Hepatīta forums

Zināšanu apmaiņa, komunikācija un atbalsts cilvēkiem ar hepatītu

Pvt un uzturs

Pvt un uzturs

Ziņojums OksaNochka »2011. gada 4. decembris 01:34

HepS 3a vairāk nekā 10 gadus
F1
Svars 77 kg
Sākums HTP 01.12 11g Pēdējā injekcija 10.05.12 Pēdējā uzņemšana Ribavirīns 16.05.12
Pegāze -180 µg reizi nedēļā
Ribavirīns 800 ml / dienā (4 tabletes + 1 + 1)

meita Heps 10 gadi, latentā fāze

3 nedēļas PLUS.5 n.minus 8n.minus.12 nedēļas.minus.16 n.minus.20 n.minus.24 n.minus
1m.Pēc PVT-MINUS, 2m-MINUS, 3m-MINUS

Pvt un diēta

Ziņojums OksaNochka »2011. gada 4. decembris 02:13

HepS 3a vairāk nekā 10 gadus
F1
Svars 77 kg
Sākums HTP 01.12 11g Pēdējā injekcija 10.05.12 Pēdējā uzņemšana Ribavirīns 16.05.12
Pegāze -180 µg reizi nedēļā
Ribavirīns 800 ml / dienā (4 tabletes + 1 + 1)

meita Heps 10 gadi, latentā fāze

3 nedēļas PLUS.5 n.minus 8n.minus.12 nedēļas.minus.16 n.minus.20 n.minus.24 n.minus
1m.Pēc PVT-MINUS, 2m-MINUS, 3m-MINUS

Pvt un diēta

Ziņu ogu »2011. gada 4. decembris 06:31

Pvt un diēta

Ziņojums OksaNochka »07 Dec 2011 18:28

Berry !! Paldies par atbildi. Es domāju, ka es nekad to nesaņemšu))
Pirms terapeita viņa ārstēja gastrītu un hiliku baktērijas, kā arī holitescītu, žultsceļa nepietiekamību, un saīsināja visu pievienoto pušķi))

tā, vissvarīgākais! Viss.. manas vēlmes beigt, ko ēst un daudz pavedienu))), šķiet, sāka izpausties, un pirmā lieta, ko viņi sāka nomākt pret kaklu, tiklīdz es sāku domāt *, bet vai es kaut ko neēdu * Nu, tieši tāpat kā grūtniecības laikā))
bet tagad es esmu pārliecināts, ka mums joprojām ir jāievēro diēta. Lai gan daudzi cilvēki saka citādi)))

HepS 3a vairāk nekā 10 gadus
F1
Svars 77 kg
Sākums HTP 01.12 11g Pēdējā injekcija 10.05.12 Pēdējā uzņemšana Ribavirīns 16.05.12
Pegāze -180 µg reizi nedēļā
Ribavirīns 800 ml / dienā (4 tabletes + 1 + 1)

meita Heps 10 gadi, latentā fāze

3 nedēļas PLUS.5 n.minus 8n.minus.12 nedēļas.minus.16 n.minus.20 n.minus.24 n.minus
1m.Pēc PVT-MINUS, 2m-MINUS, 3m-MINUS

Dzīve pēc C hepatīta pretvīrusu terapijas

C hepatīts ir vīrusu slimība, kas ietekmē aknu šūnas. Skartais orgāns aptver rētaudus, tas ir, veidojas fibroze. Dzīve pēc C hepatīta pretvīrusu terapijas lielā mērā ir atkarīga no tā, cik ātri tika uzsākta ārstēšana, kā arī par to, kā noritēja rehabilitācijas process.

Pretvīrusu terapija (PVT) ir vienīgais pareizais lēmums pacientam. Šādā situācijā vienkārši uzturēšanas terapija nesniedz vēlamos rezultātus. Pilnīga vīrusa izārstēšana ar šo metodi nav iespējama. Pacientam būs nepieciešama ārstēšana līdz dienu beigām, bet šajā gadījumā dzīves ilgums paliek jautājums. Pretvīrusu terapija, kas īpaši paredzēta C hepatīta ārstēšanai, mērķis ir iegūt ilgstošu viroloģisku reakciju (SVR) pacientam ar patoloģiju. Daži pacienti spēj sasniegt SVR diezgan ilgu laiku, citi var panākt ilgstošu slimības remisiju.

Atgūšanas perioda iezīmes

Nozīmīgs posms pacienta ar patoloģiju dzīvē ir C hepatīta rehabilitācija pēc HTP, slimība skar aknas un visu ķermeni. Šajā laikā ir svarīgi novērst slimības atkārtošanos vai tās paasinājumu.

Nākamie seši mēneši pēc ārstēšanas ir jāierobežo fiziskā aktivitāte, tostarp āra aktivitātes, sports, tīrīšana. Daži cilvēki rehabilitācijas laikā pat noteica gultas atpūtu. Tikpat svarīgi ir pasargāt sevi no psiholoģiskā pārslodzes.

Izmērīts dzīvesveids un pietiekams miega daudzums ir vienkārši nepieciešams, lai pacients atgūtu PVT.

Aknas ir aktīvs vielmaiņas procesa dalībnieks. Orgānu audos tiek sintezēti proteīni, kas nepieciešami visām cilvēka ķermeņa sistēmām. Cita starpā aknas darbojas kā dabisks filtrs un attīra toksīnus, kaitīgās vielas un sārņus. Tāpēc atveseļošanās procesā ir tik svarīgi uzraudzīt diētu un ievērot ārsta norādīto diētu. Diētai vajadzētu būt tādiem pārtikas produktiem, kas ir visvieglāk sagremojami, kā arī bagāti ar vitamīniem un barības vielām. Šī iemesla dēļ slodze uz aknām būs daudz mazāka.

Vispārējie ieteikumi par uzturu atjaunošanas periodā pēc HTP ir šādi:

Daļēja uzturs

• pietiekams attīrīta bezgāzēta ūdens patēriņš - tā daudzums nedrīkst būt mazāks par 2 litriem;
• pilnīga atteikšanās no alkoholiskajiem dzērieniem;
• ir arī nepieciešams izslēgt no uztura taukainu, sāļu, pikantu, pikantu un ceptu;
• Ēd bieži (līdz 6 reizes dienā), bet nelielās porcijās;
• Uzturs sastāv no graudaugiem, liesas gaļas un zivīm, piena un piena produktiem, olām.

Veselīga uztura ievērošana ir pirmais solis ceļā uz veiksmīgu aknu un ķermeņa atveseļošanos kopumā. Šīs uzturvērtības vadlīnijas attiecas uz visiem pacientiem, kas cieš no aknu slimībām, tostarp rehabilitācijas laikā.

Ne tikai terapijas laikā, bet arī rehabilitācijas periodā, ārsti izraksta pacientam kompleksu zāļu, kas nepieciešamas aknu darbības atjaunošanai. Zāļu lietošana palīdz atbalstīt skarto aknu audu, novērš priekšlaicīgu novecošanu patoloģiskām šūnām. Turklāt tiek pastiprinātas šūnu membrānas, tiek sintezētas jaunas aknu šūnas, ar kurām organisms spēj pilnībā darboties. Ir žults izplūde.

Vitamīns PP pārtikā

Priekšnoteikums organisma reģenerācijai ir vitamīnu kompleksu uzņemšana: vissvarīgākie ir C, PP, B1, B2 un B6 vitamīni.

Iespējamās komplikācijas pēc PVT

Lielākā daļa blakusparādību, kas rodas pēc C hepatīta ārstēšanas, jau sen ir zināmi, tāpēc to izskatu ir viegli novērst vai paredzēt. PVT blakusparādību rašanās ir atkarīga no vairākiem faktoriem:

C hepatīta vīruss

• vienlaicīgu slimību klātbūtne;
• pacienta vecums;
• C hepatīta posms;
• vīrusu aktivitāte;
• pacienta imunitāte;
• izrakstīto zāļu īpašības;
• atsevišķu zāļu sastāvdaļu tolerance.

Tādēļ terapijas tolerance ir individuāla. Daži pacienti vispār neuzrāda nevēlamu ietekmi.

Noteiktu organisma negatīvo seku parādīšanās parasti notiek vienlaicīgi, katram ir sava ilgums. Pacienti, kas saņem interferonus, bieži cieš no gripai līdzīga sindroma, ko papildina galvassāpes, locītavu un muskuļu sāpes un drebuļi. Dažiem pacientiem šī blakusparādība izpaužas tikai terapijas sākumposmā, pārējiem pacientiem tiek veikta visa ārstēšanas laikā. Šādas nevēlamas reakcijas rodas vairākas stundas pēc injekcijas. Bieži vien nākamās narkotiku injekcijas ir vieglāk panesamas nekā iepriekšējās.

Pacientiem ar C hepatītu var rasties arī psiholoģiski traucējumi, piemēram, depresijas apstākļi, pārmērīga uzbudināmība, trauksme, apātija un labilitāte. Šāda emocionālā nestabilitāte ir iespējama kā izpausme pret aknu slimības fonu, kā arī PVT atlikšanas rezultātā. Emocionāliem traucējumiem ir tendence saņemt sedatīvus, antidepresantus vai trankvilizatorus, kā arī nomierinošas tējas. Bieži vien jums var būt nepieciešama psihoterapeita novērošana un ārstēšana.

Pacientiem, kas saņem pretvīrusu terapiju, ir nepieciešama regulāra asins nodošana vispārējai klīniskai analīzei. Tas ir saistīts ar to, ka PVT paredzētās zāles bieži izraisa izmaiņas ķīmiskajā sastāvā (trombocitopēnija, leikocitopēnija, anēmija). Parasti šādas izmaiņas ir nelielas, tomēr ir situācijas, kad ir nepieciešams pārtraukt zāļu lietošanu vai samazināt tā devu. Ir ļoti vēlams uzraudzīt asins stāvokli: šādā veidā ir iespējams novērst iespējamo komplikāciju veidošanos.

Pirms pretvīrusu terapijas uzsākšanas ir nepieciešams veikt pacienta hormonālā stāvokļa analīzi, lai noteiktu iespējamo patoloģiju klātbūtni, jo interferoni PVT sastāvā var izraisīt vairogdziedzera darbības traucējumus. Atkārtojiet šo analīzi ik pēc 3 mēnešiem (HTP laikā). Vairogdziedzera patoloģiju gadījumā ārstēšana ar pretvīrusu zālēm turpinās, bet ar endokrinologa piedalīšanos.

Cita starpā HTP var pavadīt sausu ādu un niezi. Pacientam tiek nozīmēta hidrokortizona ziede un antihistamīna līdzekļi. Ārsti iesaka šādiem pacientiem neuzņemt karstas vannas - labāk ir dot priekšroku siltajam ūdenim istabas temperatūrā, kā arī dzert vairāk ūdens.

Pacientiem, kuri pretvīrusu terapijas laikā ir atšķaidījuši un izkrituši matus, nevajadzētu lietot ķīmiskus preparātus matiem, tostarp krāsošanai. Jums vajadzētu arī ierobežot matu žāvētāja izmantošanu. Varbūt fokusa baldness attīstība. Parasti terapijas beigās mati tiek atjaunoti.

Ir konstatētas arī citas nevēlamas blakusparādības, piemēram, slikta dūša, meteorisms, sāpes vēderā, erekcijas disfunkcija un metāliska garša mutē.

Komplikāciju novēršana

Cilvēkiem, kas pārdzīvojuši C hepatītu, imunitāte nerada antivielas pret šo slimību. Tādējādi slimības risks ir diezgan augsts. Tikai visu preventīvo pasākumu ievērošana var maksimāli aizsargāt personu no atkārtotas inficēšanās ar vīrusu hepatītu.

Personīgās higiēnas līdzekļi

Profilakses struktūra ietver šādus ieteikumus:

• personīgās higiēnas līdzekļu izmantošana (zobu sukas, skūšanās piederumi, manikīra instrumenti, ķemmes, tīrīšanas spilventiņi);
• apmeklējot tikai pārbaudītus kosmetoloģijas salonus un zobārstus. Ir svarīgi patstāvīgi nodrošināt, ka speciālists izmanto tikai sterilus vienreizlietojamus instrumentus;
• vispirms inficēšanās riskam - personām, kas vada slepenu dzimumu, un narkomāniem, kas bieži inficēti, izmantojot to pašu šļirci;
• sievietei, kas plānojusi C hepatīta vīrusu, plānojot grūtniecību, rūpīgi jāpārbauda un jāveic asins analīze, lai noteiktu vīrusa antivielas;
• pat izārstējot, pacientam regulāri jāpārbauda speciālisti, kā arī jāatsakās ziedot donoru materiālus (spermu, asinis, audus, orgānus).

C hepatīta ārstēšana ar pretvīrusu terapiju var būt saistīta ar blakusparādībām un ir diezgan dārgs uzdevums. Tomēr daudzi pacienti spēj atgūt un turpināt pilnīgu, laimīgu un ilgu mūžu. Trīs galvenie panākumi ārstēšanā:

• ārstējošā ārsta profesionalitāte;
• pareizi izvēlēts zāļu komplekss;
• pozitīva pacienta attieksme.

Ja pacients netiek izveidots ātrai atveseļošanai un viņa rokas ir uz leju, vīruss „izmantos” ķermeņa vājināto stāvokli un slimība sāks progresēt, arvien vairāk ietekmējot patoloģisko orgānu. Tāpēc ārstēšanas un rehabilitācijas laikā viņa ģimenes un draugu atbalsts pacientam ir ļoti svarīgs, jo dzīve pēc C hepatīta C hepatīta lielā mērā ir atkarīga no pacienta un viņa emocionālā stāvokļa.

Diēta pēc Pvt hepatīta c

Konsultācijas ar gastroenterologu + infektologu
+ aknu elastometrija
Bezmaksas par OMS politiku
GBUZ MO MONIKI viņiem. Mf Vladimirs

Pagaidiet, līdz zvans vienojas par uzņemšanas laiku

Šeit ir izvilkumi no raksta (es to nepārbaudīju, tāpēc es nevaru garantēt patiesību, bet tas ir vērts padomāt par to):

"PVT efektivitāte hroniskā C hepatīta gadījumā cilvēkiem, kas patērē alkoholu, ir 3 reizes zemāka nekā standarta SVR rādītāji."

"Pacientiem ar hronisku C hepatītu nav drošas alkohola devas. Ieteicams 6 mēnešus pirms ierosinātā HTP atteikties lietot alkoholu. Atteikšanās no alkohola uzlabo pretvīrusu terapijas rezultātus, bet SVR nesasniedz rādītājus, kas raksturīgi pacientiem, kuri pagātnē nav lietojuši alkoholu. priekšnosacījums HCG C pirmsdzemdību ārstēšanai ir atteikums ņemt alkoholu 6 mēnešus pirms paredzētās ārstēšanas, visā terapijas periodā un PVT rezultāta 3 gadu ilgajā novērošanā. ivovirusnogo ārstēšanai palielina risku akūtu un hronisku C hepatīta atkārtošanās virēmiju. "

Šeit ir izvilkumi no raksta (es to nepārbaudīju, tāpēc es nevaru garantēt patiesību, bet tas ir vērts padomāt par to):

"PVT efektivitāte hroniskā C hepatīta gadījumā cilvēkiem, kas patērē alkoholu, ir 3 reizes zemāka nekā standarta SVR rādītāji."

"Pacientiem ar hronisku C hepatītu nav drošas alkohola devas. Ieteicams 6 mēnešus pirms ierosinātā HTP atteikties lietot alkoholu. Atteikšanās no alkohola uzlabo pretvīrusu terapijas rezultātus, bet SVR nesasniedz rādītājus, kas raksturīgi pacientiem, kuri pagātnē nav lietojuši alkoholu. priekšnosacījums HCG C pirmsdzemdību ārstēšanai ir atteikums ņemt alkoholu 6 mēnešus pirms paredzētās ārstēšanas, visā terapijas periodā un PVT rezultāta 3 gadu ilgajā novērošanā. ivovirusnogo ārstēšanai palielina risku akūtu un hronisku C hepatīta atkārtošanās virēmiju. "

Labi, ar alkoholu ir saprotams, bet šajā gudrā rakstā par diētu nekas nav rakstīts? Realitāte ir tāda, ka veikalos aknām nav praktiski nekādu veselīgu pārtiku, ir tikai konservanti un piedevas, kas ne vienmēr ir drošas. Vai ir tieša un skaidra atbilde uz jautājumu: vai diēta (tās trūkums) ietekmē recidīva iespēju pēc PVT?

Aknu atjaunošanās pēc C hepatīta ārstēšanas

Vīrusu C hepatīts ir nopietna hroniska slimība, kas rodas, bojājot aknu audus. Vīruss bojā hepatocītus un izraisa aknu iekaisumu, ko papildina akūta sāpes un vispārēja slikta pašsajūta. Remisijas periodi mainās ar akūtajiem uzbrukumiem, kad patogēns ir visaktīvākais. Ārstēšana ir ilga, bieži slimība pavada pacientu līdz dzīves beigām. Galvenie pasākumi pret hepatītu ir specifiskas pretvīrusu terapijas (PVT) un simptomātiskas vielas. Aknu atjaunošana pēc C hepatīta ir ne mazāk svarīgs process, jo pēc pilnīgas atveseļošanās nebūs iespējams atgriezties pie parastā dzīvesveida.

Kāda ir šī slimība un kā tas ietekmē aknas?

C hepatīta vīruss galvenokārt skar aknu audus. Tas uzkrājas hepatocītos, kas neļauj tiem normāli funkcionēt. Tā rezultātā tie var nomirt, un viņu vietā izveidojas saistaudu rēta. Ar pareizu un savlaicīgu ārstēšanu pacients tiek izārstēts, ko var noteikt ar vīrusa trūkumu asinīs. Tomēr rehabilitācijas process tajā nav beidzies. Pacientam ir jāatjauno aknu audi un jāizveido orgāna darbs. Šajā darbā viņam palīdzēs pienācīga uztura, fiziskās aktivitātes, zāles un tautas metodes.

Atgūšanas metodes

Akūta hepatīta atjaunošanās var būt sarežģīta. Pēc slimības atgūšanas pacients kādu laiku ir bijis ārstu uzraudzībā, kas seko izmaiņām viņa veselības stāvoklī. Pasākumu komplekss ietver medicīnisko uzturu, vingrinājumus un zāles.

Terapeitiskais uzturs

Pareiza barošana hepatīta bojātajām aknām ir galvenais atveseļošanās nosacījums. Fakts ir tāds, ka šī iestāde aktīvi iesaistās visu vielu - olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu - metabolismā. Savos audos tiek sintezēti proteīni, kas pēc tam ir nepieciešami dažādu orgānu un sistēmu darbam. Tāpēc ir svarīgi nodrošināt to ar visām nepieciešamajām vielām, vitamīniem un minerālvielām. Turklāt aknas ir dabisks filtrs, kas attīra toksīnus un toksīnus. Ir svarīgi izmantot tikai tos produktus, kas ir viegli sagremojami un nenovērš papildu slodzi uz aknām.

Ārsti iesaka ēst šādi:

• pilnībā novērst nevēlamu pārtiku: taukainus, ceptus ēdienus, cukuru, konditorejas izstrādājumus un alkoholu;
• iet uz frakcionētu diētu, sadaliet diētu 5-6 mazās porcijās dienā;
• kā ogļhidrātu avots ir putras uz ūdens bez eļļas;
• patērē lielu daudzumu olbaltumvielu liesās gaļas un zivju, olu un piena produktu veidā;
• jebkurā gada laikā mēģiniet iegūt pēc iespējas vairāk svaigu augļu un dārzeņu;
• dzeriet daudz tīra, bez gāzēta ūdens, vismaz 2 litri dienā.

Veselīga uzturs ir pamats aknu reģenerācijai. Šāds uzturs ir indicēts visiem pacientiem ar infekcijas vai neinfekcijas slimībām, kā arī rehabilitācijas periodā. Tā rezultātā ir iespējams noņemt papildu slogu no hepatocītiem, kas veicinās to atjaunošanos.

Fiziskā aktivitāte

Sākumā jums būs jāatturas no sporta. C hepatīta ārstēšana notiek pastāvīgas novērošanas apstākļos, un daži pacienti ir pat izrakstījuši gultas atpūtu. Pēc atgūšanas jūs varat pakāpeniski atgriezties normālā fiziskā formā. Sākumā pastaigas svaigā gaisā ir piemērotas, bet braukšana ir kontrindicēta. Tad vingrinājumi var būt dažādi, bet tie nedrīkst izraisīt sāpes pareizajā hipohondrijā. Ar sporta palīdzību varat kontrolēt arī fizisko formu. Pārmērīgam svaram ir pārmērīga aknu slodze, kas negatīvi ietekmē pacienta veselību.

Veikt šo testu un uzziniet, vai Jums ir aknu darbības traucējumi.

Zāles

Vīrusu hepatīta ārstēšanas laikā, kā arī rehabilitācijas laikā ārsti nosaka zāļu kompleksu aknu atjaunošanai. Tie atbalsta tās aknu šūnas, kas cietušas no vīrusa iedarbības, stiprina tās un novērš priekšlaicīgu novecošanos. Turklāt šīs zāles stimulē jaunu aknu šūnu sintēzi, kas var pilnībā nodrošināt orgāna normālu darbību. Tās arī stiprina šūnu membrānas un izraisa žults plūsmu.

Visas šīs zāles var iedalīt vairākās grupās:

• atjaunošanās - to darbība ir vērsta uz bojāto hepatocītu nostiprināšanu;
• stimulējot izaugsmi un šūnu dalīšanos;
• tās, kas stiprina membrānas un nodrošina visaptverošu aknu aizsardzību.

Tautas un alternatīvā medicīna

Tradicionālās medicīnas arsenālā ir ļoti daudz receptes aknu atbalstam. Pirms to lietošanas konsultējieties ar ārstu. Daži no tiem var būt neefektīvi vai pat kaitīgi pacienta veselībai. Daļa no kontrindikācijām izdala žultsakmeņus (žultsakmeņus), jo augu izcelsmes preparātiem ir choleretic efekts.

Ir lietderīgi lietot infūzijas un novārījumus no augiem, kuriem ir pretiekaisuma iedarbība. Šie augi ietver kumelīšu, kliņģerīšu, immortelle un pelašķi. Tie ir vārīti ar verdošu ūdeni, uzstāj uz vairākām stundām un iekļauti nelielā daudzumā. Šie līdzekļi samazina iekaisuma procesa izpausmes, labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbu, piegādā organismam nepieciešamos vitamīnus un mikroelementus.

Grass kolekcijas numurs 1

Kolekcijā ietilpst kliņģerīši, asinszāli un cigoriņi vienā daudzumā. 2 ēdamkarotes sasmalcinātu žāvētu izejvielu ielej ar glāzi ūdens un atstāj uz nakti. Tad šķīdums jānovieto līdz vārīšanās temperatūrai un jānovada. Viss šķidrums ir sadalīts mazās porcijās un dzer visu dienu. Kurss ir garš, infūziju var veikt līdz 5 mēnešiem vai ilgāk.

Zāļu kolekcijas numurs 2

Lai iegūtu šo recepti, vienādās proporcijās ir jāsajauc gurniem, lauka pakaļgals un pelašķi. 1 karoti šo maisījumu ielej glāzi verdoša ūdens un atstāj vairākas stundas. Infūzija ir gatava, to var filtrēt un patērēt. Zāļu dienas deva ir pusotru tasi. Dzeriet pusi glāzes trīs reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas. Jūs nevarat izturēties šādā veidā uz ilgu laiku. Kurss ir 2 nedēļas, pēc tam ir nepieciešams izņemt mēnesi un atkārtot to.

Galvenie profilakses pasākumi

Jāatceras, ka persona, kurai ir C hepatīts, neattīstās ar imunitāti. Atkal inficēšanās risks ir īpaši augsts cilvēkiem, kuri ir spiesti veikt ar asinīm saistītas procedūras. Slimība tiek pārnesta caur asins pārliešanu (asins pārliešana) un hemodialīzi (tīrot to ar īpašiem preparātiem). Ir pakļauti arī medicīnas darbinieki, kas strādā ar pacientiem ar vīrusu hepatītu.

Ir zināms piesardzības pasākumu kopums, kas novērsīs primāro vai sekundāro C hepatīta infekciju:

• neizmantojiet citu cilvēku higiēnas priekšmetus, īpaši skuvekļus un šķēres;
• izvēlēties tetovējumu un manikīra telpas, kurās kapteinis izmanto tikai vienreizlietojamus vai sterilus instrumentus;
• nelietojiet zāles, īpaši tās, ko ievada intravenozi;
• grūtniecības plānošanas laikā ziedot asinis, lai atklātu vīrusu hepatīta antivielas, jo tās var pārnest no mātes uz bērnu;
• izvairīties no neaizsargāta dzimumakta ar hepatīta nesēju.

Ir iespējams pilnībā atjaunoties no C hepatīta. Lai to izdarītu, ārsts nosaka pasākumu kopumu, kas maksimāli atvieglos slodzi no bojātajām aknām un vienkāršos tās darbu. Pirmkārt, pacientam ir jādodas uz diētu un to nedrīkst pārkāpt, pat kā izņēmums. Fiziskā aktivitāte pirmajos posmos ir arī kontrindicēta. Kompleksajiem rehabilitācijas pasākumiem jāpapildina ar zālēm, kas veicina aknu atjaunošanos. Laika gaitā jūs varat atgriezties pie parastā dzīvesveida, bet pat pēc ilga laika nepieciešams ievērot vienkāršus hepatīta profilakses pasākumus.

C hepatīta diēta

C hepatīta gadījumā īpaša uzmanība jāpievērš pārtikai. Pareiza, saprātīgi izvēlēta uzturs aknu cirozes un hepatīta gadījumā, palīdz ārstēšanai, palielina terapijas efektu, palīdz mazināt akūtu uzbrukumu, novērš slimības paasinājumu.

Aknu iekaisums ir nopietna slimība. Arī aknas iznīcina alkohols un citi toksīni. C un B hepatīts kļūst hronisks. Pēc tam, kad ir inficēts ar vīrusu, slimība paliek pie cilvēka uz mūžu.

Uztura raksturojums pacientiem ar C hepatītu

Pirmajos gados pēc infekcijas ir svarīgi ievērot C hepatīta diētu. Tas nozīmē ne tikai atsevišķus ēdienus, bet arī shēmu.

Pārtikas daudzumam svarā jābūt apmēram diviem kilogramiem dienā. Tas viss ir atkarīgs no fiziskās aktivitātes un tendences būt liekiem svariem. Šī daļa jāsadala piecās daļās:

1. brokastis
2. pusdienas
3. uzkodas (varat aizstāt uzkodas)
4. vakariņas
5. uzkodas

Lielākā daļa pārtikas, protams, nāk par pusdienām.

Kad toksiska hepatīta aknu barība ir zema tauku satura. Galvenā uzmanība tiek pievērsta olbaltumvielām un ogļhidrātiem. Aknām jābūt atpūsties. Ar taukainu pārtiku būs grūti.

Aizliegts cept. Visi ēdieni ir vārīti vārīti, sautēti. Gaļa, zivis labāk pāris, gaļas kotletes, gaļas kotletes. Ja gatavojat cepeškrāsnī, tad temperatūrā, kas nepārsniedz 180 grādus. Šajā gadījumā jums vispirms ir nepieciešams vārīt, un tikai tad cepiet produktu, jo šķīvim jābūt sautētam, nevis grilēt.

Maize (balta, pelēka, melna) - tikai mīksta. Ja nav vakardienas maizes, žāvējiet svaigu cepeškrāsnī. Sviesta konditorejas izstrādājumi, kūkas, konditorejas izstrādājumi - tas nav iespējams. No olām jūs varat ēst tikai olbaltumvielas, neēdiet dzeltenumu.

Īpašs uzturs pēc C hepatīta pilnīgas izslēgšanas no kūpinātajiem produktiem, jebkurš alkohols. Vārīšanas laikā sāls ēdieniem jābūt vismaz un pašā beigās. Visu veidu garšvielas, garšvielas ir arī labāk atlikt līdz labākiem laikiem.

Neuztraucieties par ēdienu garšu! Uz šo diētu ātri pierast. Pikants, sāļš, taukains, kūpināts ēdiens ir neveselīgs ēdiens. Ierobežojot sevi, jūs ne tikai uzlabojat savu veselību, bet arī iegūstat harmoniju.

Mēģiniet ēst vairāk stiprinātu pārtiku: dārzeņus, augļus. Dzert sulas. Ja jūs gatavojat svaigu, tad atšķaidiet tos ar ūdeni, no vienas līdz vienam.

Izveidojot nedēļas ēdienkarti, ir svarīgi saprast, ka sabalansēts uzturs, tas ir pareizais attiecība starp proteīniem, veseliem taukiem, ogļhidrātiem. Jāatceras, ka šajā slimībā starp tām jāievēro attiecība 1: 1: 4.

Lai aprēķinātu kalorijas, reiziniet savu masu ar koeficientu 30. Tas būs jums nepieciešamā likme.

Ieteicamo produktu tabula

Lai būtu vieglāk pārvietoties, ko jūs varat ēst un kas nav, pievērsiet uzmanību šādu atļauto un aizliegto ēdienu tabulai.

Atgūšanās no PVT hepatīta C

Dzīve pēc C hepatīta HTP (pretvīrusu terapija) ir rehabilitācijas process, kas var novērst patoloģijas saasināšanos vai atgriešanos. Jauns rīks, ko patentēja amerikāņi, ir ļāvis sasniegt augstus ārstēšanas rādītājus. 98% infekcijas pazūd. Pirms ārstēšanas kompleksa sākuma jums ir jāzina, kas iepriekš ir iekļauts pretvīrusu terapijas kompleksā.

Dzīve pēc vīrusa uzvarēšanas

Pēc atveseļošanās pacientam jāapzinās stāvokļa īpatnības un veselības pārmaiņas, iespējamās atlikušās sekas. Antivielas pret C hepatīta vīrusu ilgstoši paliek asinīs, tās aizsargā personu no atkārtotas inficēšanās. Uzvara par vīrusu ir infekcijas slimību speciālista darbs.

Turklāt pacienta dzīve ir atkarīga no citiem speciālistiem:

Slimība izzūd bez pēdām. Pēc PVT C hepatīta ir organisma saistaudu pārkāpumi. Izveidojas šūnu veidojumu veidošanās, aizstājot primārās aknu struktūru.

Nares ir medicīniskas īpašības:

• agrīnie periodi - fibroze;
• vēlīnā stadijā - ciroze.

Ārsti varēs noteikt bojājumus, lai noteiktu vīrusa izplatīšanās stadiju. Modernās zāles mazina šķiedru bojājumus. To darbība ir vērsta uz cirozes attīstības apturēšanu. Ārstnieciskie preparāti tiek veidoti uz glicirizīnskābes.

Jauns pretvīrusu zāļu sastāvs ļāva ārstiem uzskatīt, ka C hepatīts kļūst ārstējams.

Medicīnisko preparātu zīmogi:

Organisma reakcijas uz ārstēšanu ir individuālas. Rehabilitācija ir neaizstājama atveseļošanas daļa. Pirmkārt, ir nepieciešams izslēgt recidīvu, pārtraukt saslimt. Apmēram sešus mēnešus pēc atveseļošanās cilvēks aprobežojas ar fizisku slodzi, aizsargā psihi un emocionālo stāvokli.

Aknu slimības blakusparādības

Jebkura veida hepatīts padara personu sliktāku. Lielākā daļa no tām notiek psiholoģiskā līmenī. Tas ir briesmīgi iedomāties, ka parastā dzīve būs pazudusi. Persona vēja sevi, baidās no nākotnes. Slimība šajos periodos strauji attīstās, izmantojot pacienta vājināto stāvokli. Endogēnā depresija tiek aktivizēta HCV 4. nedēļā. Pretvīrusu komplekss mazina simptomus, sekas kļūst mazāk bīstamas. Nāk mierīgi, parādās ticība savam spēkam un ārstu palīdzībai.

Fibroze notiek nopietnas patoloģijas fonā: portāla hipertensija. Patoloģijas būtība ir spiediena palielināšanās asinsvados, kas šķērso aknas un vēdera dobuma šūnas.

Hipertensijas bīstamas sekas:

• varikozas vēnas;
• liesas tilpuma palielināšanās;
• šķidruma uzkrāšanās.

Šķiedru bojājumu terapija dod vislabāko rezultātu slimības atklāšanas agrīnajos posmos. Speciālisti, kas nodarbojas ar C hepatīta terapiju, brīdina par iespēju dzīvot pēc C hepatīta pretvīrusu terapijas, kā arī par tiem, kam nav bijusi nopietna slimība. Prognozes pilnībā sakrīt ar viņu vienaudžu vecumu.

Diēta un uzturs

Atgūšanās no PVT par C hepatītu sākas ar izmaiņām izvēlnē. Pacientam tiek noteikta īpaša diēta. Pārtika nodrošina aknas ar labvēlīgām vielām, pasargā to no stresa un intensīva darba.

Kāds pārtikas produkts ir aizliegts:

Pilnīgs aizliegums ir alkohols.

Enerģijas režīma izmaiņas:

• mazas porcijas;
• bieža uzņemšana;
• bagātīgs un daudzveidīgs dzēriens.

Dzert un ēst vajadzētu būt ik pēc 3-4 stundām. Tas nozīmē, ka organismam ir nepieciešams neliels barības vielu daudzums, atpūtas laiks un jauns ēdiens. Līdztekus uztura maiņai ir paredzēta vitamīnu terapija.

Dienas vitamīnu komplekss sastāv no šādiem komplektiem:

Dienas attiecība: 100/20/2/2 / 2mg.

Uztura izmaiņas, vitamīnu terapija notiek paralēli fiziskajai aktivitātei. Jūs nevarat atgūt bez īpašiem vingrinājumiem. Tie tiek veikti pirms ēšanas. Fiziskā kultūra uzlabo asinsriti, paātrina žults izdalīšanos.

Ko ārsts apsvērs kompleksa attīstībai pēc HTP:

• vecuma pazīmes;
• sagatavošanās fiziskajai sagatavošanai;
• svars;
• izārstētās formas smagums.

Darbojas fiziskās slodzes izņēmums, viņi nevar darīt.

Netradicionālās metodes

Aknu darbības atjaunošanās notiek, novēršot stagnācijas pazīmes žultspūšļa laikā.

Līdzekļi, kas izveidoti ar netradicionālu metožu receptēm, veic svarīgus uzdevumus:

• žults ražošanas stimulēšana;
• ķermeņa tonizēšana;
• kanālu audu relaksācija;
• urīnpūšļa gludās muskulatūras vājināšanās;
• ganību šķidrums;
• ūdens koncentrācijas palielināšanās.

Kādi augi izmanto dziedniekus? Ir tik daudz no tiem, ka nav iespējams savākt uz atsevišķām sastāvdaļām, bet gan iegādāties gatavu farmaceitisko augu komplektu. Aptieka pārdod īpašas choleretic maksas, kurās visi augi tiek savākti kompleksā, tiek ievērotas proporcijas un mijiedarbības noteikumi. Lieliskas atsauksmes izmantoja augu izcelsmes līdzekli - Holosas. Tā pamatā ir savvaļas mežrozīšu žāvētu ogu ekstrakts.

Lai palielinātu ķermeņa šķidrumus, ieteicams dzert minerālūdens:

Kopā ar minerālūdeni viņi izmanto baldriāna: garšaugu nomierina, atver poru elpināšanai.

Preventīvs komplekss

C hepatīts pēc HTP atgriešanās. Efektīva vakcinācija pret vīrusu vēl nav izstrādāta. Medicīnas zinātnieki uzskata, ka profilakse ir vienīgais veids, kā aizsargāt ķermeni no slimības atgriešanās.

Kas ir iekļauts preventīvo pasākumu kompleksā:

1. Personīgā higiēna. Higiēnas priekšmetiem jābūt visiem. Manikīra, matu suku, skuvekļu, otu rīki - viss var kļūt par vīrusu nesēju. Higiēnas priekšmetu tīrība ir šķērslis infekcijai.
2. Zobārsta un kosmetologa instrumentu sterilitātes kontrole. Abas procedūras ļauj piekļūt vīrusiem. Apmeklējot birojus, rūpīgi uzraudziet ārsta darbības. Ja kādam aizdomām par sanitāro normu neievērošanu jānorāda speciālistam vai jānoraida procedūra. Vēl viena iespēja ir nomainīt skapi.
3. Nodrošināt intīmās attiecības. Seksuālo attiecību uzsākšanai jābūt tikai ar partnera tīrības pārliecību. Citos gadījumos vai šaubu gadījumā izmantojiet prezervatīvus. Dzimumorgāni ir vispieejamākais līdzeklis infekcijai.
4. Grūtniecības plānošana. Sagatavošanās bērna iedomāšanai prasa uzmanību viņu veselībai. Grūtniecība ir izšķirošs periods. Pirms tam tiek veikta medicīniskā pārbaude, testēšana, kurā ir obligāta C hepatīta vīrusa antivielu klātbūtne, antivielai jābūt aktīvai, veselīgai un pareizai ķermeņa daudzumam.

Tiem, kas ir inficēti, tiek izveidots regulārs kontrolsaraksts. Pārbaudes ļaus ārstējošajam ārstam un pacientam uzraudzīt cilvēka stāvokli, reaģēt savlaicīgi līdz bojāejai, mainīt terapeitisko un profilaktisko kompleksu.

Diēta C hepatīta paraugam. Paraugu izvēlne

Labdien, dārgie lasītāji. Kā solīts, es turpinu publicēt rakstus, kuros teikts, kā es ārstēju C hepatītu. Un es sāku no tā, kur katrai personai jāsāk ārstēšana, tiklīdz viņš uzzina par viņa diagnozi. C hepatīta diēta ir stūrakmens, ja vēlaties, lai šī slimība tiktu ārstēta ilgtspējīgi. Bieži vien pat pēc pareizas strukturētas diētas ievērojami uzlabojas pacienta ar hepatītu labklājība.

C hepatīts ir nopietna slimība, kas prasa atbildīgu pieeju uztura problēmai. No pārtikas produkta īpašībām, ko pacients patērē, būs atkarīgs no viņa veselības stāvokļa un atveseļošanās ātruma.

Daži vārdi par C hepatītu

Kā zināms, medicīnas iestādes īpašu uzmanību pievērš slimības atklāšanas sākumposmā. Tas ļauj veikt ārkārtas pasākumus, lai palīdzētu vīrusam inficētai personai pārvarēt slimību un neļaut ienaidnieka mikroorganismam izplatīties grupās.

Atšķirībā no citiem hepatīta veidiem C tips ir īpaši viltīgs. Proti, tas spēj iznīcināt aknas, izraisot cirozi un tālāk vēzi. Ir grūti ārstēt, un visbiežāk personai visu mūžu ir jāievēro stingra diēta, lai izvairītos no komplikācijām.

Pēdējos gados ir parādījušies pretvīrusu medikamenti, bet ārstēšana ir ļoti dārga ar nopietnām blakusparādībām. Turklāt tas ne vienmēr rada atveseļošanos.

Tomēr pacientiem ar C hepatītu nevajadzētu justies neērti un var radīt pilnīgi veselīgu dzīvesveidu. Šajā gadījumā diēta ir svarīga, jo C hepatīts ir īpašs. Cieš no šīs slimības, cilvēki ātri pierast pie šo vai citu ēdienu lietošanas vai izslēgšanas no uztura. Kopumā jūs varat dzīvot pilnvērtīgu dzīvi bez labvēlības.

Šāda veida hepatīta izraisītājs ir viltīgs vīruss, kas visbiežāk tiek pārnests caur asinīm, ļoti retos gadījumos dzimumakta laikā (īpaši ar biežām partneru maiņām). Iekšzemes veidā šāda slimība nevar būt inficēta. Pēc patogēna iekļūšanas asinīs sākas inkubācijas periods, kas var ilgt līdz 26 nedēļām. Bet nopietnas pirmās slimības pazīmes var izpausties 5 vai pat vairākus gadus.

Šajā laikā slimība ir reāla tikai laboratorijas asins analīžu laikā. Ir iespējami daži raksturīgi simptomi, piemēram, nogurums, sejas dzeltena āda, skleras, depresija, bieži vien zemas kvalitātes drudzis bez īpaša iemesla. Attiecīgi imunitāte samazinās.

Svarīgs uzdevums pēc slimības atklāšanas ir paaugstināt imūnsistēmu, atjaunot aknas, tāpēc C hepatīta pārtikai būs nepieciešama nopietna korekcija. Nepieciešams izslēgt pārtiku un pārtiku, kas vai kādā veidā var kaitēt aknu funkcijai.

Atjaunojošā terapija un augstas kvalitātes diēta palīdzēs pacientam uzlabot viņa stāvokli, labklājību un dzīves kvalitāti, novērš nopietnas sekas. Arī pretvīrusu terapijas laikā ir svarīgi samazināt slodzi uz aknām, ēdot pārtikas produktus, kas palielina imunitāti un ir iekļauti diētas izvēlnes numurā 5. Nākotnē es sīkāk apspriedīšu, kā es saņēmu pretvīrusu terapiju.

Uztura uzturs C hepatīta ārstēšanai

Speciālu uzturu cilvēkiem, kuri cieš no aknu iekaisuma, iesaka dietologi. Šajā gadījumā ēdienkarte, kas izvēlēta slima cilvēka ēdienkartei, ir viegls C hepatīta uzturs, kura dēļ tiek izkrautas aknu šūnas. Pirmkārt, šādai pārtikai vajadzētu nodrošināt visu nepieciešamo, lai uzturētu veselību, nevis kaitētu aknu audiem.

Starp ēdieniem, kas vispirms jāizslēdz - kūpināta gaļa, konservi, cepta pārtika, pikantās, pikantās garšvielas, sintētiskās pārtikas piedevas. Sulas un pārtiku nedrīkst saturēt mākslīgās krāsās. Labāk ir izmantot produktus vārītā veidā, kā pēdējo līdzekli - sautēti vai cep.

Eksperti ir strādājuši pie īpašas varas radīšanas. Mūsdienās 5. kategorijas diēta pacientiem ar hepatītu ir labākais risinājums viņu veselības problēmai. Cilvēki, kuri lieto tikai atļautos pārtikas produktus un neēd tos, kurus aizliedz šī diēta, jūtas daudz labāk, aknu apgabala sāpes pamazām pazūd.

Laika gaitā viņi pārtrauc sūdzēties par nogurumu, vājumu, rūgtu garšu mutē un citiem simptomiem, kas raksturīgi viņu slimībai. Slimam nevajadzētu ēst treknu pārtiku, tauku daudzums jāsamazina līdz minimumam. Tas pats attiecas uz sāļa pārtiku. Marinādēm, marinādēm nav ieteicams lietot.

Sāls daudzumam jābūt arī minimālam. Kā jūs zināt, kafejnīcās un restorānos bieži pagatavo ēdienu, kas nav paredzēts uztura ēdienam, tāpēc tas var kaitēt personai, kurai ir šādas aknu problēmas.

Dažos restorānos ēdienu gatavošana tiek nodrošināta individuāli, un pavāri gatavo ēdienu atsevišķi slimajam klientam. Tomēr ir ļoti maz šādu pārtikas preču, parasti tos sniedz sanatoriju ēdnīcās un kafejnīcās.

Lai nepieļautu aknu veselībai kaitīgu pārtiku, vislabāk to gatavot mājās un ņemt līdzi, lai strādātu īpašos konteineros. Kopumā C hepatīta uzturam jābūt vērstam uz ķermeņa uzturēšanu un pacienta stāvokļa uzlabošanu. Šī pieeja ātri atrisinās veselīgas ēšanas problēmu.

Jāatceras, ka veselai personai ir jāēd ēst vismaz 5-6 reizes dienā. Porcijām jābūt nelielām, bet maltītēm - bieži. Tas ļauj ēdienam vieglāk un ātrāk sagremot, neradot grūtības aknām. Tas arī veicina labu choleretic darbību un uzlabo zarnu kustību.

Ir svarīgi ikdienas uzturā iekļaut pārtikas produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām, kas rada labu choleretic efektu un ļauj maksimāli palielināt holesterīna līmeni ar krēslu.

Kas ir viltīgāks C hepatīts? Fakts, ka papildus slimajām aknām, kā parasti, jums ir slodze uz visu kuņģi (gastrīts, čūla) un aizkuņģa dziedzeris (pankreatīts). Tieši tas notika ar mani. Tagad jūs saprotat, cik svarīgi ir ievērot īpašu C hepatīta diētu.

Produkti, kas apstiprināti pacientiem ar C hepatītu, 5. diēta:

1. zāļu tēja (var būt zaļa); cigoriņi.
2. žāvētu kviešu maize vai vakariņas. Sīkumi no liesās mīklas.
3. dārzeņu, piena, augļu zupas. Zupas no graudaugiem, makaroni. Borska, bietes, svaigu kāpostu zupa. Zupām paredzētie milti un dārzeņi netiek nodoti.
4. cāļi, liesa zivis un liellopu vai teļa gaļa (tikai vārīta vai cepta pēc iepriekš vārīšanas. Tvaicēta pēc izņemšanas no sulas);
5. vārīta mēle, iemērkta siļķe, upju zivju aspika
6. graudaugi - rīsi (brūns), auzas, griķi (to putras);
7. ķirbis (ķirbju putra);
8. noslaucīt svaigus dārzeņus, svaigus augļus. Es iesaku ēst banānus.
9. sīpoli tikai vārīti
10. olīvu, dārzeņu, sviesta.
11. svaigas sulas no ogām, dārzeņiem, augļiem. Visnoderīgākās sēklas aknām ir dārzeņi. Īpaši ķirbju. Personīgi es to dzeršu. Regulāri lietojams burkāns var izraisīt diabēta attīstību.
12. dārzeņu salāti, visu veidu dārzeņu sautējumi;
13. biezpiens, kefīrs, attaukots krējums, jogurts (jebkurš zema tauku satura produkts).
14. dārzeņi (skābēti kāposti, bietes, burkāni), cepti, vārīti;
15. pākšaugi - zaļie zirņi, jaunās pupiņas;
16. makaroni (viskozs);
17. dārzeņu salāti, ieskaitot vinigreti bez marinētiem gurķiem un marinētiem zirņiem.
18. graudaugi (auzu, griķu);
19. graudi un makaroni
20. bezskābās ogas, augļi, sautēti augļi; citronu ar cukuru
21. žāvētas aprikozes, žāvētas plūmes, rozīnes;
22. svaigas dārzeņu sulas;
23. kondensēts piens (nedaudz), pilnpiens, biezpiens, skābais krējums, kefīrs, jogurts, acidofīls piens, zemu tauku saturs;
24. garšaugu novārījumi saskaņā ar ārsta liecību, ļāva savvaļas rožu buljonu;
25. medus un bišu produkti.

No pirmā acu uzmetiena šāda pārtika var šķist garlaicīga, daudzveidīga. Bet parasti cilvēki ļoti ātri (mēneša laikā) pierod ēst veselīgus pārtikas produktus. Īpaši stimulē domu, ka visi patērētie pārtikas produkti nekaitē ķermenim un veicina ātru atveseļošanos. Parasti diēta Nr. 5 ir paredzēta dzīvei, bet tas nedrīkst apgrūtināt personu.

Nav nekas nepareizs ar to, ka tas nav atļauts, ir kaitīga, bezjēdzīga un pat bīstama pārtika. Ļoti ātri ķermenis jutīs patērētās pārtikas lietderības skaistumu un kaitīgo pārtiku (ceptu, kūpinātu, pikantu) neizraisīs pozitīvas emocijas.

Produkti, kas jāizslēdz C hepatīta gadījumā:

1. saldie mīklas izstrādājumi un visi saldumi;
2. kūpināta gaļa, marinēti gurķi un marinēti gurķi (jebkuri produkti);
3. garšvielas un sintētiskās piedevas;
4. visu veidu ēdiena eļļas;
5. pikants
6. zivju buljons un gaļa;
7. taukainas zivis;
8. visi cepti, taukaini, marinēti, konservēti, pikanti, pikanti, kūpināti;
9. cūkgaļa;
10. jēra gaļa;
11. pīle;
12. spēcīgs buljons (jebkurš);
13. kakao;
14. kafija; lai gan es dzirdēju eksperimentu ASV. Cilvēkiem, kas lieto kafiju un kas tiek pakļauti HTP, C hepatīta atveseļošanās procents ir augstāks. Bet šī informācija nav apstiprināta.
15. sēnes;
16. skābenes;
17. šokolāde;
18. saldējums, aukstie un karstie dzērieni;
19. jebkura veida stipri kafijas dzērieni, soda, spēcīga tēja. Un tagad uzmanība! Vissvarīgākais ar aknu slimību nav alkohola lietošana - tas ir tiešs ceļš uz nākamo pasauli.

Visi minētie pārtikas produkti ir nepieņemami personai, kas cieš no šīs aknu slimības. Labi pārdomāts C hepatīta uzturs palīdz personai tikt galā ar viņa slimību un nesaskarties ar nopietnām sekām. Ir svarīgi ievērot šādu pārtiku dzīves laikā, neļaujot sev ēst kaitīgu un bīstamu pārtiku.

Ieteikumi par uzturu, kādus produktus un kādas devas var lietot:

1. dārzeņi, augļi (visi pārtikas produkti, kas satur šķiedru);
2. vieglās olbaltumvielu pārtikas produkti (ne vairāk kā 120 g dienā, puse no proteīniem ir dzīvnieku izcelsmes);
3. pārtika ir jātīra vai vārīta;
4. bieži bieži ēdieni mazās porcijās;
5. neliels ogļhidrātu daudzums (līdz 450 g dienā, tīrs cukurs - līdz 70 g);
6. tauku daudzums dienā nav lielāks par 90 g;
7. sāls - līdz 10 g dienā (vai mazāk);
8. šķidrums dienā - 1,5 - 2,5 litri dienā.
9. sviests - 30 g;
10. augu eļļa - 30 g;
11. ola - 1 gabals dienā (vai divas vāveres).

Pacienti ar C hepatīta pieredzi (papildus sāpēm pareizajā hipohondrijā un slimības aknu simptomiem) un problēmām, kā es iepriekš norādīju, saistītas ar kuņģa-zarnu traktu. Veselīgs uzturs C hepatītam ir vienīgais pareizais risinājums.

Slimība var būt saistīta ar duodenītu, kolītu, gastrītu. Šajā gadījumā ieteicamais uztura numurs 5a. Tas ir arī efektīvs žultspūšļa un aknu slimību saasināšanā. Tas ir stingrāks uzturs, kas jāievēro apmēram divas nedēļas, pēc tam ieteicams pāriet uz diētu Nr.

Diētiskā pārtika - diēta 5a (ieteikumi):

• tauki - līdz 75 g dienā;
• sāls - līdz 8 g / dienā;
• šķidrums - līdz 2,5 l / dienā;
• ogļhidrāti - 350 g / dienā. (cukurs - līdz 80 g);
• olbaltumvielas - 80 g dienā.

Atļautie C hepatīta pārtikas produkti - diēta 5a:

• vakardienas kaltēta maize (augstas kvalitātes milti);
• sīkdatnes nav sviests;
• tikai vārīti un biezpiena produkti (liesa gaļa, graudaugi, dārzeņi, augļi);
• tvaika gaļas kotletes no liesās gaļas;
• tvaicēti dārzeņi;
• piena putra no griķu, rīsu, mannas putraimi.

Aizliegts uzturs Nr. 5a (produktu saraksts):

• sēnes, gaļa, zivju buljoni;
• liellopu gaļa
• trusis;
• tītara;
• vistas;
• pākšaugi;
• aknas, nieres, smadzenes;
• pīle;
• desas;
• jebkura konservēta pārtika;
• krējums;
• cietsālīts siers;
• skāba biezpiens;
• olas;
• ķiploki;
• redīsi, redīsi;
• visas skābo un daudzšķiedru ogas un augļi;
• saldie krēmi, pudiņi, pušķi;
• saldējums;
• kafija, soda, kakao, spēcīga melnā tēja.

Paraugu izvēlne pacientam ar C hepatītu

Zinot, kuri produkti ir aizliegti pacientam ar šādu hepatīta formu, pacients pats vai viņa ģimene var viegli izveidot nepieciešamo ēdienkarti visu dienu. Labs C hepatīta uzturs ir ēdienu komplekts, kas ir labvēlīgs cilvēka ķermenim, bet nav kaitīgs tās aknām. Jebkuras variācijas ar ēdieniem un produktiem ir iespējamas, galvenais ir tas, ka tajā pašā laikā nav neviena produkta, kas būtu kaitīgs pacienta veselībai uz galda.

Izlases izvēlne, kas balstīta uz uztura numuru 5a:

1. Brokastis: griķu putra, biezpiens, zaļā tēja (nav stipra).
2. Otrā brokastis: augļu biezenis.
3. Pusdienas: biezpiena dārzeņu zupa, tvaika vistas krūtiņas, svaigas sulas.
4. Uzkodas: biezeni burkāni, buljona gurniem.
5. Vakariņas: tvaika zivis, kartupeļu biezeni, želeju.

Turklāt jūs varat ēst tvaicētus vai ceptus augļus un dzert buljona gurnus. Bet atkal, ja jums ir kuņģa problēma, jums ir jābūt uzmanīgiem, izmantojot rožu koku buljonu. To pašu varu teikt par brūklenēm. Ļoti noderīga aknām, bet var būt kairinošs kuņģim.

5. parauga ēdienkarte:

1. Brokastis: ola (vai divas olbaltumvielas), tvaika mīklas, kas gatavotas no liesas gaļas, svaigi dārzeņi, augļi vai svaigi augļi (vai dārzeņi).
2. Otrās brokastis: kefīrs vai svaigi augļi.
3. Pusdienas: dārzeņu zupa ar liesu gaļu, tvaika zivis, dārzeņu salāti, vāja tēja.
4. Uzkodas: piena putra ar rīsiem vai augļu pudiņiem.
5. Vakariņas: viskozs makarons ar dārzeņu mērci, jaunas vārītas pupiņas vai vinigrets, griķu putra, cepumi ar riekstiem un medu.

Dažas stundas pirms gulētiešanas jūs varat dzert novārījumu no garšaugiem, buljona gurniem vai auzām, kefīru vai pienu. Personīgi es visu nakti dzeršu glāzi kefīra. Atļautie produkti ir pietiekami, lai domātu caur atbilstošo izvēlni, kas būs pietiekami daudz barības vielu, vitamīnu un mikroelementu, kas nepieciešami ķermenim.

Persona ātri atbrīvosies no smago ēdienu un jau zinās savus atļautos produktus, kurus viņš var droši lietot dienas laikā. Un pēdējais C hepatīta diēta pilnībā izslēdz apkaunojumu un pārēšanās. Lai palīdzētu jums organizēt pareizu uzturu, es turpināšu runāt par ēdienu receptēm, ko es izmantoju C hepatīta ārstēšanai, un turpināšu izmantot līdz šim.

Ar cieņu, Aleksandrs Abalakovs.

Dzīve pēc C hepatīta ciešanas

Viena no smagākajām aknu slimībām ir C hepatīts. Iepriekš šāda diagnoze bija līdzvērtīga teikumam. Bet mūsdienu medicīna ir atradusi veidus, kā veiksmīgi tikt galā ar bīstamu slimību. Tomēr, lai saglabātu pacienta veselību, ir ļoti svarīgi, lai viņš pēc C hepatīta ārstēšanas pareizi veiktu rehabilitācijas procesu.

Daži vārdi par slimības raksturu

Hepatīts ir aknu vīrusu iekaisuma patoloģija. Infekcija notiek, saskaroties ar pacienta asinīm vai medicīniskas vai kosmētiskas procedūras, kas saistītas ar kontaktu ar asinīm. Visbīstamākais slimības veids ir C tips.

Tas sākas gandrīz asimptomātiski. Bet tā attīstītajā formā tas izraisa sistēmisku aknu disfunkciju un degeneratīvas izmaiņas audos, izraisot aknu mazspēju, fibrozi, cirozi, vēzi.

Lai izvairītos no recidīva, pat izārstētam pacientam ir nepieciešamas zināšanas par aknu atjaunošanu pēc C hepatīta.

Rehabilitācija pēc PVT hepatīta C

Ar modernas pretvīrusu terapijas sākumu C hepatīta ārstēšanas prognoze parasti ir labvēlīga. Vairumā gadījumu ir iespējams palēnināt vīrusu aktīvās replikācijas (atjaunošanas) procesu. Organisms mazina iekaisumu, aptur fibrozi un uzlabo vispārējo labsajūtu.

Rehabilitācijas process pēc C hepatīta pretvīrusu terapijas ietver vairākus komponentus:

• narkotiku lietošana;
• diēta;
• veikt praktiskus fiziskos vingrinājumus;
• fizioterapeitiskās procedūras.

Atgūšanās pēc C hepatīta PVT ietver tādu zāļu lietošanu, kas veicina aknu šūnu reģenerāciju. Tie ir hepatoprotektori Heptor, Gepa-Mertz, Gepabene, Karsil, Silimar, Hofitol, Tsinarix, Phosphogliv, Essentiale, Fosfontsiale, Gepagard).

Kad aknas nesaskaras ar toksīnu izvadīšanu, tiek izrakstīti cholerētiskie medikamenti: Cholenim, Allohol, Liobil, Nikodin. Imūnmodulatori - Glutoksīms, Imunofan, Betaleykin - uzlabo ķermeņa aizsargfunkcijas.

Atgūšanās no C hepatīta pēc pretvīrusu terapijas nav iespējama bez obligāta piesardzīga diētas tabulas Nr. 5 ievērošanas, kas izslēdz ceptu, taukainu, sāļu, pikantu.

Tāpat pacientam ir nepieciešams labs fiziskais slodze. Labākās aktivitātes ir pārgājieni, peldēšana un joga. Darbība ir aizliegta, jo ja tas palielina aknu slodzi.

Un fizioterapija vājinātām aknām tiek nozīmēta piesardzīgi. Ar iekaisuma aktivitātes samazināšanos tiek izmantots:

• Impulsa terapija - 10 sesiju kurss 15-20 minūtes.
• Infrasarkanā lāzera terapija - 10 sesijas 10 minūtes. Palīdz samazināt iekaisumu.
• EHF-biorezonanses terapija aknu rajonā - 15 sesijas 20-30 minūtes.
• Elektroforēze - 10-20 sesijas 20 minūtes. Aknu zonu ietekmē tieša zemas izturības strāva un C un B grupas vitamīnu preparāti.
• Skābekļa pastiprināšanas terapija - 10 procedūras 30-60 minūtes (katru otro dienu) spiediena kamerā ar spiedienu 1400 Pa. Tas aktivizē fizioloģisko procesu gaitu organismā, uzlabo vielmaiņu.
• Skābekļa terapija - 10 sesijas, kas ilgst no vienas līdz divām stundām ar diviem 5 minūšu pārtraukumiem. Pacients pārmaiņus ieelpo skābekli un gaisu 15 minūšu ciklos. Noņem audu skābekli.

Pakāpeniski uzlabojas pacienta stāvoklis rehabilitācijas periodā. Aknu atjaunošanās pēc C hepatīta katram pacientam notiek individuāli. Kādam ir vajadzīgas dažas nedēļas, un kāds - dažus gadus.

Ar precīzu ieteikumu īstenošanu, regulārām laboratorijas pārbaudēm un pareizu dzīvesveidu, pilnīga atveseļošanās ir diezgan reāla.

Citi hepatīta veidi

Visbiežāk pazīstamā hepatīta dažādība ikdienas dzīvē ir Botkin slimība (A hepatīts). Atšķirībā no C versijas tas tiek pārraidīts ikdienas saskarē ar pacientu, piesārņotu pārtiku, ūdeni vai lietām. To izraisa citas ģimenes vīruss. Ķermenim ir mazāk kaitīga ietekme nekā C hepatītam, bet iznīcina arī aknu šūnas un hepatocītos.

Aknu atgūšana pēc A hepatīta ir saistīta ar ārsta ieteikumu precīzu īstenošanu un diētas ievērošanu. Sekojiet līdzi ne mazāk kā sešus mēnešus. Diēta pirmajiem trim mēnešiem jābūt īpaši stingriem. Aizliegts produkts, "smags" aknām. Mīkstu maizi jānomaina ar viegli žāvētu. No bagātīgās gaļas, zivīm, sēņu buljonus vajadzētu atteikties par labu Navar zupām no liesās gaļas vai dārzeņiem.

Neietver marinādes, garšvielas, kūpinātu gaļu, konservus, alkoholu, šķiedru dārzeņus un skābu augļus. Piena produktu tauku saturs nedrīkst pārsniegt 2%. Putra gatavo ūdeni vai pienu ar ūdeni.

Nepieciešamas saudzīgas gatavošanas metodes (vārīšana, cepšana, tvaika gatavošana). Tātad aknas, visticamāk, atjaunos tās funkcijas.

Imunitāte pēc A hepatīta cilvēkam, kuram ir bijusi šī slimība un kas droši atgūstas. Šī ir vēl viena atšķirība no C hepatīta

Pacientam, kurš ir atveseļojies no Botkin slimības (parastajos cilvēkiem, tas ir arī pazīstams kā dzelte), var pilnībā aizmirst par viņa slimību un radīt pilnu dzīvi. Lai to paveiktu, viņiem jāveic pilnīga un apzinīga rehabilitācija pēc A hepatīta. Tas sastāv no diētas un veselīga dzīvesveida, tostarp alkohola un nikotīna, diētas un personīgās higiēnas, fiziskās pārslodzes trūkuma, mērenas saules iedarbības.

Kā neārstēties ar C hepatītu

Ja pacienti ar A hepatītu var viegli atgriezties aktīvajā dzīvē, tad C tipa slimniekiem būs vairāk laika un pūļu, lai atgūtu no pretvīrusu terapijas. Rehabilitācija ir nepieciešama ne tikai aknām, bet arī visam ķermenim.

Aknu atjaunošana pēc C hepatīta ārstēšanas ietver virkni pasākumu, ieskaitot veselīga dzīvesveida ievērošanu, stāvokļa uzraudzību un periodisku testēšanu.

Visbiežāk recidīvi rodas, ja netiek ievēroti ieteikumi un pārkāpts režīms. Komplikāciju cēloņi var būt alkohols, uzturs, pārmērīga fiziska aktivitāte vai fiziska aktivitāte.

Atkārtota infekcija ar C hepatīta vīrusu var rasties sakarā ar vispārēju ķermeņa vājumu, citu vīrusu (piemēram, HIV), kuņģa-zarnu trakta slimību vai cukura diabēta klātbūtni.

Saules ļaunprātīga izmantošana ir kaitīga aknām ultravioletais destruktīvais efekts uz orgāna šūnām.

C hepatīta pacientu uztura raksturojums

• konservi
• krējuma konditorejas izstrādājumi,
• rudzu maize,
• ogas ar graudiem,
• neapstrādāti augļi,
• redīsi, redīsi, kāposti,
• garšvielas,
• kafija,
• kakao
• šokolāde
• gāzētie dzērieni.

Lai nodrošinātu aknu atjaunošanos pēc C hepatīta atveseļošanās, ir nepieciešams pāriet uz veģetāriem pirmajiem ēdieniem ar sviestu, lai izmantotu žāvētu kviešu maizi.

Gaļas ēdieni no liellopu gaļas, vistas, tītara, truša uz tvaiku un gaļas kotletes, kartupeļu biezeni, klimpas. Cepiet putra pienu un ūdeni proporcijā 1: 1. Tiek attēloti zemu tauku nesaturoši piena produkti un nogatavojušies augļi.

Līdztekus pārtikas komplekta pielāgošanai un termiskai apstrādei jums būs jāmaina ēdināšanas veids:

• nelielas porcijas
• bieži ēdieni
• Dzert daudz dzērienu ik pēc 3-4 stundām.

Pilnīga rehabilitācija pēc slimības nav iespējama bez vitamīnu terapijas. Ķermenim ir nepieciešami vitamīni šādos daudzumos dienā: