Ķermeņa attīrīšana. Aknu tīrīšana (sieviešu veselība)

Aknu tīrīšana jāveic tikai pēc zarnu tīrīšanas, pēc tam, kad cilvēks jūtas atjaunots. Un ne nejauši, jo visas vēnas asinis no zarnām iekļūst aknās. Šādi orgāni kā smadzenes un nieres tieši ir atkarīgi no viņas darba. Nepareiza dzīvesveida gados aknās uzkrājas tāds kaitīgo vielu daudzums, ka tad, kad tas viss iznāk, ir grūti ticēt jūsu acīm. Pēc aknu tīrīšanas uzlabojas ādas krāsa, samazinās matu izkrišana, izzūd nepatīkama elpa no mutes, parādās vieglums un spēks, un cilvēka žults ir holesterīna daļiņas. Ar to pārpalikumu holesterīns pakāpeniski nogulsnējas, veidojot kristālus, kuru laikā laika gaitā veidojas holesterīna akmeņi. Bilirubīna akmeņi rodas aizsargājošā apvalka iznīcināšanas laikā iekaisuma procesos aknās vai žultspūšļa laikā.

Akmeņu veidošanās veicina sliktu uzturu, tauku pārpilnību, ieradumu uzkodēt starp ēdienreizēm, hroniskām iekaisuma slimībām, aizcietējumiem, fiziskās aktivitātes trūkumu un, paradoksāli, pat dusmas un dusmas.

Ir gadījumi, kad pēc kāda laika pēc dzīvesveida izmaiņām atbilstošas ​​uztura, fiziskās audzināšanas un labas domas ietekmē akmeņi tika atcelti un pazuduši bez īpašas apstrādes.

Ir divi galvenie veidi, kā tīrīt aknas: cieta un mīksta. Ciets līdzinās operācijai, tikai bez skalpela: spēcīgs izeja no uzkrātajiem žults un akmeņiem. Viegls - nomierina aknas, mazina iekaisumu, bet bilirubīna akmeņi reti parādās.

Mīksts veids.
Vakarā pirms gulētiešanas paņemiet ēdamkaroti griķu un pārklājiet ar aukstu ūdeni. Ūdens daudzums nav svarīgi, labāk ir aizpildīt ar rezervi. No rīta jūs atradīsiet, ka griķi ir absorbējuši ūdeni un pietūkuši. Noteciniet lieko ūdeni. Jums būs pietūkuši griķi, garša kā vārīta, bet bez sāls un aukstuma. Pievienojiet ēdamkaroti olīveļļas un ēdiet visu. Pēc tam ir ieteicams neēdēt vai dzert divas stundas. To dariet 30 dienas.

Pakāpeniski tiek izvadīti aknu cauruļvadi un žultspūšļi pēc 30 terapijas dienām, samazinās iekaisums, var izkļūt mazie akmeņi, un lielie akmeņi var saplīst.

Ir priekšnoteikums: pirms ārstēšanas sākuma zarnai jābūt tīrai, pretējā gadījumā tas būs gandrīz laika izšķiešana. Un ir ļoti vēlams, lai tīrīšanas laikā pārtikas produkti būtu nekaitīgi aknām.

Cieta vai liela tīrīšana.
Tas ir spēcīgs instruments, kas nav salīdzināms ar neko. Tas sastāv no pašas sagatavošanas un tīrīšanas.

Sagatavošana Ir nepieciešams sagatavot zarnas bilirubīna akmeņu noņemšanai. Šonedēļ neēdiet gaļu, zivis, olas, piena produktus, pikantās garšvielas, marinādes, garšvielas. Miltu daudzums ir stipri ierobežots un labāk izslēgts. Bez konditorejas izstrādājumiem! Maize tikai pusdienām - daži mazi gabali un vienmēr žāvēti. Visu šo nedēļu katru dienu veiciet klizmas. Ja tas kļūst pilnīgi nepanesams, varat izlaist vienu dienu, dodiet zarnu atpūtai. Ūdens daudzums klizmu veidošanai ir strīdīgs jautājums. Ir ieteicams būt tik nolādēts, ka tīrais ūdens izplūst no jums. Nedēļu pēc zarnu tīrīšanas ir nepieciešams sēžot uz svaigām ābolu sulām trīs dienas. Šeit nav nekas briesmīgs. Es nevēlos ēst šajās dienās. Ābolu sula ir lielisks ēdiens. Tie, kuriem ir paaugstināts skābums, nedrīkst baidīties: nebūs nekas nepareizs ar ābolu sulu. No āboliem - būs no sulas - nē. Galvenais nosacījums: sulai jābūt svaigi spiestai. Nekādā gadījumā nav iegādāts. Jūs varat izslēgt šīs trīs dienas un nekavējoties sākt tīrīšanu. Efekts būs arī, bet ne tik spēcīgs.

Notīrīt. Trešā diena, kad sēž uz sulām, ir pašas tīrīšanas sākums. Kopumā ir vēlams pielāgoties, lai šīs dienas nonāktu nedēļas nogalē. Laimīga do klizma. Sagatavojiet iepriekš 250 g olīveļļas (pērkot eļļu, pārliecinieties, ka pudelē ir frāze „pirmā aukstā presēšana”, šī eļļa ir labākā) un 250 g svaigi spiestas citronu sulas (četri lieli citroni). Pulksten 19:00 gulieties uz labās puses un uzlieciet zem tā apkures spilventiņu, lai aknas sasildītos. Jūs varat sildīt sildītāju ar dvieli. Apsildīšana notiek līdz 23 stundām. Pēc 19-00, dzert 50 gramus olīveļļas un 50 gramus citronu sulas. Jūs varat tos sajaukt iepriekš. Tā kā citronu sulai ir spēcīga ietekme uz zobiem, tas ir jāizdzer ar salmiem. Pēc 15 minūtēm dzeriet vēl 50 gramus abu. Un tā, kamēr jūs dzerat visu. Pie 20-00 pēdējās šīs maisījuma devas. Eļļu ir ļoti grūti dzert, neļaujiet vemt. Ar spēcīgu sliktu dūšu var ēst nelielu melnās maizes gabaliņu ar sāli vai smaržu amonjaku. Tad mēģiniet gulēt līdz rītam. Paņemiet eļļu tieši pie 19-00, atbilstoši ķermeņa bioritmiem!

No rīta, pēc pamošanās, veiciet klizmu. Akmeņi parasti sāk pamest. Dienas laikā ir ieteicams veikt arī klizmas - lai palīdzētu organismam atbrīvoties no žults un akmeņiem. Dažas no tām nākamo dienu laikā iziet akmeņus.

Lai ēst šajās dienās, jums ir nepieciešams augļi, dārzeņi, graudaugi. Stingri ievērojiet diētu. Pēc procedūras aknām ir jābūt īpaši uzmanīgām, jo ​​patiesībā tā ir veikta, pat bez naža.

Kontrindikācijas. Procedūra netiek veikta ar ļoti lieliem akmeņiem žultspūšļa laikā. Tā kā tīrīšana ir saistīta ar lielu slodzi uz ķermeni, to neveic akūtā sirdsdarbībā, akūtu iekaisuma slimību gremošanas traktā, hipertensiju grūtniecības laikā, menstruācijās.

Veselīgi cilvēki var droši veikt tīrīšanu, bet nopietnu slimību gadījumā ir nepieciešama kvalificēta konsultācija. Pēc viena vai diviem mēnešiem tīrīšana ir laba ideja atkārtot. Nākotnē tas ir pietiekami, lai to izdarītu vienu reizi divos gados.

Aknu tīrīšana. Andreas Moritz. kā tīrīt aknas. kā iegūt žultsakmeņus

Šis raksts par aknu tīrīšanu ar sulas un olīveļļas palīdzību saskaņā ar Andrdeas Moritz metodi tika uzrakstīts pēc mana drauga lūguma, kurš domāja, ka mana pieredze palīdzētu daudziem cilvēkiem. Zemāk es aprakstīšu savu pieredzi un sagatavošanos.


Kāpēc es to vispār vajag?
Mana pirmā vispārējā pieredze par neapstrādātu pārtiku ar retiem pārtraukumiem jau ir apmēram 4 gadi. Sākumā man bija auksts 3-4 reizes gadā, man bija dzeltena seja un baltas acis, ārsti noteica hronisku holecistītu (tikai tagad es sāku saprast, kas tas bija), augsts asinsspiediens utt. Teikt, ka es biju slimības dēļā, nav. Tas, vai tas bija vesels, nav arī tur. Katram ir sava vēsture un vājās vietas.

Savas neapstrādātas pārtikas diētas pirmajā reizē viņš domāja, ka tas ir panaceja visām slimībām. Ēd tikai neapstrādātus un aizmirst par zobu tīrīšanu, par matu mazgāšanu, par citiem svarīgiem veselības faktoriem... Tā rezultātā tagad es sveru 10 kg mazāk nekā pirms 5 gadiem (neskatoties uz to, ka man bija slaids) un kad ar svaru jūs skatāties uz savām fotogrāfijām, jūs zināt, kaut kas, protams, nav labi.

Jā, neapstrādāta uztura uzturs, protams, ir lielāks par ierasto „klasisko” uzturu, tikai ķermenim ir jāspēj izmantot visas tās priekšrocības. Un tas prasa tīru orgānu, kanālu, eju un daudz, daudz... Patiesībā, kam ir laba izturība, izturība, aktivitāte, augsta imunitāte, man bija daudz čūlu, izņemot bez papildu svara.

Tas nebūtu laime, bet nelaime palīdzēja. Pirms pāris mēnešiem mana tante nomira no aknu cirozes. Autopsija atklāja pilnīgi akmeņainas aknas (ārsti pie rentgena stariem to sauc par „taukainām aknām”, nevis par akmeņiem). Sieviete bija nedaudz vairāk nekā 60 gadus veca, ģimene bija satriekta. Mani vecāki ir nedaudz vecāki.

Ar estru (farmaceits pēc izglītības ir medicīnas līnija aptiekā), viņa atklāja Andreas Moritz 2008. gada grāmatu The Amazing Clean of the Liver. Izgatavota tīrīšana ar piedāvāto metodi. Izrādījās pienācīgs nedaudz zaļo žultsakmeņu. Otrais un trešais tīrīšanas rezultāts ir vienāds. Jau pēc pirmajiem akmeņiem (diametrs no 1 mm līdz 1,5 cm) visa ģimene nolēma veikt mājas tīrīšanas kursu. Šobrīd es tīru aknas, māsu, māti, tēvu, brāļa sievu. Brālis un vīrs māsa ceļā. Ar šādu kopīgu pieredzi ir skaidri redzams, kas izdarīja pareizo tīrīšanu, kas ar invaliditāti - rezultāti ir ļoti atšķirīgi.

Aknu akmeņu cēloņi

Es atzīstu, es pats sapratu jau ilgu laiku. Un to es saņēmu. Aknas ir viens no svarīgākajiem mūsu ķermeņa orgāniem, sarežģītības un daudzfunkcionalitātes ziņā tas ir tikai zemāks par smadzenēm. Galvenās divas aknu funkcijas ir žults ražošana un sekrēcija pārtikas sagremošanai un asins veidošanai, tai skaitā asins attīrīšana. Akmeņu veidošanos ietekmējošie faktori ir daudz. Visbīstamākais - pārēšanās, nakts ēdiens, jaukta pārtika (patiesībā, kas noved pie sliktas gremošanas).

Parastais vēdera tilpums ir ar dūri (vai arī, viņi saka, divi cimbalti).

Un cik daudz mēs ēdam uzreiz? Tieši tā. Un vēl pat pēc plkst. 18:00, kad gremošana ir vājākā, mēs samaisām un pievienojam vairāk eļļu! Par klimpām, hamburgeriem un citiem parasti ir klusums, rakstiet šeit ir pagājis.

Parastai pārtikas sagremošanai kuņģī vismaz ceturtdaļa brīvā tilpuma ir nepieciešama kuņģa sulas sajaukšanai ar pārtiku. Ja pārtika ir slikti sagremota, tad visa šī masa nonāk zarnās, kur visas sulas izsūcas, un tā tālāk paliek daudzus gadus. fekāliju akmeņi. Vai esat redzējuši milzīgu vēderu īpašniekus? Šeit tie ir oļi, tad fekālijas.

Aknu tauki tiek izvadīti divpadsmitpirkstu zarnā, lai labāk iekļūtu iekļūstošajā materiālā. Īpaši liels daudzums žults tiek izdalīts uz tauku pārtikas (eļļa, arī kā koncentrēts produkts).

Mēs saņemam šādu attēlu. Zarnas ir aizsērējušas, žults nonāk slikti, sāk stagnēt aknās, laika gaitā sacietē, žultsakmeņu forma. Akmeņi, savukārt, vēl vairāk kavē tikko piegādāto žulti. Ir iekšējo orgānu iekaisums. Pēc aizsērējusi aknas, žultspūslis ir aizsērējis (kam tas tika sagriezts? Tēvs gribēja, bet viņš to attīra), aizkuņģa dziedzeris kļūst iekaisis - holecistīts (ja tas ir stabils, tad hronisks), bilirubīns palielina asinīs, āda kļūst dzeltena, acis kļūst dzeltenas, acis kļūst dzeltenas, acis kļūst dzeltenas... Pārtika tas kļūst sliktāks un sliktāks, un pārtika tiek absorbēta arvien vairāk, ķermenis ir izsalcis, šūnas saņem mazāk un mazāk barības vielu. Savukārt ēdiena apjoma pieaugums liek organismam ražot vairāk žults, un vēl vairāk, tādējādi pasliktinot situāciju, kad kanāli ir bloķēti. Rezultāts ir nožēlojams, vēl aizvien aktīvā vecumā cilvēki mirst no aknu cirozes, hepatīta, cukura diabēta un citām lietām. no kurienes nāk no "Asvenzima cilvēka" sāpīga izskata.

Esmu daudzas reizes pamanījis par sevi, ka palielināta eļļas izmantošana salātos vai ar tādu pašu zaļo griķi izraisīja pinnes parādīšanos uz pieres (skaidra akmeņu pazīme aknās), dzeltena āda un acis. Es ticēju agrāk, ka jautājums ir par pašu produktu un tā kaitīgumu. Faktiski izrādījās, ka organisma nespēja absorbēt saņemto. Tātad, lai sāktu spirāli veselības virzienā, ir nepieciešams tīrīt ķermeni (ar aknām, neapstrādāta uztura uzturs daudz nepalīdzēja, vai tas prasa daudzus gadus ideāls ēšanas veids).

Aknu tīrīšana saskaņā ar Andreas Moritz metodi. Žultsakmeņu noņemšana

Proti, vairākas procedūras, es aprakstīšu to, kas notika pats, tas, kas sniedza rezultātus.
6 dienas dzert ābolu sulu litrā dienā starp citu ēdienu intervāliem. Es izspiedu to no saviem āboliem uzreiz litrā, dienas laikā izzūd (vairāk nekā 2 glāzes ir grūti dzert). Radinieki dzer veikalu sulu, arī strādā.

P maksā par Britu sāls caureju (magnija sulfātu vai magnēziju) aptiekā. Tā ir tik rūgta sāls, kas pēc garšas ir līdzīga vērmeles. Aptuveni 25 gramu paciņas maksā 23-33 rubļus. Vienai tīrīšanai ir nepieciešami 2-3 maisiņi. Es izmantoju 3 (iepriekš minētais efekts). 7. dienā ņem vismaz 750 ml trauku, piepildiet to ar 3 glāzēm ūdens (ar ātrumu 240 ml * 3 = 720 ml), tajā ielej magnēziju, samaisa. Sadaliet šo maisījumu 4 vienādās daļās (ar marķieri uz bankas skaidrojumiem un vienkāršībai). Pēc 14.00 pārtrauciet ēšanu. Zarnu skalošana (klizma). Plkst. 18.00 dzerat pirmo caurejas daļu, otrās plkst. 20.00. 21.45. Pusē ielej pusi glāzes olīveļļas (vēlams „papildus redze” - svaigi nospiesta) citā burkā ar vāku un 2/3 tasi greipfrūtu sulas. Jūs krata eļļas un sulas maisījumu slēgtā burkā, un plkst. 22.00 stāv! (!) Dzeriet šo „yummy” vienā gulpā (labi, vai kā jūs varat). Nekavējoties dodieties gulēt, izslēdzot troksni datora, TV, radio veidā. Esiet kluss. Koncentrējieties uz tīrīšanas procesu. Sāka mīkstu darbību bez naža. Galva ir daudz augstāka par ķermeni (!).

No rīta 6 reizē dzeriet trešo daļu no magnēzija, pulksten 8:00 - ceturto. Sākot no pulksten 10:00, jau tagad varat dzert sulu, brokastis ir viegli. Sākumā pārtika ir kontrindicēta, aknas ir tikai pēc operācijas. Varbūt dienu vai divus trūkumus - tas ir normāli.

Ja jūs darījāt visu pareizi, un jūsu ķermenis nav īpašs izņēmums, jūs bieži braucat uz tualeti. Atkal un atkal, ķermenis izskalos zaļos žultsakmeņus ar šķidrumu. Akmeņi ir vieglāki par ūdeni, tāpēc tos ir viegli pamanīt, atšķaidot atbrīvoto šķidrumu ar ūdeni. Nākamajā dienā atkal noskalo zarnas. Tīrīšana ir pabeigta.

Kas ir nepieciešams aknu tīrīšanai

Es bloķēju sulu - padara akmeņus mīkstus. Magnesia paplašina kanālus, kas ļauj akmeņiem nesāpīgi. Liels eļļas daudzums liek organismam izdalīt lielu daudzumu žults, kas izlīdzina sagatavotos akmeņus plūsmā caur jau paplašinātajiem kanāliem. Sula ir nepieciešama ērtākai dzeramā eļļai. Ir nepieciešams pacelt galvu augstāk, pretējā gadījumā tas būs slikti (eļļa atgriezīsies no kuņģa).

Bloku sulu varu nomainīt ar citu skābu sulu, pat citronu ar ūdeni (pēdējais ir vairāk piemērots žultspūšļa tīrīšanai), tikai efekts būs ievērojami zemāks. Greipfrūtu sulu var aizstāt ar citronu vai apelsīnu. Pieredze rāda, ka sulas izspiešana no greipfrūta ir vieglāka, un garša ir apvienota ar olīveļļu. Daudzi iesaka izmantot ciedra eļļu, tas ir arī barojošāks, kaut arī dārgāks.

Pirms procedūras zarnu dobums atbrīvo vietu brīvai akmeņu pārejai. Tīrīšana pēc procedūras notīra zarnās iestrēgušo akmeņu atlikumus.

Aknas ieteicams tīrīt reizi 3-4 nedēļās. 6-8 attīrīšana un vairāk, lai pabeigtu aknu tīrīšanu (!).

Es nedrīkstu iesaistīties bloku sulā intervālos, tā paskābina ķermeni, kas var pat ietekmēt kalcija izskalošanos no kauliem. Tātad viss ar mēru. Paceliet gurķus!

Mana pieredze aknu tīrīšanā.

Pirmo reizi es nolēmu veikt bez klizma, dzēra mazliet sulas, aizvietoju vairāk ar citronu un ūdeni, mazāk izdalījos magnēzijā. Tualete bija 2-3 reizes, iznāca neliels nedaudz akmeņu. Lai gan tas notika, paldies Dievam, pretējā gadījumā es būtu domājis, ka es, neapstrādāts foodists, vienkārši to nevaru.

Aptuveni otrā tīrīšana darīja visu pareizi. Pirmajā pusē es devos uz tualeti 20 reizes. Katru reizi, kad bija desmitiem dažādu izmēru akmeņu. Čempions bija akmens 3 cm garš un 1,5 cm diametrā. Viņš to saglabāja, lai parādītu šaubas un motivāciju. Nākamajā dienā vēl daži akmeņi ar mazgāšanu jau bija nedaudz balināti. Kopumā iznāca aptuveni 1000 akmeņi - pienācīgs nedaudz. Es nekad nebūtu domājis, ka es būšu tik priecīgs skatīties akmeņu atbrīvošanu no mana “sūknētā” organisma. Iedomāties var iedomāties, kā tas iekļaujas vienā orgānā. Bet, galu galā, cilvēkiem 10 tīrīšanai dažreiz ir 20 tūkstoši akmeņu!

Priekšā daudz vairāk tīrīšanas. Gaida svara, ādas, matu un vispārējās labklājības uzlabojumus.
Ja uzskatāt, ka ir svarīgi nosūtīt šo informāciju draugiem - es būšu pateicīgs. Ja es to iepriekš zināju, es būtu izglābusi veselības un enerģijas jūru.

Izbaudiet savas procedūras! Dzīvot veselīgi un bagāti!
Jevgeņijs Šadrovs, 2014. gada 22. augusts

Aknu tīrīšana mājās

Aknas tiek pelnīti sauktas par centrālo "staciju", lai neitralizētu, likvidētu toksīnus un metabolisma atkritumus.

Ārstu viedokļi par aknu tīrīšanas nepieciešamību un, ja iespējams, mūsu tradicionālās medicīnas piedāvāto metožu izmantošanu dažkārt ievērojami atšķiras. Piemēram, Eiropas medicīna neatzīst tik populāru aknu tīrīšanu ar olīveļļu un citronu Krievijā, vienkārši uzskatot to par ķermeņa izpildi.

Kopā ar rehabilitācijas terapeitu Andronovu GS centīsimies risināt jautājumus:

Kam ir jātīra aknas? Kas ir kontrindicēts šādām procedūrām? Cik reizes tīrīt aknas? Kādi ir veidi, kā tīrīt aknas? Kā sagatavot un efektīvi veikt aknu tīrīšanas kārtību mājās? Kas nāk no aknām? Kā jūs jūtaties procedūras laikā?

Ir jāzina, ka izdedžu aknu tīrīšana ir obligāti jāveic tikai pēc zarnu sākotnējās tīrīšanas, pretējā gadījumā izdalītie sārņi nokļūst tievajās zarnās, toksīni tiks absorbēti asinīs, kas izraisīs tās atkārtotu intoksikāciju.

Kam nepieciešams tīrīt ķermeni, tīrīt aknas

Kas ir kontrindicēta aknu tīrīšana

Pirms veicat jebkādas procedūras orgānu un ķermeņa sistēmu tīrīšanai mājās, izlasiet kontrindikāciju sarakstu.

Ja esat atradis savas problēmas šajā sarakstā vai vienkārši šaubāties, ka varēsiet pareizi sagatavot un veikt tīrīšanas procedūras, izmantojiet ķermeņa dabiskās attīrīšanas spējas, dodoties uz veselīgu uzturu.

Piemēram, Dr. Jensens ierosināja izcilu uztura tīrīšanas iespēju, ko atzina pasaules medicīnas prakse.

Kad un cik reizes tīrīt aknas

Cik reizes man ir nepieciešams tīrīt aknas

Ja pirmoreiz iztīriet aknas, reizēm, ja tas ir stipri piesārņots, ir nepieciešams atkārtot tīrīšanu 3-4 reizes pēc kārtas ar 1-4 nedēļu pārtraukumu, līdz sārņi pārtrauc izkļūt no aknām, to var noteikt pēc zarnu neto satura.

Nākotnē profilaksei pietiek ar aknu tīrīšanu katru gadu, vēlams martā, kad aknas ir spēcīgākās.

Labvēlīgs laiks aknu tīrīšanai

Saskaņā ar Mēness kalendāru labvēlīgs periods veiksmīgai aknu tīrīšanai ir pilnmēness.

Parasti aknu tīrīšanas procedūra sākas apmēram 19 stundas, jo Atkarībā no organisma ikdienas bioritma, šajā periodā aknas atslābina un spēj atbrīvoties no pat lieliem akmeņiem.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka pēc smaga fiziska darba vai ilgstošas ​​badošanās jūs nevarat iztīrīt aknas.

Sagatavošanās aknu tīrīšanai

Lai aknu tīrīšanas procedūra būtu pēc iespējas efektīvāka un vieglāka, ir nepieciešams sagatavoties šim procesam.

Kā sagatavoties aknu tīrīšanai mājās

3-4 dienas pirms aknu tīrīšanas ieteicams lietot dabiskus, galvenokārt veģetāros ēdienus, ikdienas siltas vannas un tīrīšanas klase.

Pārtika pirms aknu tīrīšanas

Ieteicamās maltītes 4-5 reizes dienā, un porcijām jābūt apmēram pusei no parastās porcijas.

Ir atļauts ēst vārītas vai tvaika traukus, piemēram, liesu gaļu, vistas, zivis, dārzeņus, augļus, auzu, musli, augu eļļu, zemu tauku saturu sieru un kefīru.

No ēdienkartes jāizslēdz cepti, taukaini, pikanti, kūpināti, marinēti, saldie ēdieni, ieskaitot sviestu, krējumu, krējumu, šokolādi, kakao.

Dažreiz pirms katras ēdienreizes ieteicams lietot 1-2 kapsulas no hepatoprotektora (piemēram, Kars vai Essentiale-forte) un 1-2 tabletes inozīna vai riboksīna.

Veidi, kā tīrīt aknas mājās

Aknu tīrīšana ar olīveļļu un citronu sulu

Lielākā daļa tradicionālo dziednieku apsver aknu tīrīšanu ar olīveļļu un citronu sulu kā visefektīvāko aknu tīrīšanas līdzekli. Šīs sastāvdaļas ir spēcīgi choleretic līdzekļi, kas imitē žults izdalīšanos.

Cik daudz eļļas un sulas

Aknu tīrīšanas procedūrai nepieciešams sagatavot: ābolus (ābolu sulu), 150-200 g olīveļļas un 150-200 g citrona sulas. Pareizo devu aprēķina, pamatojoties uz ķermeņa masu. Ar procedūras svaru līdz 65 kilogramiem pietiek ar 150 g olīveļļas un citronu sulas.

Olīveļļu var aizstāt ar saulespuķu vai jebkuru augu eļļu. Citronu sulu var aizstāt ar apelsīnu vai greipfrūtu sulu, pievienojot nedaudz citronskābes.

Pirms eļļas un sulas lietošanas uzsildiet šķidrumu līdz 30-35 ° C.

Kā notiek procedūra

Tīrīšanas klizma

No rīta, aknu tīrīšanas dienā, veiciet tīrīšanas klizmu. Brokastis un pusdienas nedrīkst būt smagas. Un vissvarīgākais, ka šodien, nevis ēšanas, dzert tikai svaigu ābolu sulu. Ir lietderīgi izmantot arī siltu vai karstu ūdeni.

Aknu sasilšana

No pulksten 17-18:00 sāciet sasildīt aknu zonu ar apsildes spilventiņu.

Ņem eļļu un citronu sulu

Aknu tīrīšanas procedūra sākas ap 19.00. Saskaņā ar ikdienas bioritmu šobrīd aknas atslābina, un siltuma efekts papildus paplašina žultsvadus, un aknas varēs atbrīvoties no pat lieliem akmeņiem.

Uzklājiet uz silta sildīšanas spilventiņa uz aknas. Ik pēc 15 minūtēm dzeriet 2-3 ēdamkarotes augu eļļas un 2-3 ēdamkarotes citrona sulas, līdz dzerat visu devu. Ja jūs uztrauc smaga slikta dūša, procedūra var tikt izstiepta laikā, bet jums ir nepieciešams dzert vismaz 100 g eļļas un sulas. Visas procedūras laikā uzturiet siltu karsēšanas spilventiņu uz aknu zonas.

Aknu masāža

Stundu pēc dzeršanas visu eļļu un sulu. Uzlieciet mazliet karstu piparu uz mēles. Pirkstu turiet kreiso nāsī un lēnām elpojiet 10-15 minūtes. Ieelpojot, stipri izspiediet vēderu un izelpojot, ievelciet uz iekšu, pavelkot to līdz ribām, tādējādi veicot aknu masāžu. Ja vēlaties, atslābiniet šo aknu masāžu vēlreiz.

Aknu tīrīšana
Visefektīvākā aknu tīrīšana mājās

CILVĒKU VESELĪBA tās atjaunošanas, saglabāšanas un nostiprināšanas metodes

SISTĒMA
Dabas atjaunošana

PĀRTIKAS SADERĪBA

ORGANISMAS TĪRĪŠANA

MEDICĪNĀS PILSĒŠANA ir panaceja daudzām slimībām.

APSTRĀDE AR ​​ŪDENI
Kas dzer ūdeni?
Kā dzert ūdeni?

3 dienas pirms aknu tīrīšanas dodieties galvenokārt augu pārtikai. Noderīga biešu sula un ābols. Tīrīšanas dienā ir ļoti noderīgi dzert vairāk siltu, pat karstu šķidrumu. No rīta, apsildiet silti, un pēcpusdienā ielieciet apkures spilventiņu (ar karstu ūdeni, apkures spilventiņu utt.) Labajā pusē.

UZMANĪBU! Pirms aknu tīrīšanas, pat visnozīmīgākās, ir nepieciešams veikt ultraskaņas skenēšanu, pārliecinieties, ka žultspūšā nav lielu akmeņu (pretējā gadījumā, ja aknu tīrīšana, ieskaitot visizdevīgākās aknas, pastāv iespēja, ka, tīrot ar lieliem akmeņiem) žultspūslis, jūs atradīsiet operācijas galdā), un ķermenim jābūt tīram no izdedžu veidošanās.

Jūs tīrāt aknas pēc savas briesmas un riska (bet efekts pēc tīrīšanas ir iespaidīgs, daudzas slimības izzūd, svars normalizējas, uzlabojas veiktspēja, uzlabojas seja, āda kļūst tīrāka), tāpēc jums ir jāturpina pētīt aknu tīrīšanas literatūru (divas vai trīs grāmatas, lai ikviens izvēlētos, lai iegūtu plašāku izpratni par pašu procesu un ietekmi pēc attīrīšanas), lai iegūtu vispārēju izpratni par procesu un pašiem lemtu par šīs procedūras nepieciešamību.

Šeit, manuprāt, ir aprakstīta tikai aknu tīrīšanas metode bez liriskām atkāpēm, kas ir visspēcīgākā un efektīvākā no visiem esošajiem. Tāpēc, ja izvēlaties šo konkrēto tehniku, jums noteikti ir jāiet cauri visām sagatavošanas tīrīšanas procedūrām (pārliecinieties, ka tīras zarnas notīriet, mīkstiniet ķermeni pirms tīrīšanas, ja jūsu ķermenis ir stipri piesārņots, tad iet cauri vairākiem medicīniskās badošanās kursiem) un pārliecinieties, ka Jūs esat gatavs. Pretējā gadījumā jūs varat izmantot mazāk jaudīgas aknu tīrīšanas metodes, varat arī pārbaudīt ar maigu aknu tīrīšanas metodi, kā ķermenis reaģēs uz to. Pirmkārt, labāk ir izmēģināt maigu tīrīšanu, jo Es vēlreiz atkārtoju, ka šeit aprakstītā metode tiek pārbaudīta pēc savas pieredzes un visspēcīgākās no visiem, un tāpēc bīstama, bet visefektīvākā. Kāpēc es tik daudz jūs aizskaru? Lai samazinātu risku. Kā vēl? Bet nevajadzētu baidīties no pašas aknu attīrīšanas (vissvarīgākais ir iet cauri visām sagatavošanās darbībām), cilvēki ar dažādām slimībām un dažādām vecuma grupām, tostarp vecāka gadagājuma cilvēkiem, un procedūra daudziem, kas nav gaiši, iztīra aknas, bet es neesmu dzirdējis, ka tā pareiza rīcība, kāds no viņas mirst. Jūs varat teikt: „Un es dzirdēju, un tas viss beidzās ļoti diemžēl, cilvēks mirst uz operācijas galda” vai „nabadzīgajam kolēģim nebija laika, lai viņu nogādātu slimnīcā.” Es piekrītu. Ir iespējams. Bet tas ir, ja jums ir saliekts organisms, un vakar jūs ēdāt kebabu ar kartupeļiem, nomazgājot to visu ar sarkaniem, un nākamajā dienā man domāja, vai man ir jātīra manas aknas un jāievieš savas idejas. Šādā gadījumā rezultāts var būt neparedzams. Un ar nosacījumu, ka viņš veic visus sagatavošanās pasākumus un ieteikumus, tad nekas nebaidīsies!

G. Malakhov sniedz piemērus, kas papildinās jūsu uzticību:

“Klubā„ Priecīgums ”, ko es vadu, daudzi cilvēki ir iztīrījuši šo tīrīšanu vairāk nekā vienu reizi. Un cilvēki, kurus ārsti atteicās, ieradās, tas bija tikai briesmīgi, lai viņi veiktu akmeņu operāciju žultsvados, urīnpūslī, kā arī vecumā un vispārējais stāvoklis to neļāva. Pēc aknu tīrīšanas procedūras viņi burtiski augšāmcēlās un jutās lieliski. Piemēram, 1925. gadā dzimis Nikolajs Timofejevich Savinykh, kas piedzīvoja klubā savu svaru 96 kg ar augstumu 170 cm - tik slims, ka viņš nedzīvoja, lai redzētu nākamo pavasari (tas bija decembrī). Bet atsevišķā uztura, resnās zarnas un aknu tīrīšana padarīja to par citu cilvēku - 63 kg svara un domāja dzīvot un dzīvot. Visām šīm pārvērtībām, starp citu, viņš aizņēma nedaudz vairāk nekā sešus mēnešus, viņš visu to izdarīja pats, lai gan viņam bija tikai 3 nodarbību izglītība. ”

„Man bija jāsaskaras ar šādu gadījumu: gan skumji, gan pamācoši. Trīsdesmit vienu gadus vecais zēns kaut kā atnāca, saņēma gaišu, plānu, ar elpas trūkumu. Viņam ir jānoņem ķirurģija, lai noņemtu sirds aortas daļas un aizvietotu to ar augšstilba trauku. Viņam nekur nav. Viņš apgrūtina, viņš jūtas slikti. Un, protams, es nonācu literatūrā un no tā uzzināju, ka veiksmīgo operāciju procentuālais daudzums viņa gadījumā nav lielāks par 30, ti, 31 gadu, un tik maza iespēja. Viņš nāca: "Varbūt ir arī citas iespējas?" Un kas ir šīs operācijas mērķis, ja jums ir klouna saturs asinīs, nevis caur jūsu kuģiem? Briesmīgas asinis. Nu, viņi pat veiks veiksmīgu darbību, un tad viss būs vienāds. Ko darīt? - Tīrīt. Sāciet aknu tīrīšanu. Viņš devās uz Tatjanu Aleksandrovnu Burevu, par kuru daži šeit zina kā leģendāro sievieti. Viņa ir 85 gadus veca. Viņa lieliski izstrādāja aknu tīrīšanas metodi. Viņa izdzēsa daudzu pazīstamu kosmonautu aknām, un kopumā daudzas augsta līmeņa personas ieradās pie viņas lēni pat no Veselības ministrijas, lai gan oficiālā medicīna ir pret viņas ragiem, jo ​​viņai nav diploma. Un tā viņš devās uz Tatjana Aleksandrovnu. Viņa saprata šīs lietas sarežģītību un divreiz izdzēsa aknas. Tad viņš pārgāja uz normālu uzturu. Pēc mēneša es viņu satieku: puisis iet pāri solim uz 4. stāvu, un nav nepieciešama nekāda darbība, jo viņam ir tīra asinis. ”

Skeptiķiem. Es nevēlos strīdēties ar nevienu un apgalvoju, ka aknu tīrīšanai ir labvēlīga ietekme uz ķermeni (to pārbaudīja mana pieredze), bet es iesaku izlasīt E. Shchadilova, personas ar medicīnisko izglītību, grāmatu „Aknu tīrīšana mājās”.

Oficiālās medicīnas viedoklis par žultsakmeņu slimības ārstēšanu (lasīt)

Aknas un funkcijas

Aknas ir lielākais dabīgais organisma filtrs, kas nepārtraukti attīra ķermeni no toksīniem, toksīniem un palīdz organismam atbrīvoties no toksiskiem atkritumiem. Aknas tiek pakļautas spirta iedarbībai ķermenī (jo vairāk alkohola nonāk, jo vairāk tiek iznīcinātas aknu šūnas), kā arī cepta, kūpināta, taukaina pārtika, un aknu šūnas sāk mirt, un tās aizvieto ar taukiem vai saistaudiem. Bet mūsu laimei aknas ir apveltītas ar unikālu spēju sevi apspiest, pat ja šūnas jau ir aizstātas ar taukiem.

Personīgā pieredze, kas attīra aknas

Daudzi cilvēki ir pārliecināti, ka viņu aknas ir pienācīgā stāvoklī, bet tas ir tālu no patiesības. Tas bija pārliecināts par personīgo pieredzi. Pirms aknu tīrīšanas es piecus gadus veica medicīnisko badošanos: 15 dienas - reizi gadā, 7 dienas - divas reizes, 3 dienas - 12 reizes, 24 stundu ātrumu - 48 reizes. Bet, kad man bija pirmā tīrīšana, tas bija apmēram 300 grami. bilirubīna akmeņi (līdzīgi zaļajam plastilīnam), holesterīns (līdzīgs vaskam) un vecais žults (līdzīgs darījumam). Tas viss iznāca no aknām, neskatoties uz to, ka es pirmo reizi iztīrīju 22 gadu vecumā, pirms es praktizēju regulāru medicīnisko badošanos un vadīju veselīgu dzīvesveidu. Tāpēc es esmu pārliecināts, ka ir maz cilvēku ar pilnīgi tīru aknu, un daudziem vajadzētu domāt par to tīrīšanu.

Turklāt, ja jums nav grūti doties uz kādu no aknu tīrīšanas forumiem, kas ir ieinteresēti to personu pieredzē, kuras jau ir veikušas šo procedūru (saites uz forumiem: oficiālās medicīnas atbalstītāju forums, alternatīvās medicīnas atbalstītāju forums, varat izlasīt secinājums), jūs uzzināsiet, ka daudzi ir izārstēti no šīm slimībām, kuras oficiālā medicīna izārstē tikai ar operāciju palīdzību. Ir vērts atzīmēt, ka mans tēvs ik gadu veic medicīnisko pārbaudi departamenta klīnikā, un, tiklīdz viņam teica, ka viņam ir žultspūšļa akmens (holesterīna akmens ar cilindrisku formu, kura diametrs ir 7 mm, 17 mm garš), un ķirurģija ir nepieciešama. Viena gada laikā viņš izšķīdis un izveda viņu netradicionālā veidā. Pēc sešiem mēnešiem viņš atkārtoti izskatīja tajā pašā klīnikā un akmens netika atrasts, ķirurgs, kurš uzstāja uz operāciju, pētot atkārtotās ultraskaņas rezultātus, nevarēja ticēt, ka manam tēvam kādreiz bija žultspūšļa akmens un bez operācijas, pazuda bez pēdām. Un pat pēc viena gada vecuma ultraskaņas pārbaudes rezultātiem tajā pašā medicīnas iestādē, viņš apgalvoja, ka iepriekšējā kļūda ir radusies un atteicās uzskatīt, ka viņš var tikt likvidēts bez operācijas. Komentāri nav nepieciešami! Ja Jums ir lieli akmeņi (mazie ir nenozīmīgi) žultspūšļa un tas traucē jums un ir satraucoši pirms aknu tīrīšanas, tad jūs varat atbrīvoties no tiem šādā veidā (lasīt).

Vēl viens no pozitīvajiem aknu tīrīšanas faktoriem ir tas, ka, dodoties uz veselības pārtiku un tīrīšanu, jūs varat zaudēt svaru, zaudēt šīs papildu mārciņas, jo pēc aknu tīrīšanas asinis tiek attīrītas, kā rezultātā normalizējas svars. Bet tas vēl nav viss, jo Jūsu svars kļūst mazāks, jūs būtiski noņemat slodzi no ķermeņa, kas nozīmē, ka iekšējie orgāni ir pakļauti mazāk stresu un rezultātā viņi paši labojas, un jūs vairs necieš tie veselības traucējumi, kas bija pirms aknu tīrīšanas.

METODE

Visa aknu tīrīšanas efektivitātes noslēpums ir ne tikai labā ORGANISMā, bet arī TĪRĪŠANA AR AUGSTU ENERĢIJAS LĪMEŅU - atpūsties ķermenis labā prātā un psihi, t.i. Nepārtrauciet sevi ar sagatavošanas procedūrām, ja daži no jums ir apgrūtinoši (bez fanātisma), bet tomēr mēģiniet ievērot ieteikumus par iepriekšēju sagatavošanos aknu tīrīšanai (šeit ir nepieciešams līdzsvars, zelta vidējais rādītājs). Galu galā aknu tīrīšanas panākumi lielā mērā ir atkarīgi no PRE-PREPARATION - ķermeņa mīkstināšanas.

Mīkstināšana

Mīkstināšana pirms aknu tīrīšanas termālo ūdens procedūru veidā (karstās vannas, tvaika telpas) jāveic vismaz 3-4 reizes, 2 nedēļas pirms aknu tīrīšanas, veiciet vienu procedūru dienā, vakarā pēc darba. Pēdējā mīkstinošā termiskās ūdens procedūra ir jāveic dienā pirms aknu tīrīšanas.

14 dienas pirms aknu tīrīšanas, medus sagatavošana, lai mīkstinātu aknas (sastāvs un medus ūdens pagatavošanas metode, parādīts zemāk) un lietojiet 1. tabletes māmiņu - 0,2 g dienā, bet jūs varat sākt lietot medu ūdeni un nedēļu pirms tīrīšanas, personai, kuras ķermenis nav stipri aizsērējis.

3-4 dienas pirms aknu tīrīšanas, pāriet uz proteīniem nesaturošu diētu un choleretic tēju, ēd tikai dārzeņu pārtiku, patērē lielu daudzumu svaigu sulu (1 daļa biešu un 4-5 daļas ābolu, vēlams skāba, bet, ja jūs nevarat veikt sulu, varat vienkārši ēst ābolus) ) un veiciet tīrīšanas klasei reizi dienā (nav nepieciešams veikt klizmas 4. dienā tieši pirms aknu tīrīšanas, bet tīrīšanas klizma ir nepieciešama dienā). BET, KAS PROBLĒMAS AR STOMACH ACID, GASTRITS, ETC. - vietā sulas, dzert medu vodichku 0,5 litri. 4 ēdamk. karotes medus, vienu glāzi pirms ēšanas 2 nedēļas.

Process

Optimālo olīveļļas daudzumu attiecībā uz svaru var noteikt pēc formulas: t
V = 300 + 4 x (M - 75),
kur V ir olīveļļas tilpums, ml;
M - klienta svars.

Jums ir jātīra aknas:

• olīveļļa, kuras tilpums ir aprēķināts saskaņā ar iepriekš minēto formulu;
• 200 ml. citronu sula;
• termometrs, kas mēra ūdens temperatūru bērnu vannai, lai noteiktu eļļas temperatūru;
• otgradutrovannaya 15 ml. stikla trauks sulai;
• izvēles atribūts - magnēts vai Kuzņecova aplikators ar metāla adatām;
• choleretic tēja;
• altols;
• no-shpa;
• sulfāta magnēzija (caureju);
• slotas salāti (sagatavoti no svaigiem kāpostiem ar rīvētiem burkāniem, nepievienojot sāli, garšvielas).
Piezīme: Eļļu karsē ūdens vannā no 40 līdz 42 ° C.

Visbeidzot, mēs nonācām tieši uz tīrīšanas dienu. Vēlams, lai tas būtu pavasarī pilna mēness priekšvakarā (martā, aprīlī), un tu pats esi svaigs, mierīgs, sabalansēts, labā garastāvoklī (ļoti svarīgi ir būt enerģiskam, ne nogurumam un atkārtoju, labā garastāvoklī). Agri no rīta, pēc zarnu iztukšošanas, veiciet klizmu. Tad pēc vieglās bietes un ābolu sulas pagatavojiet vieglas brokastis. Identiskas vieglas pusdienas un pēc 1-2 stundām sāks uzsildīt aknu apgabalu. Lai to izdarītu, ievietojiet apkures spilventiņu uz aknu laukuma (vēlams, nevis ūdeni, bet apkures spilventiņu) un nēsājiet to visu pārējo dienu pirms gulētiešanas.
Pulksten 15:00, lai paņemtu 2. tabletes Allachol.
18:00, lai paņemtu otro tableti no-shpy. Zema asinsspiediena gadījumā Jums ir jālieto ne-shpu 1 tablete vai vispār nav, jo tai ir īpašības, lai paplašinātu kuģus. Sakarā ar to, ka aknu tīrīšanas laikā ir liels intersticiāla šķidruma zudums kopā ar kāliju (iespējama sirdsdarbība): naktī varat dzert karstu tēju ar medu, citronu, novārījumu ar žāvētām aprikozēm.
18:50 Ielieciet eļļu ūdens vannā un uzkarsējiet eļļu līdz 40-42 ° C un sagatavojiet svaigi spiestu citronu sulu ar tilpumu 200 ml.
19:00 Ņem visu eļļu, kas iepriekš uzsildīta no 40 līdz 42 ° C, un nomazgāt ar 25-50 ml. sula, bet ne vairāk, un gulieties labajā pusē ar sildīšanas spilventiņu aknās, atrodoties šajā pozīcijā, līdz beidzat visu atlikušo sulu.
Dzert 15 ml sulu. ik pēc 15 minūtēm. t.i. 19:15, 19:30, 19:45, 20:00, 20:15, 20:30 un jau 20:45 - dzerat visu atlikušo sulu.
21:05 - ēst salātus "slotu".
22:35 - ņemiet caureju.
Procedūras laikā nav ieteicams pārvietoties, bet atpūsties. Ja pēc 3-8 stundām ir sāpes labajā hipohondriālajā zonā, atkal paņemiet 1 tableti no ne-shpy, 2 alkohola tabletes, ņemiet siltu vannu, silts no 30 līdz 60 minūtēm, tad lēkt vai, paceļoties uz pirkstiem, klauvējiet uz grīdas papēžiem. Tad dodieties atpakaļ uz gultu. No rīta, vēlme sākt. Nākamajā dienā, neatkarīgi no tā, vai akmeņi ir ārā vai nē, veiciet klizmu ap 13:00. Iespējams neliels vispārējs vājums.

Jūs varat veikt vairākas darbības, kas uzlabo aknu tīrīšanas efektu.

Ievietojiet magnētisko aplikatoru vai vienkāršu magnētu aknu rajonā.

Magnetoterapija ir svarīgs faktors, kas veicina kapilāru cirkulāciju. Jūs varat izmantot magnētisko terapiju, lai uzlabotu asinsriti aknās. Turklāt magnētiskais lauks aktivizē fermentus, kuriem ir svarīga loma tīrīšanas procesā. Tas viss kopā - siltums, pastiprināta asins plūsma, fermentu aktivitāte, sarkano asinsķermenīšu lādiņu palielināšanās palīdzēs organismam izkausēt, sasmalcināt, izskalot, izspiest visus netīrumus, akmeņus no aknām.

Ieteikumi aknu tīrīšanai

Ja jūs pirmo reizi tīrāt aknas savā dzīvē, tad ir labāk, ja pirmo reizi veiciet maigu tīrīšanu, lai noskaidrotu organisma reakciju uz aknu tīrīšanu.

Ja pēc kāda laika parādījās vemšana, un vemšanas laikā tika konstatēta tumšās krāsas gļotu ieslēgšana ar dažādiem toņiem, tas nozīmē, ka eļļa ar citronu sulu iztīra tajā esošās patoloģiskās filmas kuņģi. Aknu tīrīšanas laikā vēlams būt mierīgiem, mierīgiem. Tīrīšanas laikā ar eļļu un citronu sulu visbiežāk sāpes nenotiek. Kopš tā laika aknu tīrīšanas laikā ir svarīgi neuztvert bailes bailes spazmas asinsvadi, žultsvadi. Lai iegūtu pārliecību par savām spējām, lai izvairītos no bailes sajūtas aknu tīrīšanas laikā, jums tiks sniegtas tikai plašas zināšanas, ka jūs varat mācīties no 2-3 grāmatām, kuras jūs lasāt par aknu tīrīšanu, jo tagad tās ir daudz. Bailes sajūtas dēļ jūs, iespējams, nevarēsiet sakopt, tas ir otrais vemšanas iemesls.

Pēc ilgstošas ​​badošanās nav nepieciešams tīrīt aknas pēc smaga darba. Nepieciešams atpūsties 3-5 dienas, lai iegūtu spēku. Ja neievērojat šo ieteikumu, tad var sagaidīt rezultātu divos variantos: pirmais ir tas, ka jūs vienkārši ēdat sviestu ar citrona sulu kā pārtikas produktu, nevis aknu tīrīšanas līdzekli; otrs lielā mērā noārda ķermeni. Jāatceras, ka tas joprojām ir aknu iebrukums, tam ir nepieciešams spēks, lai palielinātu spriedzi.

Aknu tīrīšanas laiks un skaits

Visgrūtākais no tīrīšanas ir pirmais, jo organisms, kas nav pieradis pie šādas iebrukuma, pirmo reizi pavada lielu spēku. Dažreiz, tīrot aknas pirmo reizi, lielā skaitā veco žults, miltu un bilirubīna akmeņu gandrīz nav. Tas norāda uz neveiksmīgu tīrīšanu. Bet neuztraucieties, tas ir tikai smaga aknu izdedžu rezultāts, bet otrais un visi nākamie laiki, akmeņi noteikti iznāks.

Vai visas turpmākās tīrīšanas atbilstoši jūsu labsajūtai, tās būs daudz vieglākas, tās var izdarīt ik pēc trim nedēļām, ceturtais - mēnesī, piektais - divos. Nākamajā gadā veiciet vēl divas, bet otrajā gadā tikai vienu.

Jo ātrāk jūs atbrīvosies no aknās esošās "bagātības", ātrākas normalizētās asinsrites, gremošanas, vielmaiņas! Aknu tīrīšana jāveic līdz brīdim, kad vairs nepazūd netīrumi, līdzīgi tam, kas pārsniedza iepriekšējo tīrīšanu.

Kāpēc jums ir nepieciešams tik daudz aknu tīrīšanas? Viss tāpēc, ka aknas sastāv no četrām daļām. Viena tīrīšana var notīrīt tikai vienu daļu utt.

Ja Jums ir slims aknas, nav ieteicams rudenī tīrīt aknas, jo šajā gada laikā tas ir vājāks, tāpēc aknu tīrīšana šajā gada laikā var būt ļoti kaitīga veselībai. Vislabāk ir tīrīt aknas pavasarī (martā, aprīlī), šoreiz tas ir spēcīgākais, visaugstākā aktivitāte.

Uzturs pēc aknu tīrīšanas

Dzert svaigu sulu (burkāni, āboli, bietes), āboliem jābūt skābiem, ja iespējams. Tad salāti no svaigiem dārzeņiem, tad putra. Nākamajā dienā pārtiku var mainīt, bet vēl 3 dienas (ideālā gadījumā - apmēram 2 nedēļas) labāk ir sekot veģetāro uzturu, lai nostiprinātu efektu.

Kontrindikācijas

Aknu tīrīšana ir kontrindicēta cukura diabēta gadījumā, jo īpaši insulīnatkarīgā. Šīs piesardzības neievērošana var izraisīt ļoti nevēlamas sekas. Akūtās saaukstēšanās vai infekcijas slimībās, augsts drudzis, smaga galvassāpes, vājums, slikta dūša, caureja. Iekšējo orgānu akūtās slimībās. Hronisku slimību paasināšanās. Smags nogurums. Stresa un konflikta dzīves situācijas. Tikai aknu tīrīšana ir kontrindicēta grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Pēc aknu tīrīšanas var sākt tīrīt nieres, ja redzat šādu vajadzību!

Amazing aknu tīrīšana

pārsteidzošs aknu tīrīšana

Aknas ir viens no svarīgākajiem cilvēka orgāniem, jo ​​tā veic galveno svešu vielu neitralizāciju, indes un toksīnu izvadīšanu no cilvēka ķermeņa un iesaistās gremošanas procesos. Tāpēc aknu tīrīšana ir viens no svarīgākajiem soļiem ceļā uz veselību un jaunatni.

Mūsdienīgs visēdams cilvēks ar gadiem patērē alkoholu, gaļu, ātrās ēdināšanas ēdienus, sintētiskus pārtikas produktus, piemēram, majonēzi, kečupu, šokolādi, kūpinātu gaļu, desas, konservētus pārtikas produktus, cukuru, zāles, hormonālos kontracepcijas līdzekļus, sierus, jogurtu, biezpienu, maizi utt. pakļauj aknas aizsērēšanu un akmeņu un žultspūšļa veidošanos.

Žultsakmeņi

Aknu akmeņu fotogrāfija

Līdz 30 gadu vecumam jebkura persona, kas ēd nespecifisku pārtiku, uzkrājas no 500 līdz 5000 dažādu izmēru un formu akmeņiem, kā arī veciem žulti un citiem atkritumiem. Šajā sakarā persona attīstās vesela virkne slimību.

Kā noteikt, ka aknās ir akmeņi?

Es šeit sniegšu tikai vispārīgas pazīmes, plašāku informāciju var atrast Kirgizstānā Andreas_Morits-Amazing_cleaning_Sheter.

  • Āda Gandrīz visas ādas slimības ir nesabalansētas aknu darbības rezultāts. Simptomi, kas norāda akmeņus aknās, ir melni plankumi, aknu plankumi, vertikālas grumbas starp uzacīm, zaļi vai tumši plankumi uz tempļiem, krokām uz deguna, taukainai ādai uz pieres, dzeltenai ādai, matu izkrišana galvas vidū.
  • Deguns Simptomi, piemēram, pastāvīgi sarkans deguns, sadalīts deguna gals, kreisā izliektā deguna, deguna gala sacietēšana un sabiezējums norāda uz hronisku aknu vājumu, bloķētiem kanālu akmeņiem.
  • Acis Šķidruma pildīti maisi zem acīm, dzeltena āda zem acīm, acs skolēns ar baltu plīvuru, hroniskas acs baltas krāsas apsārtums, baltas vai dzeltenas gļotādas plankumi uz baltajām acīm, acis, kas ir zaudējušas spīdumu un spožumu, liecina par spēcīgu ķermeņa sārņu un nespēju noņemt indes.
  • Mēle, mute, lūpas un zobi. Ja mēle ir klāta ar ziedu, tai ir akne, plaisas, noturīga gļotādas izdalīšanās rīklē un mutē, slikta elpa un bieža iekļūšana, garozas veidošanās mutes leņķī, tumši plankumi uz lūpām, pietūkušas un palielinātas lūpas, pietūkušas, sāpīgas vai asiņotas. gumija, problēmas ar zobiem
  • Rokas, naglas un kājas. Balta, taukaina āda uz pirkstu galiem, tumši sarkani nagi, vertikālas rētas uz nagiem, baltas un neapstrādātas naglas ceturtajā un piektajā pirkstā, pēdas dzeltenība, pirmā pirksta izliekums.
  • Fekāliju stāvoklis. Izeja ir ļoti asa un skāba smarža, sausa un cieta izkārnījumi, izkārnījumos ir gaišs māla tonis.

Tie nav visi aknu klātbūtnes aknās un žultspūšļa simptomi, bet tie norāda, ka aknu kanāli ir bloķēti, ierobežojot žults kustību, kas nepieciešama gremošanas procesiem.

Aknu tīrīšana mājās

Līdz šim mēs varam atzīmēt šādas aknu tīrīšanas metodes, piemēram:

  • Metode A. Moritz atsaucas uz vieglu tīrīšanas metodi un ir piemērota tiem, kas nepiekrīt asu un kardinālu aknu tīrīšanai. Grāmata Andreas_Moritz-Amazing_Cleaning_Step
  • Metode G. P. Malakhov - aknu tīrīšana ar eļļu, aknu tīrīšana ar citronu sulu un sildītājs aknu apvidū. Viņš arī iesaka veikt elpošanas vingrinājumus, lai sasildītu aknas.
  • Metode E. Shchadilova nodrošina aknu tīrīšanu vienā dienā un dažiem nestandarta mirkļiem.
  • Metode N. Semenova daudz no Malakhovsky neatšķiras, atšķirība uztveršanas sistēmā
  • Aknu tīrīšanas tautas aizsardzības līdzekļi
  • Aknu tīrīšana ar auzām
  • Aknu tīrīšana ar sorbītu
  • Biešu aknu tīrīšana
  • Aknu tīrīšana ar minerālūdeni
  • Aknu tīrīšana ar zālēm

Visefektīvāko aknu attīrīšanu iegūst, kad tas tiek darīts kopā ar visa ķermeņa attīrīšanu, izveidojot pareizu uzturu un pilnībā atmetot termiski apstrādātu pārtiku.

Cilvēkam ir jāēd tikai tas, ko rada Dievs, un tikai tādā formā, kādā tas mums ir dots pēc dabas.

Ja jūsu uzturs nemainās, tad ir vienkārši bezjēdzīgi sagaidīt nopietnus veselības uzlabojumus pēc aknu tīrīšanas, jo jauni akmeņi būs veco akmeņu vietā.

Mana pieredze aknu attīrīšanā, izmantojot Andreas Moritz metodi

Es esmu 31 gadus vecs, veģetārs kopš 2012. gada, syroedka kopš 2013. gada, augļveidīgs no 2014. gada augusta. Es pametu smēķēšanu, dzert alkoholu, ēst visu. Tagad es ēdu tikai augļus un dzert attīrītu ūdeni, ko ievada ar šungītu un silīciju. Es nesajaucu augļus ar otru un izmantojiet tikai ļoti nelielu daudzumu vienas sugas. Lai palīdzētu jūsu ķermenim atbrīvoties no sārņiem un toksīniem, kas ir uzkrājušies tik daudzus gadus, es izietu programmu, lai attīrītu visu ķermeni.

Metode A. Moritz ir maiga aknu attīrīšana. Pirmo reizi es nokavēju sagatavošanas posmu (es dzeru ābolu sulu apmēram litru dienā nedēļā), kļūdaini uzskatot, ka man tas nebūs vajadzīgs, un turklāt mēness kalendārā bija ieplānots pilnmēness. Man bija ātri jāsagatavo visas sastāvdaļas aknu tīrīšanai.

Nepieciešams papildus kazas olīveļļas 0,5 glāze

Olīveļļa aknu tīrīšanai

Svaigi spiestas greipfrūtu 3/4 kauss

Magnēzija šķīdums (angļu sāls) (1 paciņa 150 ml ūdens)

Ph.D. doktors Andrejs Belovešins

Veselības resursu skola: kursi, konsultācijas, pētniecība.

  • Saņemiet saiti
  • Facebook
  • Čivināt
  • Pinterest
  • Google+
  • E-pasts
  • Citas programmas

Charlatans un aknu tīrīšana: mans eksperiments mājās

Kā jūs zināt, labākais rezultāts ir iepriekš plānots, ko labi izmanto nepiemēroti charlatāni. Galu galā, ja cilvēks tiek vienkārši informēts, ka viņam jūtas labāk no piedzēries urīna vai žāvēts atpakaļ no Meksikas jerboa labās ķepas, viņš tiešām var justies labāk. Vai tas var nedarboties, jo īpaši ar skeptiskiem cilvēkiem. Bet, ja jūs personai sniedzat reālus pierādījumus, ka jūs varat ne tikai redzēt, bet arī pieskarties, tas var novirzīt līdzsvaru „dziednieka” labā.

Ir daudz veidu, kā detox, kas parāda vizuālo rezultātu "tīrīšana" un atbrīvošanu "sārņi", "toksīni" vai "akmeņi". Tātad, dažas zarnu tīrīšanas tabletes satur polimerizējošu sastāvdaļu, kas izdalās kaut kā līdzīgā plastmasā, tāpēc, kad redzat milzīgu gumijas fekāliju čūsku, kas slīd uz leju tualeti, jūs jutīsiet, ka tablešu iegāde bija pilnīgi pamatota. Detox plāksteri kājām kļūst brūni nakti, un ražotāji apgalvo, ka tas ir saistīts ar toksīniem un izdedžiem, kurus tie ir izvilkuši no ķermeņa. Bet to produktos esošajai vielai nav nekāda sakara ar izdedžiem, tas ir ļoti brūns ar ūdeni no sviedriem. Tikai jāatceras hemoskopēšana. Jo īpaši pilsoņi, tās praktiķi bezjēdzīgi izmanto dabiskos procesus, kas notiek ar vietējo asins pilienu. Kritums pakāpeniski izžūst, eritrocīti sasienas un saraujas, un pacients tiek pakļauts nūdelēm par paskābināšanas sindromiem, toksīniem asinīs un citās šausmās. Un viņš labprāt tic, jo viņš to visu redz ar savām acīm. Vai atceraties dziedniekus? Kad putns lido no savām rokām, kas personificē netīro garu, kas sēdēja organismā.

Aknu tīrīšana.

Vai arī šeit ir aknu tīrīšana ar žultspūsli. Ļoti populāra nodarbošanās. Kāpēc? Tā kā es vairākkārt esmu dzirdējis, kā no rīta, tortā, tika konstatēts, ka tām ir tāda veida nedrošas krāsas granulas, kuras paziņoja vai nu ar šiem izdedžiem vai stagnējošu žulti, kas bloķēja cauruļvadus un žultspūsli, vai pat akmeņiem. Un mēģiniet pārliecināt personu, ka aknas nav jātīra. Šeit ir rezultāts! Materiāls un faktisks. Apstrādājiet aknu attīrīšanu no alerģijas līdz vēzim. Un pat demonstrējiet "izraidīšanas" rezultātus "akmeņiem" visiem:

Viens no visefektīvākajiem ir aknu tīrīšana pēc Andreas Moritz. Šī veselīgā dzīvesveida guru 2012. gadā nomira no aknu vēža, tikai 58 gadus vecs. Savā grāmatā viņš iesaka tīrīt aknas ne tikai cilvēkiem, kuriem ir slikti ieradumi, piemēram, smēķēšana un alkoholisms, bet arī visiem, kas lieto sāli, cukuru, šokolādi, jogurtu, ēd vēlu, izmanto zobu pastu un pat skatās TV; Šī metode apgalvo, ka ir dabisks veids, kā dziedēt un novērst žultsakmeņu veidošanos, kas ir vienkārša un pieejama ikvienam. Tas pats autors ir arī vakcinācija... un tā tālāk. Pilns iepakojums, īsi sakot. Cienījamie lasītāji, jūs jau esat pievērsuši uzmanību tam, ka personai parasti ir vesels veselīga dzīvesveida komplekts, t.i. vai tie ir reti vieni? Tas parasti tiek apvienots tīrīšanas, čakru, pretvakcinācijas, piespiedu un diētu + daudz vairāk. Sindroms.

Lai veiktu tīrīšanu saskaņā ar Moritz, jums ir nepieciešams ābolu sula, greipfrūtu sula, olīveļļa (līdz 600 ml!), Magnija sulfāts (virs 50 gramiem) un karstā ūdens pudele pareizajā hipohondrijā. Protams, veseliem cilvēkiem, kas nav tik veselīgi, pēc šādas procedūras sākas sāpes aknās. Patiesībā Moritz pats par to komentēja: pacients pat var justies kā akmeņi pārvietojas pa paplašinātajiem kanāliem ar magnija sulfātu. Pacienti maldināja, ka sāpes un slikta dūša ir norma. Tāpat, slikta dūša sākas sakarā ar to, ka pēc žults un akmeņu izdalīšanās zarnās tā sāk uzsūkties asinīs. Tāpēc, slikta dūša un galvassāpes - jūs saindē organismu ar toksīniem.

Acīmredzami iebildumi.


1. Iegūtie akmeņi pat teorētiski nevar iziet cauri žultspūšļa kanālam. Parasti, saskaņā ar ultraskaņas datiem, kopējā žults kanāla iekšējais diametrs ir dažādās nodaļās no 2 līdz 8 mm un platākajā daļā nepārsniedz 8 mm.

2. Tīrīšanas laikā iegūtie akmeņi atšķiras no žultsakmeņiem: tie ir mīksti, bieži neregulāras formas, peldē ūdenī un tiem nav kristāliskas struktūras.

3. Akmeņu ķīmiskā analīze. Kopumā, ārstiem, šādi akmeņi nav noslēpums ilgu laiku. Šeit autoritatīvajā žurnālā ir pētīts par šiem akmeņiem: vai tie varētu būt žultsakmeņi? (http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(05)66373-8/fulltext):

„Mūsu pacienta akmeņu mikroskopiskā pārbaude parādīja, ka viņiem nav nekādas kristāliskas struktūras, kas pēc 10 minūtēm 40 ° C temperatūrā izkausēts līdz taukainai, taukainai zaļai šķidrumam un nesatur holesterīnu, bilirubīnu vai kalciju, kā to parāda ķīmiskā analīze, izmantojot šķidros reaģentus. Fecal lipīdu ekstrakcijas standarta metode parādīja, ka akmeņi satur taukskābes, kas padara nepieciešamu veikt skābes hidrolīzi pirms ekstrakcijas uz ēteri, lai iegūtu brīvās taukskābes. Šādu skābju saturs paraugā bija 75 procenti.

Eksperimenti ir parādījuši, ka, samaisot vienādus daudzumus oleīnskābes (olīveļļas galvenā sastāvdaļa) un citronu sulu, pēc neliela kālija hidroksīda šķīduma pievienošanas var iegūt vairākas daļēji cietas baltas bumbiņas. Pēc žāvēšanas gaisā istabas temperatūrā šīs bumbiņas kļuva diezgan grūti un grūti.

Mēs secinām, ka šie zaļie "akmeņi" veidojas kuņģa lipāžu iedarbības rezultātā uz vienkāršiem un sajauktiem triglicerīdiem, no kuriem sastāv olīveļļa, ar augstāku karbonskābi (galvenokārt oleīnskābi) ražošanu. Tam sekoja saponifikācijas process lielos nešķīstos kālija karboksilātu micellos (citronu sula satur augstu kālija koncentrāciju) vai „ziepakmens”. Ķirurģiskie akmeņi, kas atrodami ultraskaņā, tika ķirurģiski noņemti. "

Televīzijas eksperiments: Vai ārsti atrodas?


Zemāk redzamais video parāda akmeņu iegūšanas pieredzi. Ārsts veica šo bioķīmisko pieredzi, sajaucot olīveļļu, citronu sulu un žulti, šis maisījums izrādījās gaiši zaļš (nedaudz dzeltens-tumši zaļgani), apsildīts un ievietots termosā. Tā kā tas viss prasa laiku, viņš šo maisījumu jau bija sagatavojis jau iepriekš (tas pats, bet no cita termosa), kas jau kādu laiku stāvēja un sāka ielej kuģī, un tad viņš izvilka diezgan mazus akmeņus.


Bet! Daudzi cilvēki, izmēģinot šo eksperimentu, neatrada akmeņus. Kāds bija vēl viens apliecinājums tam, ka ārsti ir gulējuši un sabojājuši dziedinošo supermetodi. Es veicu savu eksperimentu un apstiprināju, ka videoklipā aprakstītajos apstākļos akmeņi nevar parādīties. Kas trūkst? To es atklāju savā eksperimentā.

Kāpēc nedarboties:

1. Nav lipāzes enzīma (aizkuņģa dziedzeris izdalās), bez tā neizdalīsies naftas triglicerīdi.

2. Nav ūdens absorbcijas procesa (resnajā zarnā), bez tā akmeņi netiek veidoti.


Darīsim reālu zinātnes eksperimentu un saņemsim akmeņus!

Mans eksperiments: notīriet aknas.

Imitēsim zarnu darbu mājās.
Tīrīšanas komplekts: sula, olīveļļa, mānijas sulfāts.

Plakās zarnas modelēšana: žults + aizkuņģa dziedzera gremošanas fermenti (pankreatīns). Šīs zāles satur lipāzi. Lipāze ir enzīms, kas kopā ar žulti sadala taukus. mūsu pankreatīns ir tievo zarnu imitācija.

Tievās zarnas modelēšana: siets ar audumu (liekā ūdens absorbcija) un rokas (mīcīt masu, imitēt zarnu kontrakcijas darbību).

1. solis. Sajauciet sastāvdaļas.

2. solis. Uzglabāt siltā vietā (30 grādi): tievās zarnas analogs, lipāzes darbojas.

Sāk mazu bumbiņu nomešanas procesu. Pēc dienas viņi aizņem lielāko daļu jaudas (otrā fotogrāfija).

3. solis. Noteciniet ūdeni caur sietu (resnās zarnas analogu).

4. solis. Sausās masas žāvēšana (ūdens uzsūkšanās resnajā zarnā).

5. solis. Izbaudiet eksperimentu.

Kas notiek


1. Eļļa un magnija sulfāts izraisa spēcīgu žultspūšļa sašaurināšanos un lielu daudzumu žults izdalīšanos. Tātad, ja tiek uzņemts magnija sulfāts, tam ir caurejas un choleretic efekts.

2. Žults aktivizē lipāzi (fermentu, kas sadala triglicerīdu taukus brīvās taukskābēs)

3. Taukskābes mijiedarbojas ar magniju, kā rezultātā rodas magnija ziepes (taukskābju magnija sāls). Magnija ziepes ūdenī ir nešķīstošas ​​un nokrīt baltās pārslās un granulās.

4. resnajā zarnā tiek absorbēts ūdens un veidojas fekāliju masas. No amorfa stāvokļa ziepes pārvēršas par sausiem plastmasas akmeņiem, kas ir pārsteigti, redzot, ka tas ir redzams

Secinājums


Cilvēki, kas „attīra” aknas, patiesībā vienkārši sintēzē nelielus ziepju daudzumus gremošanas traktā (vai, viena ārzemju žurnālista vārdiem sakot, „viņi padara ziepes zālē”). To krāsa ir atkarīga no substrāta absorbētā žults. Sākotnēji šie "akmeņi" to žultspūšā nebija. Viņi nāca no "tīrīšanas kompozīcijas" sastāvdaļām. Tas pats 100% rezultāts. Iepriekš plānots.