Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kas ir aknu tīrīšana mājās, par visefektīvākajiem un drošākajiem veidiem, kā tīrīt aknas mājās.
Aknas cilvēka ķermenī pilda vairāk nekā pusmiljonu funkciju, un tā slogs ir milzīgs. Vai jūs bothering sajūtas zem labās puses? Šī aknas dod signālus!
Mājās varat ne tikai tīrīt aknas, bet arī pilnībā atsvaidzināt.
Galvenais ķermeņa filtrs
Aknas ir vissvarīgākais orgāns, kas mums ir vienskaitlī.
Tam ir nepieciešama suka, īpaši, ja bieži rodas bailes, kairinājums, agresivitāte vai depresija.
Tādā gadījumā aknu radītais žults stagnējas, un personai ir problēmas organismā:
- asinsvadu disfunkcija;
- hormonālie un seksuālie traucējumi;
- slikta dūša, smagums zem labās ribas, grēmas;
- sāpes ceļgalos, gurnos, muguras lejasdaļā;
- āda, ādas plankumi;
- traucēta kustību koordinācija un reibonis.
Ja cilvēks pārkāpj veselīga dzīvesveida noteikumus, bet viņš pat nespēj domāt par aknu tīrīšanu ar dabiskiem tautas aizsardzības līdzekļiem mājās
Brīdinājumi pirms tīrīšanas
Aknu tīrīšana notiek tikai pēc zarnu tīrīšanas! Procedūras laikā jūs nevarat ēst gaļu, šokolādi, dzert kafiju, kakao.
Jūs nevarat iztīrīt aknas, ja žultspūšļa akmeņi ir akmeņi, jūs varat pārvietot akmeni no vietas, un tas aizsprostos kanālu, tad operāciju nevar izvairīties.
Nelietojiet tīrīšanas procedūru ar citronu eļļu! Ja Jums ir kuņģa-zarnu trakta slimība vai holecistīts, tas būs pilnīgi neapdomīgi dzert citronu sulu. Šajā slimībā jums ir jāēd ēdamais siers, auzu u.tml.
Ja Jums ir aizkuņģa dziedzera iekaisums, tad jūs varat ēst zivis, liellopu gaļu, vistas, biezpienu, bet nedzeriet šādu "cieto" sulu.
Izlasiet rakstu par septiņiem brīdinājumiem, kas vēlas tīrīt aknas.
Choleretic augi
Ja esat izglābts no iepriekšminētajām problēmām, tad garšaugi palīdzēs efektīvi uzkrāt žulti: pienenes, immortelle smilšu, kukurūzas zīda, kliņģerīšu, calamus un baldriāna, piparmētru, kumelīšu, majorāna.
Žults tiek mīksts: augļi un lapas no melleņiem, zemenēm, brūkleņiem.
Ātri palielināt žults plūsmu palīdzēs pārtikas produktiem: olu dzeltenums, dilles, rabarberi, kāposti, selerijas, burkāni, sinepes, olīvas, spināti, vīnogas.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Vienkāršākais tautas līdzeklis ir zāļu tēja: 1 tējkarote jebkura choleretic garšauga, lai pagatavotu vienu rakstu. verdoša ūdens, uzklājiet 10-12 minūtes. Dzert 0,5 st. trīs reizes dienā 25 minūtes pirms ēšanas. Kurss ir 10 dienas.
Izgatavojiet hipericuma, knotweed, bearberry, kukurūzas stigmas maisījumu. Ņem 1 tējk. katrs no garšaugiem, uzlej 1l. verdošu ūdeni, vāra 10 minūtes, tad ietiniet 25-30 minūtes. Dzert 1 glāzi 25 minūtes. pirms ēšanas. Dzert 1 mēnesi, tad 3 mēnešu pārtraukumu.
Šobrīd jūs varat apstrādāt ar auzām. Paņemiet nedaudz sautēto auzu, ielej 1,5 litru. verdošu ūdeni, vāriet 30 min., dzert pirms brokastīm.
Un jūs varat mazgāt pusi glāzi auzu, ielej termosā, pagatavot, 0,5 litrus verdoša ūdens, ielieciet no rīta. No rīta, iedzeriet, dzeriet tukšā dūšā. Ārstēšanas kurss ir 10 dienas. Šis dzēriens palīdz atbrīvoties no toksīniem, uzlabo sejas veidošanos, sāli un smiltis.
Citas choleretic zāles
Tīrot aknas, garšīgs ciedra eļļa palīdz labi, ja jūs to dzerat ar 1 tējk. no rīta.
Toksīnu un izdedžu aknas ir iespējams notīrīt ar aloholu, kas satur ķiploku ekstraktu, žultsskābes, nātru lapas, aktīvo ogli. 3-4 nedēļu laikā jūs varat atkārtot trīs reizes gadā.
Var ārstēt ar sorbītu un ksilītu.
Šīs zāles, kas ietekmē zarnu receptorus, paātrina žults atbrīvošanu no žultspūšļa.
Tās tiek izmantotas 10% šķīdumu veidā trīs reizes dienā, 50 ml pirms ēšanas. Kurss ir līdz 3 mēnešiem. Zāles arī pozitīvi ietekmē tauku vielmaiņu.
Kontrindikācijas choleretic narkotiku lietošanai:
- akūts hepatīts;
- dzelte, ko izraisa galvenā žultsvada bloķēšana;
- pankreatīts;
- kuņģa-zarnu trakta slimības akūtā stadijā.
Izejas tārpi
Dažādi parazīti ļoti bieži kolonizē aknas. Jūs varat būt aizdomīgiem par to klātbūtni, izmantojot šādus kritērijus:
- spēcīgs svara zudums;
- rāpuļu parādīšanās uz ādas, seborejas zonas, pinnes, vecuma plankumi;
- grumbu izskats;
- rupjš ādas izskats dažās vietās;
- slāņošana, trausli nagi;
- pastāvīgs nogurums, miega traucējumi;
- neparastas garšas izskats mutē;
- asa smaka no mutes.
Piemērotas rūgtās vērmeles ekstrakta ārstēšanai: 1 ēd.k. l ziedi augi, ielej 1 ēdamk. verdošu ūdeni 20 vai 25 minūtes, dzert 100 ml pirms ēdienreizes no rīta un vakarā. Kurss - 3 dienas. Esiet uzmanīgi, lai nesaņemtu prom!
Vēl viens pierādīts rīks - Dragons tēja. Mēs ņemam 4 ārstnieciskos augus:
1 ēdamkarote katram 1 litram verdoša ūdens.
Pieprasiet 40 minūtes, līdz zāle nokļūst apakšā.
Mēs dzeram 2/3 glāzes 40 minūtes pirms ēšanas, 3 reizes dienā.
4 dienas, kad dzerat - 4 Jums ir atpūta vai nedēļa - nedēļā, mēneša laikā. Tad atpūtas mēnesis.
Drakonu tēja lieliski uzmundrina un nogalina slimību izraisošo vidi organismā.
Ja tārps ir ļoti uzsūcis organismā, šo daļu var aizstāt ar citu kumelīšu daļu - sievietēm, timiānu - vīriešiem.
Vienkāršākais veids, kā atbrīvot helmintus, ir ķirbju sēklas. Skaidrs 300 g sēklu, saglabājot zaļo čaumalu, ēst no rīta, mazgājot tos ar 100 g kumelīšu tējas: 1 tējkarote ziedu, lai pagatavotu 1 ēdamk. verdošu ūdeni 20 minūtes.
Atgūšanās pēc alkohola uzbrukuma
Tradicionālie produkti kalpo kā lielisks tīrīšanas līdzeklis, īpaši pēc alkohola lietošanas.
Galvenās sastāvdaļas, kurām ir atjaunojoša iedarbība uz aknu šūnām, atrodamas olu dzeltenumā, pienā, aknās un gaļā.
Sibīrijas ārstēšana - priežu rieksti
Mums ir jāiegādājas mizoti priežu rieksti un katru mēnesi jāēd 100 g dienā, tos ilgu laiku košļājam.
Ārstēšanas laikā ir nepieciešams atteikties no gaļas un taukainiem pārtikas produktiem.
Piena dadzis ir labāks nekā tabletes
Tīrīt aknu tautas aizsardzības līdzekļus var izmantot piena dadzis. Ārstēšana aknu dadzis herb noteikts daudzu mūsdienu ārstiem.
Ja jūs klausāties ārstus, tas neuzskata sliktāk nekā dažas tabletes.
Šis augs ir bagāts ar vitamīniem, mikroelementiem un antioksidantiem, tāpēc tas veic maigu, bet efektīvu mūsu aknu tīrīšanu.
Tās caurejas īpašības palīdzēs "mazgāt" un zarnas.
Neskatoties uz šķietamo nekaitīgumu, augam ir kontrindikācijas, ko var iegūt no ārsta.
Receptes dadzis buljons.
Ielej 1 tējk. pulveris 200 ml verdoša ūdens 20 minūtes, dzert divas reizes dienā pirms ēšanas.
Dabas dziednieks
Kā vēl jūs varat tīrīt mūsu ilgstošas aknas? Izrādās, bietes!
Lai iegūtu biešu buljonu, paņemiet neslīpētu vidēja izmēra biešu ar asti! Ielieciet katliņā, ielej 1 l ūdens, ievērojiet ūdens līmeni. Tad ielej vēl 2 litrus ūdens, ļauj tam vārīties. Ūdenim jābūt vārītam līdz norādītajam līmenim.
Tad sarīvējiet vēl vienu karstu biešu, iemērciet to tajā pašā ūdenī, vāriet vēl 20 minūtes. Buljoni dzert 1 glāzi ik pēc 3-4 stundām. Pēc katras naudas līdzekļu daļas ir nepieciešams apgulties ar karsēšanas spilventiņu uz aknām. Netīrumi izplūst ar urīnu.
Personai, kas ilgstoši vēlas palikt jauniem un veseliem, ir jāzina, kā tīrīt aknas mājās.
Visefektīvākās metodes, kā tīrīt aknas mājās
Viens no svarīgākajiem cilvēka iekšējiem orgāniem ir aknas. Viņa ir atbildīga par asins attīrīšanu. Diemžēl sliktu vides apstākļu un slikta dzīvesveida dēļ tas uzkrājas daudz toksīnu, kā arī citas kaitīgas vielas. Tādēļ dažkārt ir jāveic procedūras, kas veicina tās attīrīšanu. Mājās, aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem nav sarežģīta, ir svarīgi zināt tikai šīs procedūras specifiku un visefektīvākos līdzekļus.
Kāda ir aknu tīrīšanas priekšrocība un kāda tā ir?
Ja cilvēks slikti ēd, vada nepareizu dzīvesveidu, tad viņa aknas uzkrāj milzīgu daudzumu toksīnu. Tas negatīvi ietekmē gan tās darbību, gan vispārējo veselības stāvokli. Šiem pacientiem ir vispārējs vājums, miega traucējumi, samazināta imunitāte, biežas galvassāpes, apātija un hronisks vājums. Cilvēki ar izdegušām aknām ir ne tikai uzņēmīgi pret dažādām slimībām, bet arī ir pakļauti biežam stresam un depresijai. Šī iemesla dēļ aknas tiek iztīrītas ar tautas līdzekļiem.
Ja vismaz laiku pa laikam iztīriet aknas mājās, jūs ātri sasniegsiet pārsteidzošus rezultātus. Pateicoties šai attīrīšanai, jūs varat panākt ievērojamu gremošanas uzlabošanos, atbrīvoties no ādas problēmām, aktivizēt aknu funkcijas. Un tas nav viss pozitīvo aknu tīrīšanas rezultātu saraksts. Pēc šīs procedūras, cilvēks izskatās jaunāks, kā arī jūtas stiprs, vitalisks un enerģisks.
Kontrindikācijas procedūrām, kuru mērķis ir tīrīt aknas mājās
Katrs organisms ir individuāls, tāpēc aknu tīrīšana nav droša un efektīva visiem cilvēkiem. Neiesakiet tīrīšanu šādās situācijās:
- ja žultspūšā ir akmeņi;
- hroniskas slimības;
- dažādu parazītu klātbūtne orgānos;
- zarnu un kuņģa slimības;
- katarālas slimības;
- infekcijas slimības;
- alerģija pret tīrīšanas līdzekļiem;
- grūtniecība;
- zīdīšanas periods;
- menstruācijas;
- jebkura audzēja klātbūtne.
Izvēloties konkrētu tīrīšanas recepti, ir jāņem vērā arī jūsu ķermeņa īpatnības, jo daži komponenti var negatīvi ietekmēt dažu cilvēku veselību. Šīs sastāvdaļas ietver:
- Rožu gurni ir kontrindicēti gastrīta, čūlu klātbūtnē. Ir jāatturas no tā lietošanas cilvēkiem ar sirds slimībām, kā arī cieš no tādām slimībām kā diabēts un tromboflebīts;
- medus un rozīnes nedrīkst lietot diabētiķi;
- Labāk ir neizmantot olīveļļu, ja cilvēkam ir problēmas ar asinsspiedienu, kā arī vairumam sirds un asinsvadu sistēmas slimību.
- Magnēzija ir kontrindicēta arī daudzām veselības problēmām, tāpēc tā ir jāizmanto ļoti uzmanīgi, īpaši pacientiem, kas slimo ar kuņģa-zarnu trakta sistēmu.
Ir vērts atcerēties, ka pat pilnīgi veseliem cilvēkiem jākonsultējas ar savu ārstu pirms sākas tīrīt aknas mājās, vienā vai otrā veidā. Tas ir vienīgais veids, kā izvairīties no neatgriezeniskām veselības problēmām.
Sagatavošana
Kā tīrīt aknas?
Nesen mūsu lasītāji bieži raksta mums ar jautājumiem "Kā tikt galā ar parazītiem organismā? Kāpēc tagad ir tik daudz informācijas par šo jautājumu medijos? Kāpēc mēs nezinām par parazītiem organismā?" Patiesībā tagad ir daudz pretrunīgu informāciju par šo jautājumu. Bet mēs varam teikt ar garantiju, ka faktiski parazīti, kas bieži noris mūsu ķermenī, ir ļoti daudzu slimību avoti. Vīrietis par to pat nezina. Mēs iesakām izlasīt ļoti aizraujošu rakstu par veselības aprūpi saistībā ar šo jautājumu. Mēs domājam, ka jautājumi jums nekavējoties izzudīs, kāpēc viņi tik rūpīgi slēpj šo problēmu no ASV.
- Pirms sākat izvēlēties recepti, konsultējieties ar ārstu, veiciet visus nepieciešamos testus. Būs lietderīgi veikt gan aknu, gan žultspūšļa ultraskaņu. Tikai pārliecinoties, ka nav kontrindikāciju, jūs varat doties tieši uz aknu tīrīšanas procedūru ar tautas līdzekļiem.
- Veikt klizmu, lai attīrītu zarnas. Tas ir nepieciešams, lai visas kaitīgās vielas, kas izdalās, nepaliktu organismā un netiktu saindētas.
- Ierobežojiet sevi ar pārtiku vismaz nedēļu pirms procedūras sākuma. Ēd vieglus dārzeņu salātus. Izvairieties no ceptiem, miltiem, taukiem pārtikas produktiem, kūpināta gaļa un saldumi. Protams, alkohols ir tabu
- Karsējiet aknas. Lai to izdarītu, jāpievieno silts apsildes paliktnis. Tas jādara gan dienas laikā, gan procedūras laikā, gan otrajā dienā pēc tā. Tas tiek darīts tā, lai žults iet viegli, aknu kontrakcijas laikā nebija pārāk daudz sāpju.
- Pēc tīrīšanas mājās arī pieturieties pie diētas tā, lai nenovērstu aknas. Dažas dienas pēc procedūras ēst dārzeņus un augļus. Atļauts dzert sulu. Pēc 3 dienām jūs varat sākt ēst vārītu vistu un zivis, un pēc tam pakāpeniski ieviesiet parastos ēdienus izvēlnē. Ir ļoti svarīgi, lai alkohols netiktu lietots vienu mēnesi pat nelielās devās.
Visefektīvākie līdzekļi tīrīšanai
Visiem tautas līdzekļiem, kas vērsti uz aknu tīrīšanu mājās, ir choleretic efekts. Bieži izmanto garšaugus, auzas, magnēziju, minerālūdeni, bietes, medu, rozīnes un eļļu.
Augu tīrīšana
Aknu tīrīšanu var veikt kā atsevišķus augus un to kolekcijas. Aptiekas pārdod daudz dažādu zāļu. Zāļu kolekcija tiek pārdota jebkurā aptiekā, bet to var sagatavot pats.
Sastāvs:
- immortelle (0,5 ēd.k.);
- kukurūzas zīds (0,5 ēd.k.);
- mežrozītes (1 ēd.k.);
- rozīnes (100 g).
Pavārmāksla:
Ir nepieciešams sajaukt visas sastāvdaļas un pārlejiet 1,5 l verdoša ūdens. Iegūto maisījumu karsē 5 minūtes un atstāj infūzijai. Pēc stundas filtrējiet maisījumu un pievienojiet nedaudz citrona sulas.
Pieteikums:
No rīta tukšā dūšā ir nepieciešams dzert 300 ml infūzijas. Pēc 1 stundas, jums vajadzētu veikt jebkuru līdzekli ar caureju, vai arī ievietot klizmu. Turklāt ir nepieciešams atrasties labajā pusē un uzlikt ķermenim siltu sildīšanas paliktni aknu rajonā. Procedūras dienā labāk nav ēst, jums ir atļauts dzert (ūdeni, sulu vai zaļo tēju).
Sastāvs:
- knotweed zāle;
- Asinszāle;
- bārkstis;
- kukurūzas zīds.
Pavārmāksla:
Visas sastāvdaļas tiek ņemtas 0,5 st. karoti, sajauc un ielej verdošu ūdeni (1 l). Maisījumu karsē uz zemas uguns apmēram 10 minūtes. Iegūtais buljons ir labi iesaiņots un atstāts uz 30 minūtēm.
Pieteikums:
Attīrīšanas kurss, piemēram, infūzija ilgst 4 nedēļas. Tas jādzer katru rītu 10-15 minūtes pirms ēšanas. Pirmās divas nedēļas, dzert 100 ml dienā, un atlikušās 2 nedēļas - 200 ml.
Lai neciestu no maksas sagatavošanas, jūs varat veikt tīrīšanu ar atsevišķiem augiem. Īpaši efektīvs šajā gadījumā ir piena dadzis. Turklāt viņi izmanto gan zāli, gan tās sēklas. Aptiekas pat pārdod kapsulas, pamatojoties uz šo augu.
- Dadžu sēklu tīrīšana. Lai pagatavotu ēdienu, jums ir nepieciešams veikt sēklas un sasmalcināt tās pulverī. Katru rītu, pirms ēšanas, ielej 1 ēdamk. karoti šī pulvera 1 ēdamk. karstu ūdeni un uzstāt uz ceturtdaļu stundu. Ārstēšanas kurss ilgst 3 mēnešus.
- Dadzis tīrīšanas zāle. Lai pagatavotu infūziju, nepieciešams dadzis (2 ēdamkarotes) un piparmētras (1 tējkarote). Sastāvdaļas sajauc un ielej 2 ēdamk. karsts ūdens. Trauki ar maisījumu cieši noslēgti un atstāj uz 40-45 minūtēm. Veikt šo infūziju ir nepieciešams visu dienu 1 ēdamk. karoti katru stundu. Zāļu lietošanas ilgums ilgst 2 dienas.
Pirms sākat tīrīt aknas ar garšaugiem, tas netraucē nodrošināt, ka pacients nav alerģisks pret kādu no sastāvdaļām.
Magnesijas attīrīšana
Bieži izmanto magnēzijas tīrīšanai. Tas ļoti maigi ietekmē ķermeni, bet tam piemīt labas choleretic īpašības. Jūs varat to izmantot, lai tīrītu aknas vairākas reizes nedēļā, un nākotnē vienreiz mēnesī ir pietiekami, lai veiktu profilaksi. Bez tam magnēzija samazina asinsspiedienu un labvēlīgu ietekmi uz ķermeni iekaisuma procesu klātbūtnē.
Lai attīrītu aknu magnēziju, kas atšķaidīts ar ūdeni (20 g zāļu būs nepieciešami 70 ml ūdens). No rīta, jums ir nepieciešams dzert šķīdumu un gulēt uz labās puses, neaizmirstot uzlikt siltu sildīšanas paliktni aknu rajonā. Pēc dažām stundām sāksies ķermeņa tīrīšana.
Medus pīlings
Šī metode ir ideāli piemērota cilvēkiem, kuriem nav alerģijas un diabēta. Profilaksei pietiek dzert tukšā dūšā 1 tējkarote medus, kas atšķaidīts glāzē silta ūdens. Dziļākai tīrīšanai ir nepieciešams ēst 150 g dabīgā produkta dienā. Šis daudzums jāsadala ar 4 reizēm (3 reizes pēc ēšanas un 1 reizi pirms gulētiešanas).
Biešu pīlings
Šāda tīrīšana, salīdzinot ar iepriekšējām metodēm, ir diezgan maiga, bet ne mazāk efektīva. Vispirms jums ir rūpīgi jānomazgā bietes un jāievieto, lai pagatavotu, nevis pīlingu. Ir jābūt pietiekami daudz ūdens, lai pēc 2 stundām pēc gatavošanas aptuveni 1 litrs šķidruma paliek. Kad bietes nedaudz atdzesē, berzējiet to uz smalka rīve un pievieno ūdenim, kurā tā tikko ir vārīta. Iegūto maisījumu vāra 20 minūtes, tad filtrē caur marli vai sietu. Novārījums jāveic 4 reizes dienā ik pēc 4 stundām. Pēc katras porcijas uzklāšanas uz 1-2 stundām jums ir nepieciešams gulēt ar siltu sildīšanas paliktni.
Aknu tīrīšana ar rozīnēm
Rozīnes parasti izmanto mīkstai tīrīšanai mājās. Pirms procedūras sākšanas rozīnes ir jāsagatavo. Lai to izdarītu, tas ir labi nomazgāts un dienu pirms tīrīšanas, iemērc vārītā ūdenī. No rīta dzeriet iegūto, un rozīnes ēd. Tad labāk labāk gulēt uz dažām stundām, liekot siltu sildīšanas spilventiņu jūsu pusē. Lai iegūtu vislabāko rezultātu, ir nepieciešams veikt šādas garšīgas procedūras katru nedēļu mēnesī.
Ir vēl viena metode, kas izmanto rozīnes. Jums ir nepieciešams ēst 100 gramus sauso rozīņu pāris stundu laikā pēc vakariņām 10 dienas.
Aknu eļļas attīrīšana
Šī metode nav īpaši patīkama, bet viena no efektīvākajām. Ideālā gadījumā šādai tīrīšanai tiek izmantota ekstra neapstrādāta olīveļļa, bet, ja nepieciešams, to var aizstāt ar saulespuķu eļļu. Pirms procedūras sākšanas no rīta un pēc tam visu dienu jums ir nepieciešams dzert daudz skābu ābolu sulas.
Pirms gulētiešanas vienu stundu izdzeriet vienu glāzi augu eļļas un citronu sulas. Abus dzērienus var nomainīt. Ja pēkšņi rodas slikta dūša, varat veikt īsu pārtraukumu un pēc tam turpināt procedūru. Pabeidzot, apgulties ar siltu sildīšanas paliktni aknu apvidū. No rīta jums ir jāievieto klizma.
Nākamajā dienā pēc tīrīšanas jūs nevarat ēst neko, izņemot augļus, kā arī ūdenī pagatavotu griķu putru. Atļauts dzert dabiskas sulas. Rīts sākas ar ābolu sulu, kas ir atšķaidīta ar ūdeni.
Tautas receptes aknu atjaunošanās
Aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem ir ļoti spēcīga procedūra, kas uzlabo visu orgānu darbību. Tomēr nedrīkst aizmirst, ka ir ļoti svarīgi veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, ēst pareizo veselīgo pārtiku. Tikai ar šo labi zināmo noteikumu ievērošanu ir viegli sasniegt patiesi pārsteidzošu efektu, kas ilgs ilgu laiku.
Un nedaudz par autora noslēpumiem
Vai jūtat pastāvīgu "šķelto stāvokli"? Vai jums ir vismaz viens no šādiem simptomiem:?
- BRĪDINĀJUMS UN BRĪDINĀJUMS BRĪDINĀJUMĀ;
- HEADACHE;
- PROBLĒMAS AR IESNIEGTU;
- PAPLAŠINĀTA CIVILITĀTE, SHARP COOL;
- PIEŅEMŠANA VALODĀ;
- NEKUSTAMAIS ĪPAŠUMS NO OSTĀM;
- EXTRA SVARS;
- Psiholoģiskā stāvokļa traucējums.
Un tagad atbildiet uz jautājumu: vai tas jums ir piemērots? Vai viņa nav noguris no sevis sajūtas, kas nav piepildīta ar spēku? Un cik daudz naudas jūs jau esat „noplūdis” neefektīvai ārstēšanai? Cik vitamīnu tu dzēra un pierakstījāt miega trūkuma stāvokli? Tas ir labi - ir pienācis laiks to pārtraukt! Vai jūs piekrītat? Tāpēc mēs nolēmām publicēt ekskluzīvu interviju ar Angeliku Varumu, kurā viņa dalījās, kā viņa kļuva par „ārstu”.
Aknu tīrīšana mājās
Aknas ir svarīgs orgāns, kas pilda daudzas dažādas funkcijas. Viņa darba sadalījums negatīvi ietekmē visu ķermeni, tāpēc daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā mājās tīrīt aknas.
Trauksmes simptomi
Aizdomas par darbības traucējumiem ķermeņa darbībā var būt sāpīgas sāpes, kas rodas pareizajā hipohondrijā. Žults stagnācija noved pie šādiem patoloģiskiem apstākļiem:
- kuģu problēmas;
- endokrīnās slimības;
- urogenitālās sistēmas traucējumi;
- slikta dūša;
- sāpes zem labās malas
- grēmas;
- sāpju simptomi ceļos, jostas daļā, augšstilbos;
- ādas balināšana;
- ādas pigmentācija, pinnes;
- bieža reibonis;
- slikta koordinācija;
- atkarība no aizcietējumiem;
- rūgtums mutē;
- ilgstošas galvassāpes.
Aknas ir vienīgais orgāns, kas spēj sevi dziedināt. Lai novērstu negatīvas izpausmes un izvairītos no komplikāciju rašanās, ir nepieciešams regulāri veikt profilaktisko tīrīšanu. Kā tīrīt tautas aizsardzības līdzekļu aknas, pastāstiet ārstējošajam ārstam, bet jūs varat izmantot arī turpmāk minētos padomus.
Kas ir nepieciešams tīrīšanai?
Ar nepietiekamu asins piegādi, kā arī sabrukšanas produktu, infekciju un citu faktoru ietekmē aknu audos notiek neatgriezeniskas izmaiņas, kā rezultātā šūnas tiek atjaunotas (šajā gadījumā parādās taukainā hepatoze) vai nomirst, aizstājot saistaudu, kas izraisa cirozi.
Ķermenis neitralizē lielu daudzumu toksīnu, kas iekļūst organismā un spēj uzkrāties audos. Faktori, kas negatīvi ietekmē ķermeni, ir šādi:
- noteiktu medikamentu lietošana;
- sistemātiska alkoholisko dzērienu dzeršana;
- ļaunprātīgu pārtikas produktu izmantošanu;
- bieža junk pārtikas izmantošana, kas ietver krāsvielas, konservantus, stabilizatorus;
- smēķēšana
Turklāt tas negatīvi ietekmē tā veiktspēju:
- smaga fiziska darba;
- helmintiskās invāzijas;
- infekcijas slimības, vīrusi, baktērijas;
- toksisku vielu ieelpošana;
- citas nehepātiskas slimības.
Aknu šūnas ir īpaši ietekmētas, ja rodas vairāku nelabvēlīgu faktoru kombinācija, piemēram, ja cilvēks izraisa neveselīgu dzīvesveidu, ļaunprātīgi izmanto alkoholu, ir slikti barots un bieži saslimst. Tāpēc ir ieteicams regulāri veikt aknu tīrīšanu mājās, lai novērstu efektivitātes zudumu.
Drošības pasākumi
Lai atjaunotu aknas mājās, tas ir iespējams tikai pēc pilnīgas zarnu sistēmas tīrīšanas. Procedūras laikā ir aizliegts lietot gaļas produktus, saldumus un dzērienus ar kofeīnu. Piena produkti ir labi ķermenim. Aizkuņģa dziedzera iekaisuma procesos atļauts izmantot zivju ēdienus, liesu gaļu, biezpienu.
Tīrīšanas laikā jāievēro piesardzība, ja žultspūšā ir akmeņi: pastāv iespēja, ka to atrašanās vieta mainīsies, kas izraisīs kanāla aizsprostošanos. Šādā situācijā, lai izvairītos no operācijas.
Kuņģa-zarnu trakta un holecistīta slimībām nav ieteicams tīrīt aknas ar citronu sulu.
Lietot tīrīšanas procedūras ir kontrindicētas:
- diabēta slimniekiem;
- ar žultsakmeņu slimību;
- bērna pārvadāšanas laikā;
- menstruāciju laikā;
- ar vispārēju ķermeņa vājumu, galvassāpes, drudzis;
- ar saaukstēšanos un infekcijas slimībām.
Novērtējiet ķermeņa stāvokli un izvēlieties tīrīšanas metodes, kas palīdzēs ārstam. Efektīva aknu tīrīšana un ārstēšana ietver zāļu, īpašas diētas, kā arī alternatīvu metožu izmantošanu.
Zāles
Nepieciešamos tīrīšanas līdzekļus sagatavo eksperts individuāli katram pacientam. Visbiežāk lietotās choleretic zāles, atbrīvojot organismu no toksiskām vielām un izdalot toksīnus. No efektīvākajiem var atzīmēt:
- "Kars". Zāles ietver piena dadzis, viela silimarīns, ko lieto kombinācijā. Rīks atjauno ne tikai aknu šūnas un žultspūšļus, bet arī uzlabo tauku vielmaiņu, stimulē fosfolipīdu sintēzi, noņem sārņus. Zāles lieto 1 tablete 3 reizes dienā, bet dažos gadījumos var nozīmēt palielinātu 12 tablešu devu. Terapijas ilgums ir vismaz 90 dienas.
- "Allohol". Preparāts ietver ķiplokus, nātru, aktīvo ogli, žultsskābes. Zāles stimulē žults veidošanos, uzlabo zarnu sulas sekrēciju, stimulē tievās zarnas peristaltiku. Tīrīšanas ilgums ir aptuveni 1 mēnesis, vairākas reizes gadā. Atļauto devu nosaka ārsts.
- "Nikodin" veiksmīgi likvidē baktērijas, iekaisuma procesus, spēj nodrošināt kolorētisku spēju. To piemēro 2-3 nedēļu laikā.
- "Magnija sulfāts" visbiežāk tiek izmantots holecistīta ārstēšanā, ar žultsvadu bloķēšanu. Tam ir choleretic efekts, novērš iekaisumu. Optimālā deva un tīrīšanas ilgums ir atkarīgs no konkrētā gadījuma, un to nosaka speciālists.
- "Liv-52" attiecas uz kombinētās iedarbības līdzekļiem. Saturs ietver pelašķi, naktis un citus augus. Zāles ir paredzētas dažādām aknu slimībām, lai uzlabotu gremošanas procesu, kā arī atjaunotu apetīti.
- "Hepa-mertz" ir parakstīts nieru mazspējas gadījumā. Kompozīcija ietver aminoskābju ornitīnu, kas ir nepieciešams šūnu atgūšanai.
Pirms atveseļošanās kurss ir jātīra zarnas. Tas padarīs tīrīšanu efektīvāku.
Šie līdzekļi neattiecas uz šādām slimībām: zarnu patoloģijām akūtā formā, pankreatīta paasinājumu, akūtu hepatītu, dzelti, ko izraisa žults stāze.
Akmeņu noņemšana
Atvasināt akmeņus palīdzēs narkotikām "Henofalk", "Ursosan". Līdzekļi var izšķīdināt aknu kanālos un žultspūšļa veidotos holesterīna akmeņus. Turklāt zāles samazina holesterīna līmeni, palielina žultsskābes koncentrāciju. Šīs zāles ir piemērotas lietošanai pacientiem ar vidējiem holesterīna akmeņiem.
Kontrindikācijas ir:
- iekšējo sistēmu čūlu bojājumi;
- aizkuņģa dziedzera patoloģija;
- zarnu sistēmas slimības;
- augsta kalcija koncentrācija akmeņos;
- hepatīts, ciroze;
- kolikas klātbūtne;
- holangīts.
Ārstēšanas kurss ar zālēm ir aptuveni 3 mēneši.
Pirms zāļu lietošanas ir jākonsultējas ar speciālistu, kurš var palīdzēt noteikt akmeņu veidu: akmeņi var būt bilirubīns vai jaukti. Šādā gadījumā līdzekļi var nebūt pietiekami efektīvi.
Diēta, lai attīrītu aknas
Lai iztīrītu aknas mājās, tas bija efektīvāks, jums ir jāievēro kāda diēta, kas neietver taukus un gaļas produktus. Ķermeņa attīrīšana jāveic ne biežāk kā reizi sešos mēnešos 2-3 dienas.
Ikdienas uzturā jāiekļauj graudaugi, pievienojot augļus. Atgūšanas laikā ir vērts novērst saldu, treknu pārtikas produktu, garšvielu, sāļu, pikantu ēdienu, kofeīna, kā arī pārtikas produktus, kas satur lielu daudzumu ogļhidrātu. Daži pārtikas produkti veicina ķermeņa piesātinājumu ar labvēlīgām vielām, palīdz novērst toksīnus. Produkti var palīdzēt tīrīt:
- Aļģes. Tie satur lielu daudzumu uzturvielu, ir antioksidantu īpašības, aizsargā pret toksīniem.
- Sīpoli samazina vēža attīstības iespējamību, ir iesaistīti vēža šūnu nomākšanā.
- Olas samazina iekšējo sistēmu slodzi.
- Sezama sastāvā ir viela sesamīns, kas pasargā no oksidatīviem bojājumiem.
- Avokado palīdz novērst toksīnus, ir neaizstājams antioksidants.
- Artišoks stimulē žults veidošanos, uzlabo iekšējo orgānu darbību.
- Fenelis ir bagāts ar C vitamīnu un šķiedrvielām. Aizsargā aknu audus no ķimikālijām.
- Ingvers tiek izmantots kā profilaktisks līdzeklis pret dažādām ķermeņa slimībām, efektīvi attīra organismu no kaitīgām vielām.
- Pupas - šis produkts var aizstāt gaļu. Tas palīdz attīrīt visu ķermeni, satur olbaltumvielas un barības vielas, kas ir viegli sagremojamas.
Turklāt zivju eļļas, ķiploku, brokoļu, ziedkāposti, bazilika un pētersīļu izmantošana tīrīšanas procedūru laikā būs ļoti izdevīga cilvēkiem.
Tautas medicīna
Tradicionālās aknu tīrīšanas receptes ir saglabājušas savu nozīmi mūsu dienās. Daudzas metodes ir ļoti efektīvas, un tās bieži iesaka ārsti.
Citronu un olīveļļu
Tīrīt tauku aknas mājās var būt olīveļļa un citronu sula. Sastāvdaļu skaits ir atkarīgs no ķermeņa masas: 1 kg ķermeņa masas ir nepieciešami 1,5 ml kompozīcijas. Pirms tīrīšanas šādā veidā nav iespējams ēst ēdienu 2-3 stundas.
Tīrot ar eļļu un citronu, esiet uzmanīgi: ja jūs pārsniegsiet devu, šī metode var izraisīt akūtu pankreatītu un žults kolikas.
Komponenti tiek ņemti 3 reizes dienā, atsevišķi, siltā formā: pirmā eļļa, tad citrona sula.
Starpība starp devām ir 20-25 minūtes. Iedarbību var sajust pēc 2-3 stundām ātras šķidruma izkārnījumos: šādā veidā no cilvēka ķermeņa tiek izvadīts lieko holesterīna līmeni, tauki tiek sadalīti, uzlabojas zarnu darbība un aktivizēta žults ražošana.
Ar bagātīgu izdedžu palīdzību atkārtota tīrīšana ir atļauta pēc 3-4 dienām.
Redīsi vai redīsu sula
Lai attīrītu aknu audus bez kaitējuma ķermenim, tas palīdzēs redīsiem vai redīsiem. Lai iegūtu glāzi sulas, jums ir nepieciešams apmēram 1 kg redīsu. Iegūto sulu patērē 1 ēdamkarote trīs reizes dienā, 1 stundu pēc ēšanas, pusotru mēnesi. Ik pēc 7 dienām devu palielina par vienu karoti. Pēdējā ārstēšanas nedēļā ņemiet 6 ēdamkarotes dzēriena dienā.
Tīrīšanas eļļas
Ciedrs, lini vai olīveļļa ir vienkāršākais un uzticamākais veids, kā attīrīt ķermeni. Jebkura no eļļām izņem 1 ēdamkaroti tukšā dūšā 7-14 dienas. Aknu šūnu attīrīšana ar eļļām tiek veikta tikai pēc speciālista ieteikuma: eļļas var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Biešu tīrīšana
Notīriet cukurbietes ar asinīm un aknām. Procedūra tiek veikta reizi gadā. Lai to izdarītu, svaigus dārzeņu bumbuļus mazgā, attīra, gatavo 3 litros ūdens un vāra, līdz puse šķidruma vārās prom. Bietes izņem, berē uz rīve un vēl pusstundu ievieto ūdenī. Iegūto buljonu filtrē un dienas laikā dzer 1 glāzi.
Uzlabot aknas palīdzēs auzām. Lai to izdarītu, nedaudz mazgā graudus, ielej 1,5 litru ūdens, vāra pusstundu. Dzert ieteicams tukšā dūšā, reizi dienā.
Izmantota arī auzu infūzija: 100 g nezāļu auzu apvieno ar 500 g verdoša ūdens, uzstāj uz 12 stundām. Pieņemiet no rīta 10 dienas. Kompozīcija lieliski noņem sārņus, uzlabo sejas veidošanos, novērš smiltis un lieko sāli.
Turklāt auzas var kombinēt ar citām sastāvdaļām:
- dzērvenes 20 g;
- bērzs 15 g;
- suns pieauga 15
Komponentus sajauc ar 200 g auzām, ielej ar ūdeni, uzkarsē, uzstāj, ņem siltuma veidā. Pirmo trīs dienu laikā devu noregulē no 50 ml līdz 150 ml. Šis sastāvs tiek ņemts 10 dienu laikā. Tīrīšanas laikā, izmantojot šo metodi, jāievēro diēta: samazināt tauku, gaļas produktu patēriņu. Kursu var atkārtot 2-3 nedēļu laikā.
Choleretic augi
Daudzi augi ietver īpašas bioloģiski aktīvas sastāvdaļas, kas labvēlīgi ietekmē visu cilvēka ķermeni. Lai dziedinātu aknas, var palīdzēt šādi augi:
- strutene;
- nātrene;
- immortelle;
- plantain;
- piparmētra;
- pelašķi;
- pienene;
- suns pieauga;
- cigoriņi;
- kukurūzas zīds;
- kliņģerīši
Melleņu, zemeņu un brūklenes iedarbība ir saudzīga.
Žāvēt var palīdzēt arī spināti, olu dzeltenumi, vīnogas, dilles, olīvas, kāposti, rabarberi, burkāni, sinepes un selerijas.
Lai pagatavotu buljonu, nepieciešams samaisīt divus vai trīs garšaugus vienādās proporcijās (2-3 tējkarotes). Garšaugi ielej 500 g verdoša ūdens, uzstāj uz 2-3 stundām, no rīta, pirms ēdienreizēm un vakarā pirms gulētiešanas lieto dzērienu, nevis tēju. Mīkstākai tīrīšanai var izmantot viena veida zāles. Tīrīšanas kurss ir vismaz 30 dienas. Garšaugus var mainīt.
Sāļu noņemšana
Apstrādājiet aknas un notīriet sāls iekšējos orgānus - medus un rozīnes. Lai to izdarītu, tukšā dūšā ēst 1 ēdamkaroti rozīņu. Nākamo 2 stundu laikā pārtika un ūdens ir izslēgti. Otrajā dienā patērējiet 1 ēdamkaroti medus. Šie produkti mainās 7 dienas.
Minerālūdens
Minerālūdens uzlabo žults izvadīšanu un izņemšanu, kā arī veicina tā ātru atšķaidīšanu. Dzērieni pirms ēšanas pagatavo 100 g 4 reizes dienā, bet tie ir kontrindicēti šādās patoloģijās:
- ar kuņģa-zarnu trakta slimībām akūtā stadijā;
- nieru patoloģijas;
- žultsakmeņu laikā.
Dzērieni ir piemēroti tīrīšanai:
Alkoholistu iekšējie orgāni tiek pakļauti paaugstinātai slodzei, bet toksiskas vielas tiek nogulsnētas aknu audos. Tīrīšana ar minerālūdeni ir piemērota cilvēkiem, kuri ilgu laiku uzturas smagos periodos.
Rozā un sorbīts
Ar sorbitola palīdzību jūs varat atbrīvoties no toksīniem un kaitīgām vielām, kas piesārņo iekšējās sistēmas. Visbiežāk šīs metodes tīrīšana notiek vakarā. Jebkura pārtika ir jānovērš 2-3 stundas pirms procedūras, un visas dienas garumā ievērojiet veģetāro uzturu. Lai sagatavotu kompozīciju, būs nepieciešamas 3 ēdamkarotes ogu un 500 g ūdens. Rozes cepure ielej verdošu ūdeni un uzstāj uz 12 stundām. Iegūtajā infūzijā pievieno 3 ēdamkarotes sorbīta un kārtīgi samaisa. Maisījumam jābūt dzeramam vienā gulpā. Pēc zāļu lietošanas nav vērts kaut ko ēst 45 minūtes.
Ārstēšanas režīms - 6 devas ik pēc 3 dienām. Profilaksei Jūs varat lietot kompozīciju reizi nedēļā, kas lieliski attīra aknas.
Neumyvakin attīrīšana
Profesors Neumyvakin piedāvā savu metodi, kā tīrīt sārņus mājās:
- Pirmkārt, Neumyvakin iesaka tīrīt zarnas. Šim nolūkam tiek izmantota klizma ar ābolu sidra etiķi un biešu sulu. Procedūra tiek veikta 4 dienas, kuras laikā visi proteīni tiek izslēgti no uztura. Pacientam ir nepieciešams pilnībā pāriet uz veģetāro ēdienu, katru dienu ēst ābolu sulu vai skābu ābolus.
- Pēc tam jāturpina aknu audu attīrīšana. Ceturtajā ārstēšanas dienā tiek lietotas divas alkohola tabletes, kas stimulē žults veidošanos. Tajā pašā dienā ir jāizdzer 150 ml olīveļļas un 100 ml citronu sulas divos veidos.
- Tajā pašā dienā vakarā dodieties karstā vannā. Pēc ūdens procedūrām labajā hipohondriālajā zonā tiek uzklāta karstā ūdens pudele, un atlikušais šķidrums ir pabeigts.
- Pēc tam pacientam ir jāizdzer 2 tabletes, kas nav shpy, kas palīdzēs paplašināt traukus. Dienas laikā ir nepieciešams izmantot novārījumu ar rozīnēm un žāvētām aprikozēm, kā arī ēst medu un citronu.
- Piektajā dienā no rīta dariet klizmu.
Turklāt profesors sniedz šādus ieteikumus:
- Efektīvi attīra parasto ķiploku iekšpusi. 2 ķiploku daiviņas, sasmalcinātas un atstātas uz 20 minūtēm, lai absorbētu skābekli.
- Tomātus nevajadzētu ēst neapstrādātus: vārīti dārzeņi spēj izdalīt likopēnu, kam piemīt pretvēža īpašības.
- Rožu gurnus var izmantot ķermeņa attīrīšanai. Auga augļi tiek sasmalcināti pulverī, ielej trīs glāzes ūdens, uzstājiet visu nakti. Buljonu filtrē un ņem divas reizes dienā - no rīta un vakarā.
Regulāra tīrīšana
Bieža aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem nav ieteicama: tā var pat kļūt bīstama. Tomēr tas nenozīmē, ka nav veidu, kā izvairīties no toksīnu uzkrāšanās šūnās.
Lai novērstu sārņu veidošanos, ir nepieciešams:
- katru dienu no rīta tukšā dūšā dzert glāzi ūdens ar citronu;
- iekļaujiet zaļos dārzeņus ar zaļumiem;
- ēst kurkumu;
- iekļauj sīpolus un ķiplokus;
- pievienot pārtikai svaigas pienenes lapiņas;
- periodiski izmantojiet piena dadžu ekstraktu.
Izārstējot aknas mājās, jums ir jāturpina ievērot pareizo diētu, lietot minerālūdeni, likvidēt alkoholu. Ir lietderīgi sevi apmācīt, lai brokastis ar putru, ieskaitot augļus un ogas.
Kam nepieciešama tīrīšana
Attīrīšanu neveic cilvēki ar aknu slimībām un žults sistēmas slimībām.
Preventīva tīrīšana būs noderīga pacientiem, kas cieš no šādām slimībām:
- vielmaiņas traucējumi;
- liekais svars;
- urolitiāze;
- podagra;
- cukura diabēts.
Šīs patoloģijas var liecināt par akmeņu klātbūtni žultspūšļa. Attīrīšana notiek kopā ar īpašu diētu.
Cukura diabētu bieži pavada taukaina hepatoze. Šādos gadījumos ieteicams lietot hepatoprotektorus.
Ir nepieciešams tīrīt pacientu ķermeni ar iedzimtu jutību pret sliktu metabolismu, žultsakmeņiem. Procedūru jāveic arī cilvēkiem, kas ir bijuši apreibināti, kuri ēd neveselīgu pārtiku, ilgs laiks, lai dzert alkoholu un citas toksiskas vielas.
Kā citādi jūs varētu tīrīt aknu audus mājās, liek kvalificētam tehniķim, kurš izstrādās tīrīšanas programmu, ņemot vērā pacienta vecumu un viņa individuālās īpašības.
Toksīnu, toksīnu ar narkotikām un tautas līdzekļiem tīrīšana
Kāpēc nepieciešama aknu tīrīšana?
Katru dienu aknas iziet un iztīra 2000 litru asiņu. Tajā pašā laikā tās šūnas neitralizē ienākošās toksiskās vielas (katrā dzīvo tūkstošiem fermentu - toksīnu devourers), kas apstrādā indes nekaitīgos komponentos). Neitralizētie toksīni žults veido zarnas. Turklāt tās tiek izvestas no ķermeņa.
Šo vispārējās tīrīšanas procesu caur aknām un zarnām var traucēt šādi faktori:
- Pārāk liela toksīnu plūsma - fermentiem nav laika, lai tiktu galā ar toksīnu likvidēšanu.
- Piesārņotas zarnas - nespēj izvadīt balasta vielas, tāpēc tās atkārtoti uzsūcas asinīs.
Asinis vairs netiek pilnībā iztīrītas, toksīni sāk nonākt dažādos audos. Tādējādi holesterīna nogulsnes uzkrājas asinsvadu sienās, kā rezultātā tiek zaudēta to elastība un veidojas sirds un asinsvadu patoloģijas.
Asins plūsma ir traucēta, un galvas un ekstremitātes ir īpaši skartas. Asins piesārņojums pārkāpj venozo aizplūšanu, ir dažādi sastrēgumi, izvirzījumi (varikozas vēnas, hemoroīdi). Tas nav pilnīgs komplikāciju saraksts, kas rodas pēc galvenā dziedzera piesārņojuma.
Kā nodrošināt nepieciešamo tīrību, nevis tīrīt aknas no toksīniem un toksīniem?
Kā notiek aknu tīrīšana
Toksisku vielu uzkrāšanās izraisa žults stagnāciju. Lai atbrīvotos no žultspūšļa un cauruļvadiem, ir nepieciešams:
- Normalizējiet žults plūsmu (kas palīdzēs novērst toksīnus).
- Izšķīdiniet, noņem toksiskās vielas.
- Sasmalciniet, noņemiet pieejamos blīvos nogulsnes (smiltis, žultsakmeņi).
Svarīgi: pirms aknu tīrīšanas ir nepieciešama zarnu tīrīšana.
Pretējā gadījumā izdalītie toksīni atgriežas asinsritē un atgriežas pie žultsvadiem. Tāpēc pirms procedūras notīriet klizmas. Viņi arī veic klizmu pēc aknu tīrīšanas - lai noņemtu no žultsvadiem noņemto netīrumu.
Dubazh - žultspūšļa un kanālu mazgāšana
Aknu tīrīšana (dubazh, tubage) - ir mazgāšanas procedūra. Tā mērķis ir attīrīt kanālus un žultspūsli no žults stagnācijas. Tajā pašā laikā no žultsceļiem tiek izņemti recekļi, gļotas, smiltis un toksīni, kas izraisa akmeņu veidošanos.
Tīrīt žultspūšļa un cauruļvadus izmantot garšaugus, ūdeni vai produktus ar choleretic darbību.
Tie atslābina muskuļus, izraisa kanālu atvēršanu. Tie arī izraisa žultspūšļa muskuļu sašaurināšanos (lai nospiestu žulti). Apskatīsim tuvāk, kā jūs varat tīrīt aknas, un kādas tīrīšanas iezīmes vienā vai otrā veidā.
Aknu tīrīšanas tautas aizsardzības līdzekļi
Kā tīrīt tautas aizsardzības līdzekļus, neizmantojot farmaceitiskos preparātus? Tradicionālā medicīna iesaka vairākus tīrīšanas veidus.
Vieglākais veids ir dzert minerālūdeni ar choleretic īpašībām. Tie ir Arzni, Smirnovskaya, Yessentuki Nr. 4 un Nr. Ja ūdens ir aizvērts pudelēs un konservēts ar oglekļa dioksīdu (soda), tad tas ir jāatbrīvo. Lai to izdarītu, pudele tiek atvērta un atstāta uz nakti. No rīta - izmantot dyubazha.
Minerālūdens bez gāzes tiek iedzerts apsildītā (līdz 40 ° C) formā 200-250 ml (1 glāze) vairākās pieejās (divas vai trīs reizes ar intervālu 20-30 minūtes, 1 tasi katrs). Procedūras laikā atrodieties labajā pusē, sasildiet pareizo hipohondriju ar apkures spilventiņu.
Mājām paredzētas aknu tīrīšanas receptes bieži izmanto choleretic un hepatoprotective augus - pienenes saknes, dadzis saknes un piena dadzis sēklas.
Dadzis aknu tīrīšanai
Piena dadzis ir augs, ko izmantoja senajā Romā. Tas ir viens no spēcīgākajiem hepatoprotektoriem. Augu sēklu terapeitisko efektu nodrošina reti sastopama viela - silimarīns, kā arī vitamīnu un minerālvielu komplekss. Piena dadzis ārstē un aizsargā aknas tik efektīvi, ka to lieto, lai novērstu indīgas sēnes no saindēšanās.
Silimarīna dadzis atjauno ķermeņa šūnas, ierobežo indes iekļūšanu citoplazmā. Tas arī samazina iekaisumu.
Svarīgi: silimarīnu iznīcina, sakarsējot virs + 60 ° C, kā arī ilgstoši pakļaujot gaismu vai saskaroties ar gaisu.
Tāpēc, piena dadzis tīrīšanai un apstrādei tiek izmantots maltas pulvera - miltu (bez alus tējas) veidā, kas pirms izmantošanas tiek noslīpēts. Pulveri var uzglabāt īpašos noslēgtos traukos, kas pasargāti no saules gaismas.
Pamatojoties uz piena dadzis, pagatavojiet maltīti, tēju un sviestu. Lielākais choleretic efekts ir dažādas sēklu eļļas augi. Tā satur taukos šķīstošus vitamīnus (A, D, E, F).
Kā lietot piena dadzis aknu tīrīšanai? Piena dadzis miltu ikdienas lietošana palīdz aizsargāt šūnas no saindēšanās. Lielu rūpniecības pilsētu iedzīvotājiem šī iekārta ir nepieciešama kā gaiss. Lai notīrītu žultsvadus, izmantojiet 50 g eļļas un pēc tam uzsildiet pareizo hipohondriju (1,5-2 stundas, kas atrodas labajā pusē, ar apsildes paliktni).
Lai novērstu žults stagnāciju, salātiem un gataviem ēdieniem (zupām, graudaugiem - pēc to sagatavošanas) tiek pievienota piena dadžu eļļa.
Aknu tīrīšana ar auzām
Aknu tīrīšana mājās ar auzām izmanto auzu graudus. Tas ir izgatavots no veseli graudi, saplacināts, daļēji apstrādāts auzu pārsegs nav piemērots gatavošanai. Visas barības vielas atrodas graudu apvalkā (minerālvielas, vitamīni, aminoskābes, kas neitralizē un noņem indes).
Kā sagatavot choleretic buljonu?
Vārīšanai izmantojiet šādu ūdens un auzu attiecību: 3 litri ūdens - 1 glāze auzu (1 l - 1/3 glāze). Graudi jāielej ar karstu ūdeni, atstājiet uz 10-12 stundām (nakti). Nepieciešams uzstādīt siltumu (krāsnī vai termosā). Buljons tiek izžāvēts, ņem divas līdz trīs reizes dienā, 200 ml (1 glāze).
Augu izcelsmes zāles ir atšķirīgas. Lai efektīvi notīrītu žulti un atjaunotu šūnas, nepieciešams laiks no 2 līdz 4 mēnešiem.
Vai tas ir iespējams, un kā jūs varat ātri iztīrīt aknas mājās?
Aknu tīrīšana ar sorbītu
Sorbīts ir pārtikas piedeva, saldinātājs, kas iegūts no dabīgiem augu materiāliem. Tas ir spazmolītisks, ir neliels choleretic, diurētisks, caurejas efekts. "Mazgātie" žultsvadi, nieres, urīnceļi, attīra zarnas. Sorbīts tiek izmantots arī kā aizcietējums.
Sakarā ar to, ka sorbīta iedarbība - vāja, šo vielu var izmantot pirmās tīrīšanas laikā. Stingrākas vielas veicinās spēcīgu žults aizplūšanu un lielu daudzumu toksīnu izdalīšanos, kas var izraisīt steidzamu hospitalizāciju.
Sorbīta caureju var kontrolēt ar tā daudzumu. Jo vairāk tas nonāca gremošanas traktā - jo spēcīgāka ir žults un fekāliju produkcija. Parasti 2 vai 3 ēdamkarotes (apmēram 30 g) sorbīta siltajā ūdenī ir piedzēries un piedzēries. Pēc tam viņi atrodas labajā pusē, un viņi ievieto apkures spilventiņu labās hipohondrijas zonā. Tā atrodas 2-3 stundu laikā. Liela daudzuma sorbīta (vairāk nekā 50 g) lietošana izraisa zarnu spēcīgu iztukšošanos - caureju.
Siltu ūdeni var aizstāt ar minerālūdeni bez gāzes, dogrose infūzijas vai choleretic garšaugu novārījuma. Tas uzlabo tīrīšanas efektu, lai jūs to varētu izdarīt otrajā vai trešajā aknu tīrīšanā.
Aknu tīrīšana mājās ar magnēziju
Magnēzija vai magnija sulfāts ir viela, kurai piemīt choleretic īpašības. Tas atslābina gludos muskuļus, paplašina žultsvadus, novērš žults stagnāciju, likvidē smilšu nogulsnes. Tāpēc magnēziju izmanto aknu un žultspūšļa slimību ārstēšanai.
Magnija sulfātu vai magnēziju pārdod aptiekās granulu vai pulvera veidā. Attīrīšanai atšķaida 20 g magnēzija pusglāzē ūdens. Pēc dzeršanas tukšā dūšā no rīta vakarā atšķaidīts karstā ūdenī. Nākamais - atrodas labajā pusē ar apkures spilventiņu labajā hipohondrijā no 1,5 līdz 2 stundām.
Norādītajā laikā uz tualeti tiek mudināti. Nepietiekams aicinājums norāda uz nepietiekamu magnēzija devu. Ja vēlme kļuva pārāk bieža, pārvērta caurejā - magnēzijas daudzums pārsniedza optimālo likmi.
Aknu tīrīšana ar olīveļļu un citronu sulu
Eļļas tīrīšana ir viens no visgrūtākajiem un nepatīkamākajiem tīrīšanas līdzekļiem. Procedūrai ieteicams izmantot olīveļļu (tai nav spēcīga smaka, satur lielu daudzumu skābes, lai izdalītu žulti). Bet jūs varat izmantot arī citas augu eļļas (linsēklas, kukurūza, saulespuķes).
Eļļa izraisa žultspūšļa sašaurināšanos un žults izdalīšanos, kā arī žultsvadu atvēršanu. Citronu - uzlabo žults plūsmu, izraisa žults kustību.
Procedūrai, jums ir nepieciešams pusi tasi olīveļļas, pusi tasi citrona sulas. Ik pēc 15 minūtēm jums ir nepieciešams dzert 1 ēdamk. l eļļas un 1 ēd.k. l sula. 1,5-2 stundu laikā sulas eļļa pilnībā dzer.
Papildu kanālu relaksācijai, lai atvieglotu gļotu, smilšu atbrīvošanu, procedūra tiek veikta labajā pusē ar apsildes spilventiņu labajā hipohondrijā (šīs zonas iesildīšanās).
Ābolu sulas tīrīšana
Daba sniedz cilvēkiem visu, kas nepieciešams dzīvībai. Augļi un dārzeņi ir ne tikai pārtika, bet arī ārstēšana. Pareiza augļu sulu izmantošana palīdz attīrīt aknas, novērst toksīnu uzkrāšanos šūnās.
Aknu tīrīšana saskaņā ar Moritz izmanto svaigi spiestu augļu sulu - ābolu. Nedēļas laikā tas ir piedzēries 1 l dienā. Tajā pašā laikā ābolskābe paplašina žultsvadus, uzsāk žults atbrīvošanu.
Veiksmīgai tīrīšanai, ēdienam, ņemot sulas, jābūt vieglam, veģetāram. Sula pati var tikt atšķaidīta ar ūdeni, un pārliecinieties, ka to lietosiet starp ēdienreizēm.
Aknu tīrīšana ar narkotikām un tabletes
Zāles piedāvā aknu tīrīšanas līdzekļus - Allohol, Heptral, Bonjigar, Hepatrine, silimarīna preparātus. Daudzas no šīm zālēm satur ārstniecības augu ekstraktus ar choleretic darbību. Tie ir sagatavoti, iekapsulēti, ērti lietojami. Apsveriet, kāda veida zāles var vienkārši un lēti tīrīt aknas.
Kā tīrīt aknas ar alkoholu
Alkohols ir zāles aknu ārstēšanai. To lieto, lai attīrītu žultsvadus un uzlabotu žults izplūdi.
Tabletes sastāvā:
- sausais žults (80%);
- aktīvā ogle (detoksikators);
- ķiploku pulveris (pretiekaisuma līdzeklis);
- nātru lapu pulveris (vitamīni).
Komplekss zāļu sastāvs nodrošina tā daudzpusīgo darbību:
- Parāda stabilu žulti.
- Brīdina par jaunas stagnācijas rašanos.
Alkohola attīrīšana no aknām aizņem 2 nedēļas. Pirmajā nedēļā allohol devu pakāpeniski palielina. Sāciet ar 1 tableti 3 reizes dienā. Pēc - katru dienu palieliniet par 1 tableti. Tādējādi, 7. dienā, ņemiet 7 tabletes 3 reizes dienā. Sākot no 8. dienas, deva tiek samazināta (1 tablete dienā).
Tabletes ar choleretic un reģenerējošām īpašībām
Dažas aknu tīrīšanas tabletes apvieno choleretic un reģenerējošas īpašības. Tās ir Essentiale, Ovesol (satur auzu ekstraktus), preparātus ar piena dadžu ekstraktu (Hepatrine).
Sārņu un toksīnu veidošanās novēršana
Lai novērstu toksīnu veidošanos, aknu piesārņojums ir svarīgs cilvēku uzturam. Tauki, rafinēts, bagāts ar pārtikas piedevām ir toksīnu avots un ikdienas "saindēšanās".
Aknu tīrīšanu var padarīt efektīvāku, ja:
- Tīrīšanas dienā un divas vai trīs dienas pirms došanās uz augu pārtiku. Ierobežojiet tauku uzņemšanu un lielu ogļhidrātu daudzumu.
- Pārtrauciet ēšanas 3 stundas pirms paredzētās tīrīšanas (ja procedūra ir paredzēta vakarā).
- Veikt siltu vannu (atpūsties un labāk atveriet tvertnes).
- Paaugstiniet pareizo hipohondriju - labāku žults plūsmu. Siltums izraisa muskuļu relaksāciju, kuģu atvēršanu.
Kā noteikt, vai tīrīšana bija efektīva?
Ja aknu tīrīšana ir veiksmīga, ir zaļa fekāliju masa (krāsu nodrošina žults maisījums). Tie var saturēt arī bezformas pārslas, gļotas, mazus holesterīna oļus no urīnpūšļa un žultsvadiem.
Aknu tīrīšanas biežums ir atkarīgs no procedūras mērķa. Ja tas ir profilakse - tas ir pietiekami 1 reizi mēnesī. Ja šī ārstēšana ir nepieciešama, tīrīšana ir nepieciešama ik pēc 2, 3 vai 5 dienām (atkarībā no izmantotajām vielām, aknu nevērības).