Kā pagatavot auzas aknu ārstēšanai

Aknu tīrīšanu veic ne tikai nobrieduši cilvēki, bet arī jaunieši. Tā filtrē visu, kas iekļūst mūsu ķermenī, ieskaitot nitrātus, sliktas kvalitātes pārtiku, piesārņotu ūdeni utt. Toksiskas vielas iziet cauri aknu tvertnēm, nokārtojot sienas. Tas noved pie asinsvadu aizsprostojuma, traucē asins piegādi, kā arī uzkrājas un uzkrājas kaitīgas vielas, veidojot žultsakmeņus. Tieši tāpēc aknas ir jātīra, un vislabāk to darīt ar dabiskiem līdzekļiem, kas ietver auzu graudus.

Kā auzas ir noderīgas ķermenim?

Auzas tiek godinātas daudzās pasaules valstīs. 60% no tā sastāv no cietes, tāpēc, uzpūstot un vārot, tas kļūst par viskozu putru, ko raksturo apvalka un nomierinoša iedarbība.

Auzas satur lielu daudzumu olbaltumvielu (līdz 18%), kas ir pēc iespējas tuvāk sastāva muskuļu proteīniem. Auzu kodoli ir saistīti ar augstu šķiedru saturu (līdz 32%), auzas tiek uzskatītas par efektīvu uztura līdzekli. Šķiedra nav kaloriju, nesadalās tievajās zarnās, bet pārvēršas polisaharīdos, kas baro labvēlīgo mikrofloru. Turklāt šķiedras attīra zarnu sienas, piemēram, krūmāji, maigi noņemot pievienotās, nesadalītās pārtikas daļiņas. Viens no polisaharīdu, beta-glikāna komponentiem, normalizē lipīdu metabolismu, kā arī novērš „kaitīgo” holesterīnu, normalizē glikozes līmeni.

Auzas atrodamas cilvēku ar aterosklerozi un diabētu uzturā. Visu B vitamīnu saturs stiprina nervu sistēmu. Auzas novārījums medicīnā ir lietots 400 gadus! Hipokrāts pats zināja par savām ārstnieciskajām īpašībām.

Auzas, īpaši nesagrieztas, ir labvēlīgas visam ķermenim:

• hronisks gastrīts un peptiska čūla
• ar pankreatītu un hepatītu
• noņem urīnu ar urīnpūšļa iekaisumu un pielonefrītu
• aukstuma laikā samazina drudzi un palielina svīšanu
• mazinās iekaisis kakls un iekaisis kakls
• auzu sautējums palīdzēs veikt nieru akmeņus

Kādos gadījumos nav iespējams izārstēt auzas

Auzas novārījums ir barības vielu, vitamīnu un fermentu krātuve. Bet bezjēdzīgi izmantot to arī nav tā vērts. Lai nebūtu jāatceras teiciens „Mēs izturamies pret vienu lietu, otrs - kroplis”, atcerēsimies, kādos gadījumos ārstēšana ar auzu novārījumu ir kontrindicēta:

• žultspūšļa izņemšana vai žultsakmeņi
• diabēts un hiperglikēmija
• grūtniecēm, konsultējoties ar ginekologu, jāveic auzu novārījums
• ar tendenci uz migrēnu un hroniskām galvassāpēm
• infekcijas slimības laikā

Kā mainīt diētu, lai efektīvi attīrītu aknas ar auzu buljonu

Ja sākāt aknu tīrīšanas kursu ar auzu brūvēšanu, jums ir jāpielāgo viss uzturs. Pretējā gadījumā procedūra nedos labumu, ja aknas turpinās strādāt, apstrādājot taukainus pārtikas produktus, kūpinātus produktus un nikotīnu ar alkoholu. Lai efektīvi iztīrītu aknas, rīkojieties šādi:

• izslēgt no diētas kūpinātas gaļas, desas
• neēd olas
• aizmirst marinējumus un marinētus
• liesās uz dārzeņiem un augļiem
• paļauties uz dzeltenas krāsas produktiem (siers, citrona, medus)
• atteikties no alkohola un smēķēšanas vismaz aknu tīrīšanas laikā

Kuras auzas izvēlas alus ražošanai

Auzu auzas atšķiras no auzām, ko pārdod veikalos un lielveikalos, kas atrodas vienā un tajā pašā plaukā ar griķiem un zirņiem. Ka auzas, ko zemnieki pārdod ar spaiņiem, arī ir grūti piemērotas, jo tās parasti ir marinētas no nezālēm un sēņu strīdiem. Auzu un Hercules arī nav piemērotas alus ražošanai, jo tās jau ir apstrādātas, un tāpēc tām nav nepieciešamā daudzuma noderīgu vielu. Auzu ražošanai piemērotas auzas tiek pārdotas aptiekās un specializētajos veikalos.

1. Leovit Nutrio Auzu alus. Tajā ir tīri pat graudi, iepakojumā ir aprakstītas divas alus ražošanas metodes. Auzu masa iepakojumā ir 210 grami. 100 grami produkta satur 10 gramus olbaltumvielu, 55,1 gramus. ogļhidrāti un 6,2 grami. tauki
2. Auzu graudi "Rāmis 9". attīra toksīnus. Pēc lietošanas (2 nedēļas) āda kļūst tīra un gluda, akne pazūd, kāju izzūd. Auzu novārījumu var mazgāt, lai āda būtu gluda. Iepakojuma svars ir 250 grami.
3. Auzas "Veselības maizes grozs". Iepakojuma svars ir 400 un 800 grami. To var izmantot, lai attīrītu aknas, kā arī ārstētu uzturu svara zudumam. Videi draudzīgs produkts, izturējis daudzpakāpju kvalitātes kontroli un drošību.

Auzu gatavošana katlā uz uguns

Tas ir senais auzu pagatavošanas veids, to izmanto vecmāmiņas un vecmāmiņas. Ideālā gadījumā plīts vietā jāizmanto krievu plīts. Bet, ja viņas nav, izmantojiet to, ka ir dzīvoklī.

Piepildiet vienu krūzi izmazgātu auzu ar litru tīra atdzesēta ūdens ledusskapī un dodiet pupiņu laiku uzbriest. Pēc vārīšanas mēs padarām ugunsgrēku minimālu. Tomim sēklas ūdenī vēl 20 minūtes zem vāka. Izslēdziet, noņemiet pannu no karstuma un ietiniet dvieli un segu. Nākamajā dienā, atšķaidot, iegūtais "putra" tiek izvadīts caur sietu, lai struktūra kļūtu viendabīga. Ielieciet iegūto "Kissel" 1 ēdamk. karoti medus un uzvāra. Atdzesējiet, izspiediet vidēja izmēra citrona sulu, ielejiet tīrā traukā un ievietojiet ledusskapī. 2 nedēļu lietošanas laiks vairākiem karotes pirms ēdienreizes no rīta un vakarā.

Vēl viena metode ir līdzīga recepte, bet gala rezultāts ir šķidrs. Veiciet šādas manipulācijas:

• Ielej 3 litrus tīra ūdens pannā un mest 3 ēdamkarotes auzu graudus
• pēc vārīšanās, samaziniet ugunsgrēku
• nedaudz samaisiet, līdz saturs ir par stiklu
• atdzesējiet un berzējiet līdz biezenim
• Ņemiet vienu mēnesi "želeju" uz ēdamkaroti pirms ēšanas vienu reizi dienā.

Trešā metode ir efektīva hepatīta un gastrīta gadījumā:

• pannā ielej pusi litra tīra ūdens
• Mest 1/2 glāzi auzu graudus
• ielieciet pannu ledusskapī 12 dienas
• pēc 12 dienām vārīties
• pēc vārīšanās sviedru zem vāka 30 minūtes
• atstājiet nakti, pievienojiet vēl pusi litra tīra auksta ūdens no rīta
• lietojiet 2 ēdamkarotes trīs reizes dienā

Auzu gatavošana termosā

Auzu gatavošana termosā atšķiras no iepriekšējās metodes, jo graudi nav pakļauti spēcīgai temperatūras iedarbībai.

Pirmā ēdiena gatavošanas metode:

• sasmalcina tasi auzu kafijas dzirnavās līdz sasmalcināto riekstu konsistencei
• maltas auzas ielej litru verdoša ūdens termosā
• aizveriet termosus un neaizveriet nakts laikā
• rīta brūces auzas var ēst
• lietojiet trīs reizes dienā, 2 ēdamk. karotes

Otrajai metodei ir dažas nianses. Procesa beigās novārījumam jābūt gaiši brūnai krāsai. Viņš norāda uz atbilstības tehnoloģijas pareizību.

• ļaujiet tai uzklāt 2 ēdamkarotes auzu graudus uz litru tīra ūdens
• pēc tam, kad graudi uzbriest, uzvāra
• izslēdziet gāzi, nosedziet pannas saturu ar vāku un atstājiet 5-10 minūtes
• ieliek pannas saturu termosā un atstāj uz nakti
• iegūto novārījumu uzglabā ledusskapī, bet pirms lietošanas sakarsē
• ņem 3 reizes dienā puskupa

Trešā metode, kas tiek ražota termosā, ir papildināta ar citām sastāvdaļām: Ielej glāzi tīru, mazgātu auzu ar litru verdoša ūdens. Vāra vienu stundu, nepārtraukti maisot un izvairoties no vārīšanās. Pēc stundas ielejiet pannā verdošu ūdeni, līdz tiek iegūts tāds pats daudzums. Ielieciet buljonu termosā un atstājiet nakti.

Lai veiktu viendabīgu konsistenci, sasmalciniet to ar sietu. Ielej tajā 1 ēdamk. karoti medus, izspiediet puslitrs sulu. Dzert glāzi dienā pusstundu pirms ēšanas

Nelietojiet daudz auzu graudu. Vislabāk to darīt vismaz reizi 2-3 dienās, lai novārījums būtu svaigs. Un neaizmirstiet ievērot diētu un ierobežot sevi ar smēķēšanu, lai aknas vairs nedarbotos ar maksimālu slodzi un uzņemas pašārstēšanos.

Kā lietot auzas aknu tīrīšanai: labākās receptes

Auzas bieži lieto tradicionālās medicīnas receptēs gremošanas sistēmas orgānu, tostarp aknu, ārstēšanai. Buljoni un infūzijas no tā ir noderīgi cirozei, hepatozei, aknu cistai, kā arī B un C hepatītam. Šis augs arī atvieglo tauku sagremošanu, kas ievērojami samazina aknu slodzi. Auzu gatavošanai medicīniskiem nolūkiem ir daudz dažādu veidu.

Šajā graudaugā ir daudz noderīgu vielu, un tajā ir arī optimāls proteīnu, tauku un ogļhidrātu daudzums. Lai panāktu maksimālu efektu, izmantojiet nerafinētas auzas. Produktam piemīt šādas ārstnieciskas īpašības:

• tam ir pretiekaisuma un holerētisks efekts;
• palīdz mazināt aknu slimības;
• paātrina kaitīgo savienojumu noņemšanas procesu no organisma;
• normalizē gremošanu;
• tā augstā proteīna satura dēļ tas palīdz ātri atjaunot orgāna audus.

Auzas aknu attīrīšanai maigi darbojas, neradot kaitējumu un neradot negatīvas sekas. Bet pirms procedūru uzsākšanas mājās ir nepieciešams pareizi sagatavot ķermeni.

Buljona auzas ātri, efektīvi un droši attīra aknas, ja ievērojat visus ieteikumus un veicat nepieciešamos sagatavošanas pasākumus. Sagatavojiet ķermeni tīrīšanai jābūt iepriekš - uz nedēļu un dažos gadījumos - uz mēnesi. Šajā laikā ir nepieciešams:

• atteikties no taukainiem, ceptiem un pikantiem pārtikas produktiem;
• samazināt gaļas produktu, zivju un olu daudzumu;
• ēst vairāk žāvētu augļu, riekstu, medus, pārtikas, kas bagāts ar šķiedrvielām;
• pilnībā izslēgt alkoholiskos dzērienus;
• izvairīties no smagas fiziskas slodzes.

Dienu pirms tīrīšanas sākuma ieteicams atturēties no pārtikas, dzert lielus ūdens daudzumus un tējas ar choleretic efektu. Dažas stundas, lai veiktu tīrīšanas klizmu. Stundu pirms zāļu lietošanas jūs varat dzert jebkuru spazmolītisku, lai novērstu spazmas.

Svarīga loma ir arī labības kvalitātei, garantējot pozitīvu rezultātu. Izvēloties auzas, jāpievērš uzmanība:

• graudi - tiem jābūt veseliem, bez melnās impregnēšanas, sausa;
• konteiners - vēlams, lai graudi būtu iepakoti iepakojumā;
• Sastāvdaļas - nelietojiet auzas, kas ir pakļautas ķīmiskai apstrādei;
• mērķis - jūs nevarat izmantot produktu, kas paredzēts lopbarībai.

Slavens vadītājs un ārsts Elena Malysheva iesaka graudaugu uzglabāt stikla vai keramikas traukā ar ciešu vāku tumšā vietā.

Auzu tīrīšana vislabāk tiek veikta pavasarī vai rudenī. Pirmā procedūra rada diskomfortu, jo atbrīvojas liels skaits toksīnu un izdedžu.

Attīrīšanas process tiek veikts, ņemot vērā personas labklājību. Piemēram, pirmās 3 tīrīšanas notiek ar 3 nedēļu starplaiku, bet 4. un 5. reizi 1 vai 2 mēnešos. Ir vēl viena shēma - 1 tīrīšana ceturksnī. Procedūras laikā jāievēro pareizais uzturs:

• vienlaikus ēst ēdienus mazās porcijās;
• dzert daudz ūdens;
• vakariņas 2 stundas pirms gulētiešanas;
• pārtika būtu tvaicēti, vārīti vai sautēti.

Ja tīrīšana notiek ar 1-2 mēnešu intervālu, diēta mainās 1-2 nedēļas pirms pasākuma sākuma.

Aknu tīrīšana ar auzām

Aknas veic daudzas funkcijas. Slodze uz šo ķermeni ir milzīga. Aknu tīrīšana ir labs ieradums, neatkarīgi no tā, vai ir kāda slimība vai procedūra tiek veikta kā preventīvs pasākums. Aknu tīrīšana ar auzām ir pieņemama un nav tik sarežģīta.

Mājās varat sagatavot nepieciešamo maisījumu un veikt auzu aknu tīrīšanas kursu. Šādas tīrīšanas shēmas ir dažādas. Lai nodrošinātu visefektīvāko un drošāko tīrīšanu, jums vajadzētu iepazīties ar vairākām aknu tīrīšanas iespējām, kuras tiks aplūkotas šajā rakstā un izvēlēties sev piemērotāko.

Aknu tīrīšana mājās ar auzām

Milzīga slodze nokrīt uz aknām un diemžēl vairumā cilvēku līdz 40 gadu vecumam aknu šūnas ir “aizsērējušas” ar kaitīgām sastāvdaļām, un aknas gandrīz vairs nedarbojas. No daudziem jūs varat dzirdēt, ka viņiem ir aknu darbības traucējumi. Bet fakts ir tāds, ka aknās nav nervu galu, un neviens nejūtas sāpes aknu apvidū. Sāpes un diskomforts jūtama tikai tad, kad aknas ir palielinātas.

Sāpes labajā pusē parasti nozīmē, ka ir aizkuņģa dziedzera vai žultspūšļa problēmas. Aknas neizjūt sevi.

Visas mūsu ķermeņa slimības galvenokārt sākas aknu mazspējas dēļ. Aknas bieži sauc par mūsu ķermeņa "lielo ķīmisko laboratoriju". Aknas veic aptuveni 500 funkcijas, piemēram, attīra asinis vai ražo žultsskābi, kas ir nepieciešama tauku sagremošanai.

Atbildot uz mūsu aknām un mūsu imunitāti. Ja aknas darbojas pareizi, tad mūsu ķermenis spēj izturēt daudzas infekcijas. Veselīga āda, liekais svars - tas viss ir saistīts arī ar labu aknu darbību.

Aknas sintezē svarīgās vielas un no organisma izņem toksīnus un sārņus. Tāpēc aknu tīrīšana ir svarīga un nepieciešama procedūra. Aknu tīrīšana mājās ar auzām palīdzēs saglabāt aknas veselīgu un pienācīgi pildīt savas funkcijas.

Aknu tīrīšanas procedūra ar auzām prasa rūpīgu sagatavošanu un saprātīgu pieeju. Labvēlīgs un taustāms rezultāts būs tikai tad, ja tiks ievēroti nepieciešamie ieteikumi un devas.

Tātad sagatavošana tīrīšanai aizņem vismaz vienu nedēļu līdz vienam mēnesim. Šajā laikā jums jāievēro vairāki ieteikumi.

Ievērot pareizas uztura principus. Neietver ceptus un kūpinātus produktus, ēdienus ar augstu tauku saturu, pikantu un sāļš ēdienu, kā arī konditorejas izstrādājumus.

Uzturs jāpapildina ar vitamīniem un minerālvielām, šķiedrvielām, iekļaujot lielu skaitu augļu, dārzeņu, svaigi spiestas sulas un kokteiļus.

Alkoholisko dzērienu pieņemšana ir pilnībā izslēgta.

Ir nepieciešams veikt tīrīšanas klase (vēlams katru dienu.

Labi fiziski vingrinājumi būs noderīgi.

Sagatavošanās perioda laikā ir nepieciešams pielāgot „miega režīma” režīmu.

Pavasarī ieteicama aknu tīrīšana. Ir konstatēts, ka pirmā tīrīšana ir visgrūtāk. Tas ir saistīts ar augstu aizsērējuma pakāpi. Šā iemesla dēļ pirmā aknu tīrīšana jāveic saudzīgi. Visbiežāk tie ir auzu pīlings. Pirmajā gadā ir nepieciešams veikt 3-4 procedūras, pēc tam pietiek ar 1-2 tīrīšanu.

Kā pagatavot auzas aknu tīrīšanai

Auzas ir vērtīgs pārtikas produkts, ko pati daba mums ir devusi. Lietišķās labības īpašības cilvēks izmanto kopš seniem laikiem.

Auzām ir visizdevīgākā ietekme uz visu ķermeni kopumā. Tās vielas (cinks, fluors, jods, A, B, K, E un aminoskābes) palīdz stiprināt imūnsistēmu, normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbību.

Auzu nenoliedzama priekšrocība ir tīrīšanas efekts uz aknām. Auzas palīdz uzturēt cukura līmeni asinīs un palīdz tīrīt žultsvadus.

Tīrīšanas rezultātā, pamatojoties uz auzām, toksīni, sārņi un holesterīns tiek izņemti no orgāna. Esošo slimību gaita ir ievērojami atvieglota.

Auzu aminoskābju sastāvs ir tuvu cilvēka ķermeņa proteīnam, un unikālā organisko savienojumu kombinācija ļauj to izmantot dažādu slimību ārstēšanā.

Tīrīšanas procedūra būs efektīva, ja tiek ievēroti šādi noteikumi:

Lai izvēlētos videi draudzīgu produktu, auzas nedrīkst apstrādāt ar ķimikālijām;

Auzu graudi jāpārklāj;

Pirms pagatavošanas rūpīgi izskalojiet produktu.

Tieša tīrīšana pati par sevi aizņem divas nedēļas. Dažos gadījumos kurss var sasniegt 2 mēnešus.

Lai sagatavotu auzu sastāvu, ir vairāki veidi, kā to pieprasīt. Visizplatītākais un ērtākais ir termoss.

Dažas receptes iesaka izmantot katliņu. Bet ir jāatceras, ka ēdieniem jābūt tikai čuguns ar biezām sienām un apakšējo daļu. Tas ir nepieciešams, lai novārījums ātri neatdziest. Lai uzstātu, jūs varat izmantot cepeškrāsni vai "ietin" pannu segu.

Aknu tīrīšana ar auzām. Receptes

Receptes aknu tīrīšanai ar auzām iedala vienā komponentā, izmantojot tikai vienu auzu novārījumu un kompleksu. Vienkāršākais veids, kā recepte iztīrīt aknas ar auzām ir auzu novārījums.

Šim nolūkam tiek pagatavots tasi auzu ar litru verdoša ūdens un vāra vienu stundu vāra. Pieprasiet 8 stundas. Buljonu filtrē un dzeriet mazās porcijās 8 reizes dienā.

Vēl viens vienkāršs veids, kā novārījums auzu. Lai to izdarītu, sasmalcina ēdamkaroti graudaugu un ielej vienu litru verdoša ūdens termosā. Pieprasiet 12 stundas un dzert buljonu vienādās daļās 3 reizes pirms ēšanas.

Kā citādi jūs varat pagatavot auzas auzu tīrīšanai, skatiet šādas receptes.

Auzu pārslas

Auzas pirms vārīšanas buljona, labi noskalo ar vēsu ūdeni un sausa. Auzu graudi ir jāsasmalcina kafijas dzirnavās. Lai pagatavotu infūziju, jums ir jāiepilda ēdamkarote no iegūtajām auzu miltiem un jāievieto termosā.

Tad ielej litru verdoša ūdens. Pieprasiet 12 stundas.

Ņemiet kompozīciju šādi: 3 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas. Dienas laikā jums ir nepieciešams dzert 0,5 litru infūzijas. Tīrīšanas kurss - 2-3 mēneši.

Auzas ar sudrabu

Lai sagatavotu šādu infūziju, jums ir jāuzņem jebkurš sudraba priekšmets un jāievieto ūdens traukā (ūdenim jābūt 1,5 litriem). Vāra un noņem sudraba priekšmetu. Tad ar šo ūdeni ielej 150 g veseli auzu graudus un vāriet 10-15 minūtes.

Ievietojiet pot ar maisījumu segu un atstājiet uz 2 stundām. Izturiet un sadaliet iegūto infūziju 3 daļās.

Jāņem 20 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā. Tīrīšanas kurss - 2 nedēļas.

Aknu ziedes tīrīšana

Nomazgājiet glāzi auzu graudus un ielej bieza sienu pannā. Ielejiet 3 litrus verdoša ūdens un ievietojiet cepeškrāsnī. Soar 2 stundas 150 ° C temperatūrā.

Tad atdzesējiet buljonu istabas temperatūrā un celma. Dzert 2 reizes dienā, 120-140 ml pusstundu pirms ēšanas. Labāk pirms brokastīm un naktī pusotru stundu pēc ēšanas.

Vēl viena recepte aknu tīrīšanai ar auzu novārījumu. Tas ir mazliet līdzīgs iepriekšējam. Sagatavojiet to šādi. Auzu glāzi jāizskalo atdzesē un ielej bieza sienas (vēlams čuguna) pannā ar litru silta ūdens.

Ielieciet pot uz plīts un uzvāra. Noņemiet no karstuma un atstājiet uz 24 stundām. Tad filtrējiet un dzeriet buljonu 2/3 glāzei divas reizes dienā pirms vai pēc ēšanas.

Auzu infūzija

Mazgājiet 100 gramus auzu un ielej vienu litru vārītu un atdzesētu ūdeni iepriekš. Pieprasiet 12 stundas un filtrējiet. Dzert infūziju pusi tasi pirms ēšanas 3 reizes dienā.

Aknu tīrīšana ar auzām un savvaļas rozēm

Auzu un savvaļas rožu kombinācija ne tikai efektīvi attīra aknas, bet arī stiprinās ķermeņa kā veseluma spēku. Aknu tīrīšana ar auzu novārījumu ar cūciņām ļauj noņemt toksīnus, izšķīdināt holesterīna plāksnes, noņemt sāļus. Lai veiktu šādu tīrīšanu mēneša laikā.

Ir vairākas receptes, lai pagatavotu auzas ar savvaļas rožu.

Buljona auzas, savvaļas rožu un sīpolu mizas

Naktī jums ir jānogatavo glāze žāvētu mežrozīšu ogu ar litru verdoša ūdens. Vāriet 15 minūtes un atstājiet termosā. No rīta pievienojiet 2 ēdamkarotes veseli auzu graudus, 2 ēdamkarotes sasmalcinātu sīpolu mizu un 2 ēdamkarotes priežu skuju uz termosu. Sajauciet visas sastāvdaļas un atstājiet vēl vienu dienu termosā.

Tad infūzija tiek filtrēta un dzerama dienas laikā starp ēdienreizēm.

Buljona auzas, savvaļas rožu un knotweed

Sagatavojiet šo buljonu šādi. Tasi rozes gurnu ielej termosā ar litru verdoša ūdens un atstāj uz nakti.

No rīta sagrieziet tasi auzu graudus. Ielej katliņā un pievieno 2 ēdamkarotes sasmalcinātas knotweed zāles. Ielej litru verdoša ūdens.

Uzlieciet uz plīts un vāriet 15 minūtes. Noņemiet no karstuma un uzstājiet vienu stundu.

Tad izspiediet buljonu un sajauciet ar termoss no gurniem.

Pieņemt šo buljonu atbilstoši shēmai. Pirmajā dienā viņi pusdienā dzer 50 ml buljona pirms ēšanas 3 reizes dienā.

Otrā diena - 100 ml buljona 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Trešā diena - apmēram 150 ml 3 reizes dienā pirms ēšanas. Tīrīšanas kurss līdz 15 dienām.

Buljona auzas, savvaļas rožu un kukurūzas stigmas

Noskalojiet auzu graudus ar siltu ūdeni un ielieciet pannā. Pievieno 2 ēdamkarotes žāvētu vai svaigu dzērveņu (vai dzērvenes) lapu un 2 ēdamkarotes pumpuru vai bērzu lapu.

Ielej 2 l vārītu un atdzesētu ūdeni. Uzklājiet pannu ar vāku un atstājiet uz 2-3 dienām vēsā vietā.

Kad infūzija ir gatava, ielej glāzi sasmalcinātu mežrozīšu ogas ar glāzi ūdens un uzvāra.

Tad pievienojiet 2 ēdamkarotes knotweed, 2 ēdamkarotes kukurūzas rudzu un vāra ar vāju vāra vēl 15 minūtes. Pieprasiet 45 minūtes un filtrējiet caur marli vai sietiņu. Sajauc ar pirmo infūziju un ielej maisījumu tumšā stikla pudelē. Uzglabāt ledusskapī.

Šo maisījumu ņem tādā pašā veidā kā pirmo: pirmo dienu - 50 ml 3 reizes dienā. Otrajā dienā pievienojiet vēl 50 ml. Trešajā un nākamajās dienās viņi dzer 150 ml. Tīrīšanas kurss - 10 dienas. Pirms lietošanas maisījumu karsē. Tad paņemiet pārtraukumu 2 nedēļas un atkārtojiet.

Tīrot aknas ar auzām un savvaļas rožu, neēdiet gaļu, kūpinātu gaļu, desas. Labākais laiks tīrīšanai ir gavēšana pirms Lieldienām un tukšā dūšā pirms Ziemassvētkiem.

Auzu želeja

Auzu skūpsts prasa iepriekšēju sagatavošanu. Naktī pusi tasi veseli graudi ielej ar glāzi ūdens, lai pietūktu.

No rīta uzklājiet podu ar maisījumu uz lēnas uguns un mocīt 1,5 stundas. Tad noņemiet no karstuma un atdzesējiet.

Nākamajā želejas gatavošanas posmā sasmalciniet maisījumu un saspiediet. Iegūto želeju ielej stikla traukā un uzglabā ledusskapī.

Pirms lietošanas rīks tiek uzkarsēts un ņemts 20 minūtes pirms ēdienreizes 150-200 gramiem. Tīrīšanas kurss - 2 nedēļas.

Auzu diēta

Auzu diēta, lai attīrītu aknas, ietver ne tikai infūziju, novārījumu un skūpstu, bet arī parastās putras sagatavošanu un izmantošanu.

Diēta, kas balstīta uz auzām, pavada vairākas dienas. Lai novērstu aknu slimības, pietiek ar vienu dienu mēnesī. Šīs dienas aptuvenais uzturs ir šāds.

Brokastīs - nesālītas auzu pārslas uz ūdens un zaļā tēja bez cukura.

Otrajā brokastīs - bez sālīta auzu, zaļo salātu dārzeņu, burkānu vai ābolu sulas.

Pusdienās - nesālītas auzu pārslas, zaļās salātu lapas, kas pagatavotas ar citronu sulu, viena ābele un melnā tēja.

Pusdienās - nesālītas auzu pārslas, viena oranža.

Vakariņas - nesālītas auzu pārslas, lapu salāti ar olīveļļu, nedaudz žāvētu augļu un melnā tēja.

Aknu tīrīšana ar auzām. Atsauksmes

Ja jūs izlasīsiet visus pārskatus par aknu tīrīšanu ar auzām, tie ir sadalīti pozitīvos un ne ļoti pozitīvos. Un visa tā ir aknu tīrīšanas nianses ar šo metodi. Tāpēc, pirms sākat tīrīt aknas ar auzām, izlasiet šos ieteikumus.

Aknu attīrīšana ar auzām (vai jebkuru citu metodi) jāveic tikai pēc zarnu tīrīšanas. Kāpēc jums tas ir jādara? Zarnās arī uzkrājas daudzas lietas, kas nav veselīgas. Un zarnas ir jātīra no tajā uzkrātajiem toksīniem un izdedžiem. Pretējā gadījumā, tīrot aknas, jūs varat sajust galvassāpes, sliktu dūšu un vispārēju vājumu.

Pirms tīrīšanas aknas nedēļu, lai veiktu šādu tīrīšanas klizmu. Naktī pagatavojiet 4 ēdamkarotes kumelīšu ar divām ēdamkarotēm bazilika ar diviem litriem ūdens. No rīta iedziediet un veiciet klizmu, izmantojot Esmark krūzi. Dažiem cilvēkiem jums var būt nepieciešams vairāk klizmu.

Otrais nosacījums ir uzturs. Aknu (un zarnu) attīrīšanas laikā pilnībā likvidējiet visus kūpinātus, marinētus, konservētus produktus, ātrās ēdināšanas produktus, taukainus un pikantus pārtikas produktus, piena produktus, olas, cukuru. Piepildiet visus ēdienus labākus augu eļļas, jo tie veicina žults izņemšanu. Labākais risinājums šim laikam ir olīveļļa.

Smēķēšana arī neveicina tīrīšanas pozitīvo ietekmi.

Šajā laikā ir vairāk pārtikas, kas satur daudz šķiedrvielu un šķiedrvielu.

Auzām ir jāiegādājas graudos. Tagad tas nav grūti. To pārdod daudzos veselīga uztura departamentos lielveikalos. Tirgū ir labāk izvairīties no auzu iegādes. Tur to var pārdot marinētus.

Veikt novārījumus un infūzijas ar auzām katru dienu. Trūkumi nav gaidīti. Rezultātu nevar sasniegt.

Daudzi tradicionālie dziednieki iesaka aknas attīrīt uz samazinošu mēness, paskaidrojot, ka ir efektīvāk "izvilkt" visu, kas ir slikti un kaitīgi no ķermeņa.

Ja ievērojat šos ieteikumus, jūsu atsauksmes par aknu tīrīšanu būs pozitīvas, un vissvarīgāk, jūs jutīsiet rezultātu.

Kas vēl būtu jāpievērš uzmanībai. Aknu tīrīšanas laikā mainīsies urīna krāsa. Tā iegūs sarkanīgu nokrāsu. Tas var notikt otrajā vai trešajā aknu tīrīšanas dienā.

Tā kā aknas ir detoksicētas, urīna krāsa kļūs vieglāka.

Izvēlieties sev jebkādu veidu, kā tīrīt aknas ar auzām. Sākt pirmo reizi sākt ar vienkāršāko veidu - vienu novārījumu. Viņš ir maigāks.

Kontrindikācijas aknu tīrīšanai ar auzām

Aknu tīrīšana ir ļoti nopietns brīdis, un jums ir jāuzņemas atbildība. Dažos gadījumos tas ir labāk ne tīrīt vai konsultēties ar savu ārstu.

Kādas ir kontrindikācijas aknu tīrīšanai. Tas ir:

Žultspūšļa galvas aknu slimība;

Kuņģa-zarnu trakta un aknu saasināšanās periods;

Asinsvadu un sirds slimības:

Celiakija (lipekļa nepanesība).

Pirms aknu tīrīšanas ir labāk veikt pārbaudi, lai nerastos citas veselības komplikācijas.

Kā pagatavot auzas aknu ārstēšanai

Auzas - ļoti noderīgs cilvēka ķermenis, kas savāca daudz vitamīnu un minerālvielu.

Tā kā sastāvā ir daudz vielu, produkts tiek plaši izmantots tradicionālajā medicīnā un medicīnisko preparātu radīšanā.

Auzas var izmantot aknu tīrīšanai, sistemātiska lietošana uzlabo visu orgānu un sistēmu darbību.

Pirms lietošanas jāzina, kā kausēt kaulus aknu ārstēšanai.

Auzu priekšrocības

Auzām ir pozitīva ietekme uz visiem iekšējiem orgāniem. Pamatojoties uz to, jūs varat izmantot dažādas receptes aknu un toksīnu tīrīšanai.

Ar pastāvīgu lietošanu veselība uzlabojas, aknas tiek atjaunotas, un orgāns tiek pasargāts no ārējo faktoru negatīvās ietekmes.

Aknu tīrīšana mājās ar auzām ir noderīga vairākām ķermeņa īpašībām:

1. Pastāvīgi lietojot buljonu, pamatojoties uz augu produktiem, aknas pilnībā atjauno savu darbu, attīra, uzlabo vielmaiņas procesus.
2. Augs ir gremošanas trakta iekaisuma procesu profilakse. Kompozīcija satur vielas, kas pieder pie dabiskiem pretiekaisuma elementiem, tāpēc ārsti var ieteikt lietot šo līdzekli čūlu un citu kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā.
3. Uzlabo vielmaiņu, pateicoties augu fermentiem. Pēc tās īpašībām auzas ir identiskas amilāzei, kas rada aizkuņģa dziedzeri. Šis enzīms normalizē svarīgu elementu asimilāciju ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku veidā. Šī īpašuma dēļ sastāvdaļa tiek izmantota diētā.
4. Auzu novārījums tiek izmantots, lai normalizētu un atjaunotu sirds un asinsvadu darbu. Sistemātiska lietošana stiprinās asinsvadu sistēmu, sirds muskuļus, kā arī bagātina organismu ar kāliju, fosforu un silīciju.
5. Aknu ārstēšana ar auzām vienlaikus stiprina imūnsistēmu. Aknas ir viena no cilvēka galvenajām struktūrām, kas ir atbildīgas par imūnsistēmas stāvokli. Ārstējot orgānu, imunitāte nekavējoties palielinās.

Aknas ir iespējams tīrīt ar buljoniem, bet ir jāzina daži aizliegumi lietot "zāles". Ne visi cilvēki var izmantot šo metodi.

Kontrindikācijas

Auzas aknu tīrīšanai uzlabo visu cilvēku orgānu un sistēmu darbu, organisms nekavējoties sāk atbrīvoties no kaitīgām vielām.

Galvenās lietošanas kontrindikācijas ir:

• Cilvēki ar žultsakmeņu slimību. Procedūras laikā akmeņi sāk kustēties un var bloķēt kanālus. Šādā gadījumā būs nepieciešama neatliekamā palīdzība, pretējā gadījumā šādas ārstēšanas sekas būs negatīvas.
• Nelietojiet novārījumu ar pastāvīgu sāpēm galvā.
• Nelietojiet dzērienu tiem, kas cieš no nieru mazspējas vai citām nopietnām pāru orgāna slimībām. Šķietot stipru diurētisku efektu, kas palielinās slodzi uz vājiem nierēm, viņi vienkārši nespēj tikt galā ar galveno uzdevumu.
• Metodi nav ieteicams lietot gremošanas sistēmas darbības traucējumu gadījumā. Tīrīšanas laikā var parādīties brīvas izkārnījumi.

Metode netiek izmantota sliktu ieradumu klātbūtnē. Ja cilvēks attīra aknas, bet turpina dzert alkoholu, cigaretes, tad nekas nenotiks, un varbūt pat pasliktinās.

Ir arī citas kontrindikācijas, kas jāapsver arī pirms ārstēšanas:

1. Individuālā neiecietība, tendence uz alerģijām. Ārstēšanas laikā ir iespējama aizdusa, izsitumi, nieze un citi alerģijas simptomi. Šajā gadījumā kurss ir jāpārtrauc un pamesti auzas.
2. Sirds un asinsvadu slimības, kad attīrot toksīnus sāk pamest ķermeni, tāpēc sirds ir jāstrādā ātrāk, asinsriti paātrinās. Šīs hroniskas slimības klātbūtnē tās nonāk akūtā fāzē.

Ja kontrindikācijas nav, personai vēl labāk ir apspriest šo metodi ar ārstu. Ārstēšanai ir aizliegts lietot auzu, kuru var pagatavot 2 minūšu laikā.

Tie satur konservantus un citas vielas, kas nedod labumu, var pasliktināt stāvokli.

Sagatavošanās tīrīšanai

Lietojot auzas aknu ārstēšanai, jums būs nepieciešams sagatavoties. Apakšējā līnija ir tīrīt zarnas un sagatavot ķermeni kopumā.

Sagatavošana ir vienkārša, neprasa daudz laika, bet ir ļoti svarīga. Tīrīšanas laikā izdedži un toksīni iziet cauri zarnām, ja tie ir sārņi, tad sāksies kaitīgu vielu pārpalikums, kas var negatīvi ietekmēt ārstēšanu.

Piemēram, toksīns uzsūcas asinsritē, un ķermenis sāk noindēt no iekšpuses.

Lietoto narkotiku pagatavošanai, pats galvenais, nopirkt tos no augu izcelsmes sastāvdaļām. Procedūru var veikt, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus ar caureju.

Lai to izdarītu, izmantojiet augus, augu augļus. Pāris dienas pirms ārstēšanas sākuma ir svarīgi labot un mainīt diētu.

Lai to izdarītu, izmantojiet veģetāro ēdienkarti, ieteicams pilnībā atteikties no dzīvnieku izcelsmes pārtikas.

Joprojām ir izslēgta no uztura kaitīgo pārtikas produktu, sēņu, saglabāšanu. Dārzeņu cepšana ir aizliegta, visiem produktiem jābūt ceptiem, vārītiem vai tvaicētiem, neizmantojot eļļas.

Uztura pamatā - dārzeņu produkti, augļi var būt tikai nobrieduši, vēlams dzelteni.

Šāds uzturs palīdzēs atbrīvoties no liekā svara, kas ir noderīgs arī tīrīšanas procedūrām un pozitīvai ietekmei uz organisma atjaunošanos.

Pamata receptes tīrīšanai

Aknu atjaunošanas procedūru var veikt ar dažādām metodēm. Zemāk ir labākās receptes, un visefektīvākie dzērieni ir no auzām.

Pirms lietošanas ir svarīgi izvēlēties pareizo produktu un zināt, kā pareizi pagatavot auzas aknu ārstēšanai.

Graudiem jābūt čaumalās, vēlams visvairāk dabiski, bez ķīmiskām piedevām. Pirms pagatavošanas rūpīgi izskalojiet auzas.

Vārīšanas infūzija

Infūzija ļauj pilnībā iztīrīt aknas un šūnas no toksīniem un izdedžiem. Vārīšanas algoritms ir šāds:

1. Ielej katlā 1 litru ūdens un nosūtiet to uz vidēju siltumu.
2. Kad šķidrums vārās, noņemiet pannu no plīts, nedaudz atdzesējiet un pievienojiet 100 gramus graudu.
3. Atstājiet ievadīt 12 stundas zem vāka.

Gatavā infūzija ir ½ glāze 3 reizes dienā. Lietojiet pirms ēdienreizes 2 nedēļu laikā.

Auzu novārījums

Lai atjaunotu, attīrītu un uzlabotu aknu darbu, veiciet novārījumus. Šī recepte ātri likvidē kaitīgās vielas, kas uzkrājas dažādās patoloģijās.

Turklāt auzu novārījums palīdz normalizēt gremošanas traktu. Vārīšanai, izmantojot dažādas iespējas:

1. Pievienojiet javā graudu un sasmalcina līdz pulverim. 1 ēd.k. pievieno maisījumu termosam, ielej 1 litrā verdoša ūdens, atstāj uz 12 stundām. Gatavs dzēriens, lai paņemtu 3 reizes dienā 500 ml apjomā. Viss apjoms tiek sadalīts dienās vienādās daļās, kas ņemts pirms maltītes sākuma.
2. Ielieciet 150 gramus graudu katliņā, pievienojiet 3 litrus verdoša ūdens un vāriet 15 minūtes. Noņemiet tvertni, ietiniet segu un atstājiet uz 3-5 stundām. Gatavs dzert, sadalot 3 devās un dzert pirms ēšanas 30 minūtes.
3. Iepildiet traukā glāzi graudu, pievienojiet 3 litrus verdoša ūdens, nosūtiet to uz krāsni. Iestatiet 150 grādus un atstājiet uz 2 stundām. Pēc noteikta laika ļaujiet vidē atdzist un infūzēt, pēc tam filtrēt dzērienu, izspiediet graudus, 2 reizes dienā izmantojiet 2 kausiņu.
4. Čuguna traukā pievieno glāzi graudu un 3 litrus ūdens. Samaisiet maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un atstājiet vienu dienu. Pēc 24 stundām ir nepieciešams filtrēt šķidrumu, izspiest auzas un izņemt zāles 2 reizes dienā 150 ml apjomā.

Aprakstītās receptes jāizmanto 2 nedēļu kursiem, bet ārstēšana ir iespējama 2-3 mēnešus.

Buljona auzas un savvaļas roze

Ir lietderīgi izmantot ne tikai tīras auzas, lai attīrītu aknas, bet arī labus rezultātus iegūst, kombinējot ar citiem augiem un augu komponentiem, piemēram, mežrozīšu.

Izmantojot šādu iekārtu, ir iespējams uzlabot aknu darbību, līdzeklis labvēlīgi ietekmē nieres, asinsvadu sistēmu, locītavas un gremošanas trakta orgānus.

Ir vairākas efektīvas receptes, ko var lietot mājās. Viens no tiem ir:

1. Ar jaudu, pievienojiet 600 gramus rūpīgi nomazgātu graudu un 50 gramus žāvētu mežrozīšu lapu uz zemes. Jums ir jāizmanto arī 3 ēdamk. bērza pumpuri. Sagatavotais maisījums ir piepildīts ar 4 litriem silta ūdens, pēc dienas dzēriens būs gatavs lietošanai.
2. Citā traukā pievieno 1 litru ūdens, kas jāsasniedz līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam ielieciet glāzi rožu gurnu un atstājiet pagatavot 10 minūtes. Komponentiem jāatstāj brūvēta diena vēsā vietā.
3. Pēc 24 stundām pirmais novārījums jānogriežas, pievieno 3 ēdamk. knotweed un 2 ēdamk. kukurūzas zīds. Vāra visas 15 minūtes un uzstājiet vēl 45 minūtes.
4. Abus novārījumus filtrē un sajauc, pudelēs iepilda stikla pudelēs un nosūta uz ledusskapi.

Kopējam tilpumam jābūt apmēram 3,5 litriem. Izmantojiet šo rīku 4 reizes dienā 150 ml apjomā.

Ir svarīgi dzert novārījumu 30 minūtes pirms ēšanas karstā veidā. Pabeigtais daudzums ir pietiekams 5 dienas, pēc tam piecas dienas ir pauzes, un attīrīšana tiek atkārtota.

Lai panāktu labu efektu, jums jāveic 3 tīrīšanas procedūras.

Piena novārījums

Ir pozitīvas atsauksmes par piena buljona izmantošanu, pamatojoties uz auzām. Šāds maigs līdzeklis, maigi ietekmē aknas, pēc ārstēšanas uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli, tiek izņemti dažādi toksīni un sārņi.

Gatavošanai izmanto šādu recepti:

1. Graudu rūpīgi nomazgā 1 glāzē.
2. Sagatavotas auzas ievieto katliņā, pievieno 500 ml karsta piena.
3. Sastāvdaļām ir jānovieto lēns uguns un vāriet, pagatavojiet vēl 15 minūtes, nepārtraukti maisot.
4. Pēc pagatavošanas iesaiņojiet tvertni segu, lai to atstātu 2 stundas.

Gatavs lietot 100 ml 30 minūšu laikā pirms ēšanas, 3 nedēļu laikā.

Auzu želeja

Diezgan labi rezultāti parādās, ja izmanto auzu želeju. Kissels normalizē ne tikai aknu, bet arī visu orgānu darbu.

Vārīšanas algoritms ir šāds:

1. Pie 500 g veseli graudi pievieno 1,5 litru auksta ūdens.
2. Sastāvdaļas tiek slēgtas ar salveti, atstātas 3 dienas siltumā.
3. Pēc 3 dienām, lai vārītu pār skūpstu virs zemas karstuma, ir svarīgi nepārtraukti sajaukt šķidrumu.
4. Kad želeja sabiezē, izņemiet to no uguns.

Gatavs līdzeklis pēc pilnīgas dzesēšanas tīrā veidā var pievienot medu un ogas. Ārstēšanas kurss 2 nedēļas pirms ēšanas 3 reizes dienā.

Aknu tīrīšana ir sarežģīts un ilgstošs process, bet ar sistemātisku procedūru izpildi parādās stabils rezultāts.

Graudi palīdz aknu šūnām ātri atjaunoties, ķermenis sāk strādāt normāli. Pamatnoteikums ir pareiza dzērienu sagatavošana un izmantošana, ņemot vērā visas nianses.

Noderīgi padomi

Lai iegūtu vēlamo rezultātu, ir pareizi jāizmanto auzas. Ir daži praktiski padomi, kas ir svarīgi ārstēšanas laikā:

1. Augu izcelsmes produktam jābūt dabīgam, bez konservantiem un citām piedevām.
2. Labāk ir izmantot graudu ar čaumalu, jo tā satur lielāko daļu barības vielu. Pirms lietošanas auzas tiek rūpīgi nomazgātas aukstā ūdenī.
3. Ārstēšanas ilgumam jābūt no 2 nedēļām, ja nepieciešams, terapijas kurss tiek palielināts līdz 3 mēnešiem.
4. Ir svarīgi pielāgot uzturu, kurā dominēs augu sastāvdaļas. Piena produkti, gaļa un cepšana ir labāk izslēgt vai samazināt līdz minimumam.
5. Lai būtu efektīva, jūs varat veikt caurules reizi divās nedēļās. Procedūras laikā izmantojiet minerālūdeni, kam pievienotas 2 sorbitola granulas. Ūdens tiek izmantots silts, dzert lēni.

Aknu tīrīšana mājās ar auzām ir laba un laba lieta, bet jums ir jāatceras par kontrindikācijām, nopietnām slimībām, kuras nevar ārstēt ar tautas līdzekļiem.

Smagu aknu patoloģiju gadījumā, papildus ārstēšanai vai profilaksei var izmantot novārījumus.

Pirms ārstēšanas pārliecinieties, ka saņemat ārsta konsultāciju.

Kā dzert auzas, lai attīrītu aknas: receptes novārījumi, skūpsti un infūzijas

Cilvēkam ir orgāni, kas sasaista visu ķermeni. Pat vismazākais viņu darba pārtraukums izraisa nopietnas slimības. Tie ietver aknas - dabisku "filtru", kas aizsargā pret ārējās vides nelabvēlīgo ietekmi.

Un tā kā mēs dzīvojam tādos vides apstākļos, kas ātri „nosprosto” ķermeni, ir daudzas populāras attīrīšanas receptes: saskaņā ar Malakhov, Andreas Moritz, ar caurulītēm. Šodien mēs uzskatām, ka viens no tiem - aknu tīrīšana ar auzām.

Kas ir noderīgas auzas?

Uztura speciālisti ļoti „mīl” šo zāli, jo uzskata, ka tas ir pilnīgi līdzsvarots sastāvā. Apsveriet, kuras sastāvdaļas pozitīvi ietekmē aknas:

• organiskās skābes (oksāls, erukss, malonisks) - saistot kaitīgos savienojumus un noņem tos no organisma;
• Fiber - samazina holesterīna līmeni asinīs, normalizē zarnu kustību, jo "sūklis" absorbē toksīnus un noņem tos no izkārnījumiem;
• ciete - nav tieši saistīta ar aknu tīrīšanu (šis “lēns” ogļhidrāts novērš asins glikozes asas svārstības, kā rezultātā cilvēks nejūtas izsalcis un nepārraida, kas ļauj organismam „atpūsties” no nepārtrauktas pārtikas pārstrādes);
• vitamīnu un minerālvielu komplekss - labvēlīgi ietekmē visu ķermeņa šūnu, tostarp hepatocītu, aktivitāti.

Lai iztīrītu aknas, izmantojiet neapstrādātas auzas. Tas nav gluži kā parastās ātrās gatavošanas pārslas, bet tas ir viss, kas saglabā visas labvēlīgās īpašības.

Kā brūvēt?

Mēs neatrodam nepieciešamo produktu lielveikalu plauktos. To pārdod lolojumdzīvnieku veikalos, tirgos vai speciālās veselības pārtikas veikalos. Tās galvenā iezīme ir jebkādas apstrādes trūkums (tas ir graudaugu tīrā veidā, kas savākts no laukiem). Visefektīvākais aknu tīrīšanai ir buljoni un infūzijas.

Novārījums

Ir vairāki veidi, kā pareizi pagatavot auzas.

100 g graudaugu ievieto katliņā (vēlams ne alumīnijā), pievieno litru ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 20 minūtes ar zemu siltumu, atverot vāku. Pēc tam aizveriet pot un uzstājiet, lai dažas stundas atdzist.

Ielej 500 g auzu ar trīs litriem ūdens un vāra vairākas stundas zemas karstuma laikā. Šķidruma tilpumam vajadzētu samazināties līdz stiklam. Iegūstiet gļotainu masu, kas ir vienāda ar vienu porciju.

Kombinācija ar zaļumiem un savvaļas rozēm ne tikai uzlabos dziedinošo efektu, bet arī uzlabos dzēriena garšu. Mums būs nepieciešams: neiztīrītas auzas un knotweed - 3 ēdamk. karotes, bērza pumpuri, sasmalcinātas savvaļas rožu, kukurūzas zīda, govju lapas - 2 ēdamk. karotes, ūdens - 5 litri.

1. Auzas, govju lapas un bērzu pumpuri lielā emaljas katlā ielej 4 litrus ūdens. Atstājiet vēsā vietā (varat ledusskapi) vienu dienu.
2. Rozes cepure pārlej atlikušo litru ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, atdzesē un ļauj tam brūvēt vienlaicīgi.
3. Pannu ar auzām uzliekam ugunī, kad tas vārās, pievienojam knotweed un kukurūzas stigmas. Pēc 15 minūtēm izslēdziet uguni, filtrējiet buljonu un izveidojiet savienojumu ar gurnu buljonu.

Kissel

Atšķirībā no novārījumiem un uzlējumiem tos aizstāj ar vienu no ēdienreizēm, parasti brokastīm. Daudz receptes, apturēsim galvenās.

Graudaugu graudi žāvēti un sasmalcināti kafijas dzirnavās. 450 g iegūto miltu ielej ar 1,5 litriem verdoša ūdens un atstāj 1,5 dienas. Iegūto masu filtrē un vāra līdz biezai. Pēc atdzesēšanas tas iegūs želejas līdzību.

• Recepti Izotov

Viszemīgākais tīrīšanas līdzeklis. Jūs nenožēlosiet laiku, kas pavadīts tā sagatavošanā:

1. Sasmalciniet 500 g pārslu un pārlejiet tos trīs litru balonā.
2. Pievieno mazgātus, žāvētus un sasmalcinātus dabīgos auzus (300 g).
3. Piepildiet jogurtu vai kefīru (400 ml) un ūdeni (1,5 l). Sajauc (labāk ar koka karoti), ietin.
4. Pēc divām dienām mēs filtrējam, mēs arī mazgājam graudus (pēc tam neizlejiet ūdeni). Abus konteinerus atstāj 16 stundas zem vākiem.
5. Pēc auzu mazgāšanas ar šķidrumu ielej augšējo slāni (tas ir auzu kvasa, ko varat arī dzert papildus), atstāj nogulsnes vēsā, tumšā vietā (tas ir želejas pamats).

Sagatavojiet porciju tieši pirms lietošanas: sajauciet 400 ml ūdens no pirmās kārtas un 3-4 ēdamk. karotes no otrās kārbas, vāra piecas minūtes ar zemu siltumu, pievieno žāvētus augļus, tējkaroti medus. Iegūto želeju brokastis aizvieto uz 1 mēnesi.

Pavāra skūpsts var būt auzu pārslas:

1. Sajauc 400 g pārslas "Hercules" un litru ūdens, vāra 40 minūtes.
2. Iziet cauri caurdurim.
3. Atdaliet pārslas ar sietu un atkal pārlejiet.
4. Vāra vēl 5 minūtes.

Tas ir ātrs veids, kā padarīt veselīgas brokastis.

• No dīgtiem graudiem

Tas prasa vairāk laika un pacietības, bet ir efektīvāks par daudzām receptēm:

1. Mēs grauzdējam graudus tradicionālā veidā uz mitrās marles.
2. Žāvēt un sasmalcināt ar gaļas mašīnā.
3. Galda ēdamkarote ieliet glāzi ūdens un vāra 5 minūtes virs augstas karstuma.

Mēs saņēmām vienu želejas porciju. Pirms lietošanas viņa uzstāj vienu stundu siltā vietā.

Tvaicēšana

"Zelta vidējais", kas ļauj saglabāt lielāko daļu produkta noderīgo īpašību Auzas var uzkrāt vairākos veidos:

1. Smalciniet graudus kafijas dzirnavās. Sajauciet ēdamkaroti ar litru vārīta ūdens un tvaika termosā 12 stundas.
2. Ielej glāzi auzu ar karstu, bet ne verdošu ūdeni (3 l). Aizveriet vāku un ievietojiet krāsnī 150 ° C temperatūrā 2 stundas. Atdzesē un saspiež.
3. Ielej katlā 3 litrus ūdens ar biezu pamatni un pievienojiet glāzi auzu. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, izslēdziet siltumu, ietiniet un pieprasiet 24 stundas. Celms.

Infūzija

Dzēriens, kas pagatavots bez termiskās apstrādes, saglabā visas labvēlīgās īpašības. Tas ir vienkāršākais veids, kā pagatavot auzas: ielej 100 g graudaugu ar litru vārītas atdzesēta ūdens un atstāj to 12 stundas istabas temperatūrā. Tad filtrē.

Kā dzert?

Aknu tīrīšana ar auzām ir viena no labvēlīgākajām metodēm, ko var droši veikt mājās, nekaitējot veselībai. Šai metodei ir skaidri ieteikumi par devu, konsekvenci un ilgumu. Sīki apsveriet šos punktus.

Sagatavošana

Nepieciešams ne tikai uzlabot procedūras efektivitāti, bet arī drošumu. Kas notiek, ja sākat tīrīt aknas? Toksīni un sārņi lielā daudzumā sāks izcelties ar žulti, būs nepatīkami simptomi: iekaisums, slikta dūša, rūgta garša mutē, sāpes pareizajā hipohondrijā.

Lai novērstu šādu darbību, izpildiet šīs vadlīnijas:

1. Nedēļu (dažreiz mēnesi) mēs ievērojam diētu: mēs izslēdzam taukainus, ceptus, sāļus, konservus, baltmaizi un miltu produktus, alkoholu. Mēs vēršamies pie augu izcelsmes pārtikas, kas bagāts ar šķiedrvielām. Uzturs satur riekstus, augu eļļas, žāvētus augļus, svaigas sulas.
2. Centieties novērst nervu un fizisko stresu. Ķermenim ir jābūt brīvam, bez stresa.
3. Naktī iztīriet zarnas uz nedēļu ar klizmu. Tas ir nepieciešams papildu izdedžu noņemšanai.

Garīgā attieksme pret attīrīšanu ir svarīga. Ja persona ir iekrauta problēmas vai piedzīvo depresiju, visas gludās muskulatūras krāsas ir paaugstinātas. Tas novērš žults atstāšanu no aknu kanāliem un rada pretēju efektu.

Tehnika

Sāciet tīrīšanu agri pavasarī vai rudenī. Pirmajās procedūrās jūtama diskomforta sajūta - smagums kuņģī, slikta dūša. Tas liecina par lielu skaitu toksīnu, kas atstāj ķermeni. Lai izvairītos no sāpēm dienā, jūs varat dzert spazmolītisku (No-shpa 1 tablete trīs reizes dienā).

1. Jebkurš sagatavots auzu dzēriens ir jāuzņem silts, pusstundu pirms ēšanas. Pirmā daļa - līdz plkst. 10.00, pēdējā - līdz 22:00. Pirmajās divās dienās mēs pakāpeniski palielinām apjomu: pirmo - par ceturto daļu no stikla, otro - ar pusi stikla, un tikai no trešās dienas tiek nodrošināta pilna deva.
2. Visā tīrīšanas laikā jums jāturpina ievērot diētu. Daudzi augļi, dārzeņi, sulas ierobežo saldumu.
3. Kurss ir 7-10 dienas. Sākumā to var atkārtot trīs nedēļu laikā. Pēc trīs ārstēšanas mēs turpinām tīrīt aknas reizi trijos mēnešos (vai pēc vajadzības).
4. Mēs uzturam dzeršanas režīmu - vismaz divus litrus dienā. Tas samazinās izdalīto izdedžu toksicitāti un uzlabos attīrīšanas efektu.

Ar spēcīgu veselības stāvokļa pasliktināšanos (sāpes, slikta dūša, vājums, reibonis) procedūra jāpārtrauc un jākonsultējas ar ārstu.

Tas ir svarīgi! Tīrīšanas laikā var samazināties pastāvīgi lietoto medikamentu ietekme uz hroniskām slimībām. Ja lietojat dzīvības glābšanas līdzekļus (antihipertensīvus medikamentus, insulīnu un citu hormonu aizstājterapiju, antiaritmiskos un citus), Jums jākonsultējas ar ārstu.

Enkura efekts

Aknu tīrīšana neietekmēs, ja tūlīt pēc procedūras persona sāk pārkāpt visus aprakstītos ieteikumus. Tad izdedži ātri uzkrājas. Atgrieziet nepatīkamus simptomus.

Pēc auzu beigām turpiniet diētu, novērst sliktos ieradumus un stresu. Tad aknu un visa ķermeņa veselība turpināsies ilgu laiku.

Aknu tīrīšana ar auzām mājās, infūzijā, želejā

Aknas ir ļoti svarīgs orgāns pilnīgai cilvēka ķermeņa darbībai. Tās galvenā funkcija dziedzerī ir rier barjera, t.i. toksīnu, indes un citu kaitīgu savienojumu noņemšana. Aknas arī aktīvi piedalās gremošanas procesā, attīra asinis, regulē hormonālo līdzsvaru, enerģijas un ogļhidrātu vielmaiņu, kontrolē tauku un ogļhidrātu līmeni asinīs un piedalās plazmas olbaltumvielu veidošanā jaundzimušajiem un zīdaiņiem.

Negatīvo faktoru ietekme (ne tikai dabiski, bet arī papildu stimuli - smēķēšana, alkohola lietošana uc) izraisa aknu un gremošanas orgānu funkcionālo traucējumu. Tomēr cilvēka dzīves kvalitāte kopumā pasliktinās.

Viens no pasākumiem ķermeņa veselības saglabāšanai ir tās tīrīšana mājās, un auzu izmantošana ir efektīvs un maigs tīrīšanas veids.

Auzu derīgās īpašības

Šajā unikālajā graudaugā ir daudz labvēlīgu vielu, un tai ir optimāls proteīnu, tauku un ogļhidrātu attiecība. To lieto, lai ārstētu plašu slimību loku, un graudos esošās aminoskābes pēc struktūras līdzīgas muskuļu olbaltumvielām.

Neapstrādātu auzu ieguvums aknu tīrīšanas laikā ir šāds:

• tā ir diurētiska, hematopoētiska, holerētiska iedarbība, ir pretiekaisuma līdzeklis;
• palīdz pārtraukt aknu slimību, ja to lieto pareizi (ja nav kontrindikāciju);
• veicina kaitīgu savienojumu izņemšanu no organisma.

Turklāt tam ir labvēlīga ietekme uz citām ķermeņa sistēmām:

• stiprina imūnsistēmu, palīdz cīnīties pret saaukstēšanos;
• uzlabo nervu sistēmas, atmiņas, koncentrācijas līmeņa darbību;
• veicina svara zudumu, normalizē gremošanas darbu;
• palielina ķermeņa tonusu, ir vispārējs dziedinošs efekts, normalizē miegu.

Bet pirms jūs gatavojat novārījumu, želeju vai citu auzu ēdienu un izmantojat to, lai attīrītu aknas, jums ir jāsaprot, kad tīrīt un pareizi sagatavot ķermeni procedūrai.

Aknu izdedžu simptomi

Auzu izmantošana aknu tīrīšanai ir preventīvs pasākums, un to nevar izmantot tradicionālās terapijas vietā, lai ārstētu dominējošo skaitu hronisku (un pat akūtu) slimību un patoloģisku stāvokli.

Auzas, kas attīra aknas, lieto šādiem simptomiem:

• izskatu pasliktināšanās - maisu izskats zem acīm, blāvi āda, dzeltenīgi acu baltumi, galvas ādas lobīšanās;
• īpaša garša mutē (metāliska vai rūgta) un neliela slikta dūša no rīta;
• atkārtota sāpes labajā pusē, smagums, gremošanas traucējumi;
• uzbudināmība, nogurums, miega traucējumi un biežas galvassāpes.

Jebkura aknu tīrīšanas metode ietver iepriekšēju konsultāciju ar speciālistu. Ārsts var apstiprināt vai noraidīt procedūras nepieciešamību, brīdināt par iespējamām sekām, novērst kontrindikāciju klātbūtni un apstiprināt izvēlētās tīrīšanas metodes drošību pacienta veselības stāvoklim.

Sagatavošanās tīrīšanai

Lai droši veiktu procedūru un iegūtu pozitīvu rezultātu, auzām aknās jāpievieno iepriekšēja sagatavošana.

Ķermeņa „mājas” sagatavošana aknu tīrīšanai ilgst nedēļu, dažos novārtā atstātos gadījumos - līdz mēnesim. Šajā periodā ir nepieciešamas mīkstinošās procedūras, ir svarīgi:

• ēst labi: atdodiet taukainus, ceptus, sāļus vai pikantus ēdienus, dodieties uz veģetāro uzturu;
• iekļauj svaigu sulu, žāvētu augļu, riekstu, medus un augu eļļu diētu, pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām un vitamīniem;
• pilnībā novērst jebkādu alkoholisko dzērienu izmantošanu;
• jāievēro darba un atpūtas režīms;
• katru dienu (no rīta pēc tualetes), notīriet kuņģi ar klizmu ar siltu ūdeni vai biešu buljonu.

Ļoti pozitīva psiholoģiska attieksme ir ļoti svarīga: stress, trauksme un bailes izraisa krampjus, kas padara šo procedūru sāpīgu un samazina tās efektivitāti. Tāpēc viena no ārstēšanas kontrindikācijām ir depresijas un nervu sistēmas traucējumi.

Tieši pirms aknu tīrīšanas (par vienu dienu) ieteicams atturēties no pārtikas, patērējot lielu daudzumu ūdens un choleretic tējas, un klizmu jāveic dažas stundas pirms procedūras sākšanas.

Stundu pirms infūzijas dzeršanas jūs varat lietot spazmolītus, lai novērstu spazmas.

Ieteikumi auzu buljona tīrīšanai

Auzu novārījums ļauj droši un efektīvi iztīrīt aknas, ja jūs pienācīgi pietuvojieties tīrīšanai, ievērojiet ieteikumus, veiciet sagatavošanās darbus un, ja rodas trauksmes simptomi, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Tīrīšanas procedūra radīs ievērojamu pozitīvu efektu, ja izvēlaties galveno novārījuma sastāvdaļu - auzas. Tā ir augstas kvalitātes labība, kas ir galvenais faktors tīrīšanai un nodrošina blakusparādību neesamību:

• Graudiem jābūt veseliem un videi draudzīgiem;
• Nav pieļaujams izmantot labību, kas paredzēta lopu vai sēšanai, kā arī auzas, kas apstrādātas ar dažādām ķimikālijām;
• Iepērkot iepakojumu, ir labāk iegādāties auzas aknām.

Dzert auzu novārījumu aknām ir labāks rudens sākumā vai pavasarī. Gandrīz vienmēr pirmā tīrīšana parasti ir diezgan nepatīkama un sāpīga, jo ir daudz toksīnu un izdedžu - tas ir normāli.

Tālāk aknas iztīra ar labsajūtu. Piemēram, pirmās trīs tīrīšanas var veikt trīs nedēļu intervālā, un pēc tam ceturto un piekto procedūru var veikt attiecīgi vienu un divus mēnešus. Tiek izmantota arī cita shēma: viena aknu tīrīšana ceturksnī.

Kursa laikā jums jāievēro pareizā diēta un veselīga ēdienkarte. Ir svarīgi ievērot šādas vadlīnijas:

• ēst frakcionētu, mazās porcijās;
• ēst vienlaicīgi;
• dzert daudz šķidrumu (vismaz 2 litri);
• vakariņas ne vēlāk kā divas stundas pirms gulētiešanas;
• likvidēt ceptos ēdienus;
• Bagātiniet diētu ar vitamīniem, īpaši E un C;
• ēst tvaicētus, vārītus vai sautētus ēdienus.

Ja procedūras tiek veiktas ar viena līdz divu mēnešu intervālu, tad diētu var mainīt saskaņā ar sagatavošanas noteikumiem - vienu vai divas nedēļas pirms nākamās tīrīšanas, un nepārtraukti sekot diētai ar zemu tauku un slāpekļa vielu saturu.

Auzu aknu tīrīšanas receptes

Auzu gatavošana aknu tīrīšanai ir vienkārša:

• jums ir jānomazgā graudu zem tekoša ūdens, noņemiet nelielus atkritumus (ja tādi ir);
• nedaudz nerafinētu auzu ielej 1,5 litru tīra ūdens;
• samaisa maisījumu uz plīts un vāra pusstundu zem vāka, vārīšanās laikā samazina siltumu;
• atstāj buljonu atdzist.

Palieliniet buljona izmantošanas efektivitāti, pievienojot rožu gurnus, rozīnes vai citronu sulu. Tāpat ir lietderīgi vārīt kopā ar auzām gan svaigiem, gan žāvētiem bērzu pumpuriem un brūkleņu lapām (2 ēdamkarotes. Karotes). Turklāt, lai sagatavotu buljonu, jūs varat izmantot ne ūdeni, bet pienu.

Otrā gatavošanas buljona metode ir pagatavot 2 tases nezāļotu auzu ar karstu ūdeni vai pienu, vāra 2-3 minūtes ar zemu siltumu un pēc tam atstāj uz pusstundu un filtrē.

Trešais veids ir tvaicēt graudus ar verdošu ūdeni un pagatavot stundu, un pēc tam uzstāt uz nakti.

Auzu infūzijas aknu tīrīšanai gatavojas nedaudz ilgāk, bet ir efektīvāks un noderīgāks līdzeklis.

Vieglākais veids ir sagatavot tinktūru termosā: ielej graudus ar karstu ūdeni un atstāj uz nakti.

Alternatīvas receptes tinktūras:

1. iemērciet graudus ar ūdeni 12 stundas, diedzēt auzas, ielieciet tos blenderī, pievienojiet vienu ēdamkaroti medus un kārtīgi sagrieziet tos;
2. sasmalcina graudu ar kafijas dzirnaviņu, ielej verdošu ūdeni un atstāj uz nakti;
3. Ielej vienu glāzi auzu ar trīs litriem ūdens un uz divām stundām nosūta uz iepriekš sasildītu cepeškrāsni (150 grādi) (bet neļaujiet maisījumam vārīties). Pēc tam, kad katliņš ar graudu ir jāsaglabā 12 stundas un pēc tam jānovieto.

Auzu vai tinktūras novārījumu ieteicams dzert svaigi pagatavotu, pusstundu pirms ēšanas, bet ne vairāk kā 0,5 litrus dienā. Sagatavoto produktu var uzglabāt ne ilgāk kā divas dienas. Uzņemšanas kurss ir viens mēnesis.

Aknas Kissel

Ne mazāk kā auzu novārījums, auzu skūpsts ir efektīvs aknām. To var izgatavot no 0,5 kg auzu un trīs litriem ūdens. Maisījumu atstāj uz trim dienām, pēc tam nepārtraukti cepiet un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Jūs varat ēst želeju ar svaigām ogām vai medu.

Vēl viena populāra gatavošanas metode ir skūpsts pēc Dr. Izotova receptes:

• 0,5 kg auzu, sasmalcina, 300 g graudu, noskalo un izžāvē, pārlej visus trīs litru burkā;
• pievieno 400 ml jogurta vai kefīra un 1,5 litru ūdens, samaisa maisījumu rūpīgi ar koka karoti, aizveriet burkas kaklu ar tīru drānu, ietiniet ar dvieli;
• pēc divām dienām izkāš maisījumu, nomazgājiet graudus ar ūdeni, kas nekavējoties ielej citā burkā;
• pārklāj ar abām burkām un atstāj uz 16 stundām;
• notecina augšējo slāni, kas šajā laikā veidojas otrajā bankā, un noglabājiet pārējo vēsā vietā;
• sajauc trīs vai četras ēdamkarotes atlikuma no otrās kārbas, pievieno 400 ml ūdens no pirmās kārbas;
• piecas minūtes labi karsē maisījumu, nepārtraukti maisot;
• pievienojiet žāvētus augļus vai medu, jūs varat svaigus zaļumus.

Šāds auzu skūpsts ir noderīgs katru dienu, nevis brokastis. Kurss ir mēnesis, to var atkārtot vismaz trīs nedēļas.

Auzu diēta

Auzu diēta ir laba arī aknu tīrīšanai. Šāds uzturs ietver auzu izmantošanu nelielos daudzumos katrā ēdienreizes laikā. Varat arī pagatavot salātus no svaigiem augļiem un zaļajiem dārzeņiem, ēst žāvētus augļus, dzert zaļu tēju bez cukura, ābola, tomātu vai burkānu sulas. Uzturs jāievēro 2-3 dienas.

Kontrindikācijas

Nav ieteicams izmantot auzas, lai lasītu aknas cilvēkiem ar sirds, nieru vai aknu mazspēju, kā arī lielu nieru akmeņu klātbūtnē.

• grūtniecība un zīdīšana;
• depresija un nervu sistēmas traucējumi;
• hronisku slimību vai akūtu iekaisuma procesu paasināšanās;
• lipekļa nepanesība.

Visbeidzot, mēs atzīmējam, ka aknu tīrīšana ar auzām ir efektīvs veids, kā ne tikai attīrīt toksīnus un toksīnus, bet arī uzlabot ķermeņa veselību. Ja Jums ir sārņu simptomi, konsultējieties ar savu ārstu un vismaz vienu reizi iziet procedūru.