Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kas ir aknu tīrīšana mājās, par visefektīvākajiem un drošākajiem veidiem, kā tīrīt aknas mājās.
Aknas cilvēka ķermenī pilda vairāk nekā pusmiljonu funkciju, un tā slogs ir milzīgs. Vai jūs bothering sajūtas zem labās puses? Šī aknas dod signālus!
Mājās varat ne tikai tīrīt aknas, bet arī pilnībā atsvaidzināt.
Galvenais ķermeņa filtrs
Aknas ir vissvarīgākais orgāns, kas mums ir vienskaitlī.
Tam ir nepieciešama suka, īpaši, ja bieži rodas bailes, kairinājums, agresivitāte vai depresija.
Tādā gadījumā aknu radītais žults stagnējas, un personai ir problēmas organismā:
- asinsvadu disfunkcija;
- hormonālie un seksuālie traucējumi;
- slikta dūša, smagums zem labās ribas, grēmas;
- sāpes ceļgalos, gurnos, muguras lejasdaļā;
- āda, ādas plankumi;
- traucēta kustību koordinācija un reibonis.
Ja cilvēks pārkāpj veselīga dzīvesveida noteikumus, bet viņš pat nespēj domāt par aknu tīrīšanu ar dabiskiem tautas aizsardzības līdzekļiem mājās
Brīdinājumi pirms tīrīšanas
Aknu tīrīšana notiek tikai pēc zarnu tīrīšanas! Procedūras laikā jūs nevarat ēst gaļu, šokolādi, dzert kafiju, kakao.
Jūs nevarat iztīrīt aknas, ja žultspūšļa akmeņi ir akmeņi, jūs varat pārvietot akmeni no vietas, un tas aizsprostos kanālu, tad operāciju nevar izvairīties.
Nelietojiet tīrīšanas procedūru ar citronu eļļu! Ja Jums ir kuņģa-zarnu trakta slimība vai holecistīts, tas būs pilnīgi neapdomīgi dzert citronu sulu. Šajā slimībā jums ir jāēd ēdamais siers, auzu u.tml.
Ja Jums ir aizkuņģa dziedzera iekaisums, tad jūs varat ēst zivis, liellopu gaļu, vistas, biezpienu, bet nedzeriet šādu "cieto" sulu.
Izlasiet rakstu par septiņiem brīdinājumiem, kas vēlas tīrīt aknas.
Choleretic augi
Ja esat izglābts no iepriekšminētajām problēmām, tad garšaugi palīdzēs efektīvi uzkrāt žulti: pienenes, immortelle smilšu, kukurūzas zīda, kliņģerīšu, calamus un baldriāna, piparmētru, kumelīšu, majorāna.
Žults tiek mīksts: augļi un lapas no melleņiem, zemenēm, brūkleņiem.
Ātri palielināt žults plūsmu palīdzēs pārtikas produktiem: olu dzeltenums, dilles, rabarberi, kāposti, selerijas, burkāni, sinepes, olīvas, spināti, vīnogas.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Vienkāršākais tautas līdzeklis ir zāļu tēja: 1 tējkarote jebkura choleretic garšauga, lai pagatavotu vienu rakstu. verdoša ūdens, uzklājiet 10-12 minūtes. Dzert 0,5 st. trīs reizes dienā 25 minūtes pirms ēšanas. Kurss ir 10 dienas.
Izgatavojiet hipericuma, knotweed, bearberry, kukurūzas stigmas maisījumu. Ņem 1 tējk. katrs no garšaugiem, uzlej 1l. verdošu ūdeni, vāra 10 minūtes, tad ietiniet 25-30 minūtes. Dzert 1 glāzi 25 minūtes. pirms ēšanas. Dzert 1 mēnesi, tad 3 mēnešu pārtraukumu.
Šobrīd jūs varat apstrādāt ar auzām. Paņemiet nedaudz sautēto auzu, ielej 1,5 litru. verdošu ūdeni, vāriet 30 min., dzert pirms brokastīm.
Un jūs varat mazgāt pusi glāzi auzu, ielej termosā, pagatavot, 0,5 litrus verdoša ūdens, ielieciet no rīta. No rīta, iedzeriet, dzeriet tukšā dūšā. Ārstēšanas kurss ir 10 dienas. Šis dzēriens palīdz atbrīvoties no toksīniem, uzlabo sejas veidošanos, sāli un smiltis.
Citas choleretic zāles
Tīrot aknas, garšīgs ciedra eļļa palīdz labi, ja jūs to dzerat ar 1 tējk. no rīta.
Toksīnu un izdedžu aknas ir iespējams notīrīt ar aloholu, kas satur ķiploku ekstraktu, žultsskābes, nātru lapas, aktīvo ogli. 3-4 nedēļu laikā jūs varat atkārtot trīs reizes gadā.
Var ārstēt ar sorbītu un ksilītu.
Šīs zāles, kas ietekmē zarnu receptorus, paātrina žults atbrīvošanu no žultspūšļa.
Tās tiek izmantotas 10% šķīdumu veidā trīs reizes dienā, 50 ml pirms ēšanas. Kurss ir līdz 3 mēnešiem. Zāles arī pozitīvi ietekmē tauku vielmaiņu.
Kontrindikācijas choleretic narkotiku lietošanai:
- akūts hepatīts;
- dzelte, ko izraisa galvenā žultsvada bloķēšana;
- pankreatīts;
- kuņģa-zarnu trakta slimības akūtā stadijā.
Izejas tārpi
Dažādi parazīti ļoti bieži kolonizē aknas. Jūs varat būt aizdomīgiem par to klātbūtni, izmantojot šādus kritērijus:
- spēcīgs svara zudums;
- rāpuļu parādīšanās uz ādas, seborejas zonas, pinnes, vecuma plankumi;
- grumbu izskats;
- rupjš ādas izskats dažās vietās;
- slāņošana, trausli nagi;
- pastāvīgs nogurums, miega traucējumi;
- neparastas garšas izskats mutē;
- asa smaka no mutes.
Piemērotas rūgtās vērmeles ekstrakta ārstēšanai: 1 ēd.k. l ziedi augi, ielej 1 ēdamk. verdošu ūdeni 20 vai 25 minūtes, dzert 100 ml pirms ēdienreizes no rīta un vakarā. Kurss - 3 dienas. Esiet uzmanīgi, lai nesaņemtu prom!
Vēl viens pierādīts rīks - Dragons tēja. Mēs ņemam 4 ārstnieciskos augus:
1 ēdamkarote katram 1 litram verdoša ūdens.
Pieprasiet 40 minūtes, līdz zāle nokļūst apakšā.
Mēs dzeram 2/3 glāzes 40 minūtes pirms ēšanas, 3 reizes dienā.
4 dienas, kad dzerat - 4 Jums ir atpūta vai nedēļa - nedēļā, mēneša laikā. Tad atpūtas mēnesis.
Drakonu tēja lieliski uzmundrina un nogalina slimību izraisošo vidi organismā.
Ja tārps ir ļoti uzsūcis organismā, šo daļu var aizstāt ar citu kumelīšu daļu - sievietēm, timiānu - vīriešiem.
Vienkāršākais veids, kā atbrīvot helmintus, ir ķirbju sēklas. Skaidrs 300 g sēklu, saglabājot zaļo čaumalu, ēst no rīta, mazgājot tos ar 100 g kumelīšu tējas: 1 tējkarote ziedu, lai pagatavotu 1 ēdamk. verdošu ūdeni 20 minūtes.
Atgūšanās pēc alkohola uzbrukuma
Tradicionālie produkti kalpo kā lielisks tīrīšanas līdzeklis, īpaši pēc alkohola lietošanas.
Galvenās sastāvdaļas, kurām ir atjaunojoša iedarbība uz aknu šūnām, atrodamas olu dzeltenumā, pienā, aknās un gaļā.
Sibīrijas ārstēšana - priežu rieksti
Mums ir jāiegādājas mizoti priežu rieksti un katru mēnesi jāēd 100 g dienā, tos ilgu laiku košļājam.
Ārstēšanas laikā ir nepieciešams atteikties no gaļas un taukainiem pārtikas produktiem.
Piena dadzis ir labāks nekā tabletes
Tīrīt aknu tautas aizsardzības līdzekļus var izmantot piena dadzis. Ārstēšana aknu dadzis herb noteikts daudzu mūsdienu ārstiem.
Ja jūs klausāties ārstus, tas neuzskata sliktāk nekā dažas tabletes.
Šis augs ir bagāts ar vitamīniem, mikroelementiem un antioksidantiem, tāpēc tas veic maigu, bet efektīvu mūsu aknu tīrīšanu.
Tās caurejas īpašības palīdzēs "mazgāt" un zarnas.
Neskatoties uz šķietamo nekaitīgumu, augam ir kontrindikācijas, ko var iegūt no ārsta.
Receptes dadzis buljons.
Ielej 1 tējk. pulveris 200 ml verdoša ūdens 20 minūtes, dzert divas reizes dienā pirms ēšanas.
Dabas dziednieks
Kā vēl jūs varat tīrīt mūsu ilgstošas aknas? Izrādās, bietes!
Lai iegūtu biešu buljonu, paņemiet neslīpētu vidēja izmēra biešu ar asti! Ielieciet katliņā, ielej 1 l ūdens, ievērojiet ūdens līmeni. Tad ielej vēl 2 litrus ūdens, ļauj tam vārīties. Ūdenim jābūt vārītam līdz norādītajam līmenim.
Tad sarīvējiet vēl vienu karstu biešu, iemērciet to tajā pašā ūdenī, vāriet vēl 20 minūtes. Buljoni dzert 1 glāzi ik pēc 3-4 stundām. Pēc katras naudas līdzekļu daļas ir nepieciešams apgulties ar karsēšanas spilventiņu uz aknām. Netīrumi izplūst ar urīnu.
Personai, kas ilgstoši vēlas palikt jauniem un veseliem, ir jāzina, kā tīrīt aknas mājās.
Kā tīrīt aknas ātri un efektīvi
Aknu funkcionalitātes pārkāpšana izraisa cilvēku veselības pasliktināšanos. Lai atjaunotu veselību, ir nepieciešams periodiski tīrīt orgānu un darīt to pareizi. Lai īstenotu šādu procedūru, ir vairākas efektīvas metodes, kas balstītas uz tautas receptēm un medikamentiem.
Kad nepieciešama aknu tīrīšana
Ir vairākas pazīmes, kas norāda uz orgānu slagošanu:
- Urīna un izkārnījumu krāsas izmaiņas: urīns kļūst tumšāks, izkārnījumi kļūst gaišāki.
- Vēdera aizture, sāpīgi krampji pareizajā hipohondrijā.
- Palielināta ādas jutība un sausums, pastāvīga nieze.
- Bieža grēmas.
- Nepamatota caureja.
- Nogurums
- Apetītes zudums, pat nepatika pret pārtiku.
- Tūskas attīstība.
- Dusmīga āda ir stāvoklis, ko izraisa bilirubīna uzkrāšanās asinīs, kas liecina par sliktu aknu darbību.
Cik bieži var notīrīt
Aknas ieteicams tīrīt pēc vajadzības. Ja procedūra tiek veikta pirmo reizi, tad 3-4 reizes jāatkārto ar pārtraukumu no vienas līdz četrām nedēļām.
Kā preventīvs pasākums tiek veikta aknu tīrīšana katru gadu. Marts tiek uzskatīts par labāko laiku, lai atbrīvotos no toksīniem un toksīniem.
Efektīvi tautas aizsardzības līdzekļi
Lai veiksmīgi noņemtu "netīrumus", varat izmantot šādus produktus, kas saņēmuši pozitīvas atsauksmes:
Olīveļļas tīrīšana
Ir iespējams ātri un droši iztīrīt aknas, apvienojot produktu ar dažādām sulām.
Iepriekšēja sagatavošana sastāv no trim darbībām:
- Atteikties no alkohola un tauku uzņemšanas divas dienas pirms procedūras.
- Uz priekšvakarā viņi ēd tikai augu izcelsmes pārtiku.
- Vakarā pirms tīrīšanas veiciet klizmu.
Visā attīrīšanas periodā pieturieties pie diētas. Šādi produkti ir izslēgti no diētas:
- Saldumi
- Svaiga cepšana.
- Taukskābju ēdieni.
- Sviests.
- Gaļa
- Seafood
Dzērieniem ir atļauts atstāt tikai zaļo tēju. Ēdienkartē ir tik daudz dārzeņu un augļu.
Receptes aknu tīrīšanai ir šādas:
- 2 stundas pirms ēdienreizes, tās paņem olīveļļu, tad svaigu citronu sulu (1 ēdamkarote L. no katra produkta). Biežums - divas reizes dienā. Ietekme labklājības uzlabošanas veidā ir ceturtā - piektā diena.
- 2 stundas pirms procedūras sasildiet aknu laukumu. Tad paņemiet 200 ml olīveļļas (vienā reizē), pēc tam dzeriet citronu sulu (1 ēdamkarote) un novietojiet labajā pusē, nodrošinot siltuma plūsmu. Pēc 15 minūtēm nogataviniet sulu vēlreiz līdz brīdim, kad dzēriens ir beidzies (tā kopējais tilpums ir 200 ml). Nākamajās divās dienās izvēlnē ir iekļauti tikai dārzeņu produkti.
Auzu pārslas
Lai likvidētu aknu intoksikācijas pazīmes, tiek izmantota auzu milti. No tā sagatavojiet tīrīšanas buljonu. Receptes izmanto tikai veselus graudus. Procedūrai būs nepieciešama:
- Karstumizturīga panna.
- Auzas - 1 šķembu stikls.
- Atdzesē verdošu ūdeni - 3 litri.
- Ielej graudaugu pannā, ielej ūdenī.
- Nākamajās 2 stundās ievietojiet krāsnī +150 grādus.
- Tad ļaujiet tam stāvēt nakti, izspiediet graudus, filtrējiet šķidrumu.
Uzņemšanas shēma: 100 ml 30 minūtes pirms ēšanas. Kursa ilgums ir četras nedēļas. Auzu dzēriens ar vieglu caureju iedarbību ātri un efektīvi attīra aknu un kuņģa-zarnu trakta audus.
Šeit ir dažas papildu receptes:
- Sasmalcina graudus līdz miltu konsistencei, 1 ēdamk. l aizmigt termosā un ielej litru verdoša ūdens. Pieprasiet 12 stundas, dienas laikā, dzert 500 ml produkta, sadalot tilpumu trīs devās. Kursa ilgums - 3 mēneši.
- Vāra litru ūdens, ļaujiet atdzist. Ielej 100 gramus auzu, atstāj uz 12 stundām. Filtrēt, dzert ½ tasi trīs reizes dienā pirms ēšanas.
- Pusi glāzi auzu pārlej ar gāzētu minerālūdeni (200 ml). Lai uzturētu nakti. No rīta dzērienā, nevis brokastīs. Kursa ilgums - nedēļa. Atkārtošana ir atļauta pēc sešiem mēnešiem.
Sorbīts tīrīšanai
Zāles satur diurētiskus, pretsāpju līdzekļus. Un arī izmanto kā detoksikācijas līdzekli, veicinot žults izņemšanu. Dažas dienas pirms procedūras izslēgšanas no izvēlnes:
- Alkohols
- Marinēti.
- Kūpināti produkti.
- Pikantais un taukainais ēdiens.
- Konservēti pārtikas produkti.
Diētai jāietver liels daudzums augu pārtikas, kas satur daudz šķiedrvielu. Ieteicams dzert daudz.
Recepšu zāles:
- Pusi tasi karsta ūdens sajauc sorbītu (2 ēd.k. L.). Paņemiet dzērienu. Atrodieties labajā pusē, liekot siltumu. Palieciet šajā pozīcijā no 40 minūtēm līdz divām stundām.
- Minerālūdens bez gāzes (200 ml) tiek uzsildīts. Izšķīdiniet tajā divas karotes šļirces. Veikt un apgulties. Pēc 20 minūtēm dzert tīru ūdeni. Veiciet procedūru no rīta, tukšā dūšā.
- Sagatavojiet infūziju no sausām mežrozīšu ogām: ievietojiet termosā 3 karotes augļu un pārlejiet verdošu ūdeni (500 ml). Pieprasiet visu nakti. Siltā dzērienā (200 ml) izšķīdiniet sorbītu (2 ēd.k. L.). Paņemiet un apgulieties ar apsildāmu apsildes paliktni zem labās puses.
Procedūras beigās ieteicams veikt dažus gaismas vingrinājumus. Tas palīdzēs paātrināt tīrīšanas procesu.
Brokastis ar liesiem ēdieniem ir atļautas 40 minūtes pēc dzēriena pagatavošanas. Jūs varat dzert svaigas dabīgās sulas.
Monastiskā tēja
Produkta sastāvu pārstāv tikai augi, kuriem ir labvēlīga ietekme uz aknu stāvokli. To izskaidro tā sastāvs.
Monastiskā tēja ietver šādus ārstniecības augus:
- Immortelle smilšu.
- Kliņģerīši.
- Sakne devyasila.
- Kukurūzas stigmas.
- Mint
- Repache aptieka.
- Kumelīte.
- Fenelis
- Pēctecība.
Visām tējas sastāvdaļām piemīt choleretic īpašības, kas uzlabo aknu darbību.
Dienas laikā personai vajadzētu dzert tikai vienu glāzi dzēriena. Tas ir sagatavots saskaņā ar standarta recepti: 1 tējk. Tiek ņemts 200 ml verdoša ūdens. piedāvātā kolekcija. Tēja pagatavo 30 minūtes. Lietojiet zāles pusstundu pirms ēšanas.
Ārstēšanas ilgums ir trīs līdz sešas nedēļas. Kurss notiek 1 reizi 6 mēnešos.
Ar šo produktu jūs varat veiksmīgi iztīrīt aknas mājās. To lieto infūzijas pagatavošanai.
Ir nepieciešams tvaicēt pusi glāzes ogu ar karstu ūdeni un atstāt uz vienu dienu. No rīta, tūlīt pēc pamošanās, dzert šķidrumu un pēc tam ēst ogas. Atrodieties gultā un ievietojiet siltā apkures spilventiņu zem labās puses.
Attīrīšana ar rozīnēm tiek veikta ne vairāk kā divas reizes gadā. Kursa ilgums ir viens kalendārais mēnesis.
Preparāti aknu tīrīšanai
Lai noņemtu toksīnus, varat izmantot trīs rīku grupas:
- Hepatoprotektori. Tie nodrošina toksīnu detoksikāciju, uzlabo vielmaiņas procesu gaitu, kā arī nodrošina antioksidantu īpašības. Šīs grupas zāles balstās tikai uz dabīgām sastāvdaļām - piena ekstraktiem Dadzis, sojas, artišoks. Bieži izmanto, lai atjaunotu ķermeni pēc steroīdu lietošanas.
- Choleretic. Veicināt burbula darbu. Ieteicams lietot kompleksā veidā, jo paši paši nav efektīvi aknu tīrīšanas procesā.
- Detoksikācijas līdzekļi. Tos izmanto, lai paplašinātu kanālus, kas uzlabo žults un kalciju izvadīšanu.
Zāļu iedarbība ir atšķirīga. Ārstējošajam ārstam tās jāizvēlas, ņemot vērā orgāna pašreizējo stāvokli.
Kā atbrīvoties no parazītiem aknās
Parenhīmas audi kļūst par iecienītāko patogēnu un helmintu biotopu. Palīdziet viņiem, cilvēka radītiem nelabvēlīgiem apstākļiem.
Parazītu aknas ir iespējams iztīrīt, izmantojot produktus, kas ir garšīgi:
- Skābēti kāposti, skābie augļi, etiķis. Viņi darbojas nomācoši, novēršot mikroorganismu vairošanos. Tomēr daži no parazītiem izdzīvo pat tādā agresīvā vidē kā žults, jo pacientam ir parakstītas zāles.
- Rupjība, it īpaši vērmele. Izmanto kā baktericīdu līdzekli. Veicināt toksīnu noņemšanu un iznīcināt tārpus.
- Garšīgi ēdieni - ķiploki, mārrutki, ingvers un līdzīgi tiem. Viņiem ir anthelmintiska iedarbība, plānas asinis, izšķīst asins recekļi.
Lai iztīrītu parazītu aknas, varat lietot narkotikas. Dekaris, Albendazole vai Vermox var palīdzēt šajā procesā. Bet neiespējami, lai ķermenis sakārtotos tikai ar zāļu palīdzību.
Turklāt pacientam tika ieteikts ievērot uztura uztura un aknu trīs posmu atveseļošanās principus. Visbiežāk personai piešķir šādu shēmu:
- Parazītu būtisko procesu apspiešana ar Allohol palīdzību.
- Helmints noņemšana. Var lietot zāles Levamisole.
- Hepatocītu atgūšana. Hepatocholan parāda labus rezultātus.
Tīrīšana pēc saindēšanās ar alkoholu
Etilspirts ir ļoti negatīva ietekme uz ķermeņa stāvokli. Dadzis bieži tiek lietots, lai attīrītu aknas.
Augam ir detoksikācijas īpašības, uzlabo vielmaiņas procesu gaitu, veicina bojāto hepatocītu atjaunošanos un mazina lokālo iekaisumu. Tās ekstrakts satur B grupas vitamīnus, kā arī citas labvēlīgas vielas. Viņiem ir maiga tīrīšanas ietekme uz aknām.
Ārstēšanas režīms: paņemiet 5 gramus produkta pusstundu pirms ēšanas ar ūdeni. Tīrīšanas ilgums ir pusotru kalendāro mēnešu. Pēc tam veiciet 2 nedēļu pārtraukumu un, ja nepieciešams, atkārtojiet.
Augu izcelsmes zāles
Vienkāršs veids, kā iztīrīt aknas pēc alkohola - sākt lietot ārstniecības augu novārījumus. Labi rezultāti parāda receptes, kas izmanto:
- Pienene
- Lauku sinepes.
- Žurka sakne.
- Immortelle
- Rozes cepure
- Wormwood.
Augu novārījumi risina šādus uzdevumus:
- Tie attīra žultsvadus.
- Noņemiet sārņus.
- Atjaunot hepatocītus.
Augus var izmantot atsevišķi vai savākt no tiem. Ir nepieciešams apvienot garšaugus vienādās proporcijās un tad uzvārīt verdošu ūdeni (500 ml) ar 30 gramiem maisījuma. Dzert filtru un dzert visu dienu.
Dārzeņu sulas
Pēc tam, kad etanols negatīvi ietekmēs aknas, tīriet aknas, izmantojot svaigas ķirbju, rāceņu, seleriju sulas. Tomēr vislabākais variants ir burkānu dzēriens.
- Smalcinātus burkānus (2 saknes), bietes (1/4 daļa), kāpostu lapas (2-3 gabali), zaļumus (ķekarus).
- Izspiediet sulu no maisījuma, izmantojot marli, kas salocīts divos vai trīs slāņos.
Medicīniskais viedoklis
Aknu tīrīšana ir nopietna procedūra, kurai ir kontrindikācijas. Tāpēc pirms metodes izvēles un kursa sākšanas ieteicams konsultēties ar gastroenterologu vai terapeitu.
Kā tīrīt toksīnus un izdedžus: vienkārši
Ne daudzi cilvēki apzinās aknu nozīmi pilnā ķermeņa funkcijā. Katru dienu viņa apstrādā līdz pat 2000 litriem asiņu, attīra to no kaitīgām vielām un indēm. Tāpēc jautājums par to, kā tīrīt aknas no toksīniem un toksīniem, pašlaik ir ļoti nozīmīgs.
Aknu izdedžu pazīmes
Kaitīgs izdedži un toksīni atrodas jebkuras personas ķermenī, bet dažādos daudzumos. Šīs vielas var būt no iekšējas un ārējas izcelsmes. Otrais var būt saistīts ar smago metālu daļiņām, kas atrodas gaisā, ūdenī, pārtikā. Ķermenī tie var nokļūt caur ādas porām, gļotādām. Pirmais ir narkotikas, pārtikas krāsvielas, nitrāti, konservanti, antibiotikas. Atsevišķi varat izvēlēties gaismas un elektromagnētisko lauku iedarbību. Gadu gaitā viņi var uzkrāties orgānu iekšienē un būt nopietnu slimību cēlonis.
Ir grūti uzzināt par organisma piesārņojuma pakāpi, labāk ir uzraudzīt savu veselību, ēst pareizi un efektīvi, pārliecināties, kādas ir aknu izdedžu pazīmes. Mēs uzskaitām galvenos:
- Pastāvīga noguruma sajūta.
- Kairināmība.
- Periodiskas galvassāpes.
- Alerģisku reakciju rašanās.
- Periodiska temperatūras paaugstināšanās.
- Ādas krāsas maiņa.
- Sausa āda.
- Gastrīts.
- Stenokardija
- Čūla.
- Visu veidu audzēji.
Simptomi var būt dažādi, tas viss ir atkarīgs no ķermeņa vispārējā stāvokļa, imunitātes līmeņa, slimības ārstēšanas metodēm.
Veidojot personu, daba rūpējās par aizsardzības reakcijām, tāpēc pie cilvēka mazākās fizioloģiskās neveiksmes ir neērti stāvokļi, apetīte pazūd un parādās pastāvīga ūdens trūkuma sajūta.
Cik bieži tīrīt
Nav specifisku simptomu, ar ko saprot, ka orgāns nav attīrīts. Dabisko atbrīvošanās no indēm process var tikt traucēts, ja tiek pārsniegts ienākošo toksīnu daudzums vai zarnas ir stipri piesārņotas. Asins plūsma palēninās, pastāv stagnācijas, iespējams, varikozas vēnas, hemoroīdi, paaugstināts cukura līmenis asinīs.
Noteikt, kad jums ir nepieciešams palīdzēt organismam, koncentrējoties uz iepriekš minētajām pazīmēm un simptomiem.
Ir nepieciešams sākt ar tīrīšanu reizi nedēļā 2 mēnešus. Šajā periodā aknas ir pilnīgi skaidras. Tad novēršanai pietiek ar procedūru 2 reizes gadā.
Aknu tīrīšanas nespēja
Pēc tam, kad esat nolēmis tīrīt aknas, jums ir jāzina, ka tā ir nepieciešama procedūra. Galvenā personu kļūda ir nepareizs uzturs. Daudzi cilvēki domā, ka periodiska tīrīšana neļaus aknām "nogurst".
Neaizmirstiet par kontrindikācijām:
- Cilvēki, kurus skārusi vīrusu slimība (caureja, drudzis).
- Grūtniecība
- Zīdīšana.
- Kuņģa-zarnu trakta slimības.
- Parazīti.
Ir daudz aknu tīrīšanas metožu, tāpēc pirms procedūras uzsākšanas Jums jākonsultējas ar speciālistu.
Kā tīrīt toksīnus
Ir daudzas metodes, kā attīrīt toksīnus.
Ķermeņa attīrīšanas posmi:
- Brīvo žultsakmeņu plūsmas normalizācija.
- Uzkrāto indes izdalīšanās.
- Slīpēšanas masa.
- Toksisku vielu izņemšana.
Produkti, kas palīdz tīrīt aknas:
- Dzērvenes.
- Ķiploki
- Burkāni
- Bietes
- Kāposti
- Greipfrūti
Pirms sākt aknu tīrīšanas kursu, ieteicams iztīrīt zarnas ar dažiem klizmas. Tie ir arī ieteicami pēc kursa pabeigšanas, lai izvadītu indes no žultsvadiem.
Sorbīta tīrīšana
Ja jūs klausāties atsauksmes par cilvēkiem, kas pastāvīgi attīra aknas, ikvienam ir sava dziedināšanas recepte. Tāpēc, pirms sākat lietot zāles vai dzert zāļu tējas, Jums jākonsultējas ar ārstu.
Daudzi medicīnas darbinieki iesaka sorbītu tīrīt ar žulti. Nokļūšana aknās, tas absorbē toksīnus, noņem tos. Šo metodi izmanto medicīnas iestādēs. Ir iespējams tos ārstēt lielākā daļa pacientu, to uzskata par vienu no drošākajiem un mīkstākajiem.
Lai iegūtu procedūru, jums būs nepieciešams glikozes nesaturošs medicīniskais cukurs. To var atrast jebkurā aptiekā par pieņemamu cenu. Viena pakete būs pietiekama visam kursam. Joprojām nepieciešama karstā ūdens pudele.
Tīrīšanas procedūra ir jāveic tukšā dūšā, šajā laikā organisms ir visjutīgākais. Materiālam būs nepieciešami ne vairāk kā 3 karotes, 100 ml silta ūdens. Ir nepieciešams dzert lēni, mazos sipos. Pēc gulēšanas uz sildīšanas paliktņa labās puses. Jūs varat atpūsties, gulēt, atpūsties 2-3 stundas. Šajā laikā tiks pabeigti detoksikācijas procesi, indivīds gribēs iet uz tualeti. Ja šāda ķermeņa reakcija netika veikta, tas nozīmē, ka organismam ir nepieciešama palielināta sorbīta deva, bet ne vairāk kā 1-2 karotes.
Dažos gadījumos izkārnījumi var būt niecīgi, jums ir nepieciešams veikt klizmu, lai attīrītu zarnas, kurās viss ir iestrēdzis.
Procedūras laikā vai pēc tās var rasties reibonis vai vājums. Tā ir norma, sekas tam, ka ķermenis "rūpīgi" noņēma visus izdedžus un toksīnus.
Preparāti toksīnu tīrīšanai
Pašlaik aptiekās var atrast lielu skaitu medikamentu, kas attīra toksīnus. Populārākie ir:
To galvenā sastāvdaļa ir silimarīns. Atkarībā no darbības gala rezultāta iepriekš minētie preparāti satur augu ekstraktus, kas darbojas kā cholagogue.
Alkohola tīrīšana
Zāles, kas ne tikai mazina sārņu aknās, bet arī to ārstē. Tā satur aktīvo ogli, sauso žulti, dabīgo ķiploku pulveri, nātru ekstraktu. Alkohols darbojas kompleksā:
- Parāda žulti.
- Cīnās ar jaunu toksisku vielu uzkrāšanos.
Viss tīrīšanas process aizņem 14 dienas. Uzņemšana jāsāk ar 1 tableti vai kapsulu 3 reizes dienā, pakāpeniski palielinot devu katru dienu. 7. dienā 7 tabletes jāsadala 3 devās. Sākot no jaunās nedēļas, uzņemšanas tablešu skaits ir jāsamazina par 1, es atgriežos pie 1 tabletes uzņemšanas trīs reizes dienā.
Standarta choleretic zāļu tīrīšana
Lai iztīrītu toksīnus un toksīnus, varat lietot zāles, kas pakāpeniski noņem indes un atjauno aknu darbību. Piemēram, Ovesol, Essentiale.
Droppers aknu tīrīšanai
Ar hepatītu un citām aknu slimībām pilinātājs ir vienkāršākais un ātrākais veids, kā tīrīt un mazināt pacienta stāvokli. Visas procedūras sastāvdaļas var atrast aptiekā. Populārākie ir IV pilieni ar glikozi un reopolyglukīnu.
Sarežģītos gadījumos, ar stipru alkohola lietošanu un smagu intoksikāciju, medicīnas darbinieki var pievienot kompozīciju:
- Sāls šķīdums
- Miega zāles
- Antidepresanti.
- Pretsāpju zāles.
- Zāles, kas uzlabo asinsriti.
- Magnijs, kalcijs.
Pēc tīrīšanas droppers, pacients nekavējoties jūt uzlabojumus vairākos virzienos:
- Atjaunot ķermeni.
- Tīrīšana asinīs.
- Ūdens un sāls bilances atjaunošana.
- Toksīnu izņemšana no aknām.
- Sirds un asinsvadu sistēmas, kuņģa-zarnu trakta orgānu uzlabošana un normalizācija.
Mūsdienu rehabilitācijas centros veiksmīgi tiek izmantotas vairākas aknu tīrīšanas metodes:
- Hemosorbcija, sorbenta ārstēšana.
- Plazmafēru, plazmas tīrīšana.
Metodes, kā atjaunot aknu veselību, tiek izvēlētas stingri individuāli. Tas ir atkarīgs no pacienta vispārējās veselības, orgānu bojājumu pakāpes. Saskaņā ar ietekmes pakāpi droppers ir: asins retināšana, elektrolītiskās disfunkcijas novēršana, attīrīšana, skābes-bāzes balansa atjaunošana, detoksikācija, vitamīns.
Tautas receptes
Daudzi piekrīt apgalvojumam, ka labākais mājdzīvnieku medikaments ir olīveļļa. Tīrīšanas efektam ir pietiekami, lai katru dienu tukšā dūšā ņemtu ēdamkaroti dzēriena.
Jau 2-3 dienas pēc uzņemšanas sākas žults masu aktīva izlaišana, sadalīšanās un izvadīšana caur zarnām. Kopā ar žulti izdalās sārņi no aknām un žultspūšļa.
Izvēloties olīveļļu, labāk ir dot priekšroku aukstās presēšanas produktam. Jūs varat to uzglabāt visur, bet, ja tas ir ledusskapī, tas var nedaudz izbalēt, bet kvalitāte nekādā veidā neietekmēs to.
Ja jūs nevarat nopirkt labu olīveļļu vai nepatīk tās garša, varat aizstāt linu vai ciedru. Šķirnei varat dzert dažāda veida eļļas kursus. Vai samaisiet nepieciešamo šķidruma daļu ar citronu sulu.
Tīrīšana ar eļļu mājās ir ideāli piemērota daudziem cilvēkiem, kuri pārrauga aknu veselību.
Kā minēts iepriekš, ir iespējams efektīvi notīrīt ne tikai aknas, bet arī visu ķermeni, ņemt ārstniecisko garšaugu infūzijas. Viņiem ir daudz priekšrocību attiecībā uz narkotikām, drošāku un mīkstāku darbību. Bet, pirms sākat lietot infūzijas, jāizvēlas pareizās sastāvdaļas. Visefektīvākie augi:
- Pienene
- Mint
- Kaklains
- Immortelle
- Rozes cepure
- Wormwood.
- Nātrene.
- Pelašķi
- Plantain.
- Cigoriņi
Nepieciešamās infūzijas sastāvdaļas var iegādāties aptiekā. Vārīšanai jums būs nepieciešami 2-3 karotes jēlmateriālu un puse litra verdoša ūdens. Pour viss, uzstāt 30-40 minūtes. Tas ir šķidruma daudzums vienā dienā. Labāk dzert pirmo glāzi no rīta, tukšā dūšā, pēdējo - pirms gulētiešanas. Kurss ir 30-35 dienas. Ja ir vāja un bieži vien ļoti vāja, jums ir jāpalielina ievadītās infūzijas daudzums, palielinoties aizcietējumiem.
Diēta un pārtika
Efektīvai aknu tīrīšanai nepietiek aktīvā elementa uzņemšanas, jums ir nepieciešams ēst labi.
Pirmkārt, ir nepieciešams atteikties no sliktiem ieradumiem, vismaz īslaicīgi izslēgt no jūsu uztura graudus, konservantus, krāsvielas, visu veidu taukus un zivis, taukus, marinētus pārtikas produktus, sodas, kafiju.
Nepieciešams, lai ievadītu diētu: dārzeņi, graudaugi, pupas, zivju zivis un gaļa. Īpaša uzmanība jāpievērš dzeršanai: tīram ūdenim, tējai. Jūs varat periodiski padarīt sevi par veselīgu biešu, gurķu, citronu, ābolu un olīveļļas kokteili.
Alkohola tīrīšana
Daudzi dzērāji ir ieinteresēti, kā toksīni ir iegūti no aknām. Pēc ilgstošas dzeršanas vai dzeršanas ar lielu alkohola daudzumu, toksisko vielu noņemšana tiek veikta 3 posmos: ņemot lielu daudzumu aktīvās ogles, mazgājot kuņģi un, ja nepieciešams, pilinātāju.
Video
Ātra un pilnīga ķermeņa un toksīnu tīrīšana.
Aknu tīrīšana mājās
Aknas ir svarīgs orgāns, kas pilda daudzas dažādas funkcijas. Viņa darba sadalījums negatīvi ietekmē visu ķermeni, tāpēc daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā mājās tīrīt aknas.
Trauksmes simptomi
Aizdomas par darbības traucējumiem ķermeņa darbībā var būt sāpīgas sāpes, kas rodas pareizajā hipohondrijā. Žults stagnācija noved pie šādiem patoloģiskiem apstākļiem:
- kuģu problēmas;
- endokrīnās slimības;
- urogenitālās sistēmas traucējumi;
- slikta dūša;
- sāpes zem labās malas
- grēmas;
- sāpju simptomi ceļos, jostas daļā, augšstilbos;
- ādas balināšana;
- ādas pigmentācija, pinnes;
- bieža reibonis;
- slikta koordinācija;
- atkarība no aizcietējumiem;
- rūgtums mutē;
- ilgstošas galvassāpes.
Aknas ir vienīgais orgāns, kas spēj sevi dziedināt. Lai novērstu negatīvas izpausmes un izvairītos no komplikāciju rašanās, ir nepieciešams regulāri veikt profilaktisko tīrīšanu. Kā tīrīt tautas aizsardzības līdzekļu aknas, pastāstiet ārstējošajam ārstam, bet jūs varat izmantot arī turpmāk minētos padomus.
Kas ir nepieciešams tīrīšanai?
Ar nepietiekamu asins piegādi, kā arī sabrukšanas produktu, infekciju un citu faktoru ietekmē aknu audos notiek neatgriezeniskas izmaiņas, kā rezultātā šūnas tiek atjaunotas (šajā gadījumā parādās taukainā hepatoze) vai nomirst, aizstājot saistaudu, kas izraisa cirozi.
Ķermenis neitralizē lielu daudzumu toksīnu, kas iekļūst organismā un spēj uzkrāties audos. Faktori, kas negatīvi ietekmē ķermeni, ir šādi:
- noteiktu medikamentu lietošana;
- sistemātiska alkoholisko dzērienu dzeršana;
- ļaunprātīgu pārtikas produktu izmantošanu;
- bieža junk pārtikas izmantošana, kas ietver krāsvielas, konservantus, stabilizatorus;
- smēķēšana
Turklāt tas negatīvi ietekmē tā veiktspēju:
- smaga fiziska darba;
- helmintiskās invāzijas;
- infekcijas slimības, vīrusi, baktērijas;
- toksisku vielu ieelpošana;
- citas nehepātiskas slimības.
Aknu šūnas ir īpaši ietekmētas, ja rodas vairāku nelabvēlīgu faktoru kombinācija, piemēram, ja cilvēks izraisa neveselīgu dzīvesveidu, ļaunprātīgi izmanto alkoholu, ir slikti barots un bieži saslimst. Tāpēc ir ieteicams regulāri veikt aknu tīrīšanu mājās, lai novērstu efektivitātes zudumu.
Drošības pasākumi
Lai atjaunotu aknas mājās, tas ir iespējams tikai pēc pilnīgas zarnu sistēmas tīrīšanas. Procedūras laikā ir aizliegts lietot gaļas produktus, saldumus un dzērienus ar kofeīnu. Piena produkti ir labi ķermenim. Aizkuņģa dziedzera iekaisuma procesos atļauts izmantot zivju ēdienus, liesu gaļu, biezpienu.
Tīrīšanas laikā jāievēro piesardzība, ja žultspūšā ir akmeņi: pastāv iespēja, ka to atrašanās vieta mainīsies, kas izraisīs kanāla aizsprostošanos. Šādā situācijā, lai izvairītos no operācijas.
Kuņģa-zarnu trakta un holecistīta slimībām nav ieteicams tīrīt aknas ar citronu sulu.
Lietot tīrīšanas procedūras ir kontrindicētas:
- diabēta slimniekiem;
- ar žultsakmeņu slimību;
- bērna pārvadāšanas laikā;
- menstruāciju laikā;
- ar vispārēju ķermeņa vājumu, galvassāpes, drudzis;
- ar saaukstēšanos un infekcijas slimībām.
Novērtējiet ķermeņa stāvokli un izvēlieties tīrīšanas metodes, kas palīdzēs ārstam. Efektīva aknu tīrīšana un ārstēšana ietver zāļu, īpašas diētas, kā arī alternatīvu metožu izmantošanu.
Zāles
Nepieciešamos tīrīšanas līdzekļus sagatavo eksperts individuāli katram pacientam. Visbiežāk lietotās choleretic zāles, atbrīvojot organismu no toksiskām vielām un izdalot toksīnus. No efektīvākajiem var atzīmēt:
- "Kars". Zāles ietver piena dadzis, viela silimarīns, ko lieto kombinācijā. Rīks atjauno ne tikai aknu šūnas un žultspūšļus, bet arī uzlabo tauku vielmaiņu, stimulē fosfolipīdu sintēzi, noņem sārņus. Zāles lieto 1 tablete 3 reizes dienā, bet dažos gadījumos var nozīmēt palielinātu 12 tablešu devu. Terapijas ilgums ir vismaz 90 dienas.
- "Allohol". Preparāts ietver ķiplokus, nātru, aktīvo ogli, žultsskābes. Zāles stimulē žults veidošanos, uzlabo zarnu sulas sekrēciju, stimulē tievās zarnas peristaltiku. Tīrīšanas ilgums ir aptuveni 1 mēnesis, vairākas reizes gadā. Atļauto devu nosaka ārsts.
- "Nikodin" veiksmīgi likvidē baktērijas, iekaisuma procesus, spēj nodrošināt kolorētisku spēju. To piemēro 2-3 nedēļu laikā.
- "Magnija sulfāts" visbiežāk tiek izmantots holecistīta ārstēšanā, ar žultsvadu bloķēšanu. Tam ir choleretic efekts, novērš iekaisumu. Optimālā deva un tīrīšanas ilgums ir atkarīgs no konkrētā gadījuma, un to nosaka speciālists.
- "Liv-52" attiecas uz kombinētās iedarbības līdzekļiem. Saturs ietver pelašķi, naktis un citus augus. Zāles ir paredzētas dažādām aknu slimībām, lai uzlabotu gremošanas procesu, kā arī atjaunotu apetīti.
- "Hepa-mertz" ir parakstīts nieru mazspējas gadījumā. Kompozīcija ietver aminoskābju ornitīnu, kas ir nepieciešams šūnu atgūšanai.
Pirms atveseļošanās kurss ir jātīra zarnas. Tas padarīs tīrīšanu efektīvāku.
Šie līdzekļi neattiecas uz šādām slimībām: zarnu patoloģijām akūtā formā, pankreatīta paasinājumu, akūtu hepatītu, dzelti, ko izraisa žults stāze.
Akmeņu noņemšana
Atvasināt akmeņus palīdzēs narkotikām "Henofalk", "Ursosan". Līdzekļi var izšķīdināt aknu kanālos un žultspūšļa veidotos holesterīna akmeņus. Turklāt zāles samazina holesterīna līmeni, palielina žultsskābes koncentrāciju. Šīs zāles ir piemērotas lietošanai pacientiem ar vidējiem holesterīna akmeņiem.
Kontrindikācijas ir:
- iekšējo sistēmu čūlu bojājumi;
- aizkuņģa dziedzera patoloģija;
- zarnu sistēmas slimības;
- augsta kalcija koncentrācija akmeņos;
- hepatīts, ciroze;
- kolikas klātbūtne;
- holangīts.
Ārstēšanas kurss ar zālēm ir aptuveni 3 mēneši.
Pirms zāļu lietošanas ir jākonsultējas ar speciālistu, kurš var palīdzēt noteikt akmeņu veidu: akmeņi var būt bilirubīns vai jaukti. Šādā gadījumā līdzekļi var nebūt pietiekami efektīvi.
Diēta, lai attīrītu aknas
Lai iztīrītu aknas mājās, tas bija efektīvāks, jums ir jāievēro kāda diēta, kas neietver taukus un gaļas produktus. Ķermeņa attīrīšana jāveic ne biežāk kā reizi sešos mēnešos 2-3 dienas.
Ikdienas uzturā jāiekļauj graudaugi, pievienojot augļus. Atgūšanas laikā ir vērts novērst saldu, treknu pārtikas produktu, garšvielu, sāļu, pikantu ēdienu, kofeīna, kā arī pārtikas produktus, kas satur lielu daudzumu ogļhidrātu. Daži pārtikas produkti veicina ķermeņa piesātinājumu ar labvēlīgām vielām, palīdz novērst toksīnus. Produkti var palīdzēt tīrīt:
- Aļģes. Tie satur lielu daudzumu uzturvielu, ir antioksidantu īpašības, aizsargā pret toksīniem.
- Sīpoli samazina vēža attīstības iespējamību, ir iesaistīti vēža šūnu nomākšanā.
- Olas samazina iekšējo sistēmu slodzi.
- Sezama sastāvā ir viela sesamīns, kas pasargā no oksidatīviem bojājumiem.
- Avokado palīdz novērst toksīnus, ir neaizstājams antioksidants.
- Artišoks stimulē žults veidošanos, uzlabo iekšējo orgānu darbību.
- Fenelis ir bagāts ar C vitamīnu un šķiedrvielām. Aizsargā aknu audus no ķimikālijām.
- Ingvers tiek izmantots kā profilaktisks līdzeklis pret dažādām ķermeņa slimībām, efektīvi attīra organismu no kaitīgām vielām.
- Pupas - šis produkts var aizstāt gaļu. Tas palīdz attīrīt visu ķermeni, satur olbaltumvielas un barības vielas, kas ir viegli sagremojamas.
Turklāt zivju eļļas, ķiploku, brokoļu, ziedkāposti, bazilika un pētersīļu izmantošana tīrīšanas procedūru laikā būs ļoti izdevīga cilvēkiem.
Tautas medicīna
Tradicionālās aknu tīrīšanas receptes ir saglabājušas savu nozīmi mūsu dienās. Daudzas metodes ir ļoti efektīvas, un tās bieži iesaka ārsti.
Citronu un olīveļļu
Tīrīt tauku aknas mājās var būt olīveļļa un citronu sula. Sastāvdaļu skaits ir atkarīgs no ķermeņa masas: 1 kg ķermeņa masas ir nepieciešami 1,5 ml kompozīcijas. Pirms tīrīšanas šādā veidā nav iespējams ēst ēdienu 2-3 stundas.
Tīrot ar eļļu un citronu, esiet uzmanīgi: ja jūs pārsniegsiet devu, šī metode var izraisīt akūtu pankreatītu un žults kolikas.
Komponenti tiek ņemti 3 reizes dienā, atsevišķi, siltā formā: pirmā eļļa, tad citrona sula.
Starpība starp devām ir 20-25 minūtes. Iedarbību var sajust pēc 2-3 stundām ātras šķidruma izkārnījumos: šādā veidā no cilvēka ķermeņa tiek izvadīts lieko holesterīna līmeni, tauki tiek sadalīti, uzlabojas zarnu darbība un aktivizēta žults ražošana.
Ar bagātīgu izdedžu palīdzību atkārtota tīrīšana ir atļauta pēc 3-4 dienām.
Redīsi vai redīsu sula
Lai attīrītu aknu audus bez kaitējuma ķermenim, tas palīdzēs redīsiem vai redīsiem. Lai iegūtu glāzi sulas, jums ir nepieciešams apmēram 1 kg redīsu. Iegūto sulu patērē 1 ēdamkarote trīs reizes dienā, 1 stundu pēc ēšanas, pusotru mēnesi. Ik pēc 7 dienām devu palielina par vienu karoti. Pēdējā ārstēšanas nedēļā ņemiet 6 ēdamkarotes dzēriena dienā.
Tīrīšanas eļļas
Ciedrs, lini vai olīveļļa ir vienkāršākais un uzticamākais veids, kā attīrīt ķermeni. Jebkura no eļļām izņem 1 ēdamkaroti tukšā dūšā 7-14 dienas. Aknu šūnu attīrīšana ar eļļām tiek veikta tikai pēc speciālista ieteikuma: eļļas var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Biešu tīrīšana
Notīriet cukurbietes ar asinīm un aknām. Procedūra tiek veikta reizi gadā. Lai to izdarītu, svaigus dārzeņu bumbuļus mazgā, attīra, gatavo 3 litros ūdens un vāra, līdz puse šķidruma vārās prom. Bietes izņem, berē uz rīve un vēl pusstundu ievieto ūdenī. Iegūto buljonu filtrē un dienas laikā dzer 1 glāzi.
Uzlabot aknas palīdzēs auzām. Lai to izdarītu, nedaudz mazgā graudus, ielej 1,5 litru ūdens, vāra pusstundu. Dzert ieteicams tukšā dūšā, reizi dienā.
Izmantota arī auzu infūzija: 100 g nezāļu auzu apvieno ar 500 g verdoša ūdens, uzstāj uz 12 stundām. Pieņemiet no rīta 10 dienas. Kompozīcija lieliski noņem sārņus, uzlabo sejas veidošanos, novērš smiltis un lieko sāli.
Turklāt auzas var kombinēt ar citām sastāvdaļām:
- dzērvenes 20 g;
- bērzs 15 g;
- suns pieauga 15
Komponentus sajauc ar 200 g auzām, ielej ar ūdeni, uzkarsē, uzstāj, ņem siltuma veidā. Pirmo trīs dienu laikā devu noregulē no 50 ml līdz 150 ml. Šis sastāvs tiek ņemts 10 dienu laikā. Tīrīšanas laikā, izmantojot šo metodi, jāievēro diēta: samazināt tauku, gaļas produktu patēriņu. Kursu var atkārtot 2-3 nedēļu laikā.
Choleretic augi
Daudzi augi ietver īpašas bioloģiski aktīvas sastāvdaļas, kas labvēlīgi ietekmē visu cilvēka ķermeni. Lai dziedinātu aknas, var palīdzēt šādi augi:
- strutene;
- nātrene;
- immortelle;
- plantain;
- piparmētra;
- pelašķi;
- pienene;
- suns pieauga;
- cigoriņi;
- kukurūzas zīds;
- kliņģerīši
Melleņu, zemeņu un brūklenes iedarbība ir saudzīga.
Žāvēt var palīdzēt arī spināti, olu dzeltenumi, vīnogas, dilles, olīvas, kāposti, rabarberi, burkāni, sinepes un selerijas.
Lai pagatavotu buljonu, nepieciešams samaisīt divus vai trīs garšaugus vienādās proporcijās (2-3 tējkarotes). Garšaugi ielej 500 g verdoša ūdens, uzstāj uz 2-3 stundām, no rīta, pirms ēdienreizēm un vakarā pirms gulētiešanas lieto dzērienu, nevis tēju. Mīkstākai tīrīšanai var izmantot viena veida zāles. Tīrīšanas kurss ir vismaz 30 dienas. Garšaugus var mainīt.
Sāļu noņemšana
Apstrādājiet aknas un notīriet sāls iekšējos orgānus - medus un rozīnes. Lai to izdarītu, tukšā dūšā ēst 1 ēdamkaroti rozīņu. Nākamo 2 stundu laikā pārtika un ūdens ir izslēgti. Otrajā dienā patērējiet 1 ēdamkaroti medus. Šie produkti mainās 7 dienas.
Minerālūdens
Minerālūdens uzlabo žults izvadīšanu un izņemšanu, kā arī veicina tā ātru atšķaidīšanu. Dzērieni pirms ēšanas pagatavo 100 g 4 reizes dienā, bet tie ir kontrindicēti šādās patoloģijās:
- ar kuņģa-zarnu trakta slimībām akūtā stadijā;
- nieru patoloģijas;
- žultsakmeņu laikā.
Dzērieni ir piemēroti tīrīšanai:
Alkoholistu iekšējie orgāni tiek pakļauti paaugstinātai slodzei, bet toksiskas vielas tiek nogulsnētas aknu audos. Tīrīšana ar minerālūdeni ir piemērota cilvēkiem, kuri ilgu laiku uzturas smagos periodos.
Rozā un sorbīts
Ar sorbitola palīdzību jūs varat atbrīvoties no toksīniem un kaitīgām vielām, kas piesārņo iekšējās sistēmas. Visbiežāk šīs metodes tīrīšana notiek vakarā. Jebkura pārtika ir jānovērš 2-3 stundas pirms procedūras, un visas dienas garumā ievērojiet veģetāro uzturu. Lai sagatavotu kompozīciju, būs nepieciešamas 3 ēdamkarotes ogu un 500 g ūdens. Rozes cepure ielej verdošu ūdeni un uzstāj uz 12 stundām. Iegūtajā infūzijā pievieno 3 ēdamkarotes sorbīta un kārtīgi samaisa. Maisījumam jābūt dzeramam vienā gulpā. Pēc zāļu lietošanas nav vērts kaut ko ēst 45 minūtes.
Ārstēšanas režīms - 6 devas ik pēc 3 dienām. Profilaksei Jūs varat lietot kompozīciju reizi nedēļā, kas lieliski attīra aknas.
Neumyvakin attīrīšana
Profesors Neumyvakin piedāvā savu metodi, kā tīrīt sārņus mājās:
- Pirmkārt, Neumyvakin iesaka tīrīt zarnas. Šim nolūkam tiek izmantota klizma ar ābolu sidra etiķi un biešu sulu. Procedūra tiek veikta 4 dienas, kuras laikā visi proteīni tiek izslēgti no uztura. Pacientam ir nepieciešams pilnībā pāriet uz veģetāro ēdienu, katru dienu ēst ābolu sulu vai skābu ābolus.
- Pēc tam jāturpina aknu audu attīrīšana. Ceturtajā ārstēšanas dienā tiek lietotas divas alkohola tabletes, kas stimulē žults veidošanos. Tajā pašā dienā ir jāizdzer 150 ml olīveļļas un 100 ml citronu sulas divos veidos.
- Tajā pašā dienā vakarā dodieties karstā vannā. Pēc ūdens procedūrām labajā hipohondriālajā zonā tiek uzklāta karstā ūdens pudele, un atlikušais šķidrums ir pabeigts.
- Pēc tam pacientam ir jāizdzer 2 tabletes, kas nav shpy, kas palīdzēs paplašināt traukus. Dienas laikā ir nepieciešams izmantot novārījumu ar rozīnēm un žāvētām aprikozēm, kā arī ēst medu un citronu.
- Piektajā dienā no rīta dariet klizmu.
Turklāt profesors sniedz šādus ieteikumus:
- Efektīvi attīra parasto ķiploku iekšpusi. 2 ķiploku daiviņas, sasmalcinātas un atstātas uz 20 minūtēm, lai absorbētu skābekli.
- Tomātus nevajadzētu ēst neapstrādātus: vārīti dārzeņi spēj izdalīt likopēnu, kam piemīt pretvēža īpašības.
- Rožu gurnus var izmantot ķermeņa attīrīšanai. Auga augļi tiek sasmalcināti pulverī, ielej trīs glāzes ūdens, uzstājiet visu nakti. Buljonu filtrē un ņem divas reizes dienā - no rīta un vakarā.
Regulāra tīrīšana
Bieža aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem nav ieteicama: tā var pat kļūt bīstama. Tomēr tas nenozīmē, ka nav veidu, kā izvairīties no toksīnu uzkrāšanās šūnās.
Lai novērstu sārņu veidošanos, ir nepieciešams:
- katru dienu no rīta tukšā dūšā dzert glāzi ūdens ar citronu;
- iekļaujiet zaļos dārzeņus ar zaļumiem;
- ēst kurkumu;
- iekļauj sīpolus un ķiplokus;
- pievienot pārtikai svaigas pienenes lapiņas;
- periodiski izmantojiet piena dadžu ekstraktu.
Izārstējot aknas mājās, jums ir jāturpina ievērot pareizo diētu, lietot minerālūdeni, likvidēt alkoholu. Ir lietderīgi sevi apmācīt, lai brokastis ar putru, ieskaitot augļus un ogas.
Kam nepieciešama tīrīšana
Attīrīšanu neveic cilvēki ar aknu slimībām un žults sistēmas slimībām.
Preventīva tīrīšana būs noderīga pacientiem, kas cieš no šādām slimībām:
- vielmaiņas traucējumi;
- liekais svars;
- urolitiāze;
- podagra;
- cukura diabēts.
Šīs patoloģijas var liecināt par akmeņu klātbūtni žultspūšļa. Attīrīšana notiek kopā ar īpašu diētu.
Cukura diabētu bieži pavada taukaina hepatoze. Šādos gadījumos ieteicams lietot hepatoprotektorus.
Ir nepieciešams tīrīt pacientu ķermeni ar iedzimtu jutību pret sliktu metabolismu, žultsakmeņiem. Procedūru jāveic arī cilvēkiem, kas ir bijuši apreibināti, kuri ēd neveselīgu pārtiku, ilgs laiks, lai dzert alkoholu un citas toksiskas vielas.
Kā citādi jūs varētu tīrīt aknu audus mājās, liek kvalificētam tehniķim, kurš izstrādās tīrīšanas programmu, ņemot vērā pacienta vecumu un viņa individuālās īpašības.
Aknu tīrīšana mājās - ko un kā tīrīt
Nav noslēpums, ka ilgmūžības garantija ir ne tikai veselīga dzīvesveida ievērošana un optimālas fiziskās slodzes režīms. Svarīga loma ir periodiskai ķermeņa attīrīšanai no toksīniem, kas uzkrājas aknās, zarnās un citos orgānos. Šodienas rakstā mēs iepazīsimies ar kopējām aknu tīrīšanas metodēm mājās.
Frāze „aknu attīrīšana” ir populārs medicīniskā termina „intubācija” (tubags, fr.) Aizvietotājs. Agrāk tika izmantotas arī „aknu drenāžas” un “neredzīgo uztveršanas” definīcijas, bet tās kļūst arvien mazāk izplatītas.
Aknu tīrīšana ir palīgprocedūra, kas atjauno orgāna normālu darbību, palielinot žults ražošanu un izsitumu, kā rezultātā tiek iztīrīti žultsvadi.
Kad ir laiks tīrīt aknas?
Pirms sākat aklu sajūtu aknās mājās, jums ir jārīkojas droši un jāsaņem ārsta vai vietējā terapeita apstiprinājums, jo īpaši gadījumos, kad ir veselības problēmas. Turklāt ārsts var palīdzēt noteikt metodi, līdzekļus un recepti, kas paredzēti tīrīšanai no stagnācijas žults.
Aknu tīrīšana mājās ne tikai palīdzēs uzlabot ķermeni kopumā, bet arī būs efektīva papildu procedūra šādu slimību vai stāvokļu ārstēšanā un / vai novēršanā:
- postcholecystectomy sindroms pēc žultspūšļa izņemšanas;
- žultsceļa hipertonuss - diskinēzija;
- pēc akūta holecistīta uzbrukuma;
- holangīts;
- hronisks holecistīts - tikai atkaulota forma;
- pankreatīts;
- sistēmiska atoniska aizcietējums;
- duodenīts;
- aptaukošanās;
- vienu mēnesi pēc jebkuras etioloģijas saindēšanās;
- sezonas un pārtikas alerģijas, pollinoze, atopiskais dermatīts;
- ādas slimības;
- baktēriju bojājumi, piemēram, sēnīte;
- vīrusu bojājumi, piemēram, herpes;
- miega traucējumi, bezmiegs;
- hroniska noguruma sindroms;
- sezonālās depresijas novēršana.
Zemāk ir uzskaitīti simptomi, netiešās pazīmes vai kaites, kas norāda uz nepieciešamību turēt caurules:
- Tumšas sāpes labajā un / vai kreisajā hipohondrijā;
- Trāpīga galvassāpes;
- Pastāvīga nejutīgums labajā pleca locītavā un ap to. Diskomforts plecu lāpstiņu vai ceļgalu līmenī;
- Pastāvīga izkārnījumu izkārnīšana - caureja rada aizcietējumus. Grēmas. Burp. Apetītes zudums vai otrādi - tā nav ierobežojoša;
- Zemfrekvences temperatūra nepārsniedz 36,9-37,1 ° C;
- Neveselīgs sarkt. Palielināta svīšana;
- Pēkšņas garastāvokļa izmaiņas: prieka dusmas. Bailes uzbrukumi bez iemesla;
- Pēkšņi parādās plankumi, kas izskatās kā vasaras raibumi - starp uzacīm, zem acīm, plecu lāpstiņās vai uz pleciem;
- "Griķu" vai "aknu plankumu" izpausme uz roku muguras un apakšdelmu ārējās daļas, kā arī līkumiem starp rādītājpirkstu un īkšķi. Lielu, gaišu olīvu plankumu izskats uz tempļiem un tumšiem plankumiem uz lūpām;
- Ādas apsārtums un / vai sacietēšana deguna galā;
- Matu izkrišana Agri pelēku matu izskats;
- Plāksnes izpausme un plaisas uz mēles un mikrosakām mutē;
- Āda uz pirkstu galiem ir kļuvusi balta un taukaina. Uz nagiem bija vertikālas "rētas plombas", un nagu plāksnes pašas krāsas kļuva sarkanīgas.
- Fekālijas kļuva sausas un cietas vai ar normālu konsistenci, bet bālgans vai māls ar asu skābu smaržu.
Pirms jūs veicat neredzīgo pārbaudi, it īpaši, ja ir sāpes labajā un / vai kreisajā hipohondrijā, ir vērts pārbaudīt aknas pie gastroenterologa, jo tas var būt pirmais zarnu trakta simptoms, kurā aknu tīrīšana ir stingri aizliegta!
Kad tīrīt aknas ir kontrindicētas
Aknu tīrīšana ir stingri aizliegta šādos gadījumos:
- žultsakmeņu slimība, žultsceļu diskinēzija;
- aprēķinātais holecistīts;
- obstruktīva dzelte;
- akūts pankreatīts vai hepatīts, akūta aknu distrofija;
- holestāze, žultsakmeņi, enterokolīts;
- kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
- jebkuras slimības hroniskas vai akūtas gaitas paasināšanās;
- akūtas elpošanas vai infekcijas slimības jebkurā kursa posmā;
- augstas temperatūras klātbūtne, vispārējs vājums;
- stresa vai depresijas periodā;
- grūtniecības laikā, laktācijas laikā menstruāciju laikā;
- ar zemu asinsspiedienu, sirds bloku klātbūtni;
- elpošanas ceļu slimībās, kas izraisa elpošanas nomākumu;
- hroniska nieru mazspēja;
- urēteru patoloģija.
Ir slimības, kurās aknu tīrīšana un žultspūšļa tīrīšana ir iespējama tikai pēc ārsta atļaujas. Starp tiem ir:
- jebkādas aknu, aizkuņģa dziedzera un liesas slimības;
- gastrīts, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas;
- kolīts un citi zarnu bojājumi.
Cik bieži var veikt procedūru?
Šodien ir daudz aknu tīrīšanas sistēmu, kuras var iedalīt divos veidos - ātra vai maiga (ilgstoša) tīrīšana.
Ja jūs neizmantojat procedūru, to var veikt reizi gadā, ja izmantojat kādu no ātrās tīrīšanas metodēm. 3 vai 4 vienreizēja tīrīšana ir iespējama ilgtermiņa tīrīšanas metodēm, bet tikai pēc indikācijām un ar ārsta atļauju.
Kopumā ieteicams veikt patstāvīgu aknu tīrīšanu, nekaitējot ķermenim 1 reizi 6 mēnešos.
Receptes maigai vai ilgstošai tīrīšanai
Maiga aknu tīrīšana var tikt veikta ar medikamentu vai tautas aizsardzības līdzekļu palīdzību, izmantojot dažus pārtikas produktus. Ja nav kontrindikāciju, lēnās pakāpeniskās drenāžas procedūras neizraisa acīmredzamu ārstu noraidījumu, un tās tiek uzskatītas arī par labāko žultsakmeņu profilaksi.
Alkohols vai tā analogi
Vieglākais veids, kā tīrīt aknas, nav ātrs, bet efektīvs. Standarta shēma ir šāda:
- 1-2 tabletes 3 vai 4 reizes dienā;
- tikai pēc maltītes vai nelielas uzkodas;
- maksimālā dienas deva - 8 tabletes;
- kursa ilgums - 3 vai 4 nedēļas.
Choleretic Herbal maksas
Aknu atjaunošana mājās ir labs risinājums, bet pirms attīrīšanas kursa, izlasiet konkrētā kolekcijā iekļauto garšaugu sarakstu - vai jums ir visas sastāvdaļas?
Aknu tīrīšana ar garšaugiem kļūst par ļoti ērtu procedūru, ja aptieka iegādājas filtru maisiņus, kuriem nav nepieciešami pūliņi, lai sagatavotu augu infūziju uz tvaika pirts.
Šādas tējas var dzert ilgu laiku, līdz 3 mēnešiem. Ieteicamā deva pieaugušajiem - 3 reizes dienā, 100 ml (1 filtra maiss) pusstundu pirms ēšanas.
Veselības pasliktināšanās vai nelielas alerģisku reakciju izpausmes gadījumā nekavējoties jāpārtrauc choleretic tējas lietošana.
Lard
Jau ir pierādīts, ka regulāra neliela daudzuma uzņemšana novērš (!) Aterosklerozes attīstību. Turklāt speķis ir brīnišķīgs choleretic līdzeklis.
Vakarā vakariņas laikā jums vajadzētu paņemt kādu svaigu speķa gabaliņu, kuram ir tilpums. Tīrīšanas ilgums ir viens mēnesis, pēc tam jāveic viena mēneša pārtraukums. Nākotnē, lai novērstu žults stagnāciju, produkts ir labāk lietojams saskaņā ar shēmu „dienas pēc diviem” - vēl aizvien notiek daudz tauku.
Melnā redīsu sula vai Āzijas Daikons
Neskatoties uz to, ka "mūsu" melnie redīsi ir spēcīgāki, labāk ir tīrīt aknas ar daikona sulu.
Īpaši piesardzīgi, šī metode ir jāvēršas cilvēkiem ar kuņģa slimībām, jo šī sula var izraisīt gastrīta pasliktināšanos.
Iknedēļas shēma, kurā aknas tiek tīrītas ar svaigi pagatavotu redīsu sulu:
- 3 reizes dienā 1 ēdamk.
- 3 reizes dienā, 2 ēdamkarotes;
- 3 reizes dienā, 3 ēdamkarotes;
- 3 reizes dienā, 4 ēdamkarotes;
- 3 reizes dienā, 5 ēdamkarotes;
- 3 reizes dienā 6 st.
Sulu var dzert tikai 1 stundu pēc ēšanas, un jūs varat to sagatavot turpmākai izmantošanai, bet ne ilgāk kā 2 dienas. Uzglabāt tikai stikla traukos un ledusskapī.
Sorbīts
Aknu tīrīšanu, izmantojot tradicionālo choleretic līdzekli - sorbītu, var izdarīt divos veidos. Pirmajā gadījumā:
- 3 dienas pirms procedūras, dodieties uz saudzējošu diētu - tabulu Nr. 5 ar papildu ierobežojumiem attiecībā uz dzīvnieku tauku uzņemšanu;
- No rīta, tīrīšanas dienā, ielieciet augstu klizmu;
- Sagatavojiet karstā ūdens pudeli, pēc tam tukšā dūšā izdzeriet 2,5 ēdamkarotes sorbīta 100 ml 40 ° C ūdens;
- Pēc 15 minūtēm dzeriet 200 ml minerālūdens bez gāzes, uzklājiet siltu karsēšanas spilventiņu uz aknu zonas un novietojiet to uz labās puses;
- Ja pēc 1,5-2 stundām izkārnījumi nav bijuši, tad sorbīts nav piemērots Jums un jums ir jāizvēlas cita tīrīšanas metode. Atkausēšanai jānotiek 1-2 reizes. Šajā dienā jūs varat ēst šķidru rīsu putru uz ūdens, dzert buljona gurnus vai minerālūdeni.
Otrajā gadījumā pēc 3 dienu sagatavošanas diētas un augsta klizma:
- naktī pirms attīrīšanas procedūras ielejiet termosā 3 ēdamk. mežrozīšu ogas 500 ml karstā ūdens;
- No rīta noslaukiet termosa saturu un izšķīdiniet 2 ēdamk. Tīrā infūzijā. sorbīts.
Dzert šo "kompotu" vajadzētu būt tukšā dūšā, dienā pēc trim. Optimālais un maksimālais atkārtojumu skaits ir 6 reizes, saskaņā ar shēmu 1 (tīrīšanas diena) līdz 3 (sagatavošana). Visa procedūra ilgs 21 dienu.
"Dienas" metodes, kā tīrīt aknas mājās
Papildus taupīšanai ir arī diezgan agresīvas, „šoka” metodes aknu tīrīšanai vienā dienā.
Konjaks un Castorca
Neskatoties uz komponentiem, tas ir vienīgais ātrs veids, kā tīrīt, ko var attiecināt uz maigām procedūrām. Tīrīšanas algoritms ar zīmolu (!) Skate un rīcineļļa, kas palīdz atbrīvoties no lieko stagnācijas, ir šāds:
- naktī pirms jums ir jāievieto augsta tīrīšanas klizma;
- ikdienas ēdienkartei vajadzētu būt izsalkušai ar uzturu un sastāv no ceptiem āboliem (ne vairāk kā 1 kg) un minerālūdenim;
- miega priekšvakarā dzeriet 50 ml konjaka, ēdot to ar nelielu tauku gabalu, un pēc pusstundas paņemiet 50 g rīcineļļas ar lielu ūdens daudzumu.
Nākamajās pāris dienās pieturieties pie diētas no medicīnas izvēlnes "Tabula Nr. 5".
Aknu ikdienas tīrīšana ar bietēm
Tas ir svarīgi! Šī metode ir aizliegta cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu (!) Un diabētu (!).
Šādai tīrīšanai jāizvēlas brīva diena un diena, pirms jums vajadzētu sagatavot biešu buljonu, izmantojot šādu recepti:
- Notīriet 1 kg mazu augļu biešu, ielieciet tos emaljētā pannā, sagriež gabalos, ielej 1 litru auksta dzeramā ūdens un atcerieties tā līmeni. Tad pievieno vēl 2 litrus ūdens;
- Pēc vārīšanas vāra bietes uz neliela uguns, līdz ūdens sasniedz līmeni, kas atbilst 1 litram. Nesedziet ar vāku! Neēdiet sāli!
- Noņemiet no karstuma. Rīvējiet bietes uz smalka rīve vai mēģiniet. Atgrieziet kūkas atpakaļ uz pannu biešu buljonam;
- Vāra zem vāka ar zemu siltumu - 20 minūtes;
- Ļaujiet atdzist. Spēcīgi izspiediet caur marli iegūto putru;
- Sadaliet gatavo buljonu 4 daļās un atdzesējiet.
Novērtējumu, kas pagatavots vakarā, vajadzētu lietot nākamajā dienā plkst. 8:00, 12:00, 16:00 un 20:00. Šajā dienā jums vajadzētu palīdzēt jūsu kuņģa-zarnu traktam - ir tikai sautēti dārzeņi, kas pagatavoti ar augu eļļu vai ceptiem āboliem, un no dzērieniem - karsta, spēcīga melnā tēja bez cukura (must!), Buljona rožu gurniem vai gāzēts minerālūdens.
Ēšana jāveic pirms zāļu lietošanas 15-20 minūšu laikā, un tūlīt pēc biešu buljona dzeršanas ir nepieciešams uzlikt siltā karsēšanas spilventiņu uz aknu laukuma un gulēt labajā pusē. Mēģiniet atbrīvoties no mājasdarbiem, cik vien iespējams, un, piespiežot pārvietoties, vējš apkures spilventiņu uz ķermeņa ar plašu pārsēju.
Atcerieties! Šādu biešu aknu tīrīšanu var veikt tikai vienu reizi gadā.
Olīveļļa un citronu sula
Neskatoties uz to, ka recepte ir plaši izplatīta internetā, kad aknas tiek iztīrītas, pagatavojot glāzi olīveļļas un glāzi citronu sulas, mēs popularizējam metodes, kas var kaitēt organismam.
Galu galā, viena 200-250 ml augu eļļas uzņemšana, pat ja tā ir olīveļļa, 90% gadījumu izraisīs sliktu dūšu, vemšanu, asas sāpes vēderā un ārkārtas zvanus. Un stikla citrona sulas pārbaude nevar izturēt katru veselīgu cilvēku.
Kādu tīrīšanu izvēlēties un ko ēst tīrīšanas laikā un pēc tās
Ja esat iesācējs un pirmo reizi tīrāt aknas, tad noteikti ir nepieciešams 3-4 gadus maigas procedūras uz 1 gadu. Tikai šajā jomā var doties citos veidos.
Attīrot aknas, izmantojot kādu no metodēm - gan maigu, gan ikdienas, ir labāk nosacīti badīt dienu tīrīšanai:
- no pārtikas atļauts vārītu rīsu biezputru ūdenī, sautētos dārzeņus ar nelielu daudzumu augu eļļas un ceptiem āboliem;
- no dzērieniem - ābolu svaigu sulu, dogrozes buljonu, nesaldinātu melnu tēju un gāzētu minerālūdeni.
Pirms tīrīšanas ieteicams vismaz trīs dienas sēdēt uz augu augļu un dārzeņu diētas bez dzīvnieku taukiem, un pēc tīrīšanas kursa pabeigšanas - vismaz vienu nedēļu, lai ievērotu diētas „Tabula Nr. 5” ieteikumus.
Visbeidzot, ir vērts pieminēt vēlreiz “zelta likumu Nr. 1” - ir atļauts veikt aknu tīrīšanu mājās (īpaši ar ātrām metodēm) ne vairāk kā vienu reizi gadā. Līdz šim ir pierādīts, ka cilvēki, kas ļaunprātīgi izmanto šādu profilakses veidu, saņem „atlīdzību” akmens veidošanās un „žultsakmeņu slimības” diagnostikā diezgan ātri.