Ēteriskās eļļas no urolitiāzes

Ēteriskās eļļas no urolitiāzes lietoja pat senās Ēģiptes ārsti. Viņi tika novērtēti par to antiseptiskajām īpašībām un tika izgatavoti, pamatojoties uz vērtīgiem augiem. Karavīri no Grieķijas obligāti valkāja ar tiem ēteriskās eļļas bāzes. Viduslaiku vecbūvju mājās bija ierasts glabāt bumbiņas ar aromātiskām eļļām, kas aizsargā pret daudzām patoloģijām, tostarp infekcijas epidēmijām un infekcijas slimībām.

Izmantojiet nieru patoloģijā

Pētījumi pašreizējā posmā ir parādījuši, ka ēteriskajām eļļām ir pastiprināta antiseptiska aktivitāte un tās var izmantot:

  • daudzu paaudžu mikrobi;
  • stafilokoks;
  • pelējums

Iztvaikošanas laikā ēteriskās eļļas var tikt galā ar patogēno mikrofloru, vienlaikus veicot patoloģiju profilaksi un ārstēšanu.

Visefektīvākās ēteriskās eļļas cīņā pret nieru patoloģiju ir:

  • egles eļļa;
  • linu sēklu eļļa;
  • olīveļļa;
  • smiltsērkšķu eļļa;
  • rīcineļļa;
  • citronu eļļa
  • un citi.

Uguns eļļa

Šī eļļa tiek ražota no egles koka zaļumiem. Ar aptieku nozares palīdzību rūpnīca tiek apstrādāta un iegūst medicīnisko kamīnu. Alternatīvajā medicīnā produktus plaši izmanto nieru attīrīšanai un ārstēšanai. Produktiem ir visaugstākā antibakteriālā aktivitāte. Eļļa izmanto:

  • streptokoki;
  • rauga sēnes;
  • pneimokoku.

Recepte nieru attīrīšanai no smiltīm un akmeņiem

  • Oregano zāle;
  • salvijas lapas;
  • knotweed zāle;
  • melissa zāle;
  • rožu gurni;
  • Hypericum zāle;
  • ūdens 500 ml;
  • 1.l. medus;
  • egles eļļa.

Attīrīšanas procedūra sākas ar augu tinktūras uzņemšanu. Tie ir jāņem sausā veidā, vienādās proporcijās. Ielejiet divus galda garšaugu maisījumus ar verdošu ūdeni un uzklājiet vismaz 3 stundas. Veikt kursu nedēļā, 100 ml infūzijas ar ēdamkaroti medus 15 minūtes pirms katras ēdienreizes.

Nākamās 5 dienas ir jāpievieno katram garšaugu infūzijas 5 pilieniem egles ēteriskās eļļas. Sākot ar 13. dienu, jums ir nepieciešams pārtraukums divām nedēļām un, ja nepieciešams, atkārtot kursu.

Neatkarīgi no tā, ka egles eļļa ar urolitiāzi ir ļoti efektīva, tā palīdz arī ar stenokardiju, elpošanas ceļu iekaisuma procesiem, sinusītu, rinītu un bronhītu.

Olīveļļa

Celulozes olīvas / olīvas ir galvenais eļļas avots. Terapeitiskiem nolūkiem vēlams izmantot labāko olīveļļu. Zāļu īpašības ir izteiktākas eļļās, kas tiek uzglabātas ilgāk par vienu gadu - tās ir eļļas, ko izmanto nieru ārstēšanai.

Ja urolitiāzi, olīveļļu ieteicams lietot saskaņā ar šādu recepti, tad tas palīdzēs noņemt akmeņus (īpaši no nieru iegurņa) un smiltīm, kā arī novērst to veidošanos.

Recepte ar olīveļļu

24 stundas pirms terapijas sākšanas ar eļļu ir nepieciešams atturēties no pārtikas un veikt tikai vāji mineralizētu ūdeni.

Tad ir nepieciešams sagatavot terapeitisku maisījumu, kura sastāvdaļas ir:

  • kāposti marinēti 1 l;
  • svaigas sulas no 4 vidējiem citroniem;
  • 400 ml olīveļļas

Visas sastāvdaļas ir rūpīgi jāsamaisa un šo maisījumu ņem 100 ml, katru pusstundu. Pēc 6 stundām nieru akmeņi sāk iet ar izkārnījumiem. Dažos gadījumos pacienti sūdzējās par sāpēm, sliktu dūšu un vaļēju izkārnījumiem - tā ir normāla reakcija. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šī tīrīšanas metode ir piemērota tiem, kuru akmeņi nav sasnieguši lielus izmērus. Pretējā gadījumā var rasties sarežģīta urētera aizsprostošanās komplikācija.

Linu sēklu eļļas izmantošanas iezīmes

Linu eļļu izmanto gan tradicionālajā, gan alternatīvajā medicīnā.

Linsēklu eļļa urolitiāzei ir noderīga tās pretiekaisuma iedarbībai un spējai tīrīt aknas. Tomēr, ja akmeņiem ir ievērojams izmērs, ir nepieciešams atteikties no terapijas ar eļļu.

Lietošanas recepte ir diezgan vienkārša - no rīta ir nepieciešams dzert 1 tējkaroti linu eļļas tukšā dūšā. Šo garās un minimālās iedarbības tīrīšanas metodi var redzēt ne agrāk kā pēc 14 dienām.

Smiltsērkšķu eļļa

Kad urolitiāze, smiltsērkšķu eļļa tiek ražota no Lochas krūmu un koku augļiem. Tas ir daudz vērtīgāks par citām augu eļļām augstā askorbīnskābes un E vitamīna satura dēļ.

Divas metodes ir populāras eļļai.

1. metode

Lai iegūtu sulu, ir nepieciešams sasmalcināt, sasmalcināt un saspiest augļus. Tad aizstāviet sulu, līdz parādās oranžsarkanā krāsa; oranžs dzeltens šķidrums - eļļa. To savāc atsevišķā traukā. Atlikušais maisījums - celuloze, rūpīgi jāizskalo ar ūdeni un žāvē dabiskos apstākļos. Tad sasmalcina, izmantojot gaļas mašīnā vai kafijas dzirnaviņas, un ielej rafinētu saulespuķu eļļu vai citu eļļu siltuma (ne mazāk kā 60 grādu) formā, ar attiecību 1: 5. Iegūto produktu rūpīgi sajauc ar koka lāpstiņu un nosūta 24 stundas. Neaizmirstiet periodiski samaisīt maisījumu. Pēc vienas dienas eļļu ielej tvertnē ar citu sagatavotās celulozes daļu un nosūtiet to infūzijai. Šī darbība tiek veikta četras reizes. Iegūto smiltsērkšķu eļļu filtrē, izmantojot marli, un ielej tumšā traukā. Eļļa tiek uzglabāta ledusskapī, cieši noslēgta.

2. metode

Var pagatavot sviestu no saldētiem smiltsērkšķu augļiem. Ir nepieciešams sagatavot šādas sastāvdaļas:

  • 1 kg saldētu smiltsērkšķu ogu;
  • 1 litra augu eļļas.

Sastāvdaļas ievieto emaljas pannā un pusstundu ievieto ūdens vannā. Iegūtais maisījums ir jāfiltrē, eļļa ir gatava, bet presi var atkārtoti izmantot vēl divas reizes. Iegūto eļļu drīkst novadīt tvertnē ar ciešu vāku un atstāt 24 stundas, lai eļļa varētu peldēt uz virsmas. Eļļai jābūt nosusinātai tumšā traukā un labi jāsaliek ledusskapī.

Smiltsērkšķu eļļa tiek uzklāta uz 1 st. četras reizes dienā, nelietojiet eļļu tukšā dūšā.

To var izmantot arī terapeitiskiem nolūkiem naftas rūpnieciskai ražošanai. Terapijas laikā jums ir jāizdzer vismaz 2,5 litri ūdens.

Rīcineļļa

Šāda veida eļļu iegūst no rīcineļļu sēklām, tajā ir apmēram puse no rīcineļļas. To lieto, lai attīrītu zarnas un visu toksīnu ķermeni, kā arī dažāda veida dermatītu. Kad urolitiāze, rīcineļļu izmanto naktī ar medu - 1 tējk. eļļas un 1.ch.l. eļļas. Ilgums ne vairāk kā desmit dienas, tad pāris nedēļas un atkal pārtraukums, jūs varat atkārtot kursu. Tādējādi ir iespējams tīrīt aknas un novērst jaunu akmeņu veidošanos.

Citronu eļļa

Labi sadalās citrona eļļa. To ir viegli iegūt aptiekā vai sagatavot to pats. Lai pagatavotu sevi, būs nepieciešams:

Rīvējiet citrona mizu uz smalka rīve un pārlejiet olīveļļu 1: 1. Atstājiet saulē 3 nedēļas. Neaizmirstiet periodiski krata maisījumu. Pēc termiņa noteciniet šķidrumu. Tādējādi izrādās gatavā citrona eļļa.

Ņem 1 pilienu ar medu vai cukuru no rīta un vakarā. Kurss ir 21 diena, tad divu nedēļu pārtraukums, un to var atkārtot. Ieteicams veikt vismaz trīs kursus. Uzturot diētu un veselīgu dzīvesveidu.

Ja ultraskaņa parādīja lielus akmeņus, ir pilnīgi neiespējami izmantot citronu eļļu no urolitiāzes.

Linsēklu eļļa un linu sēklas no urolitiāzes

Linu aktīvi izmanto tradicionālajā medicīnā. Efektīvai linu sēklu eļļai nierēm, kam piemīt apvalks, ir augstas ārstnieciskas īpašības daudzu slimību, tostarp nieru akmeņu, ārstēšanā, un linu izmanto eļļu, tinktūru un novārījumu veidā. Visas zāles, kas ražotas tikai no augu sēklām.

Lini: īpašības un sastāvs

Lini ir ikgadējs augs, kas aug stepēs, pļavās, bērzu audzēs un upēs. Tiek konstatēti gan savvaļas, gan kultivētie augi. Tā sāk ziedēt no jūnija beigām, un sēklas tiek novāktas pilnas nogatavošanās laikā. Lai ražotu eļļas, kurās ir nedaudz nenobriedušas sēklas, kuras nekavējoties izspiež. Linu sastāvs ir bagāts, jo tas satur:

  • aminoskābes;
  • vitamīni;
  • minerālvielas;
  • taukskābes;
  • ēteri;
  • diētiskās šķiedras;
  • gļotādas.

Neskatoties uz bagātīgo sastāvu, linu sēklas ir zemas kalorijas un satur tikai 210 kcal uz 100 g produkta.

Kāda ir linu izmantošana?

Linu izmanto gan tradicionālajā, gan tradicionālajā medicīnā daudzu slimību profilaksei un ārstēšanai, piemēram, no urolitiāzes. Šim uzņēmumam ir šādas sekas:

  • pretiekaisuma līdzekļi;
  • imūnstiprināšana;
  • aploksnes;
  • caurejas līdzekļi;
  • antivīruss;
  • antibakteriāls;
  • pretsēnīšu līdzekļi;
  • atkrēpošanas līdzekļi;
  • brūču dzīšana;
  • pretsāpju līdzekļi.

To izmanto daudzos virzienos, proti:

  • gremošanas trakta uzlabošana;
  • paātrināt vielmaiņu;
  • cukura līmeņa asinīs normalizācija;
  • novērst iekaisuma procesu un audzēju veidošanos;
  • miega uzlabošana;
  • asinsrites atjaunošana;
  • samazināt holesterīna līmeni.

Linu sēklas tiek aktīvi izmantotas, lai apkarotu nieru mazspēju, kuņģa-zarnu trakta un vairogdziedzera slimības, urīnceļu iekaisumu un elpošanas sistēmu. Linu sēklu eļļa ir efektīva urolitiāzi, jo tā funkcija ir novērst aterosklerozes attīstību, kas izraisa plāksni nieru artērijās. Tas arī normalizē asinsvadu darbu, kas nodrošina veselu veselību un labu funkcionalitāti.

Linu un linsēklu eļļas izmantošana no urolitiāzes

Ja nieru akmeņus var tīrīt ar linu sēklām, kas veicinās to izņemšanu no ķermeņa. Šādā gadījumā sēklas var sagatavot dažādos variantos:

  1. Novārījums. Tā ir izplatīta sēklu sagatavošanas metode. Nepieciešams lietot 1 tējk. sēklas un glāzi ūdens, vāriet apmēram 5-6 minūtes un ņem vairākas dienas ik pēc 2 stundām. Jūs varat nedaudz atšķaidīt ar ūdeni un pievienot citrona sulu.
  2. Tinktūra. Tādas pašas proporcijas tiek izmantotas kā novārījums, bet 12 stundu termosā. Ņem 100-150 ml ik pēc 2 stundām. Tādā veidā attīrīšanas ilgums ir divas dienas.
  3. Jūs varat lietot vienu tējkaroti sēklu un pievienot tos 100 ml kefīra. Šis dzēriens tiek ņemts no rīta tukšā dūšā trīs nedēļas.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Kontrindikācijas un blakusparādības

Ja ievērojat ieteicamo devu un tinktūru un novārījumu sagatavošanas metodes, blakusparādības nevajadzētu rasties. Pārdozēšanas gadījumā rodas kuņģa-zarnu trakta traucējumi, vēdera uzpūšanās un vēdera uzpūšanās. Galvenās kontrindikācijas ir:

Ārstējot ICD, linu nevar izmantot alerģiju, gremošanas trakta patoloģiju, grūtnieču klātbūtnē.

  • individuāla neiecietība pret augu komponentiem;
  • gastrīts;
  • pankreatīts;
  • kolīts;
  • lielu nieru akmeņu klātbūtne;
  • grūtniecība

Lini ir vienkāršs un efektīvs līdzeklis smilšu un mazu akmeņu noņemšanai no nierēm. Pirms tīrīšanas ir nepieciešams veikt pārbaudi par lielu akmeņu klātbūtni nierēs un konsultēties ar ārstu. Ja pacientam ir lieli akmeņi, tad linu sēklas var izraisīt to kustību, un tas ir ļoti sāpīgs process.

Linsēklu eļļa ar nierakmeņiem

uzlabo ūdens un sāls līdzsvaru,

veicina urīnpūšļa normālu darbību, t

mazina spazmas, pietūkumu, blāvu sāpes urīna orgānos,

uzlabo urīna nesaturēšanu,

dziedina nieru asinsvadus,

uzlabo nieru spēju noņemt toksīnus un sārņus, lieko ūdeni un sāļus,

veicina jau veidotu akmeņu un smilšu izņemšanu, un regulāri tiek izmantota kā akmeņu un smilšu veidošanās novēršana,

Regulāri lietojot, palielinās nieru un urīnceļu gļotādas rezistence pret baktēriju un vīrusu iedarbību, uzlabojas urīnpūšļa tonusa regulēšana.

Efektīvi darbojas nieres

garantē locītavu elastību un veselību, pareizu zarnu un plaušu darbību, elastīgu, matētu un gludu ādu un augstāku dzīves kvalitāti

Sastāvs: ēdamās linsēklu eļļas, kas nerafinētas ar bumbieru, lakricas, knotweed, ķiršu pumpuriem, dadzis, piparmētru, burkānu, zelta stieņa, saulespuķu saknes.

Ražotājs: Zinātnes un ražošanas asociācija "Compass Health"

Labklājība, nieru pareiza darbība un urīna sistēma kopumā ir priekšnoteikums veselībai. Galu galā, nieres ir filtri, kas atbrīvo organismu no metabolisma gala produktiem. Šeit ir skābes bāzes bāzes regulējums. Nieru kanālu epitēlijā ir mehānismi, kas novērš nepieciešamo mikroelementu, vitamīnu, aminoskābju noņemšanu no organisma.

Nodrošinot ķermeņa iekšējās vides noturību, nieres ir ļoti neaizsargātas un ir atkarīgas no efektīvas un pilnīgas asins piegādes (tas ir, no asinsvadu stāvokļa) un „sārņu izdalītā” zarnu darba.

Ar aterosklerozi, palielinot holesterīna līmeni virs 4,5 mmol / l plāksnes nieru artēriju lūmenā, tas samazina lūmenu un mazina nieru asins plūsmu. Tas noved pie ūdens, sāļu un sārņu saglabāšanas organismā.

Galvas akmeņu slimība Tā ir arī brīdinājuma zīme: smilšu un akmeņu veidošanās process var turpināties nierēs.

Pastāv arī skaidra saikne starp resnās zarnas un nieru darbību.. Samazinot zarnu trakta nieru darbību, nieres pārņem darbu un atbrīvo urīnskābes sāļus un slāpekļa vielas zarnu lūmenā, kas izraisa zarnu iekaisumu.

Ir apgrieztas attiecības. Ar sliktu zarnu darbību nierēs nonāk neapstrādātas olbaltumvielas un taukskābes. Tas izraisa urīna sistēmas audu iekaisumu.

Nieres arī ir ļoti neaizsargātas pret visu veidu vīrusiem un mikrobiem. Pārnestās iekaisis kakls vai akūtas elpceļu infekcijas, hronisku infekcijas centru klātbūtne organismā (kareivīgi zobi, hronisks holecistīts) - ļoti nopietns faktors, kas vājina nieres, ievērojami palielinot urīna sistēmas infekcijas risku.

Dysbioze, iekaisums resnās zarnas apakšējās daļās, prostatīts, ginekoloģiskās problēmas - arī nopietns iemesls rūpēties par nieru aizsardzību. Patiešām, šajās situācijās ir liela varbūtība, ka urīnceļu orgānu inficēšanās ceļš palielinās.

Ņemot vērā iekaisuma procesu, nierēs viegli veidojas smiltis un akmeņi, īpaši, ja tas notiek ar vielmaiņas traucējumiem ( podagra, liekais svars, osteoporoze ), neveselīgs uzturs. Grezns, bagātīgs, dārgs galds - nopietns slogs urīnceļu sistēmai. Nieres "nepatīk" sāļš, sālīts, kūpināts, gaļas diēta. Galu galā, visas kaitīgās sastāvdaļas, kas tām ir "jāiet caur sevi".

Kā novērst visus šos riska faktorus? Kā samazināt to kaitīgo ietekmi uz maigu un ļoti neaizsargātu "filtru sistēmu"?

Gadsimtu vecā pieredze rāda, ka zaļo augu pasaule kalpo kā labs palīgs cilvēkam.

Knotweed , bagāts ar silīciju, novērš fosfātu akmeņu veidošanos, vienlaikus uzlabojot akmeņu un žultspūšļa stāvokli un klātbūtni.

Zelta stienis palīdz izdalīt slāpekļa vielas no ķermeņa un cīnās ar urīna akmeņiem. Viņi biežāk nodarbojas ar liekā svara cilvēkiem, podagru, locītavu problēmām, gaļas cienītājiem. Zelta stienis mazina tūsku.

Cīņa pret akmeņiem un cistu veidošanos ķiršu pumpuri , novēršot arī spazmu un pietūkumu, nepatīkamu sajūtu par sāpēm un blāvu sāpēm urīnceļos.

Labs palīgs nierēm - bārkstis. Tās aktīvais savienojums ir arbutīns kaitē ne tikai mikroflorai, kas nokļuvusi urīna sistēmā, bet arī dziedē tievo zarnu. Palīdz šim augam stabilizēt asinsspiedienu un uzlabot nesaturēšanu. "3Naet" bārkstis un par saikni starp akmens veidošanos žultsvados un urīnceļu sistēmā, tāpēc tos dziedina vienlaicīgi.

Burkānu topers darbojas vienā virzienā.

Burdock - lielisks asins tīrīšanas līdzeklis, kas novērš akmeņu un smilšu veidošanos un mazina spazmas urīnceļu rajonā. Veselīgas nieres, tas uzlabo skābes un bāzes līdzsvaru organismā, ūdens un sāls vielmaiņu un labvēlīgi ietekmē zarnas.

Visi šie „gudrie” garšaugi ir izcili, jo tiem ir spēcīga dziednieciska iedarbība uz urīna sistēmas orgāniem, labvēlīga ietekme uz zarnām, locītavām, sāls vielmaiņu.

Tie ir šie augi, kas savākti ekoloģiski tīros Altaja apgabalos un ievadīti ar linsēklu eļļu un nonāca Nieru vairoga eļļā.

Omega-3 linsēklu eļļa ir ne tikai dziedina nieru asinsvadus, padara tos elastīgus, atbrīvo no holesterīna plāksnēm, bet arī mērķtiecīgi transportē bioloģiski aktīvos ārstniecības augu savienojumus uz vājinātām šūnām.. Tas izskaidro „nieru vairoga” flaxseed Elixir lielo efektivitāti.

Regulāri lietojot:

palielinās nieru un urīnceļu gļotādas rezistence pret baktēriju un vīrusu iedarbību, t

uzlabo urīnpūšļa toni,

nieru spēja noņemt toksīnus un sārņus, lieko ūdeni un sāļus, t

jau veidoti akmeņi un smiltis izšķīst.

Viss ķermenis kopumā reaģē uz eliksīra labvēlīgo ietekmi. Galu galā efektīvi strādājošas nieres ir locītavu elastīguma un veselības garantija, zarnu un plaušu pareiza darbība, elastīga, matēta un gluda āda un augstāka dzīves kvalitāte kopumā.

Linsēklu eļļa OMEGA-3 KIDNEYS:

  • uzlabo ūdens un sāls līdzsvaru,
  • veicina urīnpūšļa normālu darbību, t
  • mazina spazmas, pietūkumu, blāvu sāpes urīna orgānos,
  • uzlabo urīna nesaturēšanu,
  • dziedina nieru asinsvadus,
  • uzlabo nieru spēju noņemt toksīnus un sārņus, lieko ūdeni un sāļus,
  • veicina jau veidotu akmeņu un smilšu izņemšanu, un regulāri tiek izmantota kā akmeņu un smilšu veidošanās novēršana,
  • Regulāri lietojot, palielinās nieru un urīnceļu gļotādas rezistence pret baktēriju un vīrusu iedarbību, uzlabojas urīnpūšļa tonusa regulēšana.

1. Linsēklu eļļa OMEGA-3 KIDNEY ir jāuzņem ar nelielu daudzumu augu pārtikas (dārzeņu sautējums, biešu sautējums, vinigrets) vai ar nelieliem pelēkās maizes gabaliem (izspiest tos ar eļļu).

Ir ieteicams lietot eļļu kā atsevišķu, "dziedinošu" pārtiku, nesajaucot ar otru. Linsēklu eļļa, ieskaitot taukus (olīvu, saulespuķu, kukurūzas eļļu) un "slēptās" (siers, desas un taukainā gaļa), t iejaukties. Efektivitāte samazinās!

Īpaši labs Linzeļļas eļļa OMEGA-3 KIDNEYS darbojas, kad to saņem ar cukini un ķirbju ēdieni. Eliksīra ietekme palielinās un gļotas iegūst no linu sēklām.

2. Deva pakāpeniski jāpalielina:

pirmajā uzņemšanas dienā 1 tējk. 2 reizes dienā;

otrajā dienā palieliniet devu 1. deserta karotei 2 reizes dienā;

līdz trešajai dienai - līdz 1 ēdamkarote 2 reizes dienā.

! Ja sākas izkārnījumu izkārnījumi vai rodas vēdera diskomforts, nedaudz samaziniet devu, bet nepārtrauciet to lietot. Nepatīkamas sajūtas 3-5 dienu laikā pazudīs.

3. Linsēklu eļļas OMEGA-3 saņemšana KIDNEYS - 4 nedēļas (3 pudeles), tad, lai saglabātu efektu, nepieciešams lietot "Burkānu" vai "Amaranthoe" linsēklu eļļu. Pēc 4-6 mēnešiem, atkārtojiet uzņemšanu.

To dariet, ja jau ir parādījušās pirmās brīdinājuma pazīmes, kas padara urīna sistēmu par labu.

Ja problēma ir bijusi jau ilgu laiku, mēs iesakām apvienot OMEGA-3 eļļas saņemšanu KIDNEY ar "Red Ruby" vai "Male Elixir".

6 nedēļas jāieņem viena no šīm eļļām, un pēc tam uz 4 nedēļām dodieties uz linsēklu eļļu OMEGA-3 KIDNEYS. Tas ir 1 cikls.

Jābūt 2-3 šādiem cikliem. Pēc tam ieteicams izmantot linu sēklu eļļu, lai saglabātu efektu. Vēl viens cikls "Red Ruby" - Linsēklu eļļa OMEGA-3 KIDNEYS ir labi atkārtojama pēc sešiem mēnešiem.

1. Pēc iepakojuma atvēršanas uzglabājiet ledusskapī ar cieši noslēgtu vāku un patērējiet 1 mēneša laikā.

2. Eļļu nedrīkst termiski apstrādāt. Nelietojiet to, cepot, nepievienojiet ļoti karstiem ēdieniem.

3. Eļļas ieplūdes laikā ieteicams samazināt eļļas ar zemu Omega-3 saturu (saulespuķu eļļa, dzīvnieku tauki, majonēze).

Eļļas atšķirības:

Eļļa ir dzeltena, ar raksturīgu smaržu un garšu.

Ārsts - phytotherapeutist NPO Kompas Zdoriya LLC Gordunovskaya GA

Protams, tas izklausās nožēlojami, bet lini ir patiesi stratēģisks resurss Krievijas nacionālās veselības saglabāšanai. Atgriežamies pie tiem produktiem, kas 9. gadsimta beigās bija daļa no visu klašu krievu ikdienas uztura.

Linu sēklu eļļa pašlaik piesaista uztura speciālistu uzmanību visā pasaulē, jo īpaši valstīs, kurās tiek attīstīta veselīgas uztura virzība ar valdības programmu atbalstu. Tātad Kanādā ir Kanādas valsts linu programma. Kanādā flaxseed un flaxseed eļļu neuzskata par pārtikas piedevu, bet kā atsevišķu pārtikas veidu (funkcionālo pārtiku, proti, pārtiku, kas pilnībā atbilst cilvēka vajadzībām pēc būtiskiem bioloģiski aktīviem savienojumiem).

Linu sēklu eļļa ir unikāla ļoti augstā polinepiesātināto taukskābju un, galvenokārt, alfa-linolēnā (OMEGA-3) saturā.

NB! Aptieka "Omeganol" satur tikai 35% OMEGA -3.

Linu sēklu eļļas ķīmiskais sastāvs ir ļoti līdzīgs cilvēka šūnu membrānu lipīdu slāņa taukskābju sastāvam. Katras cilvēka šūnas čaumalu pārsvarā veido OMEGA-3 un OMEGA-6 neaizvietotās taukskābes. Tas nodrošina šūnu membrānas mobilitāti un normālu transmembrānu pārnesi. Hormoni un prostaglandīni, saskaroties ar šūnu virsmu, atver konkrētus, specifiskus kanālus (darba mehānisms kā "atslēga atslēga"), caur kuru nepieciešamās vielas iekļūst šūnā (glikoze, jods, kālija, nātrija, kalcija). Ja membrāna nav būvēta pareizi (nepiesātināto taukskābju, piesātināto tauku, brīvo radikāļu un holesterīna pārsvars) - membrāna zaudē caurlaidību, kanāli neatveras pat ar pietiekami daudz hormonu ("atslēga ir, bet atslēga nav atvērta"). Cieto piesātināto tauku, holesterīna un brīvo radikāļu izpausme šūnu membrānās ir galvenais rezultāts - nesabalansēta, nepareiza diēta. Tiek pārkāpta šūnu membrānu transmembrāna pārnešana un “jutība” pret hormonālo regulāciju. Tas ir viens no hipertensijas, 2. tipa cukura diabēta, novecošanās, pastāvīgas aizcietējuma veidošanās mehānismiem. Ir traucēta šūnu sekrēcija un attiecīgi žults, urīna, sēklas šķidruma veidošanās un sekrēcija.

OMEGA -3 un - OMEGA 6 ir prekursori, “izejvielas” leikotriāniem (regulē iekaisuma procesus), tromboksāni (atbildīgi par asins koagulāciju), prostaglandīni (audi, lokālie hormoni, kas nepieciešami šūnu un orgānu savstarpējai saziņai, un to harmoniskais ansamblis). darbs). Mainot attiecību starp OMEGA -3 un OMEGA -6 pārtikā, ir iespējams samazināt iekaisuma reakciju smagumu un regulēt imūnreakciju. OMEGA-6 kā arahidonskābes prekursors aktivizē koagulāciju un iekaisuma reakciju. OMEGA-3 darbojas pretēji: samazina trombozi un bloķē iekaisuma prostaglandīnu veidošanos.

OMEGA -3 un OMEGA -6 veido nervu šķiedru mielīna apvalka pamatu. Melinīna apvalkā ir "pārtveršana", tāpēc nervu impulss gar nervu šķiedru izplatās "lec", no "pārtveršanas" līdz "pārtveršanai". Ja mielīna apvalka atšķaidīta nervu impulss strauji izplatās pa visu nervu šķiedru, pastāv hiperestēzija neskaidru sāpju, pārmeklēšanas, niezes veidā. Myelīna apvalka retināšana notiek ar OMEGA-3 trūkumu pārtikā vai ar palielinātu patēriņu: Mycobacterium tuberculosis, gripas vīrusi, ērču encefalīts, stresa hormoni "ēd", izšķīst.

Ar deficītu OMEGA -3 Šūnu membrānas struktūrā tiek traucēta "tropisms" un šūnu mijiedarbība. Sarkanās asins šūnas sāk sasiet kopā, sākas trombozes process. Uz šūnu virsmas ir viegli fiksēt vīrusus, brīvos radikāļus un mikrobu šūnas. Ķermenis kļūst pieejamāks to kaitīgajai iedarbībai. Un kā rezultātā, infekcijas slimības, audzēji. Tiek pārkāpts arī gametu (spermatozoīdu un olu) saplūšanas process, kas izraisa neauglību.

Ar OMEGA -3 trūkumu šūnu membrānās, kas pārklāj asinsvadu iekšējo virsmu, trombocīti un holesterīns “viegli” nokļūst uz tvertņu iekšējās sienas. Parādās holesterīna plāksnes, attīstās hipertensija un išēmiski traucējumi.

OMEGA - 3 trūkums izraisa plaušu funkcijas traucējumus. Katra plaušu vezikula (alveolus) ir izklāta ar lipīdu "plēvi" vai virsmaktīvo vielu. Tas aizsargā plaušu alveolus no sabrukuma (atelektāze). Virsmas aktīvo vielu veido galvenokārt OMEGA -3 un OMEGA -6. Ja virsmaktīvā viela ir maza, plaušu audi izzūd kā sprādziena balons. Elpošanas mazspēja. Virsmas aktīvās vielas slāņa atšķaidīšana parādās ar vīrusu plaušu bojājumiem, ar tuberkulozi, ar stresu, ar nepietiekamu OMEGA -3 un OMEGA -6 uzņemšanu ar pārtiku, kuņģa-zarnu trakta slimībām, kad OMEGA -3 un OMEGA -6 ir traucētas. Priekšlaicīgas vai nenobriedušas zīdaiņu virsmas aktīvās vielas gandrīz nav. Tas ir elpošanas traucējumu sindroma cēlonis. Linu sēklu eļļas uzņemšana grūtniecības laikā palīdz novērst šo briesmīgo situāciju.

Saskaņā ar Kanādas Nacionālā veselības institūta profesora Džozefa Hibbelna teikto, OMEGA -3 (alfa-linolēna neaizvietotā taukskābe) nosaka bērna garīgās spējas, smalkās motoriskās prasmes un motorisko vizuālo koordināciju. OMEGA -3 trūkums ir sekas uz asociācijas uzvedību un atkarību veidošanos (alkohols, narkotikas, seksuālā atkarība, azartspēļu atkarība). Tādējādi OMEGA -3 un OMEGA -6 trūkums ietekmē gandrīz visu orgānu un sistēmu funkcijas un ir daudzu slimību pamatā.

Ņemot vērā OMEGA -3 un OMEGA -6 fizioloģisko lomu cilvēka organismā un negatīvās izmaiņas, kas rodas, ja tās ir nepilnīgas; kā arī ārzemju pieredze linu produktu izmantošanā (linu sēklu eļļa, slīpētas linu sēklas un linu milti), tās jāizmanto kā ikdienas dabiskās pārtikas sastāvdaļas.

Zinātnes un ražošanas asociācija "Compass Health"

Gordunovskaja Galina Anatolevny

Kā Sibīrijas linu sēklu eļļa atšķiras no citām augu eļļām?

Linu sēklu eļļas galvenā vērtība ir augsts Omega - 3. Tas ir smagāks klimats, kad linu aug, jo vairāk Omega-3 ir sēklās. Tātad Sibīrijā naftas saturs ir aptuveni 40%, bet dienvidu reģionos - aptuveni 20%.
_____________________________________________________________________________

Kāda ir Omega-3 vērtība?

Omega-3 ir polinepiesātināta taukskābe, kas nepieciešama katras mūsu ķermeņa šūnas pareizai darbībai. Tas remontē, attīra šūnu membrānu. Tas nodrošina labu barības vielu caurlaidību un pilnīgu uzsūkšanos. Tas samazina nepieciešamību pēc pārtikas un cukura līmeņa asinīs. Jebkuras slimības pamatā ir šūnu membrānas struktūras un darbības pārkāpums.
_____________________________________________________________________________

Kāda ir atšķirība starp augu eļļām bez augu ekstraktu bagātināšanas?

Lietojot vienkāršu linu sēklu eļļu, ilgstošs efekts tiek sasniegts 1–1,5 gados, un flaxseed eļļas ar ārstniecības augu ekstraktiem izmantošanas rezultāts jūtams jau 3–4 nedēļu laikā. Omega-3 un ārstniecības augi savstarpēji pastiprina viens otru. Piemēram, Omega-3 pati atbrīvo asinsvadu un šūnu sieniņu sienas no pārmērīga holesterīna līmeņa, un kombinācijā ar hipericumu šis tīrīšanas efekts rodas daudz ātrāk (1,5 mēnešos holesterīnu var samazināt par 1,5 mmol / l).
_____________________________________________________________________________

Kā izmantot linu sēklu eļļu?

Jebkurā vecumā (gan bērniem, gan pieaugušajiem) eļļu nedrīkst dzert no karotītes, bet to vajadzētu ēst, sajaucot to ar dārzeņiem, graudaugiem vai gatavojot maizes šķēli. Ja eļļa, ko dzert, var būt pārmērīga žultsvadu stimulācija, diskomforts, sāpes. Bērni līdz vienam gadam var pievienot sviestu pilieniem, lai izpaustu pienu, un pēc tam uz papildu pārtiku.. UZMANĪBU! Patērējot linu sēklu eļļu, samaziniet citu tauku patēriņu (tie novērš linu sēklu eļļas parādīšanos pilnībā).
_____________________________________________________________________________

Vai es varu ēst linu sēklu eļļu grūtniecības laikā?

Ne tikai iespējams, bet arī ļoti nepieciešams! Tā pasargā sievietes no aizcietējumiem, novērš hemoroīdus un pēcdzemdību depresiju. Omega-3 uzlabo nedzimušā bērna transplacentālo uzturu. No 7. grūtniecības mēneša smaga smadzeņu nobriešana, redzes orgāns un plaušu audi. Šim nolūkam ir īpaši nepieciešama Omega-3, tāpēc, ka mātes mātei nav Omega-3, palielinās perinatālās encefalopātijas, retinopātijas un priekšlaicīgas dzemdības risks.
______________________________________________________________________________

Kāpēc flaxseed eļļa ar ārstniecības augiem slimības laikā?

Linsēklu eļļa ar ārstniecības augiem ir dabisks, dabisks un pastāvīgs veids, kā organismam uzlabot veselību un cīnīties ar infekcijām. Tas samazina zāļu slodzi uz aknām un bieži vien ir alternatīva standarta farmakoloģijai. Jebkura slimība ir saistīta ar vitalitātes samazināšanos un imunitātes samazināšanos. Lai to risinātu, ir dabiski līdzekļi. Tātad, hipericīns un asinszāles hiperforīns ir spēcīgi pretvīrusu un pretmikrobu līdzekļi saaukstēšanās, giardiasas, vīrusu hepatīta, herpes, opisthorhiasis gadījumā. Hipericīns un hiperforīns mazina iekaisumu un sāpes, pietūkumu pēc traumām un ievainojumiem. Turklāt hipericīns uzlabo miegu, atgriež spēku, spēku un optimismu. Tas palielina domāšanu, uzmanību un atmiņu. Bet iet hipericīnu tikai eļļā. Hipericīns nepārvietojas ūdens un alkohola ekstraktā! Augu bagātināti linu ekstrakti vienmēr ir pieejami jūsu mājās, piemēram, zaļā krāsā un jodā.
_____________________________________________________________________________

Kādi ir linu sēklu eļļas veselīgas darbības kritēriji?

Samazinot holesterīna līmeni un stabilizējot cukura līmeni asinīs, samazinot vajadzību pēc pārtikas, samazinot vajadzību pēc saldumiem un delikatesēm, saasina garšu un smaržu uztveri, samazinās bioloģiskais vecums. UZMANĪBU! Dzīvnieku tauki, cieti saturoši pārtikas produkti un pārmērīga saulespuķu eļļas izmantošana samazina linsēklu eļļas ietekmi.

Kā izvēlēties linu sēklu eļļu?

Profilaksei, ja nav sūdzību, katru dienu saulespuķu un olīveļļas vietā iekļauj garšīgus „ķiplokus”, “ķimeņus”, “ingverus” un linu linšķiedru. Lai iegūtu dziedinošu efektu, ir nepieciešami vairāk "nopietni" linu eliksīri - "Red Ruby", "Sharp-eyed Eye" utt.
_____________________________________________________________________________

Cik daudz linsēklu eļļas ir nepieciešams dienā?

Vidēji no 2 tējām līdz 2 ēdamkarotes dienā. Summa ir atkarīga no ķermeņa, žults sistēmas stāvokļa.
_____________________________________________________________________________

Kāpēc linu sēklu eļļa ir izdevīgāka par citām eļļām?

Tā kā linu sēklu eļļa satur vislielāko Omega-3 daudzumu (57%), saulespuķu eļļa satur tikai Omega-6, olīveļļas Omega - 3–1%. Tas ir Omega-3, kas samazina asins viskozitāti, samazina holesterīna līmeni un ir pretiekaisuma iedarbība. Omega-6 nav šādu īpašību, turklāt, palielinoties Omega-6 daudzumam, palielinās holesterīna līmenis un pasliktinās locītavu stāvoklis. Mūsu pārtikā vienmēr ir saulespuķu eļļa un dzīvnieku tauki, linu sēklu eļļa ir reta. Līdz ar to Omega-6 pārpalikums un straujš Omega deficīts - 3.
_____________________________________________________________________________

Vai pēc žultspūšļa izņemšanas es varu ēst sēklu eļļu?

Ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams. Bet ne papildus, bet saulespuķu, olīvu, sviesta vietā. Tad žults kļūs šķidrāks, iekaisums un aizcietējums pazudīs. Sarkanais rubīns šajā situācijā ir vispiemērotākais. Ir nepieciešams uzturēt normālu holesterīna līmeni (4,5 mmol / l). Lai to izdarītu, pirms gulētiešanas regulāri izmantojiet linu miltus vai maltas linu sēklas kā „kokteili”. Ja situācija ir sarežģīta ar pankreatītu, papildus izmantojiet Pomogayka putru. Pēc sešām nedēļām, kad izmantojat “Red Ruby”, mēs iesakām 4 nedēļas lietot “tārpu” eļļu.
_____________________________________________________________________________

Kā lietot eļļu sievietēm pēc sarežģīta darba?

Ja ir pēcdzemdību depresija, bija ķeizargrieziens, vai arī ilgu laiku svars nesamazinājās, ir lietderīgi lietot Red Ruby un veidot mikrokristālus.
_____________________________________________________________________________

Cik vecs ir linu sēklu eļļa?

No dzimšanas līdz ar izteiktu pienu (cik mēnešus - tik daudz pilienu), no 6 mēnešiem līdz 12-15 pilieniem ar pārtiku. Ļoti noderīga masāža ar linsēklu eļļu. Pēc masāžas pēc 10 minūtēm lieko eļļu jānoņem tā, lai āda elpot. Tas ir palīdz ar dermatītu un ekzēmu (bieža bērna slikta ādas stāvokļa cēlonis ir Omega deficīts - 3). No 1 gada līdz 3 gadiem jūs varat lietot ½ tējkarotes 2 reizes dienā.
_____________________________________________________________________________

Kā lietot eļļu ar hemoroīdi un varikozām vēnām, polipiem vai taisnās zarnas divertikulu?

Neatkarīgi no tā, vai vīrietis vai sieviete ir vispiemērotākā šādā situācijā, "vīrietis Elixir". Turklāt, lai paātrinātu efektu, ievadiet "Male Elixir" metodi mikrocilindru iestatīšanai.

Ar hemoroīdi, varikozas vēnas, jostas osteohondroze, cistīts, pielonefrīts, resnās zarnas slimības gan vīriešiem, gan sievietēm, ar adenomu un prostatītu atveseļošanās tiek paātrināta, ja "vīrišķais Elixir" lieto ne tikai perorāli, bet arī injicē taisnajā zarnā mikrocietēs.

Tas tiek darīts šādi:

1. Nopirkt aptiekas vienreizējās lietošanas šļirci ar ietilpību 5 ml;
2. Veikalā "Medtehnika" iegādājas urīna katetru vai bērnu kuņģa cauruli. Tā ir medicīniska gumijas caurule, kas ir 20 cm gara (caurules no vienreizējās lietošanas sistēmām nav piemērotas mikrocirkulāriem - pārāk grūti, tās traumē zarnu gļotādu). Pievienojiet rādītājpirkstu caurulei un šajā līmenī nogrieziet caurules laukumu.
3. Ievadiet šļirci 5 ml "vīriešu epiksīra", pēc tam uz kanna (adatas vietā) ievietojiet caurules daļu (garums ir vienāds ar jūsu rādītājpirkstu). Virziet virzuli virzienā uz priekšu, lai no caurules cauruma parādās eļļas piliens.
4. Atrodieties pa labi (!) Sānu, nospiest kājas, kas saliektas uz ceļiem uz vēderu ("salocīt").
5. Ievadiet cauruli taisnajā zarnā un, virzot virzuli, ievadiet "Male Elixir".
6. Nogulieties šajā pozīcijā 30-40 minūtes.
7. Microclyster var izdarīt jebkurā laikā, neatkarīgi no tā, kad esat atguvies, 1 reizi dienā.
8. Kursi - 30 dienas pēc kārtas. 2. kurss vajadzības gadījumā jāatkārto pēc 1-2 nedēļām.
9. Sistēmu (vienreizējās lietošanas šļirce + caurule) var izmantot atkārtoti. Pēc procedūras sistēma jānomazgā ar siltu tekošu ūdeni un žāvē.

Ar varikozām vēnām Ir lietderīgi uz “Shin Elixir” uzlikt apvalkus, pēc 10 minūtēm ir jānoņem lieko eļļu.
_____________________________________________________________________________

Insults vai cerebrālā trieka?

Šādās situācijās, tāpat kā galvas traumām, vislabāk ir izmantot "Athena Elixir", ar kuru jums ir nepieciešams masēt augšējās un apakšējās ekstremitātes. Laikā starp "Elixir Athens" metodēm ņemiet Amaranthovoe linsēklu eļļu.
_____________________________________________________________________________

2. tipa cukura diabēts, hipertensija?

Ir svarīgi samazināt lieko svaru un samazināt ēdiena daudzumu (Khudeyka putra, linu želeja, Talkan ar vaniļu un kanēli); ir normāls holesterīna līmenis un novērš aizcietējumus (Red Rubin, linu milti vai maltas linu sēklas kā sorbents); Ir lietderīgi "Red Ruby" berzēt kāju un roku kakla rajonā. Un pārtikas pildīšanai - "Ingvers", "Burkāns", "Ķiploki" eļļa. Noņemiet no uztura pārtikas produktiem, kas mazina aizkuņģa dziedzeri (kartupeļi, makaroni, smalkmaizītes, tomāti, kvieši, banāni).
_____________________________________________________________________________

Par linu sēklām, linu miltiem, linu putru.

Miltu un maltas linu sēklas ir dažādi produkti. Linu miltus uzglabā daudz ilgāk, jo eļļa jau ir izņemta. Šis proteīns un šķiedra. Tam ir zems kaloriju saturs, augstas attīrīšanas (sorbcijas) īpašības, tajā ir daudz magnija, kālija un selēna. Pievienojiet to konditorejas izstrādājumiem, gaļas un zivju maltai (tā aizstāj olu kā bijušo). Linu milti nesatur lipekli. Tāpēc tas ir īpaši nepieciešams tiem, kam ir slikti sagremota maize. Zemes linu sēklas ekvivalents sojas un sezama izteiksmē fitosterīnu ziņā. Šīs vielas aizsargā pret priekšlaicīgu novecošanos, mastopātiju, fibroīdiem, osteoporozi, atmiņas vājināšanos. Zemeļšķiedra ir ļoti garšīga. Pievienojiet to salātiem un graudaugiem, kefīriem, sajauciet ar medu un žāvētiem augļiem. Linu putra un izmanto cepšanai, kā arī zupas pamatu.

Linsēklu eļļa - Tas ir viens no galvenajiem pārtikas produktiem, kas iegūti, pavairojot linu sēklu tipu "Kudryash". Tam ir zaļgani dzeltena krāsa un patīkama mīksta smarža, kas pārstāv gandrīz koncentrētu (līdz 60%) linolēnskābi (Omega-3) ar grupu vitamīnu piedevām. A un E, linolains polinepiesātinātais taukskābes (līdz 17%), oleīnskābe (Omega-9), lignīna aktīvie polisaharīdi.

Visas iepriekš minētās vielu grupas ir neaizstājamas cilvēka dzīvē, un Omega-3 un Omega-6 skābes netiek ražotas viņa ķermeņa šūnās un audos. Linsēklu eļļa ir uzticams šo vielu avots, t Labākā alternatīva zivju eļļas ieguvei, kas satur arī šos savienojumus, bet daudz mazākos daudzumos. Saskaņā ar valsts vadošajiem uztura speciālistiem Omega-3 un Omega-6 taukskābju saturs un līdzsvars (1: 4) ietver linu sēklu eļļu, ne tikai zivju eļļu, bet arī visus citus dienas uztura produktus.

1-2 ēdamkarotes linu sēklu eļļas saņemšana dienā ir pietiekama, lai nodrošinātu būtiskas polinepiesātinātās taukskābes ar visu ikdienas ķermeņa vajadzību pēc šāda veida barības vielām. Turklāt, iekļūstot ķermenī, linu sēklu eļļa, kuras sastāvā ir E vitamīns, padara cilvēka šūnām un audiem vieglāk pieejamu tādam svarīgākajam vitamīnam kā A vitamīns.

Kāda ir omega-3 loma mūsu organismā? Pirmkārt, tā ir galvenā šūnu membrānu sastāvdaļa, kas veido ķermeni, nodrošinot klātbūtni ar augstu šūnu membrānu mobilitāti un to labu caurlaidību, lai absorbētu barības vielas no asinīm un atbrīvotu indes un izdedžus (atkritumus) no šūnu iekšējām struktūrām. Tas ir Omega-3 klātbūtne organismā, kas padara šūnas vieglāk sazināties. Viņa, kā tas bija, pasargā viņus no viena no otras, kad viņi pārvietojas asinsritē un starpšūnu šķidrumā, neļauj vīrusiem vai mikroorganismiem piestiprināt savu virsmu, neitralizē brīvo radikāļu, šo universālo „degļu”, šūnu oksidētāju darbību. Omega-3 palīdz imūnsistēmas šūnām atpazīt audzējus un tos pilnībā noņemt no organisma, kā arī palielina saplūšanas uzticamību vīriešu un sieviešu ķermeņa dzimumšūnu apaugļošanas laikā..

Kombinēta klātbūtne cilvēku orgānos un audos polinepiesātinātās taukskābes Omega-3 un Omega-6 izraisa "slikta" holesterīna iznīcināšanas mehānismu asinīs, it īpaši to, kas jau ir nokļuvis asinsvadu iekšējās sienās. Tas samazina arī asins recekļu veidošanās risku sirdī, plaušās, cilvēka smadzeņu audos, samazina asinsspiedienu un samazina tādas kopējas hroniskas slimības kā II tipa diabēta iespējamību.

Linsēklu eļļa kā tāda ļoti labvēlīga iedarbība uz ādu, atjaunojot tos, padarot sejas, kakla, roku ādu gludu, samtainu mīkstu. Tas ir darbojas pozitīvi uz matiem, uzlabojot to struktūru, padarot tos spīdīgus un sulīgus. Linsēklu eļļa palīdz nierēm strādāt pie pietūkuma un liekā svara ja ir grūti izdalīt nātriju un ūdeni no organisma, t uzlabo redzi, nomierina nervu sistēmu un novērš toksisku vielu veidošanos.

Iepriekš minētās linu sēklu eļļas īpašības padara to par vispārēju valsts iedzīvotāju pārtikas produktu, kas visu ķermeni padara par dzīvībai svarīgu uzturvielu paketi. „Ēdiet un iegūstiet, augot un dzīvojot ap jums” (Dienvidaustrumu Āzijas tautu vecā sakāmvārds).

Linsēklu eļļa un linu sēklas urolitiāzi

Atstājiet komentāru 7,101

Akmeņu un smilšu veidošanās nierēs ir daudzu ķermeņa sistēmu traucējumu rezultāts, bet viss var tikt izlabots, ja zināt. Linsēklu eļļa nierēm - tas ir dziedējošais eliksīrs, kas ne tikai palīdzēs organizēt savu darbu, bet arī labvēlīgi ietekmē visu ķermeni.

Kāpēc linu sēklas ir tik noderīgas?

Iespējams, linu sēklas ieguva savu slavu Omega-3 un omega-6 taukskābju satura dēļ. Cilvēka ķermenis pats nespēj tos reproducēt, bet tie ir būtiski ādas, matu, naglu veselībai, palīdz samazināt artrīta, diabēta un citu slimību rašanās risku. Turklāt tie ir ietverti arī pareizajā proporcijā 1: 4 (attiecīgi omega-3 un omega-6), kuru dēļ organisms viegli uzsūcas vielmaiņas procesā.

Otrs labvēlīgais elements ir lignāns, dabisks fitohormonāls estrogēns, kas uzlabo vispārējo hormonālo līdzsvaru sievietēs, regulē menstruālo ciklu un mazina menopauzes simptomus. Bet varbūt vissvarīgākais ir samazināt krūts vēža risku. Linu sēklām nav mazāk labvēlīga ietekme uz vīriešu veselību: tās palīdz novērst prostatas iekaisumu, palielina spermas kustību.

Taukskābju eļļas sastāvs.

Trešais sarakstā, bet ne mazāk svarīgi, ir šķiedra, kuras efektivitāte ir atkarīga no gremošanas sistēmas. Pateicoties sēklu augšējā slānī esošajām vielām, tā maigi nosedz kuņģa sienas, uzlabo gremošanu un mazina iekaisuma slimību rašanās risku. Nešķīstošā šķiedra palielina zarnu caurlaidību un samazina kolorektālā vēža iespējamību.

Papildus trim galvenajām sastāvdaļām sēklas ir bagātas ar A, E, B un F vitamīniem. Tā ir tā saukto „jauniešu vitamīnu” grupa, kas atbalsta organisma šūnas veselīgā stāvoklī. Lietderīgo vielu sarakstu papildina citi elementi: mangāns, kālija, magnija, aminoskābes, antioksidanti un citi.

Linsēklu eļļa nieru akmeņu profilaksei

Visa ķermeņa darbs garantē labu veselību un garastāvokli. To veicina arī nieru efektīva darbība un visa urogenitālā sistēma. Nieres ir filtri, kas attīra vielmaiņas gala produktu ķermeni, saglabājot tikai nepieciešamās aminoskābes, vitamīnus un mikroelementus. Urīna sistēmas kvalitāte ir atkarīga no asins apgādes efektivitātes (kuģu vispārējā stāvokļa) un zarnu darba. Parastās darbības traucējumi var izraisīt akmeņu veidošanos. Kad urolitiāze sāk parādīties nepatīkamās sajūtas jostas daļā, dodot sāpju rajonu.

Veselīgi kuģi garantē veselus nieres

Viena no visbiežāk sastopamajām asinsvadu problēmām ir ateroskleroze. Simptomoloģija ietver holesterīna līmeņa paaugstināšanos un plankumu veidošanos nieru artērijās, kas noved pie to sašaurināšanās un nieru asins plūsmas apjoma samazināšanās. Tā rezultātā sāļu un sārņu nogulsnēšanās, ūdens aizture organismā. Šajā jautājumā risinājums palīdzēs atrast flaxseed eļļu. Tajā esošās vielas palīdz samazināt holesterīna līmeni organismā, kas ir galvenais plankumu parādīšanās cēlonis. Naftas ieplūdes labvēlīgās ietekmes cūciņa krastā asins recēšanas samazināšanās (novērš asins recekļu veidošanos), asinsvadu sienu elastības palielināšanās, to caurlaidības samazināšanās. Tā rezultātā - spēcīgas asinsvadu sienas, normāls asins blīvums un laba nieru darbība.

Veselīgas zarnas - nieru veselības garantija

Attiecībā uz zarnu un nieru saikni pastāv tieša saikne. Ja zarnas nedarbojas pilnībā, tad taukskābju atliekas, olbaltumvielas, kas izraisa urīnceļu kanāla iekaisumu, nonāk nierēs. Palieliniet gremošanas trakta efektivitāti, ļaujot linu sēklas, proti, tajās esošās šķiedras. Gļotādas pārklāj zarnu sienas, palīdzot uzlabot peristaltiku.

Nieru tīrīšana ar linu

Ar maziem akmeņiem nierēs un smilšu tīrīšanai ir iespējama, kas veicinās to noņemšanu no organisma, neradot kaitējumu. Ja urolitiāze (īpaši, ja ir zināms par lielo veidojumu klātbūtni), jārūpējas, bet labāk ir atteikties tīrīt. Ja akmeņi nav atrasti, tad tīrīšanu var veikt dažādos veidos, un ir daudz iespēju, kā sagatavot linu sēklas:

  • Viens no visbiežāk izmantotajiem veidiem ir izmantot sēklas novārījuma veidā. Sagatavots šādās proporcijās: tējkarote glāzē ūdens. Šis maisījums ir vārīts 5–7 minūtes.
  • Vēl viens veids ir izveidot tinktūru. Linu sēklas tiek ņemtas vienādās proporcijās kā buljonam, bet neuzvārās. Maisījumu ielej termosā un atstāj uz nakti. Ņem 100 ml ik pēc divām stundām, tīrīšanas periods ir divas dienas. Tā kā tinktūras garša ir savdabīga, varat pievienot citronu sulu.
  • Ja ir bažas par uzņemšanu, labāk ir uzlabot tīrīšanas ilgumu, ņemot to pašu tinktūru, bet tikai trīs reizes dienā. Tad darbība būs mīkstāka un ilgst 10 dienas.
  • Nedaudz garšīgāka iespēja ir pievienot tējkaroti sēklu 100 ml kefīra. Ņem katru rītu 3 nedēļas. Pakāpeniski palieliniet daudzumu līdz 1,5 karotes.

Ja nav laika infūziju un novārījumu sagatavošanai, tad pieņemamā metode ir tējkarote flaxseed eļļas lietošana tukšā dūšā no rīta. Bet tas ir garākais tīrīšanas laiks. Pirmā lietošanas ietekme būs tikai pēc 2 nedēļām. Pēc izvēles izmantojiet linu sēklas un eļļu kā uztura bagātinātāju salātiem. Jebkurā gadījumā ir lietderīgi sistemātiski izmantot linu eļļu kā noderīgu ieradumu.

Kontrindikācijas un pārdozēšana

Saskaņā ar sēklu vai linu eļļas izmantošanas noteikumiem un noteikumiem nevajadzētu radīt negatīvas sekas. Bet tomēr ir vērts pievērst uzmanību dažiem aspektiem:

  1. Lins ir spēcīgs kolerētisks efekts, tāpēc tas nav ieteicams lietošanai pankreatīta, gastrīta, kolīta un citu kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā.
  2. Ja izvēlaties nepareizu devu, pietūkums un meteorisms nav izslēgti. Ir vērts sākt ar nelielu summu un laika gaitā palielināt.
  3. Ja ir paaugstināta jutība pret kādu no sēklu sastāvdaļām, tad labāk tos vispār neizmantot.
  4. Stingri aizliegta tīrīšana lielu akmeņu klātbūtnē.
  5. Linu eļļas lietošana grūtniecēm nav ieteicama, jo pastāv priekšlaicīgas dzemdības iespēja.

Tīrīšana ar linu ir vienkāršs un efektīvs veids, kā noņemt smiltis un akmeņus. Tomēr jāatzīmē, ka tad, ja tīrīšanas stadijas urolitiāze var izraisīt akmens maiņu, un tas ir ļoti sāpīgs process. Pirms tīrīšanas ar linu jums jāveic medicīniskā izmeklēšana, lai konstatētu nieru akmeņus. Ja tie parādās, jums ir jāiet cauri tām, kā tos sasmalcināt un pārvērst smiltīs.