkārnījumi (caureja, aizcietējums);
- pietūkums;
- rūgtums mutē;
- biežas ķermeņa izsitumi;
- alerģija.
Ja iepriekš minētie simptomi jums ir pazīstami, jums ir jātīra aknas. "Vai ir vērts doties pie ārsta?" - tu jautā.
Protams, pirms sākat tīrīt aknas ar tautas līdzekļiem, jums jāveic ultraskaņa un akmeņu klātbūtne. Nu, tad neaizmirstiet: zāles, ko lieto aknu tīrīšanā, ir diezgan bīstamas, un ārsta uzraudzība šajā situācijā nebūs lieka.
Vai ir nepieciešams tīrīt aknas ar medikamentiem?
Nemaz, jo ir liels daudzums laika līdzekļu un laika, kas palīdzēs jums mājās, lai sasniegtu vēlamo efektu.
Tomēr neaizmirstiet, ka pirms aknu tīrīšanas procedūras zarnas ir jātīra tā, lai kaitīgās vielas, kas atstāj aknas, netiktu absorbētas caur tās sārņiem.
Apskatīsim vairākas efektīvas tautas aknu tīrīšanas metodes, ko var izmantot mājās. Šīs metodes nav dārgas, un tās var izmantot jebkurā situācijā un ar jebkādiem ienākumiem.
Ilgstošas metodes
Attīrīšana ar augu eļļām ilgst aptuveni 5 nedēļas. No pirmās līdz trešajai nedēļai mēs pakāpeniski palielinām eļļas devu no pusi tējkarotes katru nedēļu līdz ēdamkarotei ceturtajā nedēļā. Piektajā un pēdējā nedēļā jūs varat noteikt efektu ar devu, kas vienāda ar pusotru tējkaroti eļļas.
Ar auzu palīdzību, papildus aknu šūnām, jūs arī atjaunināsiet kuņģa-zarnu traktu, nieres un asinis. Paņemiet glāzi mazgātos auzu graudus, 3 ēdamk. govju lapas (sausas vai svaigas), divas ēdamk. l bērza pumpuri, aizpildiet šo sastāvu 4 litri. šķidrums. Nosūtīts uz aukstu dienu.
Ja jūsu maisījums tiek ievadīts, uzpildiet 1: 1 attiecību ar savvaļas rožu, vāriet un pievienojiet šķīdumam 2 ēdamk. Šķīduma. l knotweed. Pēc piecpadsmit minūšu vārīšanas maisījums tiek ievadīts 45 minūtes. Stingra tinktūra apvienojas ar auzu tinktūru. Lai uzglabātu šādu maisījumu, tam jābūt zemā temperatūrā, tumšā konteinerā.
Silts šķīdums tiek ņemts 30 minūšu laikā. pirms ēšanas. 1-3 dienas deva tiek palielināta par 50 ml, 3-10 dienas pa 150 ml. 10 dienu kursa laikā gaļas produkti ir jāizslēdz no izvēlnes.
Aknu tīrīšana ar zaļo tēju un melones tiek veikta 2 nedēļas. Pusotru mēnesi pirms tīrīšanas jūsu uzturā jāietver galvenokārt dārzeņi (ne tikai neapstrādāti, bet arī tvaicēti, tvaicēti) un labība. Dienas laikā dzert vismaz 6 glāzes svaigi pagatavotas tējas, kas noņem aizkuņģa dziedzera un aknu toksīnus.
Tieši uz tīrīšanas dienām varat izmantot melones, vēlams tumši zaļas elipsoīdos augļus, un dzert vismaz 6 glāzes dzesinātas tējas. Pēc divām nedēļām, pakāpeniski atgriežoties pie pareizas uztura.
Šāds lēts produkts, piemēram, melnie redīsi, efektīvi attīra toksīnus aknās un bagātinās organismu ar vitamīniem. Jums ir nepieciešams ņemt 10 kg melnā redīsu, mazgāt un sasmalcināt ar pārtikas pārstrādātāju, pēc tam izspiest sulu. No 10 kg saņemat 300 ml sulas. Deva - 1 tējk. pēc 60 minūtēm pēc ēšanas.
Iegūto kūka jāievieto medū, aprēķinot 0,3 kg medus līdz 1 kg kūka. Uzglabājiet zāles siltā vietā noslēgtā traukā. Kad sula ir beigusies, ēdiet 2-3 ēdamk. l kūka ēdienu laikā, p / dienā.
Metode, kas pamatojas uz ķiploku bioloģiskajām īpašībām, ir imūnsargājoša un dezinficējoša iedarbība, kā arī palielina aknu sekrēciju. Daži ķiploku daiviņas ir jāsagriež mazās sloksnēs, pievieno glāzi ūdens, ļaujiet tai stāvēt naktī. Dzert pirms brokastīm. Šāds ikdienas ikmēneša kurss ļaus jums tīrīt aknas bez papildu maksas.
Tas jau sen ir zināms par medus labvēlīgo ietekmi uz kuņģa-zarnu trakta orgāniem. Ēšana katru dienu 1 karote medus. Ja jums jau ir sāpīgas sajūtas, jūs varat pievienot savam medus kanēļa kanēlam proporcijā 2: 1 (2 daļas medus, 1 daļa kanēļa). Veikt šo narkotiku būtu tējkarote stundu pirms ēšanas.
Tādējādi jūs varat iztīrīt ne tikai aknas, bet arī visu ķermeni ar tautas līdzekļiem.
Ir vēl viena lieliska un vienkārša recepte aknu slimību profilaksei. Viņam jums būs nepieciešami kukurūzas stigmas, vai drīzāk matiņi, kas ir uz tā. Pirms kukurūzas pagatavošanas, atdaliet šos matus un pagatavojiet no tiem novārījumu.
Dzert katru dienu vismaz mēnesi, vēlams ilgāk, līdz sešiem mēnešiem. Šī tēja dos daudz labumu aknām, ļaujot jums to nostiprināt.
Dažām garšvielām ir arī ļoti labvēlīga ietekme uz aknām, piemēram, ķimenes, kurkuma.
Šeit ir dažas receptes, kas izmanto kurkumu:
- ceturtā tējk garšvielas un 1 tējk. medus ielej 200 ml ūdens un ļauj pilnībā izšķīst (apmēram 5 minūtes). Tad izdzeriet šo šķīdumu. Zāles lieto 3-4 reizes dienā.
- 1 tējk kurkuma, 2 ēd.k. Indijas rieksti un 1 ēd.k. Piena maisījums maisītājā, dzert. Šīs infūzijas labvēlīgā iedarbība būs redzama tikai ar vienu reizi dienā.
Ātrās metodes
No rīta, tukšā dūšā, tiek veikta rīta caurule, proti, tā sauktā aknu tīrīšana. Pusstundu pēc 1 ēdamk. apsildāms ūdens, jums ir nepieciešams dzert izvēli - 2 ēdamk. l augu eļļa vai glāze apsildāmu sulu ar augstu skābumu (piemēram, vīnogu). Šis komplekts ir jānomazgā ar tasi silta salda tēja.
Pēc šīs "brokastīm", jums ir jāgulējas kreisajā pusē, sasildot aknu apgabalu ar apkures spilventiņu. Jūs varat pabarot pusotru stundu zem segas, pēc kura jums ir nepieciešams piecelties, aktīvi elpot un pāris reizes sēdēt. Tad jūs varat pilnībā ēst.
Vakara vakuuma aknas ir tas, ka pirms gulētiešanas jums ir nepieciešams dzert jebkuru choleretic. Tad dodieties gulēt kreisajā pusē, sasildot aknas. Šī procedūra aknu uzturēšanai ir pietiekama, lai to darītu reizi mēnesī.
Katra metode izmanto sasilšanu - par ko tas tiek darīts?
Fakts ir tāds, ka augstā temperatūra samazina aknu asinsvadu spazmas, palielinās asins plūsma un attiecīgi visi procesi tiek aktivizēti, un žults tiek atšķaidīts.
Apkures spilventiņu darbības laikā, žults izdalīšanās ceļi palielinās diametrā, un žults lapas, veicot vielas, kas mums nav vajadzīgas. Patiesībā mēs cenšamies to panākt, ja tīrām - mēs uzlabojam un stiprinām žults plūsmu.
Aknu tīrīšana ar garšaugiem
Augu ārstēšana jau sen tiek uzskatīta par visefektīvāko un nekaitīgāko. Ne visiem augu izcelsmes preparātiem ir spēcīga hololētiska iedarbība, ir tādi, kuru uzņemšana ļauj sasniegt pakāpenisku un vieglu efektu.
Šādu garšaugu sajaukšana nav aizliegta, bet pat ieteicama, lai atrastu optimālu ķermeņa sastāvu. Augiem, piemēram, ārstnieciskiem kliņģerīšiem, fenheļa augļiem, piparmētrām un horsetail, ir izteikta holesteriska iedarbība. Bet maigi ietekmējiet savvaļas zemenes, mellenes ķermeņa lapas.
Neatkarīgi no tā, cik daudz garšaugu lietojat - vienu vai vairākus, jums ir nepieciešams tos ņemt vienādos daudzumos, samaisīt un 3-4 ml šīs kolekcijas karotes 500 ml. verdoša ūdens. Ieteicams neizmantot maksas, kurās ir vairāk nekā 5 garšaugi. Visu dienu uzstājiet, lai tēja, nevis tēja, dzeriet un dzeriet.
Šeit ir daži no šiem tinktūrām:
Mēs ņemam tādu pašu ziedu kliņģerīšu, knotweed, kukurūzas stigmas un horsetail ziedu skaitu. 1 ēd.k. l šāda kolekcija ir piepildīta ar diviem Art. verdošu ūdeni un uzliek tvaiku. Vienu stundu dodiet buljonam uzstāt, filtrējiet. Šis zāļu infūzijas dzēriens pusi glāzes divas reizes dienā 2-3 nedēļas. Pēc divu nedēļu pārtraukuma maisījumu atkal ņem 2 nedēļas, pēc tam mēs saglabājam nedēļas ilgu pauzi un atsākt trīs nedēļu ievadīšanu.
Maisiet un karbonāde 2 ēdamk. šādi augi: asinszāle, kumelīšu krāsa, strutene, lakricas sakne, 4 ēd.k. piparmētru. 0,5 l. ūdens atšķaida 2 ēdamk. un vāriet 5-6 minūtes. Atdzesējiet, izkāšiet un dzeriet no rīta 1 ēdamk., Vakariņas un vakara uzņemšana - 1/3 ēdamk. pirms ēšanas. Ārstēšana turpinājās līdz vienam mēnesim.
Aknu tīrīšana ar sulām
Svaigi spiestajām sulām ir spēcīga iedarbība, tās izšķīdina akmeņus un izraisa kaitīgu vielu izdalīšanos no aknām. Sulas koncentrētā veidā ir diezgan bīstamas, un varbūt ir slikta dūša un pat vemšana. Tāpēc ārstēšana ar sulām ir diezgan garš, no 3 līdz 6 mēnešiem.
Sulu atšķaidīšana jāsāk ar 1-2 tējkarotes sulas uz 200 ml ūdens, pakāpeniski palielinot sulas daudzumu. Sulu atšķaida ne tikai ar ūdeni, bet arī ar auzu buljonu.
Visefektīvākais aknu tautas aizsardzības līdzekļu atjaunošanā ir citronu sula. Deva sākas ar 1 tējk., Atšķaidot ar 200 ml ūdens. Lai sula nesabojātu zobu emalju, ārsti iesaka viņam dzert caur salmiem.
Ne mazāk noderīgi ir biešu un burkānu sulas, kas izraisa aknu atjaunošanos šūnu līmenī.
Pure biešu sula nav ieteicama, to vispirms aizsargā un sajauc ar citu dārzeņu sulām.
Gurķu sulas un dzērieni tīrā veidā un to apvienošana ar citām sulām, piemēram, ar biešu burkāniem vienādos daudzumos.
Tautas aizsardzības līdzekļi regulārai aknu tīrīšanai palīdzēs uzturēt veselību.
Lai samazinātu piesārņojumu, ir vērts ievērot vienkāršus ieteikumus:
- nelietojiet taukainus, ceptus un pikantus ēdienus;
- uzturā jābūt olbaltumvielām - vārīta gaļa, zivis;
- samazināt alkohola un nikotīna lietošanu;
- ēst vairāk dārzeņu un augļu, zaļumus;
- neēd spēcīgus buljonus, konservus, kūpinātu gaļu (sintētisko pārtiku);
- atteikt saldos gāzētos dzērienus;
- izmantot, gatavojot garšvielas, kas palielina žults plūsmu;
- Dzert jogurtus ar dzīvām baktēriju kultūrām, kas palīdz zarnām tikt galā ar slodzi.
Aknu tīrīšanas priekšrocības
Lai iztīrītu aknas, ne tikai tautas aizsardzības līdzekļi, bet arī medikamenti. Periodiski, vēlams pēc brīvdienām, kad jūs neierobežojat sevi ar pārtiku, jums ir jātīra jūsu ķermenis un jo īpaši tā lielākais dziedzeris - aknas.
Pēc aknu tīrīšanas jūs varat veikt testus un redzēt aknu paraugu līmeni, kas noteikti padarīs jūs laimīgus.
Pēc tam, kad esat to iztīrījis, jūs uzreiz redzēsiet rezultātu: jūsu vaigiem būs sārtums, acis mirdzēs, tumšie loki pazūd zem acīm, jūs jutīsieties vieglumu ķermenī, un jūs jutīsieties daudz labāk un jūtaties daudz labāk un jūtaties daudz jautrāki!
Aknu tīrīšana mājās
Aknas ir svarīgs orgāns, kas pilda daudzas dažādas funkcijas. Viņa darba sadalījums negatīvi ietekmē visu ķermeni, tāpēc daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā mājās tīrīt aknas.
Trauksmes simptomi
Aizdomas par darbības traucējumiem ķermeņa darbībā var būt sāpīgas sāpes, kas rodas pareizajā hipohondrijā. Žults stagnācija noved pie šādiem patoloģiskiem apstākļiem:
- kuģu problēmas;
- endokrīnās slimības;
- urogenitālās sistēmas traucējumi;
- slikta dūša;
- sāpes zem labās malas
- grēmas;
- sāpju simptomi ceļos, jostas daļā, augšstilbos;
- ādas balināšana;
- ādas pigmentācija, pinnes;
- bieža reibonis;
- slikta koordinācija;
- atkarība no aizcietējumiem;
- rūgtums mutē;
- ilgstošas galvassāpes.
Aknas ir vienīgais orgāns, kas spēj sevi dziedināt. Lai novērstu negatīvas izpausmes un izvairītos no komplikāciju rašanās, ir nepieciešams regulāri veikt profilaktisko tīrīšanu. Kā tīrīt tautas aizsardzības līdzekļu aknas, pastāstiet ārstējošajam ārstam, bet jūs varat izmantot arī turpmāk minētos padomus.
Kas ir nepieciešams tīrīšanai?
Ar nepietiekamu asins piegādi, kā arī sabrukšanas produktu, infekciju un citu faktoru ietekmē aknu audos notiek neatgriezeniskas izmaiņas, kā rezultātā šūnas tiek atjaunotas (šajā gadījumā parādās taukainā hepatoze) vai nomirst, aizstājot saistaudu, kas izraisa cirozi.
Ķermenis neitralizē lielu daudzumu toksīnu, kas iekļūst organismā un spēj uzkrāties audos. Faktori, kas negatīvi ietekmē ķermeni, ir šādi:
- noteiktu medikamentu lietošana;
- sistemātiska alkoholisko dzērienu dzeršana;
- ļaunprātīgu pārtikas produktu izmantošanu;
- bieža junk pārtikas izmantošana, kas ietver krāsvielas, konservantus, stabilizatorus;
- smēķēšana
Turklāt tas negatīvi ietekmē tā veiktspēju:
- smaga fiziska darba;
- helmintiskās invāzijas;
- infekcijas slimības, vīrusi, baktērijas;
- toksisku vielu ieelpošana;
- citas nehepātiskas slimības.
Aknu šūnas ir īpaši ietekmētas, ja rodas vairāku nelabvēlīgu faktoru kombinācija, piemēram, ja cilvēks izraisa neveselīgu dzīvesveidu, ļaunprātīgi izmanto alkoholu, ir slikti barots un bieži saslimst. Tāpēc ir ieteicams regulāri veikt aknu tīrīšanu mājās, lai novērstu efektivitātes zudumu.
Drošības pasākumi
Lai atjaunotu aknas mājās, tas ir iespējams tikai pēc pilnīgas zarnu sistēmas tīrīšanas. Procedūras laikā ir aizliegts lietot gaļas produktus, saldumus un dzērienus ar kofeīnu. Piena produkti ir labi ķermenim. Aizkuņģa dziedzera iekaisuma procesos atļauts izmantot zivju ēdienus, liesu gaļu, biezpienu.
Tīrīšanas laikā jāievēro piesardzība, ja žultspūšā ir akmeņi: pastāv iespēja, ka to atrašanās vieta mainīsies, kas izraisīs kanāla aizsprostošanos. Šādā situācijā, lai izvairītos no operācijas.
Kuņģa-zarnu trakta un holecistīta slimībām nav ieteicams tīrīt aknas ar citronu sulu.
Lietot tīrīšanas procedūras ir kontrindicētas:
- diabēta slimniekiem;
- ar žultsakmeņu slimību;
- bērna pārvadāšanas laikā;
- menstruāciju laikā;
- ar vispārēju ķermeņa vājumu, galvassāpes, drudzis;
- ar saaukstēšanos un infekcijas slimībām.
Novērtējiet ķermeņa stāvokli un izvēlieties tīrīšanas metodes, kas palīdzēs ārstam. Efektīva aknu tīrīšana un ārstēšana ietver zāļu, īpašas diētas, kā arī alternatīvu metožu izmantošanu.
Zāles
Nepieciešamos tīrīšanas līdzekļus sagatavo eksperts individuāli katram pacientam. Visbiežāk lietotās choleretic zāles, atbrīvojot organismu no toksiskām vielām un izdalot toksīnus. No efektīvākajiem var atzīmēt:
- "Kars". Zāles ietver piena dadzis, viela silimarīns, ko lieto kombinācijā. Rīks atjauno ne tikai aknu šūnas un žultspūšļus, bet arī uzlabo tauku vielmaiņu, stimulē fosfolipīdu sintēzi, noņem sārņus. Zāles lieto 1 tablete 3 reizes dienā, bet dažos gadījumos var nozīmēt palielinātu 12 tablešu devu. Terapijas ilgums ir vismaz 90 dienas.
- "Allohol". Preparāts ietver ķiplokus, nātru, aktīvo ogli, žultsskābes. Zāles stimulē žults veidošanos, uzlabo zarnu sulas sekrēciju, stimulē tievās zarnas peristaltiku. Tīrīšanas ilgums ir aptuveni 1 mēnesis, vairākas reizes gadā. Atļauto devu nosaka ārsts.
- "Nikodin" veiksmīgi likvidē baktērijas, iekaisuma procesus, spēj nodrošināt kolorētisku spēju. To piemēro 2-3 nedēļu laikā.
- "Magnija sulfāts" visbiežāk tiek izmantots holecistīta ārstēšanā, ar žultsvadu bloķēšanu. Tam ir choleretic efekts, novērš iekaisumu. Optimālā deva un tīrīšanas ilgums ir atkarīgs no konkrētā gadījuma, un to nosaka speciālists.
- "Liv-52" attiecas uz kombinētās iedarbības līdzekļiem. Saturs ietver pelašķi, naktis un citus augus. Zāles ir paredzētas dažādām aknu slimībām, lai uzlabotu gremošanas procesu, kā arī atjaunotu apetīti.
- "Hepa-mertz" ir parakstīts nieru mazspējas gadījumā. Kompozīcija ietver aminoskābju ornitīnu, kas ir nepieciešams šūnu atgūšanai.
Pirms atveseļošanās kurss ir jātīra zarnas. Tas padarīs tīrīšanu efektīvāku.
Šie līdzekļi neattiecas uz šādām slimībām: zarnu patoloģijām akūtā formā, pankreatīta paasinājumu, akūtu hepatītu, dzelti, ko izraisa žults stāze.
Akmeņu noņemšana
Atvasināt akmeņus palīdzēs narkotikām "Henofalk", "Ursosan". Līdzekļi var izšķīdināt aknu kanālos un žultspūšļa veidotos holesterīna akmeņus. Turklāt zāles samazina holesterīna līmeni, palielina žultsskābes koncentrāciju. Šīs zāles ir piemērotas lietošanai pacientiem ar vidējiem holesterīna akmeņiem.
Kontrindikācijas ir:
- iekšējo sistēmu čūlu bojājumi;
- aizkuņģa dziedzera patoloģija;
- zarnu sistēmas slimības;
- augsta kalcija koncentrācija akmeņos;
- hepatīts, ciroze;
- kolikas klātbūtne;
- holangīts.
Ārstēšanas kurss ar zālēm ir aptuveni 3 mēneši.
Pirms zāļu lietošanas ir jākonsultējas ar speciālistu, kurš var palīdzēt noteikt akmeņu veidu: akmeņi var būt bilirubīns vai jaukti. Šādā gadījumā līdzekļi var nebūt pietiekami efektīvi.
Diēta, lai attīrītu aknas
Lai iztīrītu aknas mājās, tas bija efektīvāks, jums ir jāievēro kāda diēta, kas neietver taukus un gaļas produktus. Ķermeņa attīrīšana jāveic ne biežāk kā reizi sešos mēnešos 2-3 dienas.
Ikdienas uzturā jāiekļauj graudaugi, pievienojot augļus. Atgūšanas laikā ir vērts novērst saldu, treknu pārtikas produktu, garšvielu, sāļu, pikantu ēdienu, kofeīna, kā arī pārtikas produktus, kas satur lielu daudzumu ogļhidrātu. Daži pārtikas produkti veicina ķermeņa piesātinājumu ar labvēlīgām vielām, palīdz novērst toksīnus. Produkti var palīdzēt tīrīt:
- Aļģes. Tie satur lielu daudzumu uzturvielu, ir antioksidantu īpašības, aizsargā pret toksīniem.
- Sīpoli samazina vēža attīstības iespējamību, ir iesaistīti vēža šūnu nomākšanā.
- Olas samazina iekšējo sistēmu slodzi.
- Sezama sastāvā ir viela sesamīns, kas pasargā no oksidatīviem bojājumiem.
- Avokado palīdz novērst toksīnus, ir neaizstājams antioksidants.
- Artišoks stimulē žults veidošanos, uzlabo iekšējo orgānu darbību.
- Fenelis ir bagāts ar C vitamīnu un šķiedrvielām. Aizsargā aknu audus no ķimikālijām.
- Ingvers tiek izmantots kā profilaktisks līdzeklis pret dažādām ķermeņa slimībām, efektīvi attīra organismu no kaitīgām vielām.
- Pupas - šis produkts var aizstāt gaļu. Tas palīdz attīrīt visu ķermeni, satur olbaltumvielas un barības vielas, kas ir viegli sagremojamas.
Turklāt zivju eļļas, ķiploku, brokoļu, ziedkāposti, bazilika un pētersīļu izmantošana tīrīšanas procedūru laikā būs ļoti izdevīga cilvēkiem.
Tautas medicīna
Tradicionālās aknu tīrīšanas receptes ir saglabājušas savu nozīmi mūsu dienās. Daudzas metodes ir ļoti efektīvas, un tās bieži iesaka ārsti.
Citronu un olīveļļu
Tīrīt tauku aknas mājās var būt olīveļļa un citronu sula. Sastāvdaļu skaits ir atkarīgs no ķermeņa masas: 1 kg ķermeņa masas ir nepieciešami 1,5 ml kompozīcijas. Pirms tīrīšanas šādā veidā nav iespējams ēst ēdienu 2-3 stundas.
Tīrot ar eļļu un citronu, esiet uzmanīgi: ja jūs pārsniegsiet devu, šī metode var izraisīt akūtu pankreatītu un žults kolikas.
Komponenti tiek ņemti 3 reizes dienā, atsevišķi, siltā formā: pirmā eļļa, tad citrona sula.
Starpība starp devām ir 20-25 minūtes. Iedarbību var sajust pēc 2-3 stundām ātras šķidruma izkārnījumos: šādā veidā no cilvēka ķermeņa tiek izvadīts lieko holesterīna līmeni, tauki tiek sadalīti, uzlabojas zarnu darbība un aktivizēta žults ražošana.
Ar bagātīgu izdedžu palīdzību atkārtota tīrīšana ir atļauta pēc 3-4 dienām.
Redīsi vai redīsu sula
Lai attīrītu aknu audus bez kaitējuma ķermenim, tas palīdzēs redīsiem vai redīsiem. Lai iegūtu glāzi sulas, jums ir nepieciešams apmēram 1 kg redīsu. Iegūto sulu patērē 1 ēdamkarote trīs reizes dienā, 1 stundu pēc ēšanas, pusotru mēnesi. Ik pēc 7 dienām devu palielina par vienu karoti. Pēdējā ārstēšanas nedēļā ņemiet 6 ēdamkarotes dzēriena dienā.
Tīrīšanas eļļas
Ciedrs, lini vai olīveļļa ir vienkāršākais un uzticamākais veids, kā attīrīt ķermeni. Jebkura no eļļām izņem 1 ēdamkaroti tukšā dūšā 7-14 dienas. Aknu šūnu attīrīšana ar eļļām tiek veikta tikai pēc speciālista ieteikuma: eļļas var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Biešu tīrīšana
Notīriet cukurbietes ar asinīm un aknām. Procedūra tiek veikta reizi gadā. Lai to izdarītu, svaigus dārzeņu bumbuļus mazgā, attīra, gatavo 3 litros ūdens un vāra, līdz puse šķidruma vārās prom. Bietes izņem, berē uz rīve un vēl pusstundu ievieto ūdenī. Iegūto buljonu filtrē un dienas laikā dzer 1 glāzi.
Uzlabot aknas palīdzēs auzām. Lai to izdarītu, nedaudz mazgā graudus, ielej 1,5 litru ūdens, vāra pusstundu. Dzert ieteicams tukšā dūšā, reizi dienā.
Izmantota arī auzu infūzija: 100 g nezāļu auzu apvieno ar 500 g verdoša ūdens, uzstāj uz 12 stundām. Pieņemiet no rīta 10 dienas. Kompozīcija lieliski noņem sārņus, uzlabo sejas veidošanos, novērš smiltis un lieko sāli.
Turklāt auzas var kombinēt ar citām sastāvdaļām:
- dzērvenes 20 g;
- bērzs 15 g;
- suns pieauga 15
Komponentus sajauc ar 200 g auzām, ielej ar ūdeni, uzkarsē, uzstāj, ņem siltuma veidā. Pirmo trīs dienu laikā devu noregulē no 50 ml līdz 150 ml. Šis sastāvs tiek ņemts 10 dienu laikā. Tīrīšanas laikā, izmantojot šo metodi, jāievēro diēta: samazināt tauku, gaļas produktu patēriņu. Kursu var atkārtot 2-3 nedēļu laikā.
Choleretic augi
Daudzi augi ietver īpašas bioloģiski aktīvas sastāvdaļas, kas labvēlīgi ietekmē visu cilvēka ķermeni. Lai dziedinātu aknas, var palīdzēt šādi augi:
- strutene;
- nātrene;
- immortelle;
- plantain;
- piparmētra;
- pelašķi;
- pienene;
- suns pieauga;
- cigoriņi;
- kukurūzas zīds;
- kliņģerīši
Melleņu, zemeņu un brūklenes iedarbība ir saudzīga.
Žāvēt var palīdzēt arī spināti, olu dzeltenumi, vīnogas, dilles, olīvas, kāposti, rabarberi, burkāni, sinepes un selerijas.
Lai pagatavotu buljonu, nepieciešams samaisīt divus vai trīs garšaugus vienādās proporcijās (2-3 tējkarotes). Garšaugi ielej 500 g verdoša ūdens, uzstāj uz 2-3 stundām, no rīta, pirms ēdienreizēm un vakarā pirms gulētiešanas lieto dzērienu, nevis tēju. Mīkstākai tīrīšanai var izmantot viena veida zāles. Tīrīšanas kurss ir vismaz 30 dienas. Garšaugus var mainīt.
Sāļu noņemšana
Apstrādājiet aknas un notīriet sāls iekšējos orgānus - medus un rozīnes. Lai to izdarītu, tukšā dūšā ēst 1 ēdamkaroti rozīņu. Nākamo 2 stundu laikā pārtika un ūdens ir izslēgti. Otrajā dienā patērējiet 1 ēdamkaroti medus. Šie produkti mainās 7 dienas.
Minerālūdens
Minerālūdens uzlabo žults izvadīšanu un izņemšanu, kā arī veicina tā ātru atšķaidīšanu. Dzērieni pirms ēšanas pagatavo 100 g 4 reizes dienā, bet tie ir kontrindicēti šādās patoloģijās:
- ar kuņģa-zarnu trakta slimībām akūtā stadijā;
- nieru patoloģijas;
- žultsakmeņu laikā.
Dzērieni ir piemēroti tīrīšanai:
Alkoholistu iekšējie orgāni tiek pakļauti paaugstinātai slodzei, bet toksiskas vielas tiek nogulsnētas aknu audos. Tīrīšana ar minerālūdeni ir piemērota cilvēkiem, kuri ilgu laiku uzturas smagos periodos.
Rozā un sorbīts
Ar sorbitola palīdzību jūs varat atbrīvoties no toksīniem un kaitīgām vielām, kas piesārņo iekšējās sistēmas. Visbiežāk šīs metodes tīrīšana notiek vakarā. Jebkura pārtika ir jānovērš 2-3 stundas pirms procedūras, un visas dienas garumā ievērojiet veģetāro uzturu. Lai sagatavotu kompozīciju, būs nepieciešamas 3 ēdamkarotes ogu un 500 g ūdens. Rozes cepure ielej verdošu ūdeni un uzstāj uz 12 stundām. Iegūtajā infūzijā pievieno 3 ēdamkarotes sorbīta un kārtīgi samaisa. Maisījumam jābūt dzeramam vienā gulpā. Pēc zāļu lietošanas nav vērts kaut ko ēst 45 minūtes.
Ārstēšanas režīms - 6 devas ik pēc 3 dienām. Profilaksei Jūs varat lietot kompozīciju reizi nedēļā, kas lieliski attīra aknas.
Neumyvakin attīrīšana
Profesors Neumyvakin piedāvā savu metodi, kā tīrīt sārņus mājās:
- Pirmkārt, Neumyvakin iesaka tīrīt zarnas. Šim nolūkam tiek izmantota klizma ar ābolu sidra etiķi un biešu sulu. Procedūra tiek veikta 4 dienas, kuras laikā visi proteīni tiek izslēgti no uztura. Pacientam ir nepieciešams pilnībā pāriet uz veģetāro ēdienu, katru dienu ēst ābolu sulu vai skābu ābolus.
- Pēc tam jāturpina aknu audu attīrīšana. Ceturtajā ārstēšanas dienā tiek lietotas divas alkohola tabletes, kas stimulē žults veidošanos. Tajā pašā dienā ir jāizdzer 150 ml olīveļļas un 100 ml citronu sulas divos veidos.
- Tajā pašā dienā vakarā dodieties karstā vannā. Pēc ūdens procedūrām labajā hipohondriālajā zonā tiek uzklāta karstā ūdens pudele, un atlikušais šķidrums ir pabeigts.
- Pēc tam pacientam ir jāizdzer 2 tabletes, kas nav shpy, kas palīdzēs paplašināt traukus. Dienas laikā ir nepieciešams izmantot novārījumu ar rozīnēm un žāvētām aprikozēm, kā arī ēst medu un citronu.
- Piektajā dienā no rīta dariet klizmu.
Turklāt profesors sniedz šādus ieteikumus:
- Efektīvi attīra parasto ķiploku iekšpusi. 2 ķiploku daiviņas, sasmalcinātas un atstātas uz 20 minūtēm, lai absorbētu skābekli.
- Tomātus nevajadzētu ēst neapstrādātus: vārīti dārzeņi spēj izdalīt likopēnu, kam piemīt pretvēža īpašības.
- Rožu gurnus var izmantot ķermeņa attīrīšanai. Auga augļi tiek sasmalcināti pulverī, ielej trīs glāzes ūdens, uzstājiet visu nakti. Buljonu filtrē un ņem divas reizes dienā - no rīta un vakarā.
Regulāra tīrīšana
Bieža aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem nav ieteicama: tā var pat kļūt bīstama. Tomēr tas nenozīmē, ka nav veidu, kā izvairīties no toksīnu uzkrāšanās šūnās.
Lai novērstu sārņu veidošanos, ir nepieciešams:
- katru dienu no rīta tukšā dūšā dzert glāzi ūdens ar citronu;
- iekļaujiet zaļos dārzeņus ar zaļumiem;
- ēst kurkumu;
- iekļauj sīpolus un ķiplokus;
- pievienot pārtikai svaigas pienenes lapiņas;
- periodiski izmantojiet piena dadžu ekstraktu.
Izārstējot aknas mājās, jums ir jāturpina ievērot pareizo diētu, lietot minerālūdeni, likvidēt alkoholu. Ir lietderīgi sevi apmācīt, lai brokastis ar putru, ieskaitot augļus un ogas.
Kam nepieciešama tīrīšana
Attīrīšanu neveic cilvēki ar aknu slimībām un žults sistēmas slimībām.
Preventīva tīrīšana būs noderīga pacientiem, kas cieš no šādām slimībām:
- vielmaiņas traucējumi;
- liekais svars;
- urolitiāze;
- podagra;
- cukura diabēts.
Šīs patoloģijas var liecināt par akmeņu klātbūtni žultspūšļa. Attīrīšana notiek kopā ar īpašu diētu.
Cukura diabētu bieži pavada taukaina hepatoze. Šādos gadījumos ieteicams lietot hepatoprotektorus.
Ir nepieciešams tīrīt pacientu ķermeni ar iedzimtu jutību pret sliktu metabolismu, žultsakmeņiem. Procedūru jāveic arī cilvēkiem, kas ir bijuši apreibināti, kuri ēd neveselīgu pārtiku, ilgs laiks, lai dzert alkoholu un citas toksiskas vielas.
Kā citādi jūs varētu tīrīt aknu audus mājās, liek kvalificētam tehniķim, kurš izstrādās tīrīšanas programmu, ņemot vērā pacienta vecumu un viņa individuālās īpašības.
Veidi, kā tīrīt aknu tautas aizsardzības līdzekļus
Aknu tīrīšanai ar tautas līdzekļiem ir daudz dažādu veidu, bet to darbības princips ir balstīts uz izmantoto zāļu choleretic īpašībām un termisko ietekmi uz aknām. Ir svarīgi saprast, vai tiek izmantotas aknu tīrīšanas metodes, diēta pirms un pēc notikuma ir obligāta
Aknas ir ķermeņa aizsargbarjera. Ilgu laiku tā saskaras ar visām sliktā cilvēka ieradumu sekām: alkoholu, smēķēšanu, kūpinātu pārtiku, ceptiem un pārgatavotiem, sāļiem, taukainiem pārtikas produktiem, narkotiku lietošanu, nesniedzot nekādus signālus. Un tikai tad, kad aknu slimība jau ir parādījusies, tās simptomi sāk parādīties. Aknu funkcijas pārkāpumus norāda sāpes pareizajā hipohondrijā, slikta dūša, rūgta garša mutē, nieze, izsitumi un pigmenta plankumi uz ādas. Turklāt pastāv vispārējs ķermeņa stāvokļa pasliktināšanās, miega traucējumi, uzbudināmība, bezjēdzīga trauksme, nogurums.
Aknu tīrīšana mājās
Tīrot ķermeni no kaitīgām un toksiskām vielām, ūdens trūkuma un vairākiem citiem negatīviem faktoriem, aknu izmaiņu izraisīta žults sastāvs. Tā rezultātā rodas akmeņu veidošanās žultspūšļa gadījumā, un attīstās aknu iekaisuma procesi, kuru cēlonis ir žults stagnācija. Tāpēc aknu attīrīšanas procedūra nav līdzīga žultspūšļa kontrakcijas uzsākšanai un žults ceļu atvēršanai žults plūsmai.
Jebkura iejaukšanās dabiskajos fizioloģiskajos procesos var kļūt par traģēdiju, tāpēc pirms izvēloties recepti aknu tīrīšanai, Jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic nepieciešamās pārbaudes, ieskaitot aknu un žultspūšļa ultraskaņu. Ja kontrindikācijas nav, Jūs varat iegādāties aknu tīrīšanas līdzekļus mājās un sākt sagatavoties procesam. Pirmkārt, ieteicams tīrīt zarnas ar klizmu, lai kaitīgās vielas, kas izdalās no aknām, nepaliktu zarnās un nemazinātu ķermeni.
Nākamais svarīgais solis ir aknu sasilšana. Visu plānotās tīrīšanas dienu un nākamo nakti ir ieteicams izmantot siltu sildīšanas spilventiņu, jo siltums uzlabo asinsriti aknās, atšķaida žulti un atvieglo tā izdalīšanos. Tā rezultātā samazinās sāpes spazmisko aknu kontrakciju laikā. Turklāt karstuma iedarbībā žults cauruļu gludie muskuļi var paplašināt tos līdz diviem centimetriem diametrā, tādējādi atvieglojot mazo akmeņu izeju.
Noderīgi padomi: 1 - 2 dienas pirms procedūras vislabāk ir ēst dārzeņu salātus, diētiskos produktus.
Sagatavošana ietver ierobežojumus pārtikā, nedēļu no uztura vajadzētu būt pilnīgi izslēgtai no ceptiem, taukainiem, miltiem, sāļiem, kūpinātajiem produktiem, alkohola. Starp citu, pēc aknu tīrīšanas vairākas dienas diēta pakāpeniski atgriezīsies normālā stāvoklī. Pirmajās divās vai trijās dienās tiek parādīti dārzeņi, augļi, sulas, tad pievienojiet liesās vārītas gaļas, zivis ēdienkartē, bet alkoholiskos dzērienus nedrīkst lietot 30 dienas.
Instrumenti aknu tīrīšanai mājās
Aknu tīrīšanai ar tautas līdzekļiem ir daudz dažādu veidu, bet to darbības princips ir balstīts uz izmantoto zāļu choleretic īpašībām un termisko ietekmi uz aknām. Svarīgi ir saprast, vai nav izmantotas aknu tīrīšanas metodes, diēta pirms un pēc notikuma ir obligāta.
Aknu tīrīšana ar garšaugiem
Ir kļūdains viedoklis, ka augu aizsardzības līdzekļi ir droši un izdevīgi. Tomēr nekontrolēta augu novārījumu un tinktūru, kā arī narkotiku lietošana var izraisīt bīstamas sekas dažādu slimību komplikāciju un paasinājumu veidā. Tāpēc aknu tīrīšana ar garšaugiem jāveic arī pēc ārsta pārbaudes un konsultēšanās ar ārstu. Choleretic garšaugu izmantošana ir iespējama gan individuāli, gan kā dažādu kompozīciju daļa, ko var izgatavot mājās vai iegādāties aptiekā. Visbiežāk šos garšaugus lieto aknu tīrīšanai: piena dadzis, immortelle, asinszāle, vērmeles, suņu roze, kukurūzas zīds, pienene, nātrene, piparmētras, pelašķi, cigoriņi, knotweed.
Vienā variantā ieteicams ņemt 0,5 ēdamkaroti imortellu, tādu pašu skaitu kukurūzas stigmu, 1 ēdamkaroti purva un 100 g mazgātu rozīņu. Maisījums jāielej ar 1,5 litriem verdoša ūdens un turiet uguni vēl 5 minūtes, pēc tam uzstājiet stundu, filtrējiet caur marli un pievienojiet 1 ēdamkaroti citrona sulas. Saglabājiet šo rīku tikai ledusskapī.
Aknu attīrīšanas shēma, ņemot vērā vispārīgos norādījumus par uzturu, ir šāda: no rīta tukšā dūšā ir nepieciešams ņemt 300 ml silta novārījuma, pēc vienas stundas veikt caureju, vai atkarībā no ķermeņa reakcijas, veikt klizmu. Pēc tam apmeklējiet labo pusi un sasildiet aknas ar siltu sildītāju. Ja stundas laikā sārņi nav sākuši noņemt, tad vēlreiz tie dod klizmu. Jūs varat dzert visu dienu minerālūdeni bez gāzes, ābolu sulas, zaļās tējas, ūdens ar medu, bet labāk ir ēst nākamajā dienā. Pēc diviem mēnešiem var atkārtot aknu tīrīšanas kursu.
Lai pagatavotu citu sastāvu, attīrītu aknas, sajauktu puslīnijas garšaugu, knotweed, asinszāli, bumbieru un kukurūzas zīdu, ielej vienā litrā verdoša ūdens un pagatavo 10 minūtes ar zemu siltumu. Tad pods ar buljonu ir iesaiņots siltumā uz pusstundu. Divu nedēļu laikā infūziju jādzer no rīta pusstundu pirms ēdienreizes, katrs 100 ml un pēc tam vēl divas nedēļas - 200 ml. Pēc ikmēneša kursa ir vajadzīgs divu nedēļu pārtraukums, bet tā vietā, lai savāktu garšaugus, viņi tēju pagatavo no auzām. Uz pusi litra verdoša ūdens ņem divas ēdamkarotes auzu graudus, vāra 30 minūtes un uzstāj uz vismaz stundu.
Tie, kas vēlas vienkāršot garšaugu pagatavošanas kārtību, var ieteikt šo metodi: rūpīgi samaisiet 50 gramus kumelīšu, nelobīti, bērzu pumpurus un asinszāli. Viena ēdamkarote maisījuma ir jāizlej termosā, ielej 0,5 litru verdoša ūdens un atstāj uz nakti. No rīta paliek tikai infūzijas saspiešana un dzert glāzi šādas zāļu tējas ar medu. Tāda pati deva jālieto vakarā. Ārstēšanas kurss ir viens mēnesis.
Starp augu izcelsmes līdzekļiem, kā atsevišķu narkotiku, visbiežāk izmanto aknu, piena dadžu sēklu tīrīšanai. Piena dadzis ir viens no galvenajiem ārstniecības augiem, ko izmanto farmakoloģijā narkotiku ražošanai - hepatoprotektori. Piena dadzis dod labus rezultātus, ārstējot hepatīta iekaisuma procesus un palīdz ar aknu cirozi.
Lai notīrītu dadžu aknas, vispirms jums ir jāsagatavo pulveris no sausām piena dadžu sēklām, tās sasmalcinot kafijas dzirnaviņas. Katru rītu viena tējkarote sasmalcinātu sēklu ir jāizlej ar glāzi verdoša ūdens, jāpieprasa apmēram 15 minūtes un dzert tukšā dūšā. Šī tēja jāuzņem trīs mēnešus. Jūs varat veikt ārstēšanas kursu mēnesi, ja dzerat tēju 30 minūtes pirms ēdienreizes trīs reizes dienā, bet pusi glāzi.
Uzklājiet, lai attīrītu aknas un dadzis. Lai sagatavotu rīku, sajauciet divas ēdamkarotes dadžu zāli un vienu tējkaroti piparmētru, pārlejiet divās glāzēs verdoša ūdens un 45 minūtes inkubējiet noslēgtā traukā. Dienas laikā infūzija notiek katru stundu ēdamkaroti. Šai aknu tīrīšanas metodei ir ieteicams veltīt brīvas dienas, jo kursa ilgums ir no 2 līdz 3 dienām, un jāpievērš uzmanība, lai netraucētu zāļu lietošanas grafiku.
Aptiekas arī pārdod gatavus piena dadžu preparātus kapsulās, ja nav iespējams sagatavot infūzijas.
Tīrīšana ingvera aknu infūziju
Ilgstošas procedūras trūkuma dēļ ir iespējams veikt vienkāršu, efektīvu un vienlaikus maigu aknu tīrīšanu ar ingvera ekstraktu. Lai iegūtu kompozīciju, jums ir nepieciešamas 3 ēdamkarotes svaigu rīvētu ingvera sakņu (sauss - 2 karotes) ielej 1 glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 15 minūtēm. Filtrētajā infūzijā jāiekļauj viena tējkarote medus un citrona sulas. Ir nepieciešams veikt šo līdzekli saskaņā ar šādu shēmu: pirmajā dienā nekavējoties izdzeriet 10 pilienus, pēc tam katru dienu, 14 dienas pievienojiet 2 pilienus. Tātad, gluži pretēji, katru dienu samaziniet devu ar 2 pilieniem līdz pirmajiem 10 pilieniem. Kurss tiek atkārtots pēc divu nedēļu pārtraukuma. Ir lietderīgi zināt, ka ingvera infūzijai papildus ir labvēlīga ietekme uz gremošanas procesu, smadzenēm un sirds un asinsvadu sistēmu.
Aknu tīrīšana ar auzām
Gan, lai attīrītu aknas, gan lai novērstu žults stagnāciju, tiek izmantots auzu novārījums. Jūs varat nekavējoties sagatavot infūziju visu desmit dienu kursu. Lai to izdarītu, 1 glāze veseli auzu graudi ir labi nomazgāti, pievieno tiem divas ēdamkarotes knotweed un bērza pumpuriem un ielej 3 litrus verdoša ūdens. Knotweed var aizstāt ar tādu pašu lapu skaitu, kurā ir melleņu. Infūzijai jābūt novārījuma dienai. Pēc tam sagatavojiet novārījumu no 1 glāzes gurniem un 1,5 glāzēm ūdens. Vārīt mežrozītei nepieciešams 15 minūtes un pēc tam uzstāt vismaz stundu. Abus buljonus sajauc, un auzu un zāli iepriekš filtrē un uzglabā ledusskapī cieši noslēgtā stikla traukā. Bet infūziju nepieciešams lietot tikai siltuma veidā. Dzert auzu buljonu uz pusstundas iepilda pirms ēšanas, pēc shēmas: pirmajā dienā - 50 ml, otrajā - 100 ml, katru nākamo dienu - 150 ml. Atkārtotai aknu tīrīšanai ar auzām jābūt sešiem mēnešiem, neaizmirstot par pievienoto diētu.
Bez komplikāciju riska jūs varat izmantot citu, ļoti mīkstu un maigu aknu tīrīšanas metodi ar auzām. Šajā gadījumā auzu buljons tiek ņemts 6 mēnešu laikā. Divos litros ūdens, 0,5 glāzes auzu graudu iemērc vienu stundu un pēc tam vārītas 1,5 stundas zemas karstuma apstākļos. Dzert siltu infūziju ieteicams 100 ml katru reizi pirms ēšanas. Novārījumu var veikt nedēļā un uzglabāt ledusskapī, bet, protams, ir lietderīgāk to sagatavot mazās porcijās, piemēram, vienu dienu.
Pamatojoties uz auzām un dažiem choleretic garšaugiem: immortelle, piparmētru, kurkumu, tiek izveidots bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs Ovesol. Produkts tiek pārdots tabletēs vai pilienos. Aknu attīrīšanas laikā Ovesol var būt aknu sāpes, bet tās izzūd pēc zāļu lietošanas. Paturiet prātā, ka šīs aknu tīrīšanas tabletes jālieto mēneša laikā un jāatkārto kurss divas reizes gadā.
Aknu tīrīšana ar minerālūdeni
Minerālūdens nedarbojas sliktāk nekā jebkurš preparāts aknu tīrīšanai, un šī metode tiek izmantota biežāk nekā citi. Sagatavošanās procedūrai jāsāk nedēļā, kuras laikā jums ir jāievēro diēta un daudz siltu dzērienu, tostarp svaigi spiestas dārzeņu un augļu sulas, tēja. Tīrīšanas dienas rītā Jums ir jāiztīra zarnas un jāizdzer 1 glāze Borjomi, Mirgorodskaya vai Essentuki minerālūdens pēc gāzes atbrīvošanas. Ir ieteicams izšķīdināt tajā 1 ēdamkarote sorbitola vai ļoti koncentrēta choleretic herb infūzija.
Divas ēdamkarotes kaltētu ziedu ziedu ielej glāzi verdoša ūdens un atstāj 15-20 minūtes. Nākamo glāzi minerālūdens vajadzētu dzert pēc pusstundas un gulēt uz leju, liekot siltu sildīšanas paliktni labajā pusē. Tikai dienā jums ir nepieciešams dzert 2 litri minerālūdens un pastāvīgi sasildīt aknas. Astoņos vakaros vakarā 2 ēdamkarotes siltu augu eļļu, lai pagatavotu 15 minūtes. Ja eļļu ir grūti pieņemt, ir atļauts to aizstāt ar sorbītu vai magnēziju, tāpēc 2 ēdamkarotes zāļu atšķaida ar siltu ūdeni.
Līdzīgi kā eļļa, sorbīts un magnēzija tiek lēni piedzimst mazos sipos. Drīz būs krēsla relaksācija. Ja aknās bija sāpes, tas nozīmē, ka zarnas bija slikti iztīrītas un bija nepieciešama papildu klizma. Nākamajā rītā jums ir jāsāk ar glāzi ābolu sulas un neievērot uztura ierobežojumus, kas ieteicami pēc aknu detoksikācijas. Aknu tīrīšanas procedūra ar ūdeni tiek atkārtota 5 reizes ar 2 dienu intervālu, un nākamo kursu var veikt ne ātrāk kā trīs mēnešos.
Aknu tīrīšana ar sorbītu
Sorbītu (cukura aizvietotāju), kā choleretic un caureju, lieto medicīnas iestādēs un mājās. Aknu tīrīšana ar sorbītu ilgstoši tiek izmantota mājās, to sauc arī par neredzīgo uztveršanu.
Tāpat kā iepriekšējās metodēs, uztura uzturs jāievēro vismaz nedēļu un vienu dienu pirms aknu tīrīšanas ar sorbītu, pārejot uz āboliem un no tiem sulu. Lai paplašinātu asinsvadus un uzlabotu asins plūsmu, ieteicams peldēties vairākas stundas pirms tīrīšanas sākuma. Lai aktivizētu procesu, jums ir nepieciešams dzert trīs ēdamkarotes sorbīta, kas izšķīdināts glāzē silta ūdens. Tālāk apgulieties un uzklājiet siltu sildīšanas paliktni labajā pusē. Pēc pāris stundām sāksies izdedžu noņemšana. Atkārtojiet tīrīšanu vēlams 4-5 reizes ar divu nedēļu intervālu.
Mazāka metode, kas ļauj jums veikt vieglu, laikietilpīgu pārtiku, ir arī balstīta uz sorbīta iedarbību. Šajā gadījumā aknas tiek iztīrītas ar savvaļas rožu un sorbītu. Rožu gurni pieprasa termosā nakti, un no rīta tukšā dūšā pievienojiet dzeramā dzēriena un dzēriena glāzei trīs karotes sorbitola. Jūs varat ieturēt brokastis stundā. Kurss sastāv no 6 procedūrām ar 2-3 dienu intervālu.
Magnesia Aknu tīrīšana
Magnēzija vai magnija sulfāts ir labi pazīstams kā pretiekaisuma līdzeklis, kas pazemina asinsspiedienu. Līdz ar to tam ir choleretic īpašība, tāpēc to lieto kā zāles aknu tīrīšanai. Procedūras rītā jums ir nepieciešams dzert 20 gramus magnēzija, kas atšķaidīts ar 70 ml ūdens, tad gulēt uz labās puses ar siltu ūdens pudeli virs aknu zonas. Pēc divām stundām sildīšanas, kas papildinās magnija sulfāta darbību, ķermenis sāks tīrīt. Maģiskais magnēzijas efekts ļauj izmantot šo metodi ilgu laiku, atkārtojot tīrīšanu divas reizes nedēļā, un vienreiz mēnesī pietiek ar profilaksi. Atsauksmes liecina, ka magnija sulfāts ir efektīvs līdzeklis aknu tīrīšanai psoriāzes gadījumā.
Aknu tīrīšana ar nātrija tiosulfātu
Medicīnā nātrija tiosulfāts tiek izmantots kā pretiekaisuma, pretmikroģisks līdzeklis, kā arī caurejas līdzeklis. Nātrija tiosulfāts aktīvi noņem toksiskas vielas no ķermeņa, antibiotiku atliekām un smago metālu sāļiem, tādējādi palīdzot tikt galā ar saindēšanos. Ņemot vērā, ka šai zālēm ir spēcīga iedarbība, to var izmantot aknu detoksikācijai tikai pēc ārsta atļaujas. Pilnam aknu tīrīšanas kursam nātrija tiosulfāts jālieto 10 - 12 dienas. Aptiekās var iegādāties gan pulveri, gan 30% šķīdumu. Pusstundai ūdens ir nepieciešams ielej 10 ml šķīduma un dzert naktī. No rīta parādās nedaudz vaļīga izkārnījumi, tas ir, sākas ķermeņa tīrīšana. Jūs varat padarīt kompozīciju mazāk koncentrētu, pievienojot 10 ml nātrija tiosulfāta šķīduma glāzei ūdens un divreiz dzerot: no rīta pusstundu pirms ēšanas, vakarā pirms gulētiešanas. Vienlaikus kursa laikā ieteicams periodiski, vismaz reizi trīs dienās, notīrīt zarnas ar klizmu.
Aknu tīrīšana ar holosām
Rozes cūku ekstraktam sīrupa veidā, kas pazīstams kā holosas, piemīt ievērojama īpašība, kas ļauj to izmantot aknu attīrīšanai. Sastāvu sagatavo no 300 ml holosas, 200 g rozīņu un 20 g senna zāles, kam būs caurejas efekts. Rozīni un senna tiek pagatavoti atsevišķā traukā, katrai sastāvdaļai pievienojot puslitru verdoša ūdens un uzstājot vienu stundu. Tad infūzijas filtrē, sajauc un ielej sīrupu. Dzēriens ir jāglabā ledusskapī, katru dienu divas stundas pirms gulētiešanas jālieto pusstikls. Aknu tīrīšana ar holosacomu ilgst 10 dienas, kursu var atkārtot pēc 6 mēnešiem.
Aknu rozīnu tīrīšana
Rozīnes bieži izmanto aknu tīrīšanas procedūrai kā papildu sastāvdaļai ar daudzām izdevīgām īpašībām. Bet jūs varat veikt atsevišķu aknu tīrīšanu ar rozīnēm, izmantojot savas īpašības, lai stimulētu žults aizplūšanu. Ļaujiet tai nav visefektīvākā aknu tīrīšana, bet tā ir patīkama un mīksta. Dienu pirms ieplānotās tīrīšanas rozīnes būtu jātīra labi un iemērc ar vēsu, vārītu ūdeni. Nākamajā rītā jums ir nepieciešams dzert infūziju, ēst rozīnes un gulēt uz divām stundām ar apsildes paliktni labajā pusē. Šāda tīrīšana ir ieteicama katru nedēļu mēnesī. Jūs varat nomainīt sauso rozīņu infūziju. Tad divas stundas pēc vakariņām jums ir jāēd 100 g rozīņu un vakarā neēdiet neko. Šī gardā procedūra tiek veikta 10 dienas.
Aknu tīrīšana ar medu
Medus ir viens no nedaudzajiem produktiem, ko var patērēt pastāvīgi, izņemot, protams, alerģijas un diabētiķus. Lielisks preventīvs veids, kā attīrīt ķermeni, ir dzert tējkaroti medus no rīta glāzē silta ūdens. Aknu tīrīšana ar medu notiek divas reizes gadā ar sešu nedēļu kursu. Metode ietver 150 g medus ar siltu ūdeni dienā un trīs reizes pirms ēšanas un vienu reizi pirms gulētiešanas. Šo procedūru var veikt kā sagatavošanas pasākumu pirms spēcīgāka tīrīšanas līdzekļa izmantošanas.
Populāra tautas medicīna aknu tīrīšanai ir medus ar ķirbju, kuru ārstnieciskās īpašības ir pazīstamas jau kopš senatnes. Tīrot ķirbju iekšpusi, tajā ielej svaigu medu, aizverot ar izgriezto augšdaļu un pieprasot siltā vietā 10 dienas. Ņem 1 ēdamkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas 20-30 dienas.
Biešu aknu tīrīšana
Tāpat kā ar medu, biešu attīrīšana no aknām tiek uzskatīta par maigu, tāpēc to var izmantot vairāki cilvēki. Terapeitisko buljonu pagatavošanai, nesasmalcinātiem, bet labi nomazgātiem bietes ir jāvārda apmēram divas stundas lielā ūdens daudzumā (vienam vidējam cukurbietim - 3 litri). Gatavošanas beigās nedrīkst būt vairāk par litru ūdens. Nedaudz atdzesējiet, rīvētajām bietes ir nepieciešams sarīvēt tajā pašā buljonā un vāra vēl 20 minūtes. Sastipriniet maisījumu un izdzeriet 4 pakāpēs 4 stundu intervālā. Neaizmirstiet gulēt katru reizi 2 stundas ar siltu sildīšanas paliktni labajā pusē.
Aknu tīrīšana ar eļļu
Piezīme: Olīveļļa ir vēlama, lai ņemtu pirmo griezumu Extra Virgin, bet jūs varat izmantot un saulespuķes.
Augu eļļa visbiežāk tiek izmantota, lai attīrītu toksīnu ķermeni, kas ir visefektīvākais līdzeklis. Pirmkārt, jums ir jāsagatavojas aknu tīrīšanai ar eļļu nedēļu, kā aprakstīts iepriekš. Agri no rīta procedūras sāk dzert skābu ābolu sulu un turpina dzert visu dienu pēc iespējas ilgāk. Vakarā, lēnām, mazos sipos, izstiepjot procesu vienu stundu, dzert glāzi siltas olīveļļas un glāzi svaigas citrona sulas. Labāk ir nomainīt dažas eļļas, tad tajā pašā sulā. Slikta dūša gadījumā varat pārtraukt vai pārtraukt eļļas un sulu lietošanu, ja dzerat vairāk nekā pusi glāzes.
Tīrot aknas ar citronu sulu un eļļu pirmo reizi, tas ir atļauts. Pēc tam ieņemiet horizontālu pozīciju un uzliekiet siltu karsēšanas spilventiņu uz aknu zonas. Tīrīšanas process var notikt visu nakti, un no rīta ieteicams veikt klizmu. Sāciet dienu ar ūdeni atšķaidītu ābolu sulu, pēc tam dzeriet greipfrūtu sulu. Visu dienu pēc aknu tīrīšanas ar citronu un sviestu ir atļauts ēst tikai augļus, sulu, nesālītu auzu un griķu putru uz ūdens.
Aktīvāka procedūra, kuras pamatā ir augu eļļa, ir aknu tīrīšana saskaņā ar Malakhov. Slavenais dziednieks un TV vadītājs Genādijs Malahovs uzskata, ka vislabākā aknu tīrīšana ir iespējama 12-13 dienas pirms pilnmēness. Procedūras plānotajā dienā, pirmkārt, jums ir nepieciešams sildīt aknas ar siltu sildītāju 7-8 stundas. Divas stundas pirms gulētiešanas jums lēnām (vienu stundu) jāizdzer 150-200 ml siltas augu eļļas un 50-75 ml citronu sulas.
Nākamais pasākuma posms ir elpošanas vingrinājumi. Nokļūšana no gultas, jums ir jātur deguna kreisā puse un 15 minūtes, lai dziļi ieelpotu labās nāsis. Tad ir 15 minūšu pārtraukums, kura laikā jums ir nepieciešams gulēt un uzlikt magnētu. Mēles galā metodes autors iesaka laist nedaudz melno piparu, lai paātrinātu asinsriti. Elpošanas vingrinājumi un atpūta pārmaiņus divas stundas. Aptuveni no nakts vidus sārņi jāsāk atstāt ķermeni. No rīta ieteicams dzert burkānu, biešu vai ābolu sulu un dienas laikā stingri ievērot diētu.
Genādijs Malahovs vairākkārt uzsvēra, ka viņa aknu tīrīšanas metodes ir ieteicamas tikai salīdzinoši veseliem cilvēkiem. Tātad, viņa nākamā tehnika ir paredzēta tiem, kas vada aktīvu dzīvesveidu un kuriem nav kontrindikāciju badošanai un peldēšanai. Aknu tīrīšanas kurss ilgst vienu mēnesi. Katru dienu jums ir jādarbojas 30-40 minūtes un jāizdzer 2 glāzes no jebkuras iepriekšminētās sulas dienā. Vienu reizi nedēļā noteikti apmeklējiet vannu, kur pēc stundas tvaicēšanas ielej aukstu ūdeni. Turklāt ir stingrāka metode: dzert sulu un skriešanu vienu dienu, tvaika pirti vannā un pēc tam dzert sulu. Tātad turpiniet 30 dienas.
Kontrindikācijas aknu tīrīšanai
Piespiedu aknu tīrīšana ir cilvēka iekšējo orgānu iebrukums, tāpēc šai operācijai ir daudz kontrindikāciju.
Ir stingri aizliegts iztīrīt aknas mājās:
- lielo akmeņu klātbūtnē žultspūšļa;
- hronisku slimību paasināšanās laikā;
- saaukstēšanās un infekcijas slimību laikā;
- ar parazītu iekšējo orgānu sakāvi;
- kuņģa-zarnu trakta slimības gadījumos;
- menstruāciju laikā un pirms tās;
- grūtniecības un zīdīšanas laikā;
- nervu pārmērīgas darbības un stresa stāvoklī;
- alerģija pret kādu no sastāvā esošajām sastāvdaļām tīrīšanai;
- ar kuņģa-zarnu trakta vēzi.
Papildus vispārējiem aizliegumiem ir jāņem vērā konkrēti gadījumi. Piemēram, savvaļas rožu nevar izmantot gastrīts, čūlas, augsts skābums. Jāievēro piesardzība tiem, kas cieš no tromboflebīta, diabēta un sirds slimībām.
Tiek uzskatīts, ka aknu tīrīšana ar olīveļļu ir kontrindicēta cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām, asām spiediena straujām svārstībām.
Diabētiķi labi apzinās, ka nekādā gadījumā nedrīkst lietot rozīnes, holosas, medus un citas zāles, kas var ietekmēt cukura līmeni asinīs.
Ikviens zina magnezijas īpašību, lai pazeminātu asinsspiedienu, tāpēc nav ieteicams to lietot bez ārsta uzraudzības. Turklāt magnēzija ir kaitīga holecistīta, enterokolīta, peptiskās čūlas gadījumā.
Katrs organisms ir īpašs, tāpēc ir iespējams noteikt, kas tam nodarīs kaitējumu, un kas ir labs, tikai pēc rūpīgas pārbaudes. Ārstiem ir negatīva attieksme pret aknu tīrīšanu mājās, uzskatot, ka šī pasākuma nekontrolēta turēšana var novest pie operācijas galda vai nopietnām komplikācijām. Tādējādi, izlemjot iztīrīt aknas mājās pēc kārtas, ir obligāti jākonsultējas ar savu ārstu.